一次体验450字

最近又有了新鲜事，我和青蓝小学的其他四位同学，去市安监局赛孚城参加杭州市“童心绘安全”少儿绘画比赛的颁奖典礼啦！领奖时，我又兴奋又自豪——这可是我的作品第一次获得市级奖项啊！令人惊喜的是，主办方还立刻组织获奖同学参加了各种安全逃生体验，真是让人兴奋不已。

瞧，我们全体穿上了肥大的雨衣雨裤，像十来只摇摇晃晃的“胖企鹅”列队走进了台风体验屋——其实就是一个坑坑洼洼，有深有浅的大圆池。我们还没站稳，就一会儿电闪雷鸣，一会儿狂风暴雨，传说中的十级台风把我们吹得像秋风中的落叶一样，我都不敢睁开眼睛，只会拼命抓住栏杆……

之后，我们又体验了高楼建筑物里的火灾逃生。这里和学校不一样，到处设有红外线预警。教练员叮嘱我们逃生时一定要弯腰前行，越低越好，否则触碰到红外线就会响起警报——因为浓烟毒气都是往上升的，而新鲜冷空气是贴近地面的。教练员还给我们演示了如何用救命绳让自己从高楼上安全着陆，我们看得目不转睛。

这次体验真让我大开眼界，感觉又刺激又有益，我又学会了不少逃生本领，回头我可要和班里的同学们好好分享一下。

一开学就有新鲜事，我和青蓝小学的其他四位同学，去市安监局赛孚城参加杭州市“童心绘安全”少儿绘画比赛的颁奖典礼啦！领奖时，我又兴奋又自豪——这可是我的作品第一次获得市级奖项啊！令人惊喜的是，主办方还立刻组织获奖同学参加了各种安全逃生体验，真是让人兴奋不已。

瞧，我们全体穿上了肥大的雨衣雨裤，像十来只摇摇晃晃的“胖企鹅”列队走进了台风体验屋——其实就是一个坑坑洼洼，有深有浅的大圆池。我们还没站稳，就一会儿电闪雷鸣，一会儿狂风暴雨，传说中的十级台风把我们吹得像秋风中的落叶一样，我都不敢睁开眼睛，只会拼命抓住栏杆……

之后，我们又体验了高楼建筑物里的火灾逃生。这里和学校不一样，到处设有红外线预警。教练员叮嘱我们逃生时一定要弯腰前行，越低越好，否则触碰到红外线就会响起警报——因为浓烟毒气都是往上升的，而新鲜冷空气是贴近地面的。教练员还给我们演示了如何用救命绳让自己从高楼上安全着陆，我们看得目不转睛。

这次体验真让我大开眼界，感觉又刺激又有益，我又学会了不少逃生本领，回头我可要和班里的同学们好好分享一下。

今天，我们学习了一片感人至深的文章——《大山里的守望》，老师播放出一组图片，对我们说：“这些生活在大山里的老人十分困难，在他们的生活中没有电，到了晚上天黑时它们的屋子里便一团漆黑，十分可怕，为了让你们体会一下这些老人的苦衷，所以我们就进行一次体验活动，你们在晚上是不开灯，看谁能坚持下来，好吗”“好”我们齐声答道。

好不容易熬到了晚上，体验开始了。妈妈把点灯“啪”的一声关掉了，整个房间马上陷入了一片漆黑之中，刚开始，我还没有什么不适应，舒服惬意的翘着二郎腿坐在沙发上，心想“这也太容易了吧，断电还挺不错。”可是过了将近十五分钟，天色越来越黑了，我在不尽的扭头间，突然看到了一条长长的人影，我以为是鬼影，吓得尖叫起来：“有鬼啊！”刚想跑去开灯，只见灯泡被妈妈用手堵住了，说道：“等体验完了才可以开灯。”我只好继续乖乖的坐在沙发上。

随着夜色越来越黑，我越来越害怕，仿佛周围有许许多多可怕的鬼脸正在盯着我，我的手都快攥出了汗，肩膀微微的颤抖着，使劲往沙发的拐角里挤，生怕出现鬼，这时，一阵清脆的鸟

体验是人生的必经之路，谁都得体验困难、挫折。“不经历风雨，怎能见彩虹？”同样，不体验困难，怎么会有成功的喜悦呢？卡莱尔曾说，体验是感受成功快乐的重要因素。而就是因为那一次的体验，让我学会了自立自强。

前年夏天，学校组织我们全班去劳动基地，家务、活动、生活都得自己料理。刚开始，大家都乐得像出笼的小鸟，声称自己再不用受家长的“管制”了。而心花怒放的我对这儿的一切都深感喜爱。可这种快乐的心情也不能持续多久，来虽然可以和同学在一起享受快乐时光，但这里的一切都得由自己打理。

来这儿的第三天，我们就遇到了困难；该换洗衣服了。怎么办？在家里一根筷子也没有洗过的我，会洗衣服的话那太阳就打西边出来了。算了，干脆不洗了。可一来家里带来的衣服“储蓄”不够多，不换呢又确是太脏了，更不好受。没办法，只好硬着头皮自己洗起来了。

洗衣大战开始了，我倒了一桶水，将肥皂扔了进去，“砰”的一声，水溅到了我的衣服上，我本来就是心不甘情不愿的洗，再加上水溅了我一身，我的火气就上来了，但硬忍着没发泄出来，我将肥皂胡乱抹一抹，使劲地搓起来。搓了一会儿，手又酸又疼，可衣服呢，却没有变化，这回我可真生

迎着一阵阵春风，含着一丝丝桂花香，排着整齐的队伍，也怀着激动万分的心情，我们班来到了学校的菜园——种菜。

走进小菜园里，几位食堂的老奶奶正在种菜。姚爷爷给了我们一些刨土的工具。同学们争先恐后的帮着干。有的同学大显身手，袖子卷高，勤勤恳恳地用耙子翻地。有的同学就用小一点的锄头，仔仔细细地把每一个角落都锄了一遍。而有的女同学看见了小蚯蚓，就大声尖叫，吓得马上跑到别处去了。只见同学们汗流浃背，热火朝天。

土地翻松了，种菜可是最有意思的了。

激动人心的时刻到了。同学们拿了一篮的小菜苗，男生们有模有样的把土地挖出一条条小沟，细心的女生，用洁白的小手挖一一个个小洞，把带根的青菜立在那里，把挖得泥土填在那里，一个个小苗，像一位位守护菜园的小精灵们，跳跃着，闪烁着。望着我们种的小青菜的菜园，心里不由涌出了喜悦，终于大告成功了。小菜园里充满了同学们的欢声笑语，这才深深体会到了“锄禾日当午，汗滴禾下土”，真正的意思。

这真是一次深刻的体验啊！让我们体会到了农民伯伯的辛苦，也让我们实践去感受了一下快乐。

“浓浓古越情，悠悠鉴湖水”。我知道用鉴湖水酿出来的酒是绍兴最好的，然而我每天都能看见它，星期天我想去鉴湖村体验他们忙绿的工作！

走在乡间的路上，两旁全是高大的树，绿色连着绿色，过了桥洞就是鉴湖村了，爷爷小时候就住这。我走到爷爷的那栋三层楼屋前，现在外婆住在那，我敲门，外婆……我心想：我是来体验忙绿的工作而不是来玩的，于是我跟着外婆走过鉴湖河旁。那是一副很美的画，一大片新鲜的绿色，映入眼帘。要干活了，外婆给我了一顶草帽。因为那天太阳很晒，虽然我不爱带草帽，可我今天是来体验忙绿生活的，就必须做好准备。

我站在那块地上，外婆可早就投入到忙绿中了，背弯曲着在干着活。每家每户都在干活，虽然大家都带着草帽，太阳还是那么猛，他们一点都不埋怨。我也开始挖白菜和种萝卜，我拿了一把铲子在挖菜的根，我一挖挖得很深，生怕挖着了雪白雪白的“肉”。我小心翼翼，不敢有一丝一毫的马虎，土很松，我拎着白菜连根拔起！拔完一个放在地上，一个、二个、三个……直到拔了很多的白菜我开始种萝卜。先挖好土，在拿起来一颗萝卜种子放在挖好的坑里，然后埋起来再浇一点水，我一下子站起来，不用说我累了

在星期五下午，我怀着激动的心情来到了建国路小学。由我们的班主任带领几个小记者去参加采访活动。这是我第一次去采访。记得以前被采访都紧张极了，也不知道这次我会有怎么样的心情。

登记过之后，老师就让我们开始想采访的内容。顿时，脑子一下子闷了，完全不知道从哪想起。可是紧张的心情还没退去，我们就要进入阶梯教室准备开始活动了。

大厅里坐满了学生，看着他们在台下小声的切切私语和他们那喜悦的心情，我似乎没也那么紧张了，心情一下子舒畅了。随后我们赶紧找位置做下。板凳还没坐热，就又要接着想采访内容了。没过一会，活动就正式开始了。他们先是在台上讲话，讲了好一阵，就开始颁发“三爱好少年”奖了。颁完奖，拍完照，小记者们就要开始采访了。

我采访的是海庆中学初二的一位获奖选手。一开始我们都挺尴尬的，我一下子也不知道要怎么开口。渐渐的，我们互相介绍了自己，尴尬的气氛也渐渐消失了。接着就正式开始采访了。每个问题她都回答的特别好，也介绍了很多让我受益的学习小方法。我们还一起讨论自己以前参加过的一些社会实践的心得，忽然感觉她好像就是我的知音一样，特别聊的来。可是美好的时光总是短暂的，采访就要结束了，我们依依不舍的告别，都希望有缘下次再见。

回去的路上，激动的心情还

在我们的人生中，总有几次独特的体验，时常在脑海中浮现，相伴我们一生。

这天阳光明媚，正是散步的好日子，我在家里枯燥又乏味地写着作业。突然，爷爷说要带我们去山里拜访一下亲戚。终于不用写作业啦，而且可以去领略一下秀美山川。

坐在车里，我的内心无比激动，仿佛就要登上人生巅峰似的。天更蓝，云更白，小树小草向我挥手……路途漫长，本应该在路上好好睡一觉，但我却激动得睡不着，这应该是我第一次出远门吧！

这一路上，我看到了这么多不一样的事物。我们那里大多是平原，而这里几乎都是山地丘陵。爬山时我发现这里河水众多，空气清新，不像我们那里，深吸一口气都是粉尘。这里虽然是山，但也种了不少蔬菜，像大白菜、菜花、生菜等。到叔叔家快晌午了，正好赶上吃饭。这里吃的也和我们那儿完全不同，我们以面食为主，而这里以米饭为主；我们那里吃辣椒酱太多，会上火，但在这里吃多了反而会对身体好。叔叔让我尝了尝婶婶刚包的粽子，我们那儿吃的大多都是甜粽，而这里吃的是咸肉粽。虽然现在是正午时分，但这里却非常的凉爽，似乎比开空调还凉爽。

在这里住多久，也不会感觉厌倦，但终究得回家，我恋恋不舍地离开了那里。回家的路上，我心情有些沮丧，但抬头一看，晚霞渲染了天空，我释怀了，因为生活中

时间过得真快，寒假匆匆地过去了一半。半个月的寒假生活让我最难忘的是一次体验活动，那是在三明社会实践活动中心参加“少年演说家集训营”的“盲人哑巴”体验活动。

为期六天五夜的集训营，每天晚上都在礼堂开展集体活动。最后一个晚上，我们的主讲王老师宣布最后一次大型集体活动的主题是：盲人哑巴体验。大家一听大吃一惊，一时议论纷纷，有的嘴巴变成了○字型，有的瞪大眼睛，有的脸上露出疑惑的表情……王老师先为大家随机分配队友，匹配完后，王老师宣布规则：左边的同学蒙上两层眼罩，扮演盲人，不能说话；右边的同学扮演哑巴，也不能说话，“哑巴”要牵着“盲人”带他通过重重难关到达指定地点。我的搭档正好是小班同学，我扮演哑巴，她扮演盲人。

礼堂外下着小雨，天气有点冷。我右手紧紧地牵着搭档的手，左手用力地搭在她的肩膀上，想让她更有安全感。她是“盲人”，什么都看不见，却感觉她很淡定，似乎早已准备好了这次挑战。因为同学很多，所以前进得很慢，但感觉得到大家都很用心，小心翼翼地往前走。

礼堂的场地中间设置了两道障碍，一道障碍是上下台阶，另一道障碍是

今天早上，我第一次在家里洗红领巾，那时候我非常兴奋。

我先把红领巾放进水里湿一湿，然后打上肥皂用手使劲的搓，我发现红领巾有点掉色，又红又脏的肥皂沫沾满了我的手，让我觉得红领巾早该洗了。我又用手搓了几下，然后用清水把红领巾漂洗了好几遍才洗干净。我把红领巾挂在绳子上，看着清洁如新的红领巾，心里别提多高兴了。红领巾终于洗完了，真累啊！

一次体验让我感到了劳动是辛苦的。我只洗了一次红领巾都感到那么累，那么妈妈每天做那么多家务一定更累，以后我要多分担一些家务，让妈妈不在那么劳累。