中国访美视频

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

浙江是一个山青水秀、人杰地灵的地方，它美丽迷人，吸引着无数中外游客来旅游。这里有“上有天堂、下有苏杭”的杭州西湖，还有“来过，便不曾离开”的水乡古镇——乌镇。浙江的名胜景点数不胜数，还有千岛湖、雁荡山、舟山、西塘……

但是这么多美丽的地方，在我的心里，都不及我的家乡——德清。德清有四大避暑胜地之一的莫干山、国家级湿地公园下渚湖、有小上海之称的古镇新市……我的老家在莫干山风景区，我在这里长大，所以在我的心中，它是最美丽的，莫干山位于德清西部，是我国四大避暑胜地之一，因春秋末年，吴王派干将、莫邪在此铸成举世无双的雌雄双剑而闻名中外。

莫干山，一年四季都有不同的景色。春天，百花齐放，鸟语花香，迎春花、桃花、杏花争奇斗艳，各种不知名的野花也不甘示弱，迎风怒放，一派生机勃勃的景象。挺拔苍翠的毛竹丛中，一株株春笋破土而出，这时候若是来一场雨，第二天便会有更多的笋冒出来，让我真正体会到什么叫做“雨后春笋”。山上的笋特别鲜嫩美味，我经常和奶奶一起去挖笋。

夏天来了，芦花荡公园里有很多荷花，一

春节刚过，梅花便盛开了。小小的花，飘出的香味却芬芳四溢，引来了数不尽的蜜蜂来采蜜。

今日，我终于有机会去赏梅最好的地方——东方梅园，甚喜！

一进门，便看见梅花已经开了不少了，棵棵梅树枝丫交错，连成一气，形成了一片或白或红的梅海。我忍不住轻轻一吸，丝丝芳香入鼻，顿时感到神清气爽。那一排排梅花树就像一名名舞者，这片大地就是它们敬畏的舞台，它们在这要热爱一生奉献一生的舞台上尽心尽力地用自己与众不同的“舞姿”打动人心，一棵有一棵的姿态，一棵有一颗的独特魅力。你看，大部分的树干是棕色的，点点的凹凸形成了粗糙的表面。黑压压的枝干，更衬托出了梅花的美丽。

近看，那梅花的花瓣重重叠叠，或三层或四层，一瓣叠着一瓣，手指轻轻一碰中间那嫩黄的花蕊，就会粘上黄色的粉末。细看，那梅花色泽喜人：红的、紫的、白的、粉红的、嫩黄的，整个园子是那样五彩缤纷、春意盎然、生气勃勃！梅林右边，有一条大河，河水清澈见底宛如碧带，在阳光的照射下变得熠熠生辉。微风一吹，波光粼粼，水波鱼鳞斑地向前缓缓涌动。

伴着树叶沙沙作响，随着鸟儿声声啼鸣，我们赏梅一行人兴致盎然地边赏边玩……渐渐的，一抹红霞涂抹了西边，再望着那娇艳的花

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

今天是周末，阳光明媚，万里无云，妈妈带我去参加“自然学堂——探秘吕才庄河”的小记者活动。

我们首先来到了城市河道管理处，听工作人员讲解了“美丽河道创建汇报——吕才庄河”，吕才庄河在整治之前的情况：两岸是一片荒野，杂草丛生，河面又脏又臭。因此，从2012年开始，在政府的号召下，实施整治，经过几年的努力，如今的吕才庄河，水底清澈，鱼虾成群，河道两岸绿柳婆娑，花草繁茂，茶余饭后居民在河岸边散步、赏景，垂钓……宜居宜业，一片美丽的景象。2019还立下了全新的目标：景观桥、灯光秀、文明垂钓等。

听完工作人员的讲解，随后，我们在可乐老师和芋园姐姐的带领下，一起来到滨河公园参观，眼前一片绿树丛荫，鸟语花香，流水潺潺……美不胜收，之后在环境监测工作人员的带领下，我们在定点垂钓地，用监测仪器对水质进行了现场测试，通过看测试纸的颜色变化来了解水质状况，知道了什么情况下的水是干净，什么情况的水有污染，让我们对吕才庄河的河道有了进一步的了解，最后我们还用文字和绘画的形式记录了吕才庄河的美丽景象，并且还采访了附近的居民，听

周末晚，我和爸爸妈妈一起观看了《自然传奇》，它讲述了一只只奇妙生灵的成长、褪变。

屏幕上，一头刚出生的幼豹，正竭力地站起来，可反复试了好几次，都无济于事，它的脸已摔得血肉模糊，腿也轻微发颤，正当它想放弃练习站立时，母豹做了一个令我吃惊的举动：它的豹牙，硬是活生生的将赖在地上筋疲力尽的幼仔给拽了起来。在妈妈的强烈要求下，幼豹终于学会了站立。看到这一幕，我首先是疑惑，作为母亲，你怎么忍心让一个刚出生的幼仔经受皮肉之苦呢？可接下来的一段话，让我化解了我对母豹的好奇，“母豹为了使自己的孩子不成为淘汰者，它必须这样做，因为在动物界生态环境中，只有一个规则，弱肉强食，如果现在宠着它，护着它，只会让它过弱者的生活……"

我听了，感慨万千，在社会中，有太多的人和你竞争，只有现在努力，才不会被淘汰，只有现在做到自立，自强，才不会成为弱者。

除夕夜晚，星星大概也去团圆了吧，只留下月亮在漆黑夜空中散发幽光。我垂下眼帘，没回老家的失落感如暴风雨般朝我袭来。

妈妈见我如此沮丧，安慰我道：“你可以给大家打视频电话啊！”对啊，视频电话，这样不仅能听见大家的声音，又能看见大家的样子，岂不是两全其美？

我迫不及待地打开手机，这时，忽然响起一阵轻快活泼的铃声，外婆的头像在屏幕上清晰闪烁着。是外婆打来的！我情不自禁地勾起嘴角，手指如蜻蜓点水般在屏幕上轻点了一下。刚按下通话键，亲戚们就立刻挤到屏幕前，笑容如阳光般灿烂，冲我说道：“新年快乐！”

我招呼妈妈过来，回头，外婆正朝我慈爱地笑着，用闽南话说：“最近过得好吗……”

我近几年不常回老家，好久没讲闽南话了，几乎都淡忘了。我望着视频中嘘寒问暖的外婆，只听懂几个字，其余的如在听无字天书般。

“外……”我想向外婆报平安，却觉得用闽南语十分别扭，只好憋了回去。亲戚们明看见我的窘态，却也不出手相助，一副看好戏的模样被我看的一清二楚。

我望着外婆，硬着头皮，用蹩脚的闽南语说：“外婆，祝您…&hel

今天我观看了防溺水教育视频，看到与我年龄差不多的同学溺水身亡，父母失声痛哭，悲痛欲绝。这视频深深的震撼了我，我们正是花一样的年纪，是社会的未来，家庭的希望，父母辛辛苦苦养大我们十分不容易。

现在正值暑假，我们更应该加强防范，远离水边，警惕溺水。首先我们应该杜绝在河流、水库、湖泊、池塘游泳，也不能在水边玩耍、洗手，因为水边一般长满青苔，一不小心就会滑落水中，发生悲剧。如果要游泳的话就要在正规的游泳馆，在父母、管理员的看护下游泳。

我们在下水前热身运动非常重要，因为游泳时我们的动作幅度大，所以我们热身时要从小幅度到大幅度。这时我们不要急于下水，而是先用手浇一点儿水，拍在身上，使身体适应水温。

如果发现有人落水，第一时间应该抛给他身边可用的东西，如：绳子或者木板、游泳圈、救生衣等浮力大的物品，并立即大声呼救让会游泳的成年人来救人，千万要注意不能让未成年人来施救，因为未成年人的体能没有那么好。更不能让同学们手拉手去救，因为人在死亡面前会抓住一切活命的机会，溺水者只要抓住施救者就会死死的抱紧他，使施救者无法动弹，所以手拉手救人就是让更多人落水。

如果自己落水了就要屏住呼吸，蹬掉鞋子，然后手脚不乱动，尽量让脸部浮出水面，用嘴吸气，用鼻子呼气，一边呼吸一边呼救。

“沿着习爷爷足迹，寻访美丽的杭州！”为了寻访杭州的最美丽之处，我们小队成员们事先纷纷在家上网了解寻找，最后小队成员们决定去参观寻访去年9月底刚刚新建成的杭州最美丽的大水库——闲林水库。

为什么说杭州闲林水库是最美丽？杭州闲林水库什么时候开建和完成的？杭州闲林水库建设的意义何在？在大年腊月二十九日，我们炫彩杭州追寻小队带着这些疑问出发了。

首先，小队员们来到闲林水库的管理处，观看了闲林水库的介绍，瞧，队员们各个都听得很认真，听得好的地方他们都纷纷做下笔记。

其次，观看完闲林水库视频介绍，小队员们对水库有了一个总体的认识，为了更进一步了解，他们对投入闲林水库一线的张工程师们进行了采访，看，小队员们问的问题非常尖锐，得到工程师们的肯定和赞赏，小队员们很开心，留影纪念。

最后，小队员们在水库工程师们的带领下，实地走访了水库大坝。闲林水库与2010年8月开工，历时7年时间于2017年9月正式落成，当水库大坝真正展现在小队员们面前时，队员们各个惊呆了，水库很美，很大气，但更惊叹于水库的建设者们！

闲林水库大坝采用混凝土面板堆石坝，是千岛湖配水工程的重要组成部分，也是以城市应急备用和抗咸供水为主的中型水库，可以说是关系