vivo手机怎么设置时间秒数

忙碌的一天又过去了，回想起今天发现真正重要的事情好像根本就来不及做，相信这是大部分人的感慨：时间都去哪了？！在《奇特的一生》中柳比歇夫的时间统计法给了我们很大的启发，通过坚持记录自己日常的时间花费，统计总结出自己的时间去向，从而让我们更理智地利用时间做对生命有价值的事情。

时间该怎么花才有价值呢？人人心中各自有自己的答案，无论是迷恋电子产品带来的感官游乐享受，还是单纯是睡眠休息等，以下的几个时间花费仍然是要加入我们有限的生命中，包括与爱的人相处交流、优先考虑健康、更加聪明思考工作、暂时的切断与宁静独处、假期兴趣充电、做出明智的选择等。

现代生活节奏加快，人们把自己变成不停旋转的陀螺，忙得没时间陪父母孩子，忙得没时间与自己冥想独处，忙得没时间保持身心健康，忙得没时间思考并享受生活。流行的通俗歌曲《常回家看看》唱出了许多人的心身，我们再缺少时间也不能减少与家人朋友交流相处的时间，时光流逝，他们才是我们生命中最亲爱的人。生命是自己的，时间是自己的，和自己相处是成长中重要一部分，独自思考，独自冥想，都是自己一个人的珍贵时间。试想如果时间都花费在无关紧要的人或事身上，失去自由意志的人像生活的傀儡，无法掌控自己的时间，生命就失去本身该有的价值。

我们的生活就像一张拼图，由许许多多片碎片拼成，拼对了，就是一张图片；拼不对，就是一堆卡片。生活这张拼图拼法尤为繁琐，所以遇上碎片化的时间怎么办？

时间碎了，就让它碎呗，“碎碎平安”嘛！碎片虽然会划伤手，但如果把它重新看做一个整体，又或许会有不一样的魅力。再去尽情地享受这“碎片整体”，也会别有一番风味。单单看着其中一片卡片凹凸不平的轮廓、残缺不全的图案，是否也会有灵感启发呢？自从上了初中，学业压力增加了不少，这样或那样的事情占去了练习钢琴的时间，看着挚爱被时间这把刀肢解得支离破碎，我真是痛心异常。渐渐的，钢琴退居了二线，作为我的课余爱好，有空时就练上两首，放松一下身心，享受一会儿安静，接着继续高强度作业。这种碎片时光倒也是惬意。

时间碎了，就再拼起来，正所谓所谓“破镜重圆”，即使重新拼起来的时间会有那么点损耗，到终究还是近似完整的。拼图完成了，可板块之间的沟壑还是有点煞风景，谁叫这世上人无完人嘛！就像看一本书，总不能半途而废，但又没有足以连续看完的大把时间，只好每天翻读几页，一点点地累积。虽然有时因为长时间不看会略有遗忘，需要花上几分钟回忆内容，但这样终究也是看得完的。

退一万步

一天二十四小时，一小时三千六百秒，一个人除去睡觉吃饭休息的时间大概占去了一天中一半的时间。学习和工作占据了一天中很大的比例。而这其中总有一部分时间是被浪费掉的，那我们怎么把碎片时间拼接起来呢？

每次用餐之后，由于大部分血液在胃中运转，这时候学习或工作效率是很低的。那么意味着饭后这一小段的时间都浪费了吗？当然不是的，要做些既能使大脑放松，又不影响消化的有意义的事，比如听英语、听音乐、听诗句。这些不需要开动大脑又能丰富知识、不荒废时间，是很好的选择。

又比如，我们学生在课间十分钟、午休的半小时，我们又要怎样合理运用？很多学生都知道，课间时间是用来整理上节课笔记并准备下堂课的，这点的确重要，但是也有许多学生用这段时间来听音乐，这就属于完全的放松，不应该提倡，早上上课期间应时刻保持学习状态，和同学们讨论上课的疑难疑点是很有必要的。

说说上班族吧，早晨挤着公交挤着地铁，往往一乘就是一个多小时，那么这些时间可以用来干什么？可能靠考虑到身旁人多，比较嘈杂，看书可能不能有效利用时间，那么我认为戴上耳机，听听新闻、听听英语是很不错的，或是想一想公司某某项目的方案，毕竟上班族休息时间少，学习、了解新事物的时间也少，这段时间可以好好把握。

最后说说周末的时间吧。很多人会与

随着当今社会信息技术急剧迅速的发展，我们的生活越来越便捷。我记得自己的某位老师有句口头禅：“人类正是因为懒而进步的。”

此话不假，因为懒得走路，人类发明了汽车、飞机；因为懒得劳动，洗衣机、电饭煲使人们省心节力；因为懒得跑腿送信，手机代替了一张张信件；因为懒得写信，微信、微博等社交APP横空出世……

诸如此类的事件数不胜数，可，我们真的越来越幸福了吗？

手机，一直是现代人所心爱的“电子宠物”。仅仅一个小小的盒子，可以带你畅游天南海北，可以让你与故友重逢，可以解答你所有的疑问，甚至可以代替并成为你的随身钱包。

于是，大街，小巷，白昼，夜晚，你无时无刻可以见到那些低着头，紧紧地盯着手中发光的小盒子的各类人们。他们比任何人都抓紧时间。等公交车的几分钟，有人拿出了手机。堵车时，有人百无聊赖地与自己的手机深情对视。工作节省下的几分钟，有人如获大赫般的扑向手机。睡前，也不忘看一眼发光的小盒子。早起去往学校的学生，趁未进校门玩起了游戏。步履匆匆的上班族，站在红绿灯旁也不忘打个电话。亭亭玉立的姑娘们，也慢下了脚步，自拍，修图，发朋友圈。碎片般的时间，就这样消磨在了手机上。恐怕连抓紧分秒的数学家

在移动互联网大为发展的今天，这样一种现象逐渐占据了我们的世界：在饭店、咖啡馆、马路上、商店里，“低头族”的身影无处不在，甚至在人满为患的公交、地铁上，人们也奋力钻着空子把手机举到面前，用荧幕照亮那一张张无所事事又无情木讷的脸。由于生活节奏的加快，网络的通达，约摸有个一两分钟时间，人们便掏出手机，或是了解一下时事，或是社交、娱乐，等等。虽然，以此填充零散的时间，不仅没有不妥，还给我们紧张忙碌的生活提供了便利和休闲。然而，这好像已经成为了我们的生活习性：闲置的时间总不知道可以做些什么，于是只能习惯性地拿出手机。打开——关闭——再打开……每一次也就是那么一两分钟，却无形地将生活切成了碎片。如此一来，生活的碎片化让我们无法从一而终地完成一件事情，更多的是琐碎而漫长……

碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。那么，这种生活究竟对我们有何改变呢？

从前有个有趣的假设：倘若朱自清生活在21世纪，用手机拍照记录下了荷塘月色，将会变得怎么样？《荷塘月色》里优

【篇一：手机啊手机】

“手机”这个电子设备大家一定都不陌生吧！手机是现在每个人不可缺少的必备品。手机让我们大家从陌生渐渐的熟悉，从熟悉也渐渐的陌生。我们可以用手机给远方的亲人和朋友打电话。

手机的种类很多，比如：小米、红米、苹果、三星、诺亚基、联想等许多种。

手机的拍照功能相当高。我们如果去哪里游玩，看到了美丽的景色，这样我们就可以拿出手机，在手机身上轻轻一按，手机就成了照相机！一幅幅美丽的画面便保存在了手机的体内。现在的傻瓜相机都可以退伍了。

你们有没有注意到我们身边的“低头族”，所谓的“低头族”就是人们拿着手机在上网或是打游戏。“世界上最远的距离不是生与死，而是我在你身边你却无视我”手机给人们的生活带来了快捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给我们带来的危害甚至超过了吸烟。当我们使用手机时，手机会向发射站台传送无线电波，而无线电波或多或少地会被我们人体吸收，这些电波就是手机辐射。

手机待机时辐射很小，通话时辐射比较大，而在手机号码已经拨出没有接通的时候，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能导致我们人身体的器官慢慢衰竭，手机对人体健康造成非常不

我坐在开往学校的校车上，耳朵里插着耳机，用手托着下巴，望着窗外掠过的景色。

正当我看风景正看得津津有味时，突然，一个急刹车，我的身体抗不住惯性往前倒，头差点撞到前面的椅子上。

“天呐，有个人一边过马路，一边看手机！要不是我及时刹住，恐怕就要出事了！”司机师傅一边抹了抹额上的汗珠，一边说道，“连走个路都要看手机！还要不要安全了！”

从前，我也像那个“不要安全”的人一样，争分夺秒地看手机，连走路的时间也不放过。

有一天，我坐在课桌前写作业，手机就放在桌角。手机“叮咚”一响，我就会放下手中的笔，打开手机来看看是谁发来的信息。但是往往这一看就一发不可收拾，又要被吸引到其他什么网站去看看，看完这个，又觉得那个挺有意思，看着看着，时间就从屏幕上悄悄溜走了。

爸爸打开房间门，看看我有没有在乖乖地写作业，却一眼瞥到了我在看手机。他大声地跺着穿着拖鞋的脚，“啪哒啪哒”地走过来，一把夺过手机：“连做个作业都要看手机，你还要不要学习了！”

从此，我的手机被没收了。刚脱离手机的我整天失魂落魄，坐立不安，总觉得生活缺了点什么。

每天一大早醒

随着信息化时代的来临，人们的生活，工作脚步越来越快了，连停下来系鞋带的时间都非常宝贵。互联网这一人类信息革命的标志性产物，以及移动通讯和智能手机的发明和日益普及化，彻底改变了我们这一代人的生活，人类文明也得以大踏步的前进。当今的中国是全时间网络最发达，手机产量和拥有量最高的国家。在中国，手机人均拥有量已经超过一个，这简直就是个天文数字。

手机已彻底改变了我们的生活。随之而来的一个事实是，手机使我们的时间碎片化，网络令我们的阅读碎片化，人们离不开网络！从早上睁开眼，人们就会迫不及待地打开手机看看消息，上班路上，大街上的人各各都是低头族。就算到了公司，人们也会不经意的打开手机。午餐时间，人们会拿出手机，分享自己的午餐，刷刷微博，留几条言之类的。下班路上，人们也不忘看手机。晚上，不愿意睡觉，只愿意看看微信，玩玩游戏。每当放假，不愿意去拜访亲朋好友，却愿意懒在床上打游戏，听音乐。书，不愿意买来看，只愿意捧着手机看下去。见到好朋友，聊天不到几分钟，又会不由自主的拿起手机，把处理的微信的消息作为一种消遣。

当然，我们不能否认网络和手机的益处。就比如微信，人们不再需要化几角钱一条的手机短信费，也不用打电话，更不要写好信的跑去邮寄寄信。要拿起手机，将自己想要表达

自计算机诞生以来，我们生活、相爱并消亡在其中的世界被几何实体化了，每一个动作对应一道程序，连微笑都可以被精密地设计，那个质的、可感的世界正在渐行渐远。

苹果公司总裁库克担心人类像计算机一样思考而失去价值观和同情心。君不见，科技并非原罪。价值观和同情心存在的意义更在于选择的自由，而这个在你背后为你编写“代码”，设置你的人生的人古已有之。

胡适曾写到：“人世间的大悲剧在于人类的失之失觉者不去设法增进自己的幸福，而是以‘安贫乐道’为催眠药，麻木自己”。我深以为然，可怕的不是失去价值观与同情心，而是个体的思考在社会的炉火里熔化消亡，拥有一个模子里刻出来的价值观和同情心，人人同而不和。

反乌托邦小说《美丽新世界》中描绘了这样一个世界：在现代文明与科技高度发达的福帝纪元，每个人生来即被划分为五种不同的等级，人人深信自己处在最好的等级，在感官电影、芳香与唆麻中拥抱自认为最好的时代——只不过，他们是“被幸福”的。当人生被完美地设置，当生活趋同成为社会的基石，“独立之精神，自由之思想”只能是社会的阑尾。可是，可是即便这样，还

假如给我一双翅膀，我会不怕狂风与暴雨，毅然飞过；假如给我一艘快艇，我会射过汹涌的海浪，英勇开过；假如给我的只是种种的困难，而我会勇敢奋斗，顽强拼搏过。

曾经看过一种理想主义的鸟，它们令我回味的实在太多，面对被关在笼子力的残酷现实，它们勇敢反抗，失败了，不怕，再来。一次又一次地扑翼，桀骜滑翔。“跃落了，再飞起”，是它们的口号；逃避自由的羁绊，是他们的目标，它们不怕眼前的种种困难，而毅然选择属于自己的天空。而我们不及它们的，实在太多。当我们面对困难、灾难和厄运时，表现的只是害怕、惊慌和无能为力，丝毫没有要战胜它的想法，也许这正是人类致命的缺点。

曾经看过一种反抗主义的豹，它们虽生活在动物园里，但内心确实极其渴望自由的，它们面对坚固的铁栏杆时，表现出来的不是惊慌与无奈，而是前所未有的镇定。铁栏杆上明显的抓痕就是最好的证明。它们不止一次地向往自由的天堂，希望能在草原上奔跑，过着无忧无虑的生活，而现实又是无情的，它就像影子一样逃避不了。动物园里枯燥无味的生活，使它们厌恶自己，生存本领也被淡化，昔日在草原上捕获猎物的快乐日子也不再有了。而它们身上的精神品质，确实永远也不会湮灭的。

曾经看过一只特立独行的猪，不畏世俗的羁绊，活的自由自在，