练舞的过程作文700字
时间：2026-04-10 18:17:13 | 投稿作者：李云姝
今天下午，就是我第十次的舞蹈私教课，老师答应过我，在第十次上舞蹈课的时候，给我一只毛茸茸的玩具兔子。在上完这次课的时候，我不仅得到了我梦寐以求的兔子，还真正懂得“坚持就是胜利”这句话里蕴含的大道理。想知道究竟发生了什么，就请往下读。
我抱着开心愉快的心情，等到了收获兔兔的日子。原本很开心的我，却被突如其来的第一个任务——下腰把我打回了现实。作为舞蹈班的“千年老腰”，当然觉得这是一件很痛苦的事情，而且因为小升初，已经冲掉了好几节课了，我的腰自然又硬了起来。为了能够让我的腰变柔软，只能这样做了。
一说到下腰，我就想起了我上次惨痛的经历。那时，我才只下去一半，就已经哇哇大叫喊“救命”了，更别说最后在地上撑住的那几秒了。如果不是老师及时扶住我，有可能上完舞蹈课，我就已经被送进医院做手术了。我这次吸取了上次的经验，得出了一个道理——坚持就是胜利。只要你坚持了，那么痛苦就可以减少了。
开始了，我一点点儿地下去，这次的我并没有像上次那样害怕，但还是心有余悸。到最后撑着的那几秒，我并没有喊“救命”，果然比上次有进步。但其实，在上课之前，妈妈就跟我提过：“你经常上课偷懒，总嫌累，你不是喜欢一个叫EXO的韩国组合吗？还说他们是全亚洲最红的男子天团吗？他们之所以那么红，就是靠着自己坚持不懈、不叫苦的努力，才有今天的这般成就。他们不是你的偶像吗？偶像不仅是用来崇拜的，还是用来学习的。你只有学习那种坚持不懈的精神，才有可能取得成功啊！”所以，我才能坚持下来。
接下来，老师就让我拉腰背。虽然很痛，但是我还是坚持了，因为我想到了EXO他们四年辛辛苦苦的练习生活。
到最后，老师给了我一只兔子作为承诺兑现。
这次舞蹈课，不仅让我收到了兔子，还收获了对一个大道理的体验。