ig现任教练是韩国的吗

我有一个朋友，我叫她忘情月。这么长时间以来只有她依旧陪在我的身旁。而我们的关系不是最好的，但是却是谁都比不了的。

初二时分班我们在的一起。刚开始接触她的时候感觉她很冷。不敢接触。但是我怎么也没有想到后来的我们关系却变的那么亲密。跟她在一起很长时间以后，发现她是一个很坚强的女孩。不喜欢把事情告诉别人，会一个躲在一个角落偷偷的哭。会为了友情付出一切。我们之间发生过很多事情。每当我难受伤心的时候她不会安慰我。因为她不懂得怎样安慰人。但是她总会给我一个温暖的怀抱。每当我问她我该怎么做的时候她就告诉我，你心里怎么想的就怎么做。她会给我意见。但是我从来都没有听从过。其实我们不是一个世界的人。但是我们却总能聊得过来。我们总会把自己心里想的事情都告诉对方。我们的关系没有办法来形容。也没有一个词适合。有一次我们约好出去玩。可是我临时有事不能出去。我给她说了。可她没有听。然后在扣扣上把我删除了。那一段时间我每天都很难受，每当我遇到什么事时。我就在想如果忘情月在她会让我怎么做。后来有一天晚上她加上了我，我们聊了很多。虽然她嘴上说着我们回不到以前了了，但是我们的关系比以前更好了。有一天她发表了两篇说说。是关于我的。她说我在她心中真的很重要。我真的很感动。其实她在我心中

8月3日，我和妈妈一起去了美丽的韩国。在这短短的五天时间里，我们去了韩国的三个城市：首尔、济州岛和釜山。

韩国给我印象最深的就是那一条长长的铁丝网——————-“三八”线。我听了韩国导游的介绍，知道了“三八”线的由来：日本侵略朝鲜被打败后，联合国把朝鲜交给美国和苏联管理，但美国和苏联管理意见不统一，又开始了战争，打到最后一起协商以北帏三十八度为分界线，一分为二，把朝鲜分成了两个国家：朝鲜和韩国。原本一个国家的人被长长的铁丝网隔开了，很多亲人不能见面。铁丝网上挂满了长条的布，上面写着我不认识的字，妈妈说那是纪念亲人的一种方式，因为没办法去朝鲜看亲人，只好到这条“三八”线上来怀念亲人。看着这些，我想这里的人民一定不喜欢有这条线，我希望这条线能早日去掉。

韩国最美的地方要数济洲岛了，因为岛上没有工厂，所以没有环境污染，海水非常干净，远远望去，海天一色，美丽极了。济洲岛上最有名的就是世界七大奇观之一————日出峰。在很久很久以前，济洲岛是没有的，火山喷发喷出的火山石

【韩国之旅】

梁璐恩

这个寒假，我和爸爸去了一个美丽的国家——韩国。

我们第一个晚上住的是韩国首尔的轮船酒店。那是一个像轮船的酒店。从酒店窗户望出去的景色可美了。

第二天，我们早早就起床了。起床后，我看见窗外的太阳只露出了半边脸，真美。仿佛是害羞地欢迎我这个异国人。我们在酒店吃了顿韩国的特色早餐。接着，我们就去滑雪了。滑雪场一片白皑皑，让人心生愉悦。滑雪场的教练特别友善地教了我们一些滑雪的基本动作。我很快就学会了。甭提我有多开心了。接着，我们在导游的带领下，去了一家店学做披萨。那里有各种各样的材料供我们选择。如：芝士、菠菜、菠萝、培根……做好了香喷喷的披萨，我就开始狼吞虎咽地吃起来。吃完休息了会儿，我们又去玩香蕉船。晚上，我们还住进了榻榻米酒店。

后面的两天，我们跟着旅游团的导游还去了许多地方。其中，第四天晚上的夜市行程让我印象深刻。夜市里有好多好吃的。如：又大又甜的草莓，柿子饼，年糕等。这些和我在国内吃的味道都不一样。真新奇。

第五天，我们去参观紫菜工厂，我们还做了韩国泡菜呢！听说，我们做的泡菜是送去韩国贫困地区的。真有意义。

六天的韩国之旅让我十分难忘。我真喜欢这个美丽文明的国家。离开前，我的心中充满

老李：

老李你今年也四十岁了，无耻的皱纹还是慢慢爬上了你的脸，讲真的，一道道皱纹像是调皮的小虫歪歪扭扭的挂在你脸上。是啊，我都十八岁了。

其实小时候我特别害怕你，虽然你会给我买喜欢的零食，只是为了给我拍蚊子会整宿整宿的不睡，好像咱俩之间并没有传说中的的爸爸和女儿的亲近感，可是害怕一点不能阻挡我崇拜你。老李，你知道吗，你是我的英雄。从小到大，一直都是。

我记得你会一把抱起我扛在你的肩上，在你的肩上眺望的风景是我看过最美的风景。

我记得你会陪我玩葵花点穴手，那是我玩过的最好玩的游戏。

现在的我十八岁了，用你的话说，我也是有身份证的人了。我已经可以兼职挣钱给你买酒了，哈哈，但是我不会给你多买的。也许，我会给你买好些零食，先说清楚啊，我可不是为了让你长肉，我想让你戒烟。每天在网上看到抽烟生病的数据让我害怕。

好啦，老李，咱俩一块生活十多年了，你说，我是你的骄傲吗？

我特别清楚的记得，我妈说我高考成绩出来的那天晚上你喝大了，你为我开心，对吗？你会跟你的朋友说，我姑娘十七岁考上大学啦。我都能想象到你黝黑的脸上白白的牙齿的弧度。想着想着，我都忍不住了，我要给你去个电话。特别郑重的告诉你。

我爱你，我的英雄爸爸。

曾经，我认为郭教练就是魔鬼教练，现在我才明白原来真正的大魔头是我那看似阳光帅气、风趣友善的廉教练。

廉教练是我的游泳启蒙教练，也是我的滑雪启蒙教练。身高一米九五的他身形矫健，游泳、滑雪、排球、羽毛球，样样精通。跟着他，我很快学会了蛙泳和自由泳。由于学业的缘故，教练在返校前把我们交给了他信任的郭教练继续训练。

现在教练毕业了。教练归来，带着他特有的、招牌式的灿烂笑容，重新站在了泳池边。当然，一起带回来的还有千奇百怪、闻所未闻的训练招法。

这天训练刚开始，教练便神秘兮兮地对我们说：“今天你们会很惨的。”

“惨？”我心里琢磨着，虽然我们已经领略过了教练的一些魔怪招法，但还没有哪一项训练可以用惨字来形容。

“热身800米”

“普通打水200米”

“侧卧打水200米”

“拉链式移臂200米”

“单臂直臂移臂200米”

“双臂交换移臂200米”

“脱板200米”

教练一口气说完全部。

“——中间不能休息！”

一共2000米

想起了以前看过的一个动画片，叫《小蝌蚪找妈妈》。

一群小蝌蚪在水里游了很久很久，遇到不同的动物都在问：“你是我们的妈妈吗？”

那时候会觉得很奇怪，他们怎么会连自己妈妈是谁都不认识，一边这样说，心里又想着他们的妈妈一定是蝌蚪。

可是看到了最后才发现并不是这样，他们的妈妈不是蝌蚪而是青蛙。

这个世界总是有各种奇奇怪怪无法用科学解释的事情，也有很多看似无法理解却其实自然发生的事情。

就像春去秋来，就像总是拦不住离别。

说起青蛙，还想起小的时候在乡下，经常会跟家里的大人去田里，然后会跟表哥一起抓一些蛐蛐还有青蛙来玩，那时候还总是觉得青蛙是害虫。

其实青蛙并不是害虫啊，它还能捉田里的虫子，还能净化田野，青蛙是益虫才对。

我去过“桂林山水甲天下”的桂林；去过“不如武夷一小丘”的武夷山；还去过热闹非凡的香港迪士尼……但我最难忘的还是冬天里雪花飘飞的韩国。

到了韩国，我们先去杨智滑雪场，在车上，我听导游介绍说，杨智滑雪场是距离首尔最近的滑雪场，置身在秀丽的山脉和茂密的丛林中，是一个风景优美的滑雪天堂。

滑雪场附近，还有一片桔子园。在门口还可以看到雪山上的白雪倾斜下来像瀑布一样。穿上滑雪鞋感觉沉重重的，穿上雪板走起路像一只小企鹅，我心里既紧张又激动。紧张的是因为我不会滑雪；激动的是因为我小时候的梦想是滑雪，今天终于要梦想成真了。

来到滑雪的地方，我小心翼翼地移动着。导游见了，就来教我滑雪。在导游的指导下，我很快就学会了怎样滑雪，并学会了怎样“刹车”，我学会后，导游让我自己滑，他又去教别人了。在山坡上我谨记导游告诉的要领：双腿微微弯曲，身体稍向前倾，滑行时脚呈外八字，要摔倒时两膝向内靠。我迫不急待从坡上往坡下滑，所有的要领全部抛之脑后，更忘了用滑雪杆控制速度，后果可想而知摔得人仰马翻，滑杆也摔到“千里之外”，还好妈妈及时来营救。

有了这次教训，我不敢掉以

阴雨连绵的天空，久久不曾出现阳光。在这个糟糕的天气，我依旧坚持去上乒乓球课。

多了一个新教练，面色白净，戴着一副圆框眼镜，身材中等，穿着白色T恤衫。人挺凶的。

还没开始上课，他便坐在那里，悠闲地刷起了手机。上课了，我们照例挥了半个小时的拍子才开始打球，挥拍子时，教练盯着我们，时不时还纠正一下不正确的动作。有一位小朋友，拍子怎么也挥不好，教练纠正了好几次也改不对，从他的脸色来看，教练已经有些恼火了。

到了打球的时候了，按年纪从小到大的顺序来排队。教练要求在一旁排队的人一定要挥拍练习，有哪一个不认真的，教练抬手一挥球拍就是一个球飞过去，那乒乓球抽得可猛了，就像刚出膛的炮弹，搞得我们像平原上的风车，团团转。

这样不停挥着拍子，很快就会累了，我不由自主地将速度减慢了，这教练可就不满意了，使劲地瞟了我好几眼。

教练的安排是这样的：上一个打完球的捡球，其他人就站那里老老实实挥拍。那几个年纪较小的打球时不知是不是被他吓的，常常歪打正着，失手将球抽到教练脸上，这让教练很是不爽，反手就是一球打了过去，“砰”地撞在人身上。

总有一个人打不好，教练反反复复地教了很多次，终于失去了耐心，教那人站在他对面，不停挥拍练习。

对于严格要求的教练，我们多少有些看他

圆圆的脸上有两颗大眼睛，短短的头发使她看起来就像一位帅小伙。可别忘了，她可是一位美女哟。她就是我们的游泳教练——李教练。通过那一次心头的暖流，彻底改变了我对她的认识。

在平常，她会请我们吃各种各样的东西：冰棍、月饼、巧克力等，对我们十分和蔼可亲。可一到训练，她就跟换了个人似的，非常严厉。

如果我们不认真地游，或没有把动作做正确，那么老师就会用一种最残忍的方式，让你认真起来。记得有一次，一个游得最快的哥哥因为没有认真游，就被老师揪到岸上，老师的眼神犹如老虎一样，紧盯着他不放，最后还拿起一只拖鞋，紧紧地攥着，挥起手臂，朝着他的屁股上狠狠一抽，“啪”的一声，我们都被震住了。那一声“啪”至今还久久地回荡在我的耳边。以后我再也不敢不认真游了。可这些还算轻的，更可怕的还在后面。

记得有一次快结束了，李老师喊道：“从今天开始，我们来掰肩。”“啊”，我不禁叫了一声，脑海中不断回想着，以前掰肩时的痛苦，哭笑不得。这时，教练叫到了我的名字，“玥欣，你先来。”看着老师久别重逢的“迷人微笑”，我不禁打了个冷

总会在心里有一颗梦的种子，是那样神秘，却又令人神往……

记得那时我还很小，妈妈给我报了一个舞蹈班，老师总会跟我们说：“在我们班跳得最好的同学，将来就一定会成为一名舞蹈家！”之后，我总会竭尽全力地完成好每一个动作，都只是为了那一个“舞蹈家”，那就是梦吗？

有一次老师教了一个很难的动作，一次又一次的起跳，我的体力已渐渐消耗。老师只好让我们都回家练，明天再看。我心中不甘：我一定，一定可以在今天就练好！等到同学都走了之后，我拖这两条渐渐没有知觉的腿，挪到了镜子前。起跳，摔倒；起跳，摔倒……我失败了一次又一次，这似乎已经成为了一个定律，双腿上也布满了青紫的伤疤。趴在地上的我，慢慢调整好了呼吸，摇摇晃晃的身子又立了起来。

“这会是最后一次。”我对自己说。

又一次起跳……“砰！”刺耳的一声响起，我又摔到了地上，但这次，我的额头磕破了，那一片鲜红涌出。我很痛苦，因为我并不知道原来追梦的过程会是这样，没有一人陪伴，没有一人鼓励，就是这样孤独。幸亏这时妈妈来了，她赶紧将我带去了医院。

医院内，空