129运动感悟200

期盼以久的暑假终于来临了，我们放了两个月的假，可以好好玩了，还可以观看奥运会，真是太棒了。

可是刚回到家，妈妈说暑假让我体验生活去卖报纸。这可把我难住了？

第一天去卖报纸，妈妈把我带到北园春车站，妈妈就走了，我一个人站在那里，手里拿着20几份报纸，不知该干什么，愣愣地站在那里，看着来来往往的人。长这么大，像今天这样，站在街头“抛头露面”还真是头一回。我处在高度紧张之中，像一只惊慌失措的麻雀，不安地扭着头。

这时，想起人家卖菜、卖报纸的都会吆喝。我想我是不是应该学习着吆喝呢？说起来简单做起来难，我的嘴巴此刻就像是胶粘住了一样，怎么也张不开。

“来份报纸”一位老爷爷递给我一块钱，我心里一阵激动，“啊，有人要报纸了！”我以最快的动作把报纸递过去。满脸笑容的老爷爷接过报纸说：“真不错，这么小，就知道为爸爸妈妈分担。”

我像是吃下一颗定心丸，心里舒服多了。我终于卖出了第一份报纸。我不再是浑身没劲的人了，我开始吆喝，虽然刚开始难为情，可随着报纸慢慢减少，我的嗓门也越来越大。

今天，我终于尝到了劳动的艰辛，我以后一定要勤俭节约，珍惜劳动成果。

人的一生中会经历过许许多多的事情，有的开心，有的疯狂，有的刺激……各种各样的事情总会带给我们不同的感受，有的事情能够让我们开心，有的事情能让我们感动，也总有那么些事情能让我们受益匪浅，用自己的行动去得到力量。

学校里开展了一次九年级的越野赛活动，地点是在中海，要进行将近五千米的越野比赛。我们从学校里徒步走到中海。李主任对本次的越野比赛进行了简单的介绍。不得不说的是，就算是走我也从来没有连续的走过五千米，更何况是要跑下来呢，这对我来说无疑是个大的挑战。虽然心中充满了紧张与害怕，但我也更想看看自己能不能坚持下来这五千米。因为我周末不太锻炼，所以很难知道我是否能跑完这五千米。所以我也先给自己下了个小小的目标，就是要全程跑完这五千米，不管成绩好坏。

在老师的口令之下，我们开始了五千米的长途旅程。因为站得比较靠后，所以刚开始就比别的同学慢了一些，一开始就有些沉不住气了。但是后来我又立即想到了家长和老师对我们说的话，要匀速，更不能停下来。在跑步的过程中，我也体会到了身体到达极限的感觉。每当我坚持不下去的时候我总会在前面寻找一个目标，跑到一个地方就稍微减速，然后在到那一个地方就要加速。跑步的过程中，我也一直在给自己加油，心里一直坚持

盼星星，盼月亮，终于在春意盎然的季节里，盼来了一年一度的运动会，此次运动会项目众多，有混合接力赛、集体跳绳、垒球、50米、100米、200米、400米、800米……其中，让我觉得最精彩的就是四年级的女子800米赛跑了。

女子800米赛跑在外操场进行，运动员们按顺序来到了跑道上，只见大家都在磨拳擦掌、蓄势待发，只听见“砰”的一声，只见我们班的“大长腿”陈焕延像脱缰的野马奔跑起来，我和几位同学都边跟着她跑，边大喊：“陈焕延，加油！加油！”，一圈，二圈，三圈，四圈……就要到达终点了，我们都激动地大喊起来：“加油，陈焕延，快点冲刺，冲刺！”虽然她看上去已经气喘吁吁了，但听到我们的呐喊声音后，只见她拼了命的冲向终点，我们都兴奋地跳了起来，一边鼓掌一边说：“耶，太好了！陈焕延是第一名，第一名！”。

在这次运动会中，虽然我们班的成绩不是太理想，但是我们收获了比赛的经验，我相信，只要我们刻苦练习，我相信，下一次的运动会，我们一定会取得满意的成绩。

初冬的阳光照在蓄势待发的我们身上，体育老师一声令下，长跑比赛正式开始。

刚刚开始的时候，我脚步轻快，游刃有余，跑的轻松极了，还不时的和其他同学说说笑笑，完全不觉的这次比赛有多难，跑完轻而易举嘛！时间缓缓流逝，不知不觉中，这次长跑已经到了中间部分，跑的快的同学和跑的慢的同学距离渐渐拉开，已经有了明显的差距，我也不与同学谈笑风生了，原本轻松的脚步渐渐沉重，微微有些吃力，速度也渐渐的减慢了。没想到这时，原先被我甩到后面的同学趁机追了上来，有的甚至超越了我！望着一个个向前离去的背影，我心中特别不是滋味。咬咬牙，我强行加快了速度：哼，我一定不会垫底！与前面同学的距离又缓缓拉近。

临近终点，体力透支的我早已是气喘吁吁，双腿似灌了铅一样沉重，怎么都抬不起来，好像根本不是我的腿一样。心脏跳的愈发快了，好像一个爱吃糖的孩子看见了糖果屋，拼命想从我的胸膛里跳出来。腹部也隐隐作痛，向我表示，要我停下来休息。我特别想听从我腹部的建议放弃比赛，可是，我已经坚持了这么久，很快就到终点了，我又怎么能放弃？快了，快了！很快就到终点了，再坚持一秒，再坚持一秒！就一秒！终点线近在眼前，跨过去，对，跨过去！只要一步，过了！“呼，呼”我坐在椅子上毫无形象的大喘气

11月4日和11月5日我们学校开了一场精彩的秋季运动会。

运动会别出精彩我们这些观众喊破了嗓子给运动运们加油，加油再加油。

运动会开始了，第一天上午是老师们的比赛，里面也有我们的语文老师，现在的数学老师是裁判员，以前的张红云老师是运动员。

老师的就不说了，说说我们六年级的拔河比赛吧运动员们加油吧。

拔河的在拔河加油的喊破了嗓子再加油。

盼望着，盼望着，运动会终于来临了。

我们和老师都兴高采烈地来到操场，我看见其他同学们都用劲全力来参加这次的运动会，我暗暗下定决心来完成这次的运动会，我参加的项目：50米接力赛、双腿夹球跑。

第一场比赛开始了，首先是50米接力赛，我和其他运动员们像离弦的箭一样飞快地跑出去，此时我心中只有一个声音：“超过别人，要取得胜利。”我咬紧牙关，坚持到终点。紧接着第二场比赛和第三场比赛也拉开了序幕……

运动会结束后，我们班获得了全年级两个集体第二的好成绩，虽然运动会结束了，但是运动会的精神却留在了我们的心中。

今天，我们学校举行了秋季运动会。参加的人员是全校师生。今年运动会有踢毽子、跳绳、拔河、50米短、力赛这些项目。

在这些项目中，我喜欢跳绳，因为跳绳是一项很好玩的的运动。我跳绳跳得可好了，以前能跳200多个，这次比赛却只跳了118个，看来，我还要多练呀！

除了跳绳，我还喜欢拔河，虽然老师没有选我。因为拔河可以锻炼耐力和力量，所以我喜欢。

秋季运动会是一项很好的活动，也是一种另类游戏。运动会带给老师的是紧张，而带给我们的是欢乐。

【运动会】

10月31日，我们瑞安市实验小学举办了秋季运动会。一大早，我们开开心心地来到了学校。校园里热热闹闹的，每个班级都穿着五彩缤纷的运动服，大家都精神抖擞地准备参加开幕式。我们二（2）班迈着整齐的步伐，走在操场上，我们方正的中间是开平衡车的——平衡车就是战车，因为我们班的口号是“秋风吹，战鼓擂，我们二（2）怕过谁”。开平衡车的战士中就有我，我感觉很光荣。

开幕式结束后是四项比赛，我们首先参加的是最刺激的接力赛。每个班接力赛的成员都是男生15名，女生15名。我是我们班男生中的第三棒。当看见对面的易可昕飞奔过来的时候，我摆好跑步的姿势，伸出我的右手，紧张地等待着交棒的那一刻。易可昕用力地将接力棒递给我时，我一把抓住接力棒，就风一样地跑了出去。我拼命地摆动着自己的双臂，冲到了对面把棒递给金牧晗。然后，我排到了队尾，紧张地观看着其他同学的表现。当我们班最后一个同学冲刺到终点，我们班所有同学一蹦三尺高，因为我们班得了第一名！

接下来的运动项目是跳绳。跳绳的场地里，大家把绳子甩得“哗哗”响，跳得大汗淋漓。

下午，我们二（2）班斗志昂扬地进入了下午的两项体育比赛。第一项坐位体前屈，大家的

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天是12月9日，也是”一二·九”运动纪念日。1935年12月9日，在中国共产党的领导下，北平各大中学校的爱国学生6000余人涌上街头，向国民政府请愿，呼吁停止内战，共赴国难，武装反抗日本侵略者。抗日救亡的怒潮，迅速席卷了整个中国。在这民族危亡的关头，青年学生们勇敢地担负起“抗日救亡，挽中华民族于危亡”的历史重任，谱写出了一曲曲爱国主义的青春战歌。

时代的马达飞速运转，弹指间，抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，如今的中国正处在难得的历史的发展机遇面前，中国在崛起已经成为全世界的共识，而这一切靠的是什么呢？靠的是科技创新，而科技创新靠的是人才，要说爱国，“一二·九”运动时学生的爱国内涵是救国！今天学生的爱国内涵则是强国——即努力学习，立志成才，报效祖国！

爱国不是空洞的口号，更不是在极端事件中的偏激行为，爱国更多的常常是体现在我们身边一个个细微的地方。

天下兴亡，我的责任，如果我们人人都说：班级管理不好，是我的责任；学校秩序不好，是我的责任；国家不强盛，是我的责任…&he

今天开运动会，老师让我们去大操场看开幕式。我们在那儿看了很长时间，觉得很无聊，就和郑哲元一起玩游戏。

过了很长时间，老师带着我们去小操场看比赛，第一组跑的是别的班的人，很多人都看不清，都站在板凳上，我也看不清，所以我也站在了板凳上看。

第二组有一个人是我们班的人，他是崔加朋，我们都在给他加油！结果他跑了第二名，我们很失望。第三组和第四组、第五组也有我们班的人，他们叫夏林普和李家诚，还有张元，张元跑了第一名，所以他进入了决赛。