严父情深作文800字
我从四年级开始，便在父母的要求下，坚持每晚跑步了。为了获得乐趣，我总喜欢倒着跑步。可这有个最大的坏处——看不见后面的路。而这也是这个故事的开端。
一个绊脚石！我踩上了这块绊脚石。后脑勺一阵剧痛，眼泪不住的淌下来，我只觉得头昏眼花，力不从心。一个陌生阿姨扶我从地上吃力站起来，再看看远处的爸爸，他无动于衷。
我有气无力地慢跑着，又看看对面跑道的爸爸，他还是无动于衷，一股莫名的悲哀涌上心头，我的腿再也迈步不开、抬不起，当我一步一步挪到爸爸跟前时，他竟还是没问我是否受了伤，伤得怎样。他只是做了一个手势，两根食指一交叉，比划出一个“十”字，眼神除了不可争辩的坚定外，我什么也读不出来。
我被罚跑10圈，10圈，4000米！我不理解为什么我受伤了，可对我走来的是冷漠与惩罚！
跑过3圈，天遂人愿，竟下起了毛毛细雨！这下恐怕不会继续跑了吧。可是，当我经过爸爸身旁时，他仍旧一言不发，只是伸出食指，做出一个7的示意。7圈，还有2800米！
在雨中，偌大的操场上，只有我一个孤单的身影！就像一只离群的大雁，就像一只受伤的孤鸿！眼泪再次刷刷的淌下来，我感觉到嘴里有一种难以言说的味道，不知是雨水还是汗水，不知是汗水还是泪水。
到了第6圈，雨仍不停的下，爸爸也站在雨中，浑身湿透了，好像他也收到了惩罚似的，我似乎从他的眼神里看到了一丝怜悯。我跑过他身边时，他温和地示意我过去。我心里又是一阵惊喜！会不会因为我表现好而提前“刑满释放”？
这时，他和我一起跑起来，一边跑，他一边说：“你10岁了，9年前的夏天，你1岁的时候，还不能站起来，但为了沙发上的一个苹果，你试图站起来，起来又倒下，倒下又起来，用了18分钟的时间，终于让自己扶着沙发站起来，拿到了你梦寐以求的苹果。那种坚韧，那种百折不挠，似乎是与生俱来的，现在还记忆犹新。你好好想一想！”
是啊，现在的我，越来越怕困难，说实在的，刚才的一跤并不严重，也许真的只是自己逃避的一个很好的借口罢了。
我的脑海里逐渐浮现出一幅清晰的画面：男孩、苹果！苹果，男子汉！
我的身体像一台蒸汽机，不断散发着热气，腿无法得到休息，使我的身体快麻木了。10圈跑完了，回家时，我的眼睛变成了一只桃子，爸爸开口了，他说：“快去洗个热水澡，免得感冒了！”听到这句话，我的眼泪又下来了。
爸爸没有什么语重心长的话，但从那以后我不哭了，我再也没有倒下过，因为每当受到挫折打击时，我脑海里总会浮现出一幅画面：男孩，苹果。苹果，男子汉！