三天两夜拓展作文500字
【三天两夜】
李奕德
我对"三天两夜"并不陌生，小学的时候已经来过两次，这是我作为初中生第一次参加。它是一种实践性的社会拓展活动，可以锻炼我们的意志，提高我们的能力。我怀着欣喜的心情来到这儿，这儿很空旷也很美丽。
随着下午的到来，我们开始训练站军姿。什么是站军姿？它不同于普通的站立，它首先得站得直，需要抬头、挺胸、收腹，还得注意手与脚的动作，手得五指并拢，中指紧贴裤缝，双腿也得并拢，双脚微微分成"八"字。然后眼睛要目视前方，炯炯有神，身体要从上至下紧绷一线。我的教官说"如果你感觉不到累，感觉不到别扭，那你肯定就没有站好。"
同学们和我在教官的引导下排成四列，便开始了站军姿。不久就开始觉得身体怎样都不舒服，可又不能动，只有皱着眉。随着时间的流逝，大多数同学已开始发抖，我也恨不得马上躺倒在身后的草地上。这确实太枯燥，太乏味，对于我们这些活泼好动的少年来说，这种事，我们根本没有多少毅力与耐力去坚持。又过了几分钟，已有小部分同学松懈了，而我仍然瞪着眼，咬牙坚持着。后来又训练了其他内容，教官在临近傍晚时分才让我们休息。大家欢呼着，议论着，而我躺在草地上，感觉身体轻飘飘的，看着天边燃烧的晚霞，想到有时候学习也会如此枯燥，唯有坚持，才能取得最后的胜利！
这虽然只是一个好像人人都会的站立，却能看出每个人的毅力，这虽然只是"三天两夜"中一个小小的微镜头，却能听到每个人的心声。
【三天两夜】
邓庆琳
开学初班主任老师向我们宣布了一个振奋人心的消息：我们将去岑河镇西湖小学进行三天两夜的军训活动。一听到这个消息，同学们一齐热烈的鼓掌，有的尽情的欢呼，还有的正深思熟虑着自己该带什么，该做什么。总之，大家对这次三天两夜的军训活动是既兴奋又期待。
一到目的地，几个金色的大字映入了我们的眼帘--"西湖小学"。再往里走，便看到了迎接我们的教练，我们跟着教练一路往里走，便能听到孩子们朝气蓬勃的读书声在耳边回荡。
到寝室里放好行李后，三天两夜的军训活动便正式开始。在这三天两夜里我们学习了站军姿，跑步，齐步走……
在第一个晚上因为停电的原因，我们没有看成电影，心里有点儿小小的遗憾。但是，我听到了教练们的歌声，那歌声宛如天籁之音，听完了之后，心里那点儿小遗憾就通通消失了。
第二天，我们早早的起了床，起来跑步，跑了几圈后，才去吃早饭，吃早饭的时候别的营在讲话，突然一声"谁还在讲话"，把我吓出了一身冷汗，现在想想心里还直发毛。
到了晚上，我们开了文艺晚会，有的同学唱歌唱的非常好听，有的同学舞跳得非常好看……
一转眼，这三天过的可真快，该是时候回学校了，我还有点儿依依不舍。
三天两夜里，我们做了许多项目，都需要团结的精神和默契的配合，而这三天两夜让我知道了，遇到困难要迎面而上，不能退缩，也让我收获了友谊，我喜欢这次三天两夜！
【三天两夜】
涂煜婧
烦死了，身上都好痒！该死的蚊子，我讨厌你们！
我们坐着看同学们表演的节目，一边又在身上左挠挠，右挠挠。谁告诉我，为什么这鬼地方蚊子这么多！我才坐了几分钟，身上，都已经被蚊子叮得惨不忍睹了。更夸张的是，坐在我后面的那个女生已经打死了五十多只蚊子了，可蚊子的数量似乎1一点也没有减少，反而觉得越来越多了。
没办法，我只能小声抱怨着，然后接受这个事实。
“这个借给你用吧。”我抬起头来，就看见你那甜甜的笑容，递给我的，正是我目前最需要的花露水。我停顿了一秒，然后接过了你给的花露水，感激地对你说了一句谢谢，你又笑着对我说了一声“不用谢。”
我从没见过这么神奇的花露水，涂完以后，身上的包就立刻不痒了。
当时我们都才认识不到三天，也许彼此连名字都叫不上来，可你，却在这时，给予了我小小的温暖。