MR800雷达

我的英语老师是mr熊，每天笑呵呵的，和善、温顺。所以我们就目无尊长的给老师起了个绰号——“熊猫”，但这个绰号也让我们和老师的关系更加亲密。

“熊猫”老师，上课幽默风趣，从不责罚我们这群熊孩子，忍着脾气为我们上课，老师还很怜香惜玉呢，对女孩子比对男孩子甚至宽容好几倍。

“熊猫”也有生气的时候，他生气的时候，气氛严肃，没有一个人说话，都低着头听着“熊猫”的教育，知道老师是真的生气了。过一会儿，又重返课堂，“熊猫”老师又重绽笑脸。呵呵，老师真是善变，这也正是他对我们的宽容，对我们的疼爱，才饶恕我们这群“野孩子”，对我们重现笑脸，收敛了脾气啊！

“熊猫”当我们的任课老师和临时班主任不同角色时，也同样承担着不同的责任。Mr熊有一段时间，代理班主任，“躲猫咪”一样的忽然出现，做贼心虚的同学，都吓了一身冷汗，真是“神出鬼没”啊！俗话说：“班主任无刻不在。”mr熊代理了这份不好的差事，他实在辛苦了！

我的英

800米，是校运会女子项目之一，也是中考体育的既定项目。去年校运会我报了这个项目，结果铩羽而归。我从来不会轻易认输，明知山有虎，偏向虎山行，今年我又报了女子800米。

我知道，800米是毅力、耐力以及冲刺力的综合，需要一个良好的身体。我的体质不错，只要我愿意，没有理由不成功。我深知，身体好才能学习好，身体是本钱。课外活动时间，我会和4班的彭楠一起跑步。我家住河南岸，我不要妈妈接送，也很少坐公交车，我要踩单车。真好，我和彭楠同路，我们两个相约骑车而行，上学半个钟，放学半个钟，我曾写过一篇《上学的日子》讲述这件事，发表在老师的微信公众号上。这一切，都是为了锻炼。

校运会第三天，在高中组的1500米，初中组的男子100米跑完后，便是我们初中女子800米了。看着高中男子组的1500米，他们一个个喘息不止，但还是坚持跑完了1500米，四舍五入是800米的两倍。我顿时觉得自己跑的800米没有什么困难的，心情从一点点的紧张释放了出来。

赛前我们要先到操场中央检录，在检录的过程中虽然说着不着急，但是内心还是不由自主的紧张。特别是叫到我的名字的时候，我身体一个哆嗦。看了看周围的对手，个个都是800米的健将，测试都是100分。明知自己有实力，还是忐忑不已，能不能拿金牌

哎，你知不知道，期末考的时候要跑800米，这是一件特别痛苦的事，只有靠忍耐与坚持来跑完它。我至今也不能忘记。

那是在离期末考还有两个星期的时候，在大课间时，级长告诉我们下星期二要体育期末考。顿时操场上一片喧哗，大家都不想体育考，特别是800米与1000米，那过程，简直痛苦到生不如死。自从那之后，有的人每天放学就去操场跑两到三圈，我也不例外。我想把体育跑好，也想克服紧张。

时间过得特别快，转眼就到了下星期二了。那天上午，大家都不讨论这件事，在那说说笑笑，似乎不大在意。或许就我一个人在那穷紧张。一到下午，大家的话匣子打开了，都在说跑步这件事。有的人说不想跑步，有的人说跑步好累，也有的人说无所谓。小俞跟我一样都特别紧张，她还说在最后一百米时能带着她跑。终于第七节下课后，排队去操场了。每个人都认真在做准备运动。我像一只没方向的马，心里一直在梦游，穷紧张。

因为我是八班，所以是在靠后跑，这倒让我比较安慰。但是该来的还是得来，我们上战场了。老师手举一面红旗，说注意安全，加油。“各就位，预备——跑！”每个人都像飞奔的马一样飞快往前跑，而我就只能在中部紧跟着。

开始200米时，感觉还好，不会觉得太紧张与太累。我紧紧盯着

“不可能！不可能！绝对不可能！”我刚乐着想接力赛绝对要“待从头，收拾旧山河，朝天阙。”可是，福祸相依，艰难的800米又轻轻地向我跑来。嘴上虽说：“Hello！800米，快点来吧！”心里却想：800米，快堵车吧，最好永远也别回来啊！

唉~接力赛重蹈覆辙，我没有一点时间去想，满城风雨。800米精神分裂症已经迅速遍布全身、全脑、全世界！似乎空气中已经全是硝烟的火药味，这是一个能逼死人的战场……

在那喧闹的人群中，在那战场般的检录中，在那“火药味”浓重的喇叭声中……我听到了那熟悉的老对手的名字！800米、800米……我的精神头像火箭一样无旋转飓升，似乎开着法拉利上天了。我三步并两步手拿着钉鞋盒冲了上去，换上七分裤，穿上“战甲”（就是那个数字号衣），整顿筋骨，准备我的血拼，送给班级的第一个见面礼……

“各…就…位——预备…跑！”随着一声划破云

800米跑是上初中后女生必测的一个体育项目，它没有几千米那么长，更没有50米那么短，它既需要耐力还需要速度。800米跑对我来说也是一个难点，是个不小的挑战。通过几天的练习和最后的测试，800米跑也让我懂得了要坚持，还有运动的重要性。

在未跑过800米前，我不免有些小看了800米。在平时，我说跑就跑，找人，拿东西，行动力杠杠的。可对于800米我硬生生忽略了一个问题，耐力。200米，还好，400米，累了，600米，很累。到了最后200米我已经是走着了，跑完后很难受很难受，胸口很闷，二十分钟才缓过来。不出意外的，5分钟，一个很差的成绩，以上就是第一次测试800米跑，我的情况了。从那以后我就必须重视起800米来，我的耐力太差，必须练，我也想到，每次体检测肺活量时，我总是很低。坚持吧，努力吧！我开始练习，第一天跑600米，跑完依旧很难受，但是我坚持下来了。第二天跑800米，跑完还是很难受，中间我停下过脚步，有一段是走着的。家长、老师、同学都说过：中间不能停，千万不能停，停一下就会慢很多……以后的每天，我咬牙坚持，让自己中间不要停。第十四天，跑完后终于没有无法形容的难受，中间也没有停过。我很开心，因为这是我努力过的结果。

第二次测

五月的最后一个周五，学校举办了校运会。这是一年一度的盛事，作为体育爱好者的我，心情真是激动极啦！为了挑战自己的极限，我报名参加了800米跑和跳绳两个项目。

因为天气预报说周五天气很热，所以400米800米和1000米的运动项目在周三提前比赛了。我跑的是800米，共有十名选手参加。我的策略是前半程保存实力，后半程全力冲刺。但没想到大多数队员一上来就毫无保留全力出击，这打乱了我的比赛节奏。在第一圈，我还在想如何改变策略时，就不知不觉地落到了第六名，这个成绩离我的预期差太远了。第二圈是我最擅长的，我咬紧牙关开始冲刺，盯紧前面的选手，加快节奏，一下子冲到了第四名。离终点越来越近时，我没有放慢脚步，仍在奋力追赶，想跑进前三名。到了最后100米冲刺阶段，发生了一幕不可思议的事情。有一个同学脱离了跑道，跑到了操场里面，并从阴井盖上超过了我。天呐，我想这不是犯规么，要超越也只能从外道超呀，那能从内道超的？但结果就是我在最后一个转弯的地方失去了优势，最后变成了第五名。不过还好，前两名是我们班的女生。可是这件事情的挫败感依然让我挥之不去。

星期五到了，运动会正式开始，先是每个班级的方阵表演，我是负责喊口令的，所以特别紧张。而且还有一个坏消息，本来方阵表演我们班最大的

在2019年10月11日的体育课上，我们男生女生各进行了1000米、800米体育测试。

简单的热完身后，依旧不想跑800米的我们，便把老师围住并央求老师，希望今天只跑男生的一千米，女生的800米不跑，可惜我们那五分多的谈判没有效果，是被老师一顿说教后，还是把我们赶去参加800米测试了。

站在800米的起点上，从老师手往下挥的那一刻起，大家都争先恐后地往第一跑道上跑，一秒、两秒……时间一点点过去了，三分零九，第一个跑完全程的成绩出来了。之后大家陆陆续续的跑完了全程，当我冲过终点时，老师说“四分12秒”。“天哪，4分12秒，是我的成绩吗？这可是有史以来最差的成绩，连去年带伤跑步的成绩都不如。”我顿时沮丧起来，不停的责怪自己。

快下课时老师告诉我们可以重新测试，我重新燃起希望，预感我的成绩有了提高的机会，于是我告诉老师我要重新测试。

可我在随后的五六个小时后便后悔了。我想：“我要是跑的不好怎么办？要是不如第一次怎么办呐？”想着想着就紧张起来，手掌心也出了很多汗，在未来的几个小时内，我都是这副愁眉苦脸坐立不安的样子，就像临刑前的人，在那里等待死神的降临一样。

这个故事讲的是一位小学生，他的名字叫小明，他是个长跑高手，为什么说他是长跑高手？不知道吧，就往下看吧。

有一天，小明所在的班级举行了一次长跑比赛，跑的长度是800米，其他同学听到跑800米，都唉声叹气地说：“老师，这也太长了吧！”

只有小明一点也不惊讶，自信满满地说：“我这次一定跑得好，毕竟我最擅长的就是长跑啦。”

比赛马上就要开始了。小刚和小华被分配和小明比赛，他们各自站在自己的跑道前，第一道是小刚，第二道是小明，最后一道是小华，开始热身了，压压腿，扩胸……热身完毕了，小刚和小华紧张得直咽口水，小明却摆好了起跑的姿势。

“预备，跑。”老师大喊道。

一开始，就传来了热烈的加油声：“加油！加油！”

小刚和小华听见开始，一个劲地往前冲，而小明却在后面不慌不忙地往前跑，一圈，两圈，快到终点了，三个人都满头大汗，小刚抿着嘴，想：我要加油，每次长跑比赛都是小明得第一，这次我要超过小明，让全班同学对我刮目相看。

小华张开嘴，不停地喘气，气喘吁吁地想：加油，这次不得第一，也要得个第二。

小明见快到终点了，越跑越快，他想：还差100多米了，可以冲刺了。

这一次800米事件来势汹汹，人人都在自危，怕自己跑不完800米，更怕自己不能在规定的时间内完成。

跑好了一圈做了准备活动，800米测试随之而来，先是两组男生，再是我们女生一起跑。眼看就是我们女生了，不由得紧张起来，双腿开始微微的发抖，手脚变得冰凉冰凉的，刚才还是好好的，现在就觉得腿在发软，手在发软，整个身体都在发软。

但是，是“祸”躲不过，该来的总是会来的，我们各自选好了各自的跑道，随时准备接收汪老师的指令跑出去。

“滴！”汪老师的哨声吹响了，我们就像一支支离弦之箭，飞快的向前方奔去。冯心怡一马当先，一眨眼的时间，便把我们远远地甩在后头。剩下的女生也不甘落后，一个劲的往前冲，想要追上遥遥领先的冯心怡。我一听到哨声便一个箭步往前冲，前边有一大群女生跑步中的佼佼者。

第一圈过去了，我在三四位的样子，我体力值锐减，到了第二圈便消耗得所剩无几，脚步像灌了铅一般沉重，每跑一小步，都能感受到腹部撕心裂肺的疼痛，那沉重而又大声的呼吸声，好像整个操场上的人都能听见。

到了最后半圈，体力已经超负荷了，每摆一次臂，每跨出一小步，腹部的疼痛都叫不堪忍受，步伐也渐渐慢了许多，张思怡，黄艺文追上了我，是我从第二直摔到第四，我像努力

在细雨蒙蒙的星期四。我迎来了一年一度的运动会长跑：“800米”决赛。我的心怦怦乱跳紧张的很。毕竟我可是第一次跑“800米”（以前都是栩杰跑的）！听栩杰说800米要是真的不会跑那就看看戴墨，戴墨冲刺时我也就可以冲刺了。不过我比赛时又忘记了这句话，心里只想着：前三，前三，前三！

“砰”的一声，才把我从想象中拉回了现实，我急忙起跑，可是也已经晚了，我落了个最后。情急之下，我运用栩杰的“憋气法”成功的反超了一个人，然后又和“第三”赛起了跑。我和“第三”不相上下一前一后。有时还交换位置。我眼尖，看着他喘气时又是憋气冲刺杀入“前三”。当我离原来的第三远些时，觉得达到了目的就放慢了速度。突然，我的耳畔隐约想起了林老师的“至理名言”————跟自己比，我又加快了脚步直接冲刺了！因为我要破了练习时的记录（况且走的话之前的努力就白费了）！我冲到终点时，夏章杰和戴墨早已到终点了。但我并不后悔，因为我超越了之前都跑过800米的两个老手