中医实践观察日记600字
时间：2026-04-10 19:14:52 | 投稿作者：余晨达
中医是我国医学科学的特色，也是中华民族优秀文化的重要组成部分。中医药及中医特色疗法为战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出了很大的贡献。为弘扬中医药文化，班主任方老师带领我们中医药实践组进入市中医院实践学习。
（一）理疗———针灸、推拿
我们走进针灸理疗室，刚好有一位老奶奶在做针灸。只见她整只手臂都扎上了细长的银针，有一块凸起明显的肌肉上，针随着这块肌肉在不停地轻微地颤抖着，这令不明原因的我想到了“如坐针毡”。通过医生的讲解，我们才明白：这属正常现象，是由于这位老人因长期提重物导致手臂疼痛，而颤抖的现象正是针灸疗法使其疼痛肌肉收缩，达到治疗的效果。
在小儿推拿室里，有个小宝宝的哭声，引起了我的注意。一位护士正准备给这个小宝宝做推拿。小宝宝鼻塞、咳嗽。只见护士先在小宝宝的脑门上轻轻地用指肚敲几下，再在太阳穴的位置轻轻按压，然后用大拇指指肚揉搓小宝宝的鼻梁到脑门的位置（中医称为天门），最后在小宝宝的脊背揉捏。整套动作轻柔快速，大概30分钟后，感觉小宝宝轻松多了，也不再哭闹。真是神奇啊，不打针、不吃药就能治好病呀！
（二）艾灸
艾灸看似简单，却是祛病的至宝。那我们得好好了解。还未到达艾灸室时，便能闻到艾灸传来的独特的芳香。
艾灸室里，刘医生便给我们讲解起来，他拿起一条圆柱形的艾条，点燃，对着人体施艾处一上一下忽远怱近地灸着，就像小鸟啄食般，刘医生说这叫雀啄灸，是行艾的方法之一。行艾的工具也各种各样，刘医生又拿出一个方形木盒，盒底是钢丝网状的镂空，两旁有两个圆形的小孔，将艾条点燃放入盒中，不一会儿一缕缕有个性的青烟变从小孔处冒出，而此时艾的温热就会从盒子的底部传达给被施艾的人，达到治病的效果。
艾灸的好处太多太多，需要我们用更多的时间和精力去研究它。