70岁老人脚凉要警惕四种病

思念是一种病，称之为相思。轻者症状现于肌理，重者病入膏肓。患者神样无异常，然而脉博时而平缓时而急躁，怕是病在肺腑之间，望闻问切后，医者叹曰：“唯有相见才是相思解药。”

思念是一种病，而羁旅之思乃蛊毒，蛊虫蛰伏于骨髓，时而作痛，患者呻吟。“黯乡魂，追旅思，酒入愁肠，化作相思泪”，诗人范仲淹在遥远的边疆无以慰藉，只好对着那长烟落日，喝上一杯清酒，执笔挥洒，写下一首首名篇。

思念确为一种病，它使人茶不思饭不想，形影消瘦。“过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，肠断白蘋洲。”有情人本应终成眷属的，但分离却总是存在的。李清照在《一剪梅》中写道：“一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，才下眉头，却上心头。”丈夫长期不在身边，诗人因思念落得“人比黄花瘦”的景象，我见犹怜。思念就是这样，在夜深人静的时候如潮水涌上心头，繁忙之时不经意失魂落魄，白日无神，夜间辗转不能寐，痛苦连连的病态。

思念始于国、家、人、物、事……对于众多云安中学的学子来说，思家最为突出。尽管忙于学业，可当他们抬头，会不经意地看到他们眼角流露出的思念之情。不过

懒散是一种病，但似乎没有多少人在意他，任其发展，一些简单的事都不想做，一些简单的工作都要留到最后一天。这些人就是典型的先甜后苦。

回家第一天的我就拿起了手机，边上网边策划，策划什么呢？当然是策划作业放在什么时候写合适啦！一回家总喜欢先玩，而不是做正事——这是懒散的症状一。妈妈来催我写作业，我只是不以为然地说了一句：“没事的啦！会写完的。”妈妈也没说什么，让我自己看着办。对事情不在意根本不当一回事——这是懒散的症状二。我心里觉得：反正计划好了，肯定能写完现在就先玩了呗！到了计划好的时间又不这么想了，决定再计划一遍，然后继续玩。计划了，但没付出行动——这是懒散的症状三。

症状一：这种人喜欢先甜后苦，总说想着先放松，其它什么事之后再说。就算只是耗费一分钟更或者只是动一动小指的事，他们估计也要往后推。推到最后再动手。治疗：要懂得先苦后甜，要明白先尝受苦难然后再接受洗礼的舒畅。先休息固然是好但心总是悬在那里——毕竟还有事未完成——那便会休息的不安稳。但若是先完成工作，再休息，就不会感到有压力，就不用担心还有事为完成

思念是一种疾病，它来势汹汹，叫人无可奈何，让人痛彻心扉；思念是一种毒药，它侵入五脏，叫人肝肠寸断，让人无药可救；思念是一种愁绪，它挥之不去，让人愁在心头，皱在眉头。

思念到底是何物呢？一旦害了一种叫做思念的病，它就会让人魂不守舍，茶饭不思。更可怕的是，思念足以打垮一个人，让人再也没有奋斗的力气，没有前进的勇气。不过有的时候思念也可能成为一种神秘的力量，它可以给人信心，给人动力，给人鼓励，让人们为了思念的那个人或者思念的那件物而不懈努力着。

我常常在思念某些人，也往往在回忆某些事，有的人让我一想起就神魂不定，愁绪万千，有的事让我一回忆起来就胆战心惊，忧心忡忡。而此时此刻，我想起父母在车站送我回校的那一幕，我的心就像被攥住了一样，刺痛刺痛的，呼吸也急促了起来，眼泪更是止也止不住的往下流。而也是这一次，让我真正体会到了思念的魔力，我发现如果你开始思念一个人，那么就算此时此刻那个人就站在你眼前，你也会开始想念他，开始担忧他，开始不舍他。

我明明知道开学在即了，我也知道我即将进站检票了，而为了分离的这一刻我也做好了充分的准备，我告诉自己，绝对不可以哭，也绝对不可以难过，可是我实在是忍受不住了。听着妈妈一句一句的叮嘱，看着爸爸生涩僵硬的笑脸，我就再也无法抑制自

一个人要有怎样的心态才能活到一百岁，今天(9月5日)，我就要去看一位已经满了一百岁的老奶奶。

走进奶奶家的院子里，好像回到了自己奶奶家的院里，老旧的墙皮，堆积在角落里的玉米棒，坐上会吱吱作响的木椅，一切都是那么的熟悉。

老奶奶缓慢地被76岁的儿子馋扶出来，头上苍白如雪的白发，脸上有数不尽的皱纹，这都是岁月留下的痕迹，老奶奶见到我们后，脸上一直挂着浅浅的笑容。

要活到一百岁，据老人家儿子说，首先要做到身体健康，像我们天天玩手机，不运动是不可能的，其次也不能挑食，对身体有所伤害，要做到身体好，一定要从现在开始改正坏习惯。

有了好身体，就差好心态了，整天死气沉沉的，对生活没有期待和希望，就算是再强健的身体，也不会长寿，对自己的生活规划好自己的计划和目标，不管遇到什么事，都保持好积极乐观的心态，对自己充满信心，对每天的生活有所目的，不能做每天混日子过的人，保持好心态，对生活摆正态度才能像彭老奶奶一样，尽管年纪大，也会努力过好每一天。

从来没有什么永葆青春，也没有什么长寿秘诀，只要有好的心态和身体，无论年龄多大，永远十八岁。

祝彭太婆健康长寿。

正所谓“一场秋雨一场凉”。几日连绵的秋雨后，天气转凉了不少。

那日夜晚，下晚自习后匆匆赶回宿舍，顿觉冷风直灌，原来真的天已凉。可是，四岸八方的你们是否已经添衣。想到远在哈尔滨的你，此刻一定已添了不少衣了吧，但是远在武汉的她，一定没有添衣，要是此刻我们有场”电话party”，一定会来个人生攻击，相互嘲笑一翻。不禁意间，嘴角竟然有了一丝微笑。

想到曾经，我们一起在雨中奔跑，带着欢笑，把烦恼置之身后。而此刻的我们先各一方。不知道是否有人为你们撑起一把伞，不知道是否有人陪你们一起吃饭、逛街，不知道是否曾有想念……

即使如此，我依旧心中荡着暖意，因为思念也是种幸福，带着苦涩的幸福。相信你们一定在耐心的等待我，也在期盼着。

也许，能对你们说的只有一句：我在这很好。

不忘年少时许下的誓言，不论我们在哪，一定会朝着我们约定好的方向前进。如此缤纷的世界，而我们只经历了仅仅四分之一，怎肯就此罢休。我想，不论成败，只要选择了，就全力以赴，伴随着青春的脚步，迈向那所谓的人生。

天已凉，深秋已经来临，冬天还会远吗？但是，这个冬天，似乎不会太冷，因为心中充满了暖意、激情，还有你们的支持。无论我们在哪，请让我

最近这几年，大家觉得天气一下子就变热了，原本凉爽的秋天现在几乎要到10月下旬才开始，8月份最热的天居然达到了40度以上。这是为什么呢？原来，是人类自己惹的祸。

随着人类高科技发展进程越来越快，科学随之产生的副作用逐渐体现出来，全球变暖就是一个例子。天气炎热，在酷暑里泡空调成为了一项新的“业余爱好”，但人们可曾想过，空调会带来什么负面影响呢？答案当然是肯定的，空调排放的气体中含有大量的甲烷，输送到外面，甲烷也是导致全球变暖的气体。同时，空调还会浪费掉许多电，所以要尽量避免用空调，适当即可。

而另一个原因就是：二氧化碳！汽车尾气与工厂废气中含有大量二氧化碳，而二氧化碳最可能导致温室效应（即全球变暖）现在汽车逐渐增多，据有关方面统计，到21世纪，汽车在全世界已有7亿辆，大量的尾气严重影响着我们，咳嗽，喉咙发炎……最重要的是全球变暖。有人统计，美国人均二氧化碳排放量已达到了20吨一年！中国每年的二氧化碳排放量人均排放量也有2。51吨一年！我们周围的环境在恶劣地变化。

更重要的原因就是：森林锐减，水资源破坏，生态链严重被破坏，大量土地贫瘠，水污染严重，据统计全世界10%的河水被污染，新鲜的淡水供应成了问题，

一天，我和父亲一起去登山。当爬到山顶后，我已经精疲力尽了，但还是在山上左顾右盼起来。

突然我在管道里发现了一条四脚蛇，这个小家伙正朝管道内以迅雷不及掩耳之势爬了进去。不知如何我天生就与蜥蜴结下了不解之缘，但我从来就不会养它们，因为我要让那些精灵们在蓝天下自由自在地生活。

这只四脚蛇很漂亮。它通体肉红，背上披着一条粗粗的黑纹，真像一面长长的的黑披篷。它那圆锥状的头，嵌着一对珍珠般的小眼睛。它的四肢粗短，但很有力，能支撑起整个身体。皮肤光滑到了极点，它的外轮廓十分匀称，美到不能再美了，好看得很！

这只四脚蛇很胆小，当我将这个消息告诉父亲，他连忙找来一根木棍，想把它从管道里挑出来。但怕人又固执的它一直就赖着那里。我们费了九牛二虎之力才将它挑出来，放在水泥路上。但怕人的它还是径直地往路侧逃离，真不愧是胆小鬼！

我们将它摆在大家面前，有人认为它就是只壁虎，其实它是只四脚蛇。比起壁虎来，四脚蛇血缘上更接近于石龙子。四脚蛇比起壁虎来，它的头和身子紧连在一起，脖子不明显；而壁虎的脖子却显得十分明显。

望着沿着墙角消失在草丛中的四脚蛇，我感到有点留恋。真是只惹人喜爱的小动物啊！

十二岁，我要学会坚强。

十二岁是花朵般的晶莹、阳光般的年龄。

十二岁的我们，依然很弱小，但我们也努力学习如何勇敢地面对生活。十二岁的我们，依然很单纯，但我们也努力学着去深沉的思考、学习如何面对挫折。

“学习雷锋好榜样”这首歌时常在耳边响起，我们的周围也涌现出“最美教师”、“最美司机”“最美妈妈”“最美爷爷”。今天我想说一说我身边的“最美姐姐”。

我的班里有一位20岁的姐姐，她也是我们的同学，很奇怪吧——她是一位侏儒症的患者，因为生病的原因而错失了许多学习的机会。每当同学们下课后在教室里快乐的玩耍时，她却只能静静地坐在自己的位置上望着窗外的树木和白云。我想此时的她肯定很伤心很孤独吧！因为病痛的原因她不能像我们一样拥有健康的身体去学习和玩耍。每当这个时候，她也许认为生活就像药片一样苦苦的。她知道，自己不是个健全的人，甚至连上下楼梯对她来说都很困难。可是她并没有被这个所吓倒，而是坚强地来到我们这个集体当中和我们一起学习和生活。有一次她偷偷地告诉我说：“我知道，自己惟一拥有的，只有

好久没有时间静下心来写些文字，当然也不知道该写什么。文字对于我来说，更多的时候是种欣赏！有时候很是佩服那些把文字写得那么深入人心的作者们，我想肯定是有感而发吧，或者是亲身经历吧，再或者是……

今年的夏天与往年不一样，我们这里超过35度的高温天共计也就六天的时间，与去年的四十几天是没法比较的，我们在享受这个凉夏的同时，也在彼此聊着它的怪异！

往年的八月是个艳阳高照，不敢出门的日子，而今年几乎是在雨中渡过的。因为下雨，限制了很多外出游玩的好机会，不过我也很享受下雨的日子，我可以一整天都呆在沙发上看韩剧，也可以陪孩子们在图书馆泡出半天，或者美美得睡个饱觉……当然，孩子们还是渴望能够走出去，多多地亲近大自然的。

值得高兴的是，今夏的雨多半是下在白天或者深夜，傍晚时分基本雨停，这样就不太会影响我和老公的饭后运动（广场打羽毛球），孩子们由于还不太擅长羽毛球，所以很多时候她们不愿意跟随我们，自然而然那个时间就成了我们“恋爱”的大好时光了！

夏天，是空调，电风扇的代名词，而今年夏天不同，仅仅因为它是凉夏。

它是凉夏，它有清凉的晚风。晚上睡觉前，不妨坐个藤椅，找个地方，舒舒服服地纳凉。天空没有了太阳的照射，却有了一轮明丽的月亮，在美丽的星空中泼洒着柔美的光。

它是凉夏，不用吃西瓜的夏天。清凉是这里的代名词。狗儿在这里不用伸着腰，哈着背，嘴巴热得直冒烟，而是舒舒服服享受这里的每一丝风，每一场雨。

它是凉夏，它有“催眠剂”。每天晚上睡觉，窗户一开，窗帘一拉，便感觉到整个世界都这么美好。屋外有清新的雨后泥土芳香，屋外有蟋蟀悠闲的歌唱。伴着这一丝丝凉意，平静地进入美丽的梦乡，再让清晨的阳光把我们轻轻的摇醒。

这就是凉夏。