一堂好课第一期心得体会

【青春期讲座心得体会】

（张邵楠）

今天，我们去听了一个讲座。是关于青春期发育的问题。我们男生一组去多功能厅，女生一组去了音乐厅。

进入多功能厅老师便对我们说：“我们来说以下你们男生的青春期”。男生们都不好意思的笑了。

老师讲青春期是儿童期过渡到成年期的一个过程，是由幼稚走向成熟的中间阶段，一般指10-20岁。

在青春期中，我们男生会长高，会有喉结，还会长出阴毛。声音也会发生变化，甚至会张胡须。在这个期间，早晨起床会发现床上会有类似尿的液体，那不是尿而是遗精。

这节课使我受益匪浅。

【青春期讲座心得体会】

（曲守川）

在周二中午我们去听了一个讲座，生理讲座，给我们讲课的是卫生局的副教授。陈教授，他告诉我们十到十五岁是青春期。

我们的睾丸会产生精子，由前列腺传给输尿管。我们不能去蒸桑拿，因为水温高会把精子杀死，要及时清理生殖器官。

听了讲座，我学到了很多关于生理的知识

【青春期讲座心得体会】

（孙飞阳）

今天，陈教授给我们讲了青春期。什么是青春期？青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般发生在10～20岁。发生青春期会出现身高突增，开始有小胡子、喉结、发音发生变化。

遗精出现是男生的发育期状况，有人说1滴精等于10滴血，这种说法是错

篇一：2021年开学第一课心得体会

张哲

本次开学第一课想表达的情感：主要讲了中国建党100周年中为祖国牺牲的同志在死前的最后一刻对中国所有同胞们的决心，一定要把侵略中国的人赶出去。

《开学第一课》讲了为国牺牲的“李大钊·拉齐尼等等”核潜艇的制造者彭士䘵和中国首次登上太空的杨利伟。还有一心只想让贫穷的女生考上大学的张桂梅。最后是在2021年东京奥运会的运动员们，比如为祖国夺得首金的杨倩姐姐和创造亚洲记录的苏炳添。他们全都在为祖国争光，为祖国能有更好的发展。

其中在这里令我印象最深的是一直守护边疆的护边员“拉齐尼”和他的“战友”白牦牛。

他每天都要翻越8座高于5000米海拔的山脉，还要穿过80多条河到达目的地执行任务。他的“战友“每天驼着他走几十里路，非常艰难。有一次白牦牛的腿卡在河缝里，腿折了永远走不了了。而拉齐尼在2021年1月4日为了救一个孩子英勇牺牲。

他的女儿和儿子为了纪念他，在《开学第一课》中唱他最喜欢的歌《花儿为什么那样红》。

最后我想说：“建设伟大的中国梦是我们每个人的愿望，我们应该建设好自已的国家，做一个爱

【篇一：诚信考试心得体会】

上一周，我们学校开展了诚信教育活动，老师的谆谆教诲使我受益颇深。巴尔扎克说过：“遵守诺言就像保卫你的荣誉一样。”海涅也说过：“生命不可能从谎言中开出灿烂的花朵。”诚信是为人处事的基本原则。小到为人诚实不说谎，大到对事业，对祖国的忠诚，诚信二字渗透在生活的各个层面。为人守信，对人负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。“做老实人，办老实事。”是人们崇尚的行为准则。

考试也是如此，但是“人非圣贤，孰能无过？”你作弊一次念你初犯，有可能不追究，可是第二次就要严惩了。考试是对你这一段时间学习的一个检验，是对前段学习的总结，你考试时作弊就是自欺欺人，同时也蒙蔽了老师的眼睛，从卷面上不能反映出哪个知识点掌握的不好，老师就不能做出正确的判断，还如何给同学们，及时纠错呢？上学的目的，就是为了学知识，学到了知识，目的也就达到了。所以提倡诚信考试，就是要检测你的真实水平，及时纠差补漏，才能把全部应该掌握的知识，掌握好并能灵活运用。作弊只能暂时提高了分数，知识并未掌握，那么，以后该怎么办呢？到了中招考试、高考

今天是九月一日，新学期开学的第一天，老师给我们布置了一项作业，也是我们每一名学生在每年开学必看的《开学第一课》。

晚上，我和妹妹准时坐到电视机前，一起观看《开学第一课》，主题是“我的中华骄傲”。在所有的节目中，最让我感动的是汉字叔叔，他是一个美国人，很小的时候就来到了中国，买了小学一到六年级的课本就开始自学中文。后来，汉字叔叔建立了一个供大家查古文和汉字的一个网站，网站里从《说文解字》开始，后来陆续有了《六书通》、《金文编》、《续甲骨文编》等经典书目。在最开始的时候网站压根没有人看，一天只有一万五千人在浏览，后来汉字叔叔的故事被一个叫严迪新的叔叔分享给了更多的人，在一夜之间有将近60万左右的人来阅读。

汉字叔叔说，如果可以活到90岁，就希望我们可以管他叫汉字爷爷。汉字，是我们中国人特有的一种文字，同时又是一种文化。它在中国传承了数千年，蕴藏着古代劳动人民的智慧，保留了古人的思想。汉字书法也是一门独特的艺术，只有汉字才能独享“艺术”这个词。汉字能像水滴滑过荷叶般轻柔，行书流畅。

看完了《开学第一课》中我感受到了中国历史文化的悠久，以及中国文字的博大精深。我从故事中懂得了许多道理，比如坚持不懈，外国友人用

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快要结束了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。

记得刚听说要军训时，一脸的恐惧，觉得很累，而且教官也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无从为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始了军训。

教官很年轻，而且很有耐心，他一点一点的教着我们许多动作，稍息、跨列立正、齐步走等等，虽然很简单，但总没有教官那样规范。军训我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的姿势，磨练人的意志与耐心，只要坚持下来，就不觉得那么难了。

我们的教官与其他的教官相比，非常和善，对我们训练的要求不多，却总是让他失望，在这次军训中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。

“先苦后甜”这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像在军训中，我们只有做好所有应该做的，我们才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。

教官还教会了我团结，团结就是力量，一个集体中最需要的便是团结，否则就像一盘散沙，永远聚集不起力量，集体中我们每个人都要奉献自己的力量，像教官说的，

九月一日晚观看完中央一台播放的《开学第一课》，节目内容丰富异彩纷呈，我深深为中华民族博大精深的文化所折服，为传播中华民族的中外人士而感动。

我看到北京师范学院的王宁教授几十年如一日研究中国汉字，王教授说：“我们汉字有几千年的历史，一直走到今天没有间断过，非常值得我们骄傲。”靠的就是传承。更有来自美国的汉字爱好者理查德。西尔斯，人称“汉字叔叔”，他痴迷于中国汉字，他从一个门外汉，二十二岁开始学汉字，做了一万五千个卡片，把汉字写在上面，散步时学，吃饭时学，连上厕所也在学，后来他建立自己的汉字数据库，四十五年专注做这件事，他有严重的心脏病，每天还工作到凌晨三点，他在用生命和时间赛跑，花了八年时间编写了《说文解字》、《六书通》、《金文编》、《甲骨文编》，一个字一个字放到数据库中，他花完自己全部的金钱，还有一名叫迪新的严重残疾者，他半身瘫痪，为研究和传承中国汉字文化不懈奋斗，这是一种什么力量？这是一种什么精神？这就是中国汉字的魅力，这就是对中国文化的热爱，这就是对中国汉字文化传承的责任感。我为他们这种精神深深感动，一个外国人不远万里，为了研究中国的汉字，一边与病痛抗争，一边彻夜研究，这种精神值得我们学习。

踏上金陵热土，追溯文化精粹

“龙盘虎踞帝王州，帝子金陵访古丘”，诗仙一句诗，道出一座城。这一城，承载了六朝历史的盛衰荣辱；这一城，展现了才子佳人的荟萃之美。这一城，便是南京城。

中国科举，延续千年，历朝历代。秦淮河之畔，夫子庙之侧，我们走进中国科举博物馆，了解其千年来的发展历程。仁和老师的一句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，带着我们梦回科举。馆中展示着许多科举匾额，以及众多考生的考试试卷、服饰，以最原始、最真实的历史资料向我们讲述着科举制度由诞生、演变再到结束的千年历史。其中高度还原的科举考场也让我们身临其境，直观感受科举考试过程。从中，我们所见的不仅是中国古代选官用人制度的发展变化，更是古代无数学子为入仕而寒窗苦读的艰辛、酸楚。昔日之科举，不知承载了多少古人的青春年华。

在东南大学建筑产业现代化创新展示馆中，我们解读建筑制造结构技术、从智慧设计到智慧建造的全流程，并观摩了东南大学各知名教授团队的成果设计模型，解构现代建筑设计。在随后的建筑讲堂上，从蒙古包到筒子楼，老师带我们了解不同地区的建筑特点与区别，解读其设计原理。同时，我们动手组建了埃菲尔铁塔木质模型，通过动手实践掌握其镂空建筑结构原理，体

【篇一：道德讲堂心得】

在观看完道德讲堂之后，我仍然久久不能缓过神来，脑海中像放影片一般闪现出各种场景！

在道德讲堂刚开始的时候，主持人便让我全体起立，并鞠了三躬：向孔子鞠躬，向老师鞠躬，向父母鞠躬。在鞠第三躬时，我不禁想了很多。往日在家中的时候自己经常对父母发脾气，事后自然很悔恨可却也碍于面子迟迟不敢给父母道歉，如今我也该恭恭敬敬地给父母鞠上一躬，尽管他们并不知道……“同学们请坐。”刚飞出的思绪随着主持人这一声给我拉了回来。

主持人先给我们做了简单的自我介绍，随后便让我们全体起立一起读孔子写的《弟子规》。听见《弟子规》当然不会感到陌生，因为在开学前几天，我们便是学这篇文章，所以我们也没少说。可当全体学生整整齐齐地站着并读着《弟子规》的时候，我倏而觉得现在是一个神圣的时候，是一个有“德”的时候。

当我们读到《弟子规》中“孝”这一章节时，我不禁想到了古人所说的一句话“百善孝为先”。这又让我想起家里的妈妈，让我想起每次部她发脾气的时候，每次我冲她发脾气，她总是沉默不语，眼神也变得黯然失色，我知道那时的她内心有多不好受，有多委屈&he

转眼间，六天的军训已经成为了过去。当初那些稚气未脱的少年都已经渐渐长大。六天说长也不长，说短也不短，。看着那些可爱，威武又不失幽默的教官渐渐离去，心里却总是还有些不舍。是他们教会了我们什么是铁一般的纪律，什么才叫做真正的军人。

雏鹰不经风雨怎能翱翔天际；树苗不经磨难怎能长成一棵参天大树；人不经军训怎能成为一个严格自律的人。军训以来，我明白了什么是团结的力量，什么叫做坚决完成任务。站在高温的太阳下，即使感受到衣服已经湿透，汗水进入了眼睛也始终要坚持下去，因为我们是军人。

整齐划一的步伐，标准的转体，响亮的歌声，这不仅仅是军训的收获，更是人生的收获。在人才辈出的一中校园里，我必须保持军人的风格，才能在这千军万马中杀出一条血路。军训让我认识了许多可爱的同学，可爱的老师，可爱的教官。军训虽已结束，但却始终存在于我的回忆里。

也许参加军训前，你是一个自私的人，但参加军训后你就会明白团结的力量；也许参加军训前你是一个懦弱的人，但参加军训后你就会成为一个真正的男子汉；也许参加军训前你是一个稚气未脱的少年，那么此时你就是一个成熟的军人。这就是军训，这就是军人，再见我的军训时光。

军训，是成长的必经之路。它随着骄阳似火的夏日，悄悄地来到我们身边。它带给我们欢乐；带给我们疲惫；带给我们汗水；带给我们收获。同时，也教会我们吃苦和努力，令我受益匪浅。

在学农基地的五天里，令我们疲惫，令我们汗流浃背，令我们腰酸背痛。但是在最后的一天里，却给我们带来了欢乐。在不经意间，脑海中便浮现出一句话：苦在身上，乐在心中。

“哔——”随着哨声的传来，军训的大门便已然敞开。“稍息，立正！”在教官一声声的口令中，艰苦劳累，与众不同的日子便踏着缕缕的秋风，轻轻地走来了。

“稍息，立正！向右看齐！”“脚下要跺出声音，响一点，听不见！”没错，这说的就是我们十五班的人马。“向前看！”而这严厉又不失气势的口令便出自我们平易近人、和蔼可亲的刘教官口中。“接下来，我来为同学们讲解军姿的站法，抬头挺胸，肩膀微张，两臂自然下垂，双手贴于裤缝，五指并拢，两腿夹紧，脚尖分开六十度。最重要的一点，腰板挺直！”

太阳无情地散发着光芒，颗颗晶莹剔透的汗珠从头顶慢慢地滑到衣服上。时间一分一秒地流逝，十分钟后，再次看向