世界对近视眼研究的最新成果

教室的黑板越来越模糊，家里的电视机距离越来越近，走路的反射弧越来越长，随着这些问题的出现，我感觉到了问题的严重性。

是的，我眼睛开始近视，从雪白明亮变的模糊不清，我已经不知道多少次找同学借笔记，也不知道多少次跟不上老师的讲课速度，经过我的分析，我发现使我近视的原因竟然是电视机。

其他的习惯都跟往常一样，只有一点很特殊，我最近越来越迷恋看电视，甚至我可以明确的知道，哪个台播放我最喜欢的动画片，哪个动画片在几点准时播放，我搬着板凳看电视剧，板凳离电视剧越来越近，刚开始只是感觉离得近看的清楚，后来才发现我真的看不清了。

自从近视以来，越来越多的问题伴随着我，我必须养成戴眼镜的习惯，所以我要花费精力来照顾我的眼睛，每次洗澡的时候，都要趴在洗手台上找沐浴露跟洗发水，远远的根本看不清红绿灯倒计时的秒数，还有不敢大幅度运动，不能再多看电视机，我真的是后悔极了。

所以奉劝各位眼睛明亮的朋友，要好好的爱护自己的眼睛，眼睛是心灵的窗户，是与外界沟通的桥梁，是左右我们情绪的器官，爱护双眼，从我做起！

作为一名学生而言最主要的任务就是学习，学习需要费脑力和眼力，现在已经有许多人戴眼镜了！

一个不戴眼镜的人不知道戴眼镜人痛苦的，我就是这么一个戴眼镜的人，自从有了眼镜以后才明白有眼镜是一件非常痛苦的事情。

戴眼镜是因为我的眼睛近视了，之所以近视就是因为我玩手机的时间太多，当时还看小说，那个手机屏幕显示的字不大，需要比学习更多费眼，而且我看小说是不分昼夜，不分场地，所以一年到头来眼睛就近视了！

自从我的眼睛近视以后，一开始的时候是不想戴眼镜的，因为突然有这么一个东西十分的不方便，虽然戴眼镜以后会十分的清晰，但是因为我刚开始的时候是轻度的，所以只是离黑板太远，或者是字太小时会看不清，其他的时候也不会有什么影响！所以一直以来也没有注意保护自己的眼睛！

老师告诉我们说眼保健操是一个保护眼睛的措施，虽然我们平时不会觉得有什么，但是一定会有一些作用，但是自从我的眼睛近视以后，我的眼保健操就没有再做过，因为老师总是占课，但是我觉得这是一个有效的方法！

一、调查目的：

走在校园中，我们放眼望去，你会发现在10人中，至少有4个是近视的。为什么近视人数越来越多，这使我百思不得其解，所以我下定决心，要好好调查一番。

二、调查的对象和方法：

1、调查对象：海石花写作培训学校五年级5班，人数：12人。其中近视3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。

2、调查方法：看电视，看报纸，采访近视本人，上网，看新闻……

三、调查结果

经过我的调查，我得出以下结论：

1、同学们写作业的姿势不端正。

2、总是熬夜，用眼过度疲劳。

3、用不干净的手揉眼睛，导致眼内进入了不干净的东西。

4、不喜欢户外活动，总是在家里。

5、电子产品玩的过多。

改进方法：注意写字姿势的“三个一”①握笔一寸。②胸口离桌子一拳。③眼离桌子一尺。

常做户外运动、多看绿色植物，少看电子产品。

四、（总结）

眼睛是心灵的窗户，只要你做到了以上几点，那么你就会拥有一双明亮的眼睛。

我的妈妈是个近视眼，因为她近视已经500度了，这对她的生活造成了许多不便。

平时，她在吃饭时需要把眼镜放在一边，这就造成她看不清东西的情况。一天，中午吃饭时，桌子上有一盘红烧五花肉和一盘清炒豆角，妈妈夹了一个豆角后，大叫到：“我本想吃红烧五花肉的，为什么是清炒豆角呢？”

还有一次，我把她眼镜摘下，我在离她1米的位置比了一个数字“1”，她说看不清；到半米的位置时，我又对她比了伸出3个手指，她还说看不清。

我惊讶地对她说：“你的近视也太严重了吧”！“你可别说我，还有人1000度近视呢！”妈妈尴尬地说。

她有个坏习惯：总是看手机。

一天晚上，我发现她在看拿着手机看，我对她说：“你别看手机了”。“为什么”妈妈奇怪的问道。“因为这会让你的眼睛近视的更严重的”我说道。然后她就放下了手机，她知道我是为她着想。

我决定以后要一直监督妈妈少看手机，因为她是我最敬爱的妈妈。她青年时期很爱读书，努力考上了一所不错的大学。但是，我要吸取她近视的教训，以后我要少看手机，并且看书、写作业时保持正确的姿势，把眼睛保护好

小时候，我是那样的淘气，那样的异想天开，每当看到妈妈戴着眼镜出门，感觉妈妈真的很酷，总想着长大，自己也戴着眼镜。

妈妈常告诫我，眼睛是心灵的窗户，要好好保护眼睛。可我却把这句话当作耳旁风，不认真做眼保健操，坐姿不好。渐渐的我眼睛视力越来越不好，在学校看黑板的时候也变得有一点吃力了。老妈带着我去看眼睛一查：“天哪！”不看不知道，一看吓一跳呀！我的眼睛才4。8，老妈帮我配了一副眼镜。当时在心里还笑着呢，“哈哈，我有一副眼镜了！”我看了一下镜了，越来越气派了。我们班上没有人戴眼镜哩！妈妈看到我这样疑惑的看着我，“戴眼镜是好事吗？真是的。”

戴上了眼镜，我的烦恼渐渐地来了。我在吃饭时，镜片仿佛一个娇嫩的姑娘，一点也受不了热气的“袭击”，变的迷迷糊糊；下雨天就更惨了，镜片更是不堪一击，一下子变得泪流满面，令我看不清任何东西；在看书时我一不小心让眼镜滑了下来，还好我眼疾手快把眼镜抓住了，没有让它“粉身碎骨”，真倒霉。

妈妈常常叹气：“唉，你才六年级就戴上了300多度的眼镜，将来你要戴多少度的眼镜家呀！”我低下头，不禁想

我们班许多同学都陆陆续续戴上了眼睛，我也是其中的一员。有多少人近视了？他们又为什么近视了？我便做了一次调查。

今天，我们的调查方法是：1、当堂测试，2、询问学生情况。当堂测试调查出20%是近视，有80%是正常的。询问学生有35%是近视，65%是正常的。

近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素、个体因素、营养体质因素、和睡眠因素。导致小学生近视的主要因数是作业做得太晚，使睡眠不足，过度看电视、玩电脑，摄入大量的蛋白质，导致现在小学生近视率很高。

通过调查，造成近视眼的原因，我发现有以下几种：

1、作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

2、近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼睛的人却占有相当一部分的比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视。

3、其中的因素像：姿势不对，用眼不当之类毛病，可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节，像防护不当，用药不当之类的，我们可以尽量避免。

针对近视眼的成因，我建议：1、做眼保健操2、多眺望3、不要用脏手去揉眼……

世界上有许多美丽的风景，有许多值得我们去看的东西，世界上不是缺少美，而是缺少发现美得眼睛，不要让近视蒙住了你的双眼，眼睛是心灵的窗户

—、课题的提出

这学期以来，我们班陆陆续续的出现了许多的戴上了眼镜的同学，我也是其中的一员。我们有多少人近视？他们又为什么近视？想着这几个问题，我认真地写了一篇调查。

二、调查方法

1、查阅有关书籍，了解容易导致近视的因素。

２、设计调查问题，调查班中有多少人近视，近视的原因是什么。

三、调查情况和资料整理

根据百度调查后发现：我国近视人数占百分之三十，其中小学生占百分之二十二点七。我们班总数为50人，近视人数为20人，近视人数占了百分之四十，比全国数据高得多，值让大家一起重视近视的问题。

四、结论与建议

原因可能是：遗传因素、环境因素、个人因素、我班的营养体质因素和睡眠等几个因素造成的。我们班同学长时间看书，看电视，用电脑；作业太多，做到很晚才做完，眼睛没得到充分的休息。为了更好地保护视力，我提议：

１、看书时保持正准姿势。

２、看书与写字，光应适宜。

３、看书时间不要大长。

4、不要看字迹模糊的报告。

５、改正不合理用眼的习惯。

眼睛是心灵的窗户，让我们保护自己的眼睛吧。

【篇一：苦瓜研究】

没有人希望自己吃苦，因为没有人会跟自己过不去,但是真正的意义上的香却是包含在苦中的，就像莲子，当初咀嚼满口的苦味，久而生香，但你永远也别想找到没有胚芽的莲子。

咖啡飘散着诱人的香气，可要是真的去品味一下其中的味道，却又是苦涩的了。汲取知识的精华，需要闻鸡起舞，奋发图强，夜以继日，废寝忘食。没有充足的睡眠，没有欢乐的假日，只有足以淹死人的书海和习题，时不时还要揉揉干涩的眼睛来杯“雀巢”，让苦涩冲击一下疲倦的大脑。“学海无涯苦作舟”，个中滋味，体会得淋漓尽致。忘却那甜美的香气，要知道，香不一定和甜连在一起。

不要被那闪亮的光环蒙住眼睛，也不要被那苦涩的滋味蒙住心灵，苦与香不一定只站在对立的极端。睁开眼睛去感受一下彼此。闻香的人你可闻着那香味中泛出的一些苦涩，品味的人你可会发现那苦中还渗透出一股香味，甘味。只要发现，只要理解，只要感受，多一点沟通，多一点理解，香和苦会互相渗透着，那时你才会真正地体会到咖啡的美味。希望你再端着一杯咖啡的时候，会品出一番风味。闻香也要知味，知味也去闻香。相信你的感觉，苦中真的可能有香，香中也许真的泛着苦。如果是香的，不妨轻啜一口苦味。如果是苦的，给你的咖啡加

这是一个现实的世界，这是一个美好的世界，这是一个丑陋的世界。我喜欢这个世界，我也喜欢自己，尽管我是一个素质不怎么高，心灵也不怎么美丽的人，但是我喜欢自己。

我一直在伤害她。我并不愧疚。她应该被伤害，因为……因为她很讨厌，尽管她并不讨厌我，尽管她帮助我，尽管她是个善良的人，我一定要承认，她是一个比我更美丽的人。

我对她做了很多卑劣的、恶毒的而且滑稽的事情，她一点也不知道，这实在够恶毒了。她一定不知道我一直在想方设法地去伤害她，我对她做的事告诉她，她一定吓得要死过去。我是一个可以在社会上生存的人，我能和很多人处得来，甚至交朋友，我真心的喜欢他们，就像他们喜欢我一样。我们会一起欺负别人，这很大快人心。欺负她，我们实在很高兴。这实在很恶毒。可是，我真的很开心。

已经一年了或者两年了吧，啊，欺负她已经这么久了啊，好开心啊。欺负她的不止我一个人，还有很多人，你瞧，我们学校的天空是什么颜色的？一定是充满了妖的气息。我就是妖，我做的对吗？一定是对的。我很高兴欺负她，我也很高兴让她消失。我真高兴。

这是一个现实的世界，我是一个普通高中生，欺负她，我很高兴。她会死吗？会的。我很高兴。这是我对世界的告白，我喜欢我自己。

我是个近视眼，而且近两年近视度数增长很快，爸爸妈妈为此心急如焚，于是这个星期五，他们特地请了假，带我去医院试戴角膜塑形镜。

在去医院的路上，我的心情十分忐忑不安，双腿不停地颤抖着。我不情愿地拖着脚步，心想，今天如果试戴不成功怎么办？跟着爸爸来到了佩戴角膜塑形镜的诊室。医生连忙迎上来，带我去验光。医生给我测视力时，她每指一个，我都张大眼睛，努力辨认着。验光的结果出来了，我的近视度数是五百度。

医生认真分析了我的检测数据，接着从箱子里拿出一个瓶子，取出角膜塑形镜片用护理液进行了清洗，最后用冷开水冲了一下。此时我的心也跟着提了起来，心想：带了镜片会疼吗，会有副作用吗？医生似乎感觉到了我的忧虑，便安慰我说：“不要紧张，刚戴上去可能会有点难受，略感扎眼，但过一会儿适应了就好了。”她拨开我的上眼皮，顶住我的下眼皮，把镜片往我的眼睛里塞，可是我的眼皮不听使唤，一点也不替我着想，就是睁不大。医生见第一次没戴上，我的眼角上还沾着泪水，便拿纸巾帮我擦拭了一下，鼓励我再尝试一次。我也下定决心一定要带上镜片，我想了一个办法，把自己的腿掐得生疼，迫使自己把眼睛睁大，这招很管用，总算把镜片戴了进去。我长舒了一口气。可是我的眼睛感觉像进了沙子一样，很刺