两仪桩站桩教学

我睡了很久很久。

再一醒来，眼前却是灰茫茫的一片。

我慌忙地坐起来，周围环境却让我有些措手不及：这地方看不见太阳，却有极强的照明设备点亮着每个地方。我似乎是站在“路的中央”，两旁的建筑物如复制粘贴一般罗列在看不见的远方。

连风都无处落脚。我怕极了，恍惚之间却看见自己的表却还在跳动。秒针在机芯的带动下，毫不犹豫地向12走着，时针离8也只有一步之遥。

“咔嚓”这是我手表到整点的特有声音。

突然之间，我看见路的对面，有什么正缓缓走来。那是一个人！我欢呼起来。不！那是一排人！我错愕起来。一群年纪相仿的、身着黑西装的人，半佝偻着，步履划一地向我身后走来，他们身后，不时也有同样打扮的人插进来。他们脸上好像没有表情，行尸走肉一般，照着某个地方挪移。

第一个走近了，我忙问他，这是哪？

他眼神迟疑了片刻，随即又用一种极为不满而惊异的目光打量着我，垂下头，又走了。“喂，喂！”我忙叫道。我向着他打呼，这时谁拍了我一下，我一看，是个身着与之前稍有不同服装的年轻男子，他拿出一本《员工的职业与修养》，恭敬地对我说：“您好，请看，回答您的问题不在我们的业务和职责范围内。”他的手指在书页上下划

放假已经好多天了，我问妈妈：“我可以去外婆家玩两天吗？”妈妈说：“你跟外婆打电话，外婆同意你回去，我就带你回去。”于是，我给外婆打电话告诉她我想回去，我会听话不乱跑，外婆就答应了。

第二天早上，妈妈骑电动车把我送回了外婆家。吃完中午饭后，妈妈回城里上班了，我就留在了外婆家。外婆对我说，除了做作业以外还要和她一起参加劳动。

吃完晚饭后，外婆带着我来到了地里，指着一根根玉米桩对我说：“今天我扯草，你就把这些玉米桩拔起来。”还没等外婆说完，我就走到玉米桩旁边，想一下子把玉米桩拔起来。没想到我把脸都涨红了也没有拔起来。外婆见了，说：“傻孩子，这几天没有下雨，泥土又干又硬，玉米桩的根又扎得深，是不容易拔的。你要左右摇动，或者转圈摇动，土松动了才好拔。”听了外婆的一番话，我好像明白了，照着外婆说的方法，果然把一根玉米桩拔起来了。可是我累得气喘吁吁，手也勒红了。劳动真辛苦呀！擦了擦汗，我又弯下腰接着拔，外婆就在旁边扯草。

天渐渐黑了，外婆告诉我不拔了，明天再来拔。终于可以休息了。以前没有帮外婆干过活，今天觉得有点累，但是我还是很开心的，因为我帮外婆做了一件有意义的事。

秋高气爽，丹桂飘香，妈妈带我到翠湖公园赏桂花，刚走进公园，我就被眼前的一幕吸引住了，映入眼帘的是一个个五颜六色的梅花桩，我连忙像猴子一样蹦蹦跳跳地跑过去。

梅花桩从高到低，从低到高依次排列，组成了一个太极图。我的双脚慢慢地站上去，可是两腿直发抖，心里非常害怕，结果一下子就掉了下来。

我又鼓起勇气走上梅花桩，并吸取了第一次的教训，我张开双臂，保持平衡，慢慢地小心翼翼向前走，可是，走到最高处的时候又害怕了起来，身子左摇右晃的，像喝醉了一样，我又掉了下来。

第三次上去的时候，我吸取了前两次的教训，打开双臂，脚踏实地地向前走，终于走到终点了。这是我发现我已经满头大汗了，旁边水池里的小鱼在欢快地游来游去，好像在庆祝我的胜利呢！

一年一度的少先队干部改选来临了，我们三年级的同学第一次有机会参加大队委员的竞选。我也信心满满地想竞选大队委员，在家里精心准备了演讲稿。

大队委员的竞选开始了，我大步流星地走上讲台，鞠了个躬。只听台下一片掌声，我更加自信了，精神饱满地演讲起来。演讲完了，又向同学们鞠了个躬，同学们也用热烈的掌声鼓舞了我。

等到所有参加竞选大队委的同学都演讲完了，就该投票选举我们班的候选人了。只听班主任老师说道：“选举盛放为大队委员候选人的同学请举手！”这时，只有五六只小手犹犹豫豫地举了起来。这五六只小手的主人看到举起的手这么少，又缩回去了几只。最终，我只得到了两票！OH，NO！太丢人了！我的脸不由自主地红了起来，眼泪在眼眶里直转悠。原本信心慢慢地我成了“霜打的茄子”——-蔫了！

后来，我沉静下来，认真反省我自己。我觉得我各方面确实做得还不够好，不够优秀。比如有时候太大大咧咧的，不够沉稳；课堂上听课走神，讲空话的情况；做题也经常马马虎虎犯一些低级错误等等。所以同学们不选我，因为不太信任我。我想我以后要做更好的自己，就算当不上大队委员，我也要让同学们更加欣赏我、信任我！

这是我上了小学以后碰到的最糗的事

最近，我买了一支自动笔，特别喜欢，因为不用经常削笔了。

今天中午，我用自动笔写作业，感觉酷酷的。写着写着，听到很轻的“嘣”一声，笔芯断了，蹦到我的左眼里，顿时觉得很痛。老师急忙扒开我的眼皮，想用舌头把笔芯舔出来。老师试了好一会儿，我的眼睛还是很痛，笔芯没出来。这时，在一旁的同学开始七嘴八舌。有人说；“可能要动手术。”有人补充道：“可能要把眼睛挖出来，洗一洗，再放进去。”我听了害怕地大声哭起来。老师安慰我说：“他们不知道，乱说的。只要到医院用眼药水洗一下，笔芯就出来了。或者，你哭个几分钟，笔芯就随着眼泪出来了。”这才让我放心一点。然而，我哭了五分钟，笔芯还没掉出来，反而越来越痛。老师也被我的哭声吓到了，只好打电话把妈妈叫过来。

我和妈妈们来到人民医院眼科急诊部。医生让我在一台机器前坐下，下巴靠在架子上，叫我把左眼睁大。可是我的眼睛本来就很痛，不由自主地闭起来。医生只好扒开我的眼皮，上看看下看看，最终用眼药水一滴，用棉签把笔芯弄了出来。我立刻觉得眼睛轻松起来。我激动地说：“谢谢医生！”医生说：“不用谢，下次小心。&rdq

我生活在繁忙快捷的浙江一个城市中，街上车水马龙，校园一片生机，公司忙忙碌碌……

在这茫茫城市中，渺小的我，（时时）抛去了城市的浮躁开始思乡。

我的故乡在甘肃。那是一个常年风沙风暴，坐拥2600多米海拔的地方，近半数的土地都是荒漠。因为不靠海，气候也常年干燥，生活在这里的人们常常感到唇干口燥。

但故乡的人情，可并非如此凄冷。

那是一次过年，我与父母回家乡，看望爷爷奶奶等亲戚。也是我第一次记事以来回家乡。可我并不激动，因为得知那里气候不适宜，所以不是很想去。后来，我发现我错了。

到了爷爷家，姑姑就带着表姐和表弟来看我们，看着他们土里土气的样子，我竟有些生厌。但这位素未谋面的表姐，一见到我便热情拉着我的手开始玩耍。顿时，我被她打动了。没想到，不华丽的外表下竟有一颗如此温暖的心！渐渐地，我也接纳了她。

大人们先到姑姑家去了，留我和表姐在爷爷家。爸爸告诉我们，一会儿让表姐开电动三轮车带我过去。“什么？爸，她还会开三轮车？”我惊讶地问道。“是的，她比你强多了。”爸爸回答道。我心里产生了嫉妒，但多半是对这个表姐的敬佩——她和我差不多大！你还别说，老话说得对，&ldquo

昨日，我市发生一桩“盗窃案”，被盗窃者——金海青女士，金女士被盗一个平板，“犯罪嫌疑人”身份不明，正抓捕中，“犯罪嫌疑人”正在逃中！天知道地知道，你不知道我知道！其实是我！哈哈！

老妈的平板一直是我想要的东西，因为平板里的东西都是好东西！我设定了一次“盗窃案”！

那，是个雷声乱响，雷电乱闪的夜晚，老妈因明日要外出学习，所以很早就睡了，这，正是好时机啊！

我等到老妈睡得很熟很熟的时候，我，开始要犯案了。我无声无息地下了床，脚上不穿拖鞋，踮着脚来到老妈房间门前，手握把手，按了下去，漆黑的房间增加了一丝鬼意。“轰”电雷交加，一瞬间，房间变了，又暗下去。我的身上早已起满了鸡皮疙瘩。哎呀妈呀，是不是有鬼呀？

我鼓起勇气，爬进了房间，并关上门，突然，老妈翻了个身。这可把我吓了一大跳。老妈不是睡“死”了吗？我立即停住不敢动。过了好一会儿……

我开始全面搜寻老妈房间，东找找，西找找，又一个突然，“轰，轰轰！”雷电接连不断，黑暗的房间变成了惨白的地狱，我

2012年10月18日，农高区教办组织杨庄骨干教师对我们杨庄中学四个级部进行视导检查（这也是相应莱城区视导的精神，提前对我校进行模拟视导，来督促我们每一个教师的专业成长，更好地提高教师的教学素质）。级部主任让我准备一节初四的体育课，教办领导组织专人进行听课，并检查相应的教学资料。接到通知后，我在认真思考，我应该准备一节什么课呢？时间这么紧，思考了一个中午，没有一点头绪，准备一节怎样的课型才能适合我们现在的初四学生，还要紧扣中考的相关内容。最后决定，我还是上我在音体美教研活动时上的那一节课吧（跳绳和排球正面双手垫球）。我重新对这节课进行全面的研究、整改，对原先每一个教师给我提出的建议进行了认真推敲、思考，仔细斟酌，并对教案进行多次的修改、补充、删减，制定了一份我认为合理的、满意的教案。

本节课上完后，我感觉比上次成功。其中最大的亮点是新编了几节绳操和让学生进行自主、合作、尝试探究教学，比较适合我们体育组的课题研究（尝试探究教学在体育教学中的实验与研究），目的是解决课堂教学中存在的教师只管讲，学生只管学的现象，改变农村教育学生学习方法落后的现状，逐步提高教师的教学技能与培养学生学习尝试探究能力，真正能使学生通过自主、合作、尝试探究教学，培养学生探索

火车飞快的疾驰着，窗外的景色显得有些模糊不清，我一手撑头，一手拿着饮料，百般无聊的看着周围。

随着时间的推移，火车上的人越来越多了，人一多，空气也就混杂起来，我想要打开窗户呼吸点新鲜空气，可是火车上的窗户大部分是封闭的，我也只能苦苦忍受了。火车已经到山里了，看向窗外都是茂密的森林，远处的大山若隐若现，清秀娟丽的样子，就像是一位遮面的丽水佳人。在山里有一处休息的火车站，火车会在那里停上一刻钟，也不知道为什么要在大山里建立这么一处休息站。

“哎呦，你踩到我了！”“对不起对不起”火车到休息站了，一下的骤停让站着的人不自觉的倾倒。我看向窗外，外面竟然有许多背着框子的小孩。等火车彻底停下时这些孩子如同离弦之箭一般飞快的跑到车上。其中一个女孩儿背着一大筐核桃来到了我乘坐的这一车厢。我看着她从层层人群中挤过来，向人们说着核桃的价格，因为家中的经济越来越差，这才让她出来卖核桃。她的核桃皮薄肉多，而且价钱也比城里的低，一时间不少人来买。等到火车快要开走的时候，她才慌忙的往车下走。这时坐在我旁边的一个农民工拿出来一套衣服和几张皱巴巴的五十块，远远的递给女孩儿，说“娃儿啊，拿着这些好好用，将来好好的活啊！&r

今天，妈妈从文具店里买了一个地球仪给我。

我把地球仪拿在手里，仔细地观察着。可别小看这个地球仪，虽然这个地球仪比小皮球还小，可是地球仪却把地球上的每一个国家和海洋都描绘得很清楚。

这个地球仪拿在手上还别有一番滋味：是沉重的。我们通过课外书籍和老师的讲述就知道，过去由于科技并不发达，人们并不承认地球是圆的。如果地球是圆的，人怎能够站在上面呢？地球底部的人岂不是要掉下去？西方的天堂、人间、地狱又怎样分呀？所以不少为了证实“地球是圆的”而坚持真理的人因此而丢失了性命，并被指责为异端邪说背负骂名。后来米利都学派的阿那克西曼德提出，宇宙是球对称的。至于地球为球的概念，还是在几十年之后由毕达哥拉斯及其学生所提出。他们打破了自古以来的天圆地方的天地宇宙观念，指出地球也不过是许多天体中的一个。甚至让它不处在宇宙的中心，而是同其它天体一样绕中心转动。过了很久，随着科技的进步人们终于承认了地球是圆的。因此而死去的人也终于得到了他们的清白，他们的名字也流芳百世，如哥白尼、伽利略等。

所以说这个地球仪是沉重的，那么我们就应该学好地理，不辜负先辈用鲜血换来的成果！