tes战队的新教练dian

阴雨连绵的天空，久久不曾出现阳光。在这个糟糕的天气，我依旧坚持去上乒乓球课。

多了一个新教练，面色白净，戴着一副圆框眼镜，身材中等，穿着白色T恤衫。人挺凶的。

还没开始上课，他便坐在那里，悠闲地刷起了手机。上课了，我们照例挥了半个小时的拍子才开始打球，挥拍子时，教练盯着我们，时不时还纠正一下不正确的动作。有一位小朋友，拍子怎么也挥不好，教练纠正了好几次也改不对，从他的脸色来看，教练已经有些恼火了。

到了打球的时候了，按年纪从小到大的顺序来排队。教练要求在一旁排队的人一定要挥拍练习，有哪一个不认真的，教练抬手一挥球拍就是一个球飞过去，那乒乓球抽得可猛了，就像刚出膛的炮弹，搞得我们像平原上的风车，团团转。

这样不停挥着拍子，很快就会累了，我不由自主地将速度减慢了，这教练可就不满意了，使劲地瞟了我好几眼。

教练的安排是这样的：上一个打完球的捡球，其他人就站那里老老实实挥拍。那几个年纪较小的打球时不知是不是被他吓的，常常歪打正着，失手将球抽到教练脸上，这让教练很是不爽，反手就是一球打了过去，“砰”地撞在人身上。

总有一个人打不好，教练反反复复地教了很多次，终于失去了耐心，教那人站在他对面，不停挥拍练习。

对于严格要求的教练，我们多少有些看他

新的学期，我们换了新的教室，因为学校新建了一栋教学楼，旧的教学楼准备拆了，新的教室布置得很干净整洁漂亮。

走进我们的新教室，首先看见的是正中墙上那块大大的黑板，黑板下面是老师的讲台，每天，老师都是站在讲台上为我们上课，我们四十多个同学，全神贯注的看着黑板，认真的听着老师所讲的知识，认真的做着笔记。

我们新教室的墙壁粉刷得非常白，墙壁的下面贴着淡蓝色的条纹瓷砖，上面和屋顶也刷得白白的，四个大大的玻璃窗，擦得干净明亮，在六个双管日光灯的照射下，整个教室显得亮堂堂的。

我们新教室四周的墙上，挂着名言警句的条幅，有周恩来的、毛泽东的、马克思的名言。教室后面是我们的板报，板报上有着很多优秀作品，我们可以尽情的展示我们的好作品。

我们的新教室有二十多张长方形的黄色课桌，每两个同学做一桌。

我们的新教室还装有空调、装有彩电。我的座位在第一组第二排，紧靠着窗户，窗户上挂着浅绿色的窗帘，拉开窗帘，可以欣赏到篮球场，下课可以直接观看篮球赛。

我们的新教室，就是这么的漂亮。我爱我的新教室，我会把它当做我的家一样。

曾经，我认为郭教练就是魔鬼教练，现在我才明白原来真正的大魔头是我那看似阳光帅气、风趣友善的廉教练。

廉教练是我的游泳启蒙教练，也是我的滑雪启蒙教练。身高一米九五的他身形矫健，游泳、滑雪、排球、羽毛球，样样精通。跟着他，我很快学会了蛙泳和自由泳。由于学业的缘故，教练在返校前把我们交给了他信任的郭教练继续训练。

现在教练毕业了。教练归来，带着他特有的、招牌式的灿烂笑容，重新站在了泳池边。当然，一起带回来的还有千奇百怪、闻所未闻的训练招法。

这天训练刚开始，教练便神秘兮兮地对我们说：“今天你们会很惨的。”

“惨？”我心里琢磨着，虽然我们已经领略过了教练的一些魔怪招法，但还没有哪一项训练可以用惨字来形容。

“热身800米”

“普通打水200米”

“侧卧打水200米”

“拉链式移臂200米”

“单臂直臂移臂200米”

“双臂交换移臂200米”

“脱板200米”

教练一口气说完全部。

“——中间不能休息！”

一共2000米

圆圆的脸上有两颗大眼睛，短短的头发使她看起来就像一位帅小伙。可别忘了，她可是一位美女哟。她就是我们的游泳教练——李教练。通过那一次心头的暖流，彻底改变了我对她的认识。

在平常，她会请我们吃各种各样的东西：冰棍、月饼、巧克力等，对我们十分和蔼可亲。可一到训练，她就跟换了个人似的，非常严厉。

如果我们不认真地游，或没有把动作做正确，那么老师就会用一种最残忍的方式，让你认真起来。记得有一次，一个游得最快的哥哥因为没有认真游，就被老师揪到岸上，老师的眼神犹如老虎一样，紧盯着他不放，最后还拿起一只拖鞋，紧紧地攥着，挥起手臂，朝着他的屁股上狠狠一抽，“啪”的一声，我们都被震住了。那一声“啪”至今还久久地回荡在我的耳边。以后我再也不敢不认真游了。可这些还算轻的，更可怕的还在后面。

记得有一次快结束了，李老师喊道：“从今天开始，我们来掰肩。”“啊”，我不禁叫了一声，脑海中不断回想着，以前掰肩时的痛苦，哭笑不得。这时，教练叫到了我的名字，“玥欣，你先来。”看着老师久别重逢的“迷人微笑”，我不禁打了个冷

看！新教材躺在我的小书架里，很安静，也很乖巧。闲暇之余我连忙把书取出，突然发现小桔灯教材焕然一新，在明亮的灯光下显得格外耀眼，像一颗发光的宝石，强吸着我的注意力。

近看，我的小桔灯B册封面采用的青绿的底色，就像一片绿茵茵的大草地。在书的左上角有个“小桔灯”的图标，而旁边有一棵新生的小树，苍翠欲滴，轻柔温暖的春风一拂面，一片片椭圆形的树叶随风挥舞，像是舞台上的表演者，又似乎是空中精灵。一只小刺猬，右手叉腰，左手拿着魔法杖，好似守卫着这本书。小刺猬旁边，则是一个显眼的字样威武地站在那里，它们色彩明艳，字体有趣。封面的大部分是一大幅栩栩如生的画——首先映入眼帘的是几个小朋友坐在木桩上看书、聊天，使得大家都哈哈大笑，一只五彩斑斓的蝴蝶也可爱地在空中听着他们的话，仿佛是个有模有样的观察兵，探视着他们，背后有一丛丛密密的绿叶，真是好一幅春意盎然的景象啊！

再往里翻里面共有十四讲内容，每讲又分成了几个部分：小故事大智慧、训练大本营和国学经典素读坊。每篇文章都会配有精彩的插图，你读着读着在不知不觉中有许多好词好句就钻进你的脑袋，又带你去书的海洋中缓缓遨游，使你受益匪浅，最后，潜移默化转为自己的知识。

这就是我的作文新

【我的新教室】

康楚轩

新学期开始了，我兴高采烈地走进了漂亮的校园。我的新教室在四楼东侧，班牌挂在门的右上角，是绿色的，上面写着六个醒目的字“三年级十五班”。

新教室的窗户非常干净，看起来教室特别明亮。桌椅摆放的很整齐，像一个个站岗的士兵。桌椅后面的蓝板有很大的变化，上面贴了一个漂亮的宇航员。在教室右侧的角落里，是图书角，图书角里多了很多新书，有《三国演义》、《水浒传》、《西游记》等。

新教室宽敞明亮，我特别喜欢我的新教室。我在新教室里一定要好好学习。

【我的新教室】

周硕

昨天报道日的时候，我有一个最大的发现，就是我的教室换了，它在教学楼四层最东侧，班牌是三年级十五班。它的位置离新楼近，离卫生间也很近，十分方便。

当我踏进新教室的一瞬间，“哇，好明亮！”，我不禁脱口而出。于是，我仔细打量了一下这间新教室，发现新蓝板跟旧的比有所不同。这个蓝板功能分区明确、具体、突出，内容和题目分的清晰，表面丰富有趣。我想它会对我们的学习有很大益处呢。椅垫同样也换了，以前是可以套的，而现在是直接铺上去的。我觉得新椅垫好，因为它更便捷，更整齐。

我看见我的新教室如此整洁，如此美丽。一种幸福感油然而生。与我而言，这是一个新的起点，我要

我有一个温柔可亲的乒乓球教练，而且她非常善良、有耐心。她个子高高的、有一双炯炯有神的眼睛、一头短发，很精神！

韩教练今年已经59岁了，但因为是体育工作者，心态又特别平和，显得很年轻，精神头也很足。我和韩教练特别有缘分，她对我比对其他同学有更多地关心和耐心，正因为喜欢教练，我慢慢地喜欢上了乒乓这项运动，每次训练我都会认真对待。每周星期五下午有一次一对二的训练，每次我开始打球教练就认真地待在旁边看我的动作是否标准，哪里做得不好，她会及时给我指出，手把手教我，还经常不厌其烦地一次次示范给我看，每当看我我有了进步她脸上会露出灿烂的笑容，有时会给我一个大大的拥抱；训练中场休息的时候，她怕我会肚子饿，常常给我一些点心吃；训练结束后教练会提醒我把衣服穿上，对我的关心真是无微不至！每学期我们都会有大循环赛，我性子急，比赛时教练会不停地提醒我要沉住气、看准球的位置再街球，我输了教练安慰、鼓励我，赢了她为我鼓掌呐喊，在韩教练2年多的指导下，我从C组进入了A组，今年还拿了第7名。

我的点滴进步离不开教练，很幸运能遇到韩教练这样的人师！

这部电影讲述了兔战队们去拯救被波比星球的国王抓起来的嫦娥。因为某些状况，最终嫦娥和波比国的国王在一起的故事。

嫦娥因为长年玩游戏和吃零食，变成了一个被兔战队和波比星球的子民共同称为是一块“大猪扒”！萌萌兔一直很爱嫦娥，一直想向嫦娥表白，成为月球上让嫦娥最喜欢的月兔。可是当萌萌兔要向嫦娥表白的那一天，波比星球的飞船来到了月球上，国王走进嫦娥的房间里时，迎面走来一个“大猪扒”——嫦娥。国王感到很吃惊，认为面前的这位不是嫦娥，于是就对嫦娥发起攻击了，嫦娥不小心碰到了穿越按钮，所以大家全都被吸到了另外一个世界——人类世界。

波比星球的国王因为吃了人类世界的油炸食品，体内的魔力爆发了出来！马上要把地球统治了，还把嫦娥抓了起来。兔战队们在呆呆兔的帮助下闯下了所有国王设的关卡，可正在这时，国王和嫦娥因为在一起打游戏变得非常亲密了。兔战队来了！国王要去打败它们，嫦娥赶忙去阻止。

最后，国王和嫦娥都变成了原来的模样。一起回到了波比星球。

每个人在学习道路上都有自己的导师，我最敬佩的是我的跆拳道李玉辉教练，他人高马大，威武雄壮，让人看了不寒而栗，我想用古文形容他就是：“此壮士身宽三尺，枣丹凤眼，身着道袍，气胆冲天”。他非常负责任，人很正能量。上课认真严厉，只要碰到上课不认真的学员，他会毫不手软地进行惩罚，当然都是为我们好的俯卧撑，别看这一罚，那些正在窃窃私语的学员全部都老实了，个个都像正在被检阅地士兵一样笔直地立正站好。李教练有时候也很和颜悦色，只要今天大家都认真上课，他就会在下课或中场休息的时候和我们打成一片，不过只要一上课，就立马威严起来了。

记得我刚入门还是白带的时候曾观摩过一次考级，我悄悄地溜到考场的后面看李教练做示范动作。瞧！他的动作快似蛟龙，招招到位，有着无形的劲道，令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗发誓，我一定要好好练习，争取考到红黑带。

于是，之后开始了各种汗水训练：劈叉，踢腿，品势（美女杨教练主要教）。我的劈叉原先似小桥一样怎么也下不去，只要有时间，我都会在床上劈叉，慢慢地，慢慢地，我练成了一字马，现在教练压我，我也可以坚持得住。

李教练是个很负责任的教练。为了完成我考完红黑带的重任，他有时候会随机抽考1~8章，甚至有时候我会享受到VIP的待遇

新学期开始了5周了。8月29日那天去看新教室似的场景让我难忘了！

还是那个三年级的小教室，在三年级楼上，没有阳台，就像一个渺小的蚂蚁窝，四班的教室都比我们大。看来大教室放东西的计划是行不通了。这第一个希望破灭了。看来只能靠干净来拯救这样渺小的教室了。

进了教室，蓝色的地胶，摇头说“不”的电风扇，几排同桌连体的桌子，样样都是两年前第一次来的记忆。太可怕了，两个月前可能它还是一尘不染的，就如同一个“净身出户”的和尚，两个月后它就成了一个“蓬头垢面”的疯子。到处落满了灰尘，手在桌子上一掸就像染色了一样变成了灰色。甚至连高高挽起的窗帘，一拉便发出“滋啦”的刺耳呜叫。

天哪，不大又太脏，我心里一惊，班主任站在教室后面饱览教室的全景，嘴里不禁发出了“啧啧称赞”。“太脏了！”看到如此悲催，心头一颤，天啊，竟然有这样脏乱差的架势，这边又传来了窗帘的呜叫声。我的心就像被染色的手一样蒙上了灰蒙蒙一片。

几个男生看不下去了，就像几个勤劳的小兔子操起拖把就向教室冲锋，过一会儿，又有几个军团提着几个摇摇晃晃的水桶进来了。有些人好像并不