中暑健康讲座视频

在一个炎热的夏天，一束束刺眼的阳光烘烤着大地，步行在树荫下，也感觉非常闷热。我照样每天去游泳，泡在清凉的游泳池中，感觉精神抖擞，仿佛一切烦恼都被冲洗得干干净净。

游完泳的我披着轻飘飘的帕子，拧着湿淋淋的头发，两只眼睛旁还留下了两个小红印看起来像个红眼圈的熊猫，当走到一半时，肚子不知不觉就疼了起来，从刚开始忍着，走走停停，最后就直接不走了，抱着肚子，顿时觉得肚子被掏空，仿佛肠胃正在被搅拌着，妈妈望了望我，扭过头去，又望了望我，我发现她看我时的眼神总是不对劲儿，好像要出大事一般：“呀！你的嘴唇怎么发紫了？难道中暑了？”“中暑？”我好奇地问道。“中暑如果不及时治疗会死亡的！”“哦？”一个卖水果的阿姨仔细的看了看我，证实了我真的中暑了，肚子的疼痛早已被抛到九霄云外，我瞬间被中暑感起兴趣来，一个过路人慢慢地走过这里时，听到了发生的事情，急急忙忙的从皮包里取出一瓶藿香正气水，递到了我手边，我犹豫着，不知该怎样是好，接着缓缓地捧住了那瓶药，我心里涌出无限的感激，可是又一想，我该怎样感激她呢？我一动不动地盯着那瓶药发呆，那个过路人仿佛看懂了我的心思，便亲切地对我说：

昨天听说外公中暑了，正在当地的卫生院治疗。

妈妈说，外公一个人在菜园里种菜，顶着天上的炎炎烈日，一会儿浇水，一会儿施肥。

我不禁大吃一惊，现在的太阳非常毒，一到外面就有一股热气扑面而来，仿佛太阳不把大地烤干就绝不罢休，现在人们都在家里吹空调，看电视，吃西瓜。

外公看见菜都枯烂了，非常心疼，又去浇水种菜，回到家里时感到头晕，倒在了沙发上。

现在情况好多了，多亏了小姨和姨爸爸和外婆三个及时赶到，立即采取了急救方法，要不是在迟十分钟就不知道情况会怎么样了。

他们下午去医院时正碰上一个在雅居乐做事的外地人才30多岁，也是因为中暑过30分钟送医院抢救无效停止了呼吸。

我特地查了百度，原来中暑是在暑热季节，高温或高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质失去过多而引起的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，根据临床表现，中暑可分为：先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。其中，重症中暑又分为：热痉挛、热衰竭和热射病，热射病又是最严重的中暑类型。

如果一旦发现有人中暑或者怀疑那个人中暑了，首先，一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到附近阴凉通风的地方，让体温尽量快速降低。

如果是中暑，已经出现神志不清的状况，就要立刻解开病人衣物，争取在最短时间内让体温下

在一个骄阳似火、烈日炎炎的下午，太阳像个大火球，高高地挂在天上。树上的蝉知了知了地大叫着。空气很闷、很热，一点风也没有，就连小狗也热得伸长舌头不停地喘着气。

我跟奶奶从金华双龙洞玩了半天回到家里，我就感觉头很重，抬不起来，手和脚也没有力气，汗也流不出来，精神也不好，我不想讲话不想动，就躺在沙发上。妈妈走过来问我是不是中暑了，妈妈摸了下我的头，有握了下我的手，很确定地说：“你中暑了。”妈妈端了杯凉水，放在茶几上说要给我抓痧。妈妈说有点痛的，叫我忍一下。之后就沾点水抹在我的脖子上，用力地扭了一把，哎呀，！疼死我了！可是妈妈说坚持一下扭出来才会好。于是，我咬着牙，妈妈用力地扭了一下、两下、三下……疼痛从脖子上传下来，我疼得龇牙咧嘴，真想逃啊！可是妈妈一把按着我，不让我跑。我只好硬着头皮坐在沙发上，任妈妈抓……过了一会儿，妈妈说抓好了，叫我放松身体。我没理妈妈，只是悄悄地抹了下脸上的眼泪，太疼了！我都快疼死了！

不过很神奇啊，一会儿工夫，我感觉身体舒服多了，汗也流出来啦，精神好了很多，原来抓痧这么神奇啊！

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

星期一上午老师告诉我们，下午我们班2：00到东方红学校集合，去二中听国家著名作家汤素兰教授的讲座，我们兴奋极了，顿时像小鸟一样叽叽喳喳地议论起来。

我们早早的来到学校操场，排着整整齐齐的队伍耐心的等待老师到来，心儿早就飞到了二中。老师终于来了，带领我们像长龙一样的队伍奔向二中听汤教授的讲座。汤教授主要讲如何提高写作水平。汤教授的话我不仅记在本子上，我更深深的记在心里，特别是他讲的童话故事，把我们带进了一个离奇的童话世界，我们沉浸在里面久久不能忘怀，好象自己就是里面的主人公。许许多多的同学在思考童话里的问题，当汤教授提问时，许多同学举手，最后一个男孩子响亮的回答了问题并得到汤教授以自己写的书作奖励时，男孩露出了得意的笑容，我们也为他而高兴。

汤教授的讲座让我感受很深，我要从小就多读书，读好书，积累知识，才能写出好的文章，同时。我更应从现在开始认真学习，争当有用人才。

太阳快要下山了，小猴捧着一个大西瓜走在回家的路上。因为天气闷热，小猴中暑了。

正在这时，小白兔和狐狸从旁边的草丛走了出来。小白兔看见小猴倒在了地上，连忙跑过去，着急地问：“小猴，小猴，你怎么啦？”小猴并没有回答。这让小白兔更着急了，她对一旁的狐狸说：“小狐狸，我们把他送到医院去吧。”狐狸听了，昂着脑袋说：“哼！我才不要呢，带他去医院又没有什么好处。再说了，这还有个大西瓜呢，我们把它吃了吧！”小白兔听了，生气地说：“这可不行，我们必须把小猴子带去医院，这西瓜也要完好无损地留给小猴。”“哦，那好吧。”小狐狸惭愧地说。

到了医院，小白兔和小狐狸付了医药费。山羊医生对他们说：“他没事，休息休息，过几天就好了。”

过了几天，小猴子出院了。他找来小白兔和小狐狸，对他们说：“谢谢你们，那天多亏有你们呀！我们来分西瓜吧！”小白兔和小狐狸一起说：“好、好，谢谢你。”于是，他们有说有笑地分享着大西瓜。

盼星星盼月亮，我们终于盼来了张老师的第二次关于援疆行的讲座。我们好不容易才哄走数学徐老师，满怀期待地等待开始。

张老师端着电脑走了进来。我们虽然手中的笔没停，可耳朵早已支棱起来了。讲座开始了，我们纷纷收起作业，坐得端端正正，双眼紧盯着大屏幕。

张老师说，新疆的水和我们这儿的水不一样，那边的水都是天山上融化的雪水，含有大量碱性。如果长期用这种水洗头，会导致头发脱落，变白。而长期饮用这种水，还会导致胆结石。老师还用自己举例：他在刚到库车两个月后就查出胆内有结晶。医生告诉他得多喝水，多跳绳。张老师为此特意买了个一升的水壶，规定自己每天必须喝一瓶半；他一有空便跳绳。终于，下一次检查时，结晶已经没有了。

一对比，我发现我生活的环境真好。那里的人民一定非常不容易吧！

更恶劣的是新疆的自然灾害——-沙尘暴。老师的一位同事这样形容南疆的沙尘暴——“南疆人民苦，一日半斤土，白天吃不够，晚上还要补。”可想而知，南疆风沙呼啸的样子一定像黄袍怪一样狰狞恐怖。张老师告诉我们，他们支教的学校有两扇玻璃门。沙尘暴袭击后，第二扇玻璃门内也堆满了沙子。门外两侧的花盆被打翻，东倒西歪，还断电断网。往外面看看，黄沙漫

今天，我们听了一堂十分有教育意义的讲座：塑战速决。

这是今年世界环保日的主题。讲座开始，老师卖了个关子，让我们看了个小视频：有一位男生早起跑步，随手将一个塑料瓶扔到路边，结果这个塑料瓶被一阵风吹进了一条河里，又顺着河漂进了大海，之后沉到了海底，慢慢变成了一颗微小的有毒微粒，被一只鱼吃进去，又被人捞上来，最后被当初扔塑料瓶的男生吃进去了。这个故事给了我们一个警告：自己随手丢掉的塑料瓶，终究会被自己吃回去！

现在我们用的东西，几乎全都有塑化剂，对人体伤害极大，身体如果长久这样摄入塑化剂，容易引发癌症。对男性的危害更大！会减少体内精子，重则引起睾丸癌。

与此同时，塑料也在危害着生物：科学家们发现一头抹香鲸的尸体，一解剖，发现里面有一张尼龙网，以及许多塑料袋，正是因为这些东西它才死亡！现在，越来越多的海洋生物因误食塑料而死亡。还有一位科学家解剖了一只信天翁，里面没有一点食物，只有几百多片塑料，看了实在让人痛心！

现在人们已经渐渐意识到塑料对我们的危害，而美国已经停止使用塑料袋，改为纸袋。其实，塑料可以再生，可做成包、围巾等物品，而且质量甚好！可笑的是：世界上只有30%的塑料被再生。

塑料是有毒有害的，为了保护我们的地球家园，我们应该怎么做呢？

第一，吃热东西时不

下午，我们刚来到教室，老师便宣布了一个消息：一会我们要去五楼报到厅听讲座。我们听后心里十分激动，因为这是我们第一次去听讲座。这次的讲座标题是“孩子们，你们想当宇航员吗？”

给我们讲座的是一位白发苍苍的老人，经过我们王校长的一番介绍后，知道了这位老人是中国科学院空间中心研究员——张厚英老先生。

一开始，张厚英老先生问我们：“同学们，请问你们想不想当宇航员呢？”这时，台下瞬间热闹成了一片。张厚英老先生又问我们：“那么，同学们，你们知道当宇航员有哪些条件吗？当宇航员要有很好的体质，要有过硬的心理素质，要有耐心，要勇敢。每一位宇航员都要经过上千次训练，才能航天。”

到后来，张厚英老先生让我们看了一些关于宇航员太空生活的图片和视频，让我们瞬间对宇航员这个职业感到了兴趣。张厚英老先生说：“今天晚上七点一分，天舟一号将要发射，和天舟二号进行对接。”除了这个，张厚英老先生说，我国在2020年在太空建造空间站。

我现在要立下决心将来要为祖国的航天事业做出贡献。