4*100米接力作文

今天的运动会，我们进行了一个比速度也是考验团队合作的项目——4×100米接力。要是中途传接力棒时不小心掉棒了，就会浪费宝贵的时间，所以我们一直都在练习，练到自认为“天衣无缝”了为止才敢上场。在比赛中，有很多难忘的瞬间，没有看过比赛的人无法想象，听我跟你们讲讲吧！

镜头一

黄成灿是男生接力赛的第一棒，我们班是跑内道，内道有优势，但是为了公平，我们出发的地点却要比外道远很多，黄成灿虽然起跑最晚，但是他奋力向前冲，跑到了第二名，这给我和后面的选手都创造了优势，赢得了时间。

镜头二

郭佩瑶是女生的第一棒，她以惊人的速度冲到了第一名，后面女生一直保持在第一名，从来就没有被别人超越过去。我真替她们感到骄傲。

镜头三

我们班的女生一直遥遥领先，到最后冲刺的时候，厉楚涵摔了一跤，她没有趴在地上大哭，而是勇敢地站起来，忍着疼痛冲向了终点，女生组最终取得了第二名，但是我们都觉得她特别棒。

比赛结束，同学们都沉浸在成功的喜悦之中，我却在一旁哭了起来，因为我发现我自己最大的弱点是长得太胖，速度不够快。我下定决心减肥，同学们，你们监督我好吗？

运动会的最后一天的下午，我们还有最后一个项目就是4×100米接力赛，我们班级有4位运动员参加4×100米接力赛，我相信我们班一定会拿冠军。

三年级的接力赛比赛结束了，接下来就是我们四年级的4×100米接力赛。我们班上场的运动员是董柯、蒋晓筱、夏婉茹、邵麟麒，都是跑步很快的运动员，别人班也不甘示弱，也派出了最厉害的运动员。比赛马上开始，16位运动员一个个摩拳擦掌，都在期望着为自己班拿下冠军，可是冠军毕竟只有一个名额，所以竞争非常的激烈。

比赛随着一声枪响开始了，运动员用尽了全部力气跑了起来，我们403班的第一棒是董柯，他跑步的时候我们全班人一直在为他加油打气，二、三棒蒋晓筱和夏婉茹也用尽全力往前跑去，直到把棒交给最后一棒，他就是我们全班人的“必杀”，跑步最快的运动员邵麟麒，我们是否能拿冠军的希望都寄托在他身上了，他接过棒后奋力地向前冲刺着。

最后，裁判揭晓了结果，我们班拿了冠军，我们全班同学都立刻欢呼雀跃，开心极了。

深秋的一天下午，凉风瑟瑟，但勒流中心小学的运动场上却热火朝天，喝彩声、加油声不断。原来运动场上正在进行一场激烈的4×100接力比赛。

“砰……”忽然，一声枪响，操场上立刻哗声一片，犹如一锅沸腾的水。我们班的袁子琳顿时像离弦的箭一般“嗖”地冲向前去，只见她眉头紧皱，双眼目不转睛地直视前方，可依然力不从心，只能紧跟在对手后面。我班的同学见状，便立刻大喊起来“加油！袁子琳加油！快快快……”

十多秒过去了，梁晓琳瞬间接过棒，朝前方跑去。她的双臂摆动得很厉害，脚下像踩着风似的，两米，一米，五十厘米……梁晓琳逐渐超过了遥遥领先的对手。一个，两个……她犹如猛虎下山，又如蛟龙出海，发挥了惊人的力量，成为了全场一个炫丽的焦点。一阵雷鸣般的呐喊声和加油声顿时排山倒海般涌出，简直是震耳欲聋，整个场面更加沸腾不已。看着眼前的一切，我睁得大大的眼睛里满是惊讶。

不知不觉下一棒就轮到陈芷琪了，她精神抖擞，全神贯注，双目炯炯有神，只顾注视前方，把对手远远地抛之脑后。仿佛看到急速旋起的风

我小跑起来，接过接力棒，仿佛全身的穴位都解开了，拼了命地向前冲。听见大家对我说的加油；看见大家紧张又兴奋的表情；感受到大家对我们的期望……我带着必胜的信心，以‘光速’向前冲。

周五，我们学校举行了运动会，我参加了200米和坐位体前屈，一个拿了第三，一个第一。对让我引以为傲的，是我们的男子4*100接力赛。

赛前的几分钟，我们都在条论一个独特的战术。因为我们的一名跑步大将——苏杭，突然腿痛，只好安排陶志濠参战。因为苏杭是最后一棒，最后冲刺的，所以，我们的出场顺序不得不发生一个重大的变化……

随着老师的口哨吹响，第一棒——陶志濠，似一支瞄准了猎物的箭，朝前方飞了出去。我们抽中的是一号跑道，刚开始对我们是不利的，但陶志濠却不顾这些，为了能取胜，他一刻不停地奔向第二棒——王书林，他起跑的位置离我比较远，所以我没有看地太仔细。才过了几秒钟，只见王书林向我飞奔过来，像尾巴着了火的马，双脚堪比四蹄，比平时快很多。别看他平时吊儿郎当、不务正业的，但是在关键时刻。他还是十分靠谱的。

终于，要轮到我上场了。我的位置是第三

“加油！胜利就在眼前！加油！”汉江路小学的操场人声鼎沸，正在举行接力跑比赛。

体育老师宣布：“今天举行400米接力跑，每个班选十人参加比赛，各班只在规定区域进行比赛，不得占用他人场地，不得阻碍他人。”同学们早已擦摩拳擦掌，欲欲跃试。

同学们个个不甘示弱，争先恐后，嘿！终于有我的用武之地了，我心中暗自想到。我们先做了一些准备活动，活动了脚腕、手臂，然后各班选手到跑道上集中。班主任说，同学们排好队列，我们班将跑步健将吴鼎言安排在队伍最后，以防前面同学发挥失常，好让吴鼎言奋力追赶，弥补不足。

“预备！跑！”老师一声令下，运动员像离弦之箭似的冲了出去。“加油！加油！”场外的同学兴奋不已。“王小旋赶快超越他！”李博贤声嘶力竭的喊着，其它同学有的摇旗呐喊为运动员加油鼓励。王小贤使出全身力气，突破接力线，将接力棒交给庄子贤。此时的我已经做出一副接棒的姿势，庄子贤的下一棒就是我。庄子贤离我的距离近了，更近了，越来越近了，我紧紧地盯着接力棒，已经跃跃欲试了，恨不得马上拿到接力棒。

我左腿向前，右腿向后伸，膝盖弯曲，大拇指与食指形成直角。此时虽然我表面

“加油！加油！”操场上久久回荡着同学们的呐喊声和欢呼声。原来，我们年级正在进行50米接力赛。

轮到我们班了。我们来到了跑道上，只见跑道的一边放着两根接力棒。这次，我们的对手是四（7）班。

只听裁判员一令下，双方队员精神抖擞地走进场内，分别站在跑道的两端。两位老师把接力棒给了两个班的第一个队员。比赛即将开始了，只见队员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。在场的观众都屏住了呼吸，好像空气都凝固了。

随着“嘟”的一声哨响，操场上又沸腾起来。队员们都使出了浑身解数。全部队员都握紧了拳头，一句话也不说，好像只要一说话，在跑的同学就会发挥失常。

再拉近镜头：A同学准备接棒了，他目光如炬地看着前方，生怕一走神就会掉棒；B同学看见同学掉了棒了，急得真跺脚；C同学正在跑，看样子她拿出了这几天最好的状态。

只剩最后一位同学了，我们都用了吃奶的力气喊加油。只见那位同学跨过了终点线，我们赢了！

天蒙蒙亮的时候我从床上爬了起来，我坐在沙发的边上，可怎么也睡不着，因为今天我要去坐火车看望我的爷爷和奶奶，他们住在一个离我们很遥远的地方，虽然我们不经常见面，但是我们经经常打电话联系，有时候我们还开视频，所以我今天晚上没有睡着，心情很是激动，快过年了我准备去我爷爷奶奶家去，但是我最终还是没能坚持住，躺在我的沙发上睡着了。

太阳公公慢慢的爬上山坡来，我爸轻轻的拍着我的肩膀，我知道那是喊我起床的闹钟，我慢悠悠地起来，刷牙，洗脸，洗头，一个都不能耽误，我收拾完后我爸把我送到了火车站，我挥了挥手，看着我把离去的背影，我突然想起来小时候学习过的一篇文章，时间真的很短暂，还想起了那首歌时间都去哪儿，正在我回想的时候，突然听到了火车来的声音，我拿好我的行李箱，准备上火车了，内心是多么非常的激动，上一次火车就感觉刚打一次仗一样，必须要经过严格的筛选，检查身上的严禁物品，才可以安全地登上这列火车。上了火车后，我首先先把自己的行李箱放好，拿出我的洗漱用品，我拿着我的洗漱用品正在走向卫生间的路上突然听到有一列车厢里有一个生病的孩子，这节车厢里离我坐的这节车厢很近，我赶忙放下我的洗漱用品，以飞快的速度跑到了那节车厢，当时周围已经布满了很多人，那个小孩发了高烧，浑身就像

“加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。没错，我校正在举行一年一度的运动会！

随着同学们的欢呼声，激动人心的400米接力终于拉开了序幕。只见跑道上同学们各个精神抖擞。运动员们有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风生，胸有成竹；有的活动筋骨，仿佛在做热身操。

“哔——”一阵有力的哨声，各班的运动员们像离弦的箭一样冲了出去，如同脱缰的野马争先恐后地飞奔着。每一位运动员的脸上都是坚定严肃的，都想着为班级争光。起先，是男子组比，因跑道没有什么优势我们班的同学暂时落后，其他几个班领先在前，露出了得意的笑容。不参赛的同学满操场跑，焦急地为自己班同学加油打气，个个喊得面红耳赤、汗流浃背。

没关系，才刚刚开始，压轴的还在后面呢！开始接第二棒了，我们班的实力派快速摆动手臂，短发在空中飞动，步子迈得大大的，很快就与前面的选手拉近了距离。接到最后一棒更是精彩，这位“王者”可是大长腿，拿到接力棒就一个劲儿地往前冲，把对手甩到百米以外，轻轻松松地拿下了冠军。大家互相击掌，开心得手舞足蹈。

不仅男生表现得优异，我们班的“女汉子们”也是无敌的

“加油，加油……”篮球馆里传来此起彼伏的加油声和呐喊声，那是我们四年级在举行运球接力。

来到篮球馆，里面人山人海，热闹非凡。裁判员一声令下，我们四个班的第一棒冲了出去。飞快灵活地将球传给了自己班的下一位同学。看他们熟练地运球，我紧张得来回转圈，正准备再复习一下动作要领时，突然看见陈嘉依像离弦之箭一样冲了出去。我知道很快就要轮到我了，好不容易平静一点的心又开始“咚咚咚”地跳个不停。

终于轮到我了！我双眼目视前方，双手摆开，两个大拇指相对呈八字，十个手指微微弯曲，弓起腰背，双脚一前一后站好，随时准备接球。对面的同学离我越来越近，三米、二米、一米，我一把将球夺来，迈开步子跑起来，边跑边不忘拍球。跑到半道时，我觉得自己速度有点慢，于是双腿用力一蹬，把球往下一按，开始提速。球像一个有了生命的小精灵，在跑道上一蹦一跳。快到对面了，我变得更加小心翼翼，可不能在交换球上出岔子。我与接球的男生使了个眼色，顺利地把球传给了他，接下来我变成了观赛者。

向洪宇同学的篮球有点不听指挥，一会儿向左，一会儿向右，调皮得蹦来蹦去，他只好在后面拼命追赶，我在旁边真想冲上去助他一臂之力。很快轮到宋致臻了，只见

生活中的幸福常如一缕温暖的阳光，如一席徐徐的春风，如一首优美的旋律，无时无刻不滋润着人们的心灵，让人们在成长与成功的途中一路花开！

在六七岁那一年的假期，父母带我去爬梧桐山，车子开在盘山公路上时，就能望见远处高耸入云的“大梧桐”了。那陡峭的高山好像两座驼峰，矗立在远处。

到了山脚下，一抬头竟望不见山顶，我不禁感慨道：“真高啊！”那时我还小，以为我能轻松地征服这座眼前的大山。一开始，我便冲到了一家人的最前头，一下把爸爸妈妈甩在了后面。可是，不一会儿，我便体力不支了。瘦小的我停下脚步，弯着腰，“呼呼”直喘。爸爸妈妈追上我后，微笑着对我说：“怎么样，累了吧？不能把力气一下子用完的。通往山顶只有这一条路，现在人这么多，你满满往上爬吧！”于是，他们只丢下一句：“我们在山顶上等你啊！”便悠然而去。

我休息了一会，决定继续向上攀爬。爬了不一会儿，我又汗流浃背了。正当我又要停下来时，一双结实而有力的手拉住了我的胳膊，我回头一看，原来是一位三十多岁的叔叔，我冲他一笑，鼓起勇气继续爬。

不知爬了多久，我发现原先的石板路已变成了泥石路，硬泥中夹杂着一些石