中枢脚的确定都包括哪些情况

人世漫长，变化无常，而我们常常处于一种不确定之中。成功与失败，坚持与放弃，生存与逝去，一切的一切是如此复杂与不确定，而我们的人生也因此而变得丰满。澳大利亚老艺术家斯格曾说：“我就是喜欢创造不同的东西，当把溶液倒出熔炉时，你从来不知道它是什么样子，就像打开圣诞礼物前，你不知道礼物是什么样子。”是的，这就是不确定给我们带来的神秘感和未知美。

小时候总喜欢玩一种玩具叫万花筒，当你转动筒身之前，你永远无法知道会出现什么图形，所以妙趣横生爱不释手。而自然界也是如此，人永远无法找到两片完全相同的叶子，也永远无法踏进同一条河流，世界是变化的，这一刻和下一刻，永远都是不同的。世界是不断变化和不确定的，人生亦复如是。

大家也许都知道四大名窑中钧窑吧。钧窑中最有名的便是铜红瓷。这种瓷的形成便是温度受热不均。没有一个制瓷的人可以事先知道自己这一窑瓷会成什么样，也许是一窑珍品亦或是满窑残次，一切都要等到开窑的那一刹那方可知晓。而窑变的瓷便在这种不确定中产生的。虽是千万中才能产出其一精品，但看到它有着灿灿云霞，或如春花秋云；亦有大海怒涛，万马奔腾之美，谁会不为此而激动不已呢？如果没有这种不确定，又怎会体会到这种未知的美？又怎能感受到这种不确定的刺激

当你为自己不堪入目的成绩愤愤不平时；当你不屑于周围人努力拼搏时；当你为自己小小的优越得意时，问问自己是否正确定位。如果对自己的定位不正确，那么即使你是朵百合，开在麦田中还是一株杂草。

在人生的舞台中，请先找准自己的位置，再去绽放光彩。

不是每个人的前方都是坦途，要在你前进的道路上正确定位，找到自己的方向并为之努力。聚美优品的创始人陈欧在自己求学的道路上不断前进，可却不知道自己这么学习是为了什么、能干什么，经过深思熟虑，他放弃了深造的机会，用自己的双手创造出了一片新天地。

走一走，要回头望一望自己，重新审视自己，让自己朝正确方向前进。

坚信自己，正确定位自己。一个刚入行时所有人都不看好的小演员，在多年之后向人们交出了一张张令人满意的答卷，走上了国际舞台，并导演了《致我们终将逝去的青春》，又一次证明了自己，她就是赵薇，没有在一片质疑声中消沉，而是选择了审视自己。坚定信念，相信自己能行。

给自己定位，相信自己。

如今一些童星，少年成名，活跃在人们的视线中，无论是书法、艺术、绘画还是表演都令人称赞，可为什么他们长大后却默默无闻，是这个社会人才渐多把他们掩盖了？不是的，是他们少年有成的得意心理使他们渐渐迷失了。

放低自己，不要以一个高的姿态定位自己，这样你终将失败，

目标有何重要性？

今天打靶时，老师先告诉我们一句话，“三点成一线，眼睛，准，目标就是三点。如果眼睛是题目，那瞄准和目标是什么？”我们陷入了沉思。

“瞄准是开头，目标是结尾。”不知是谁的声音飘进了我的耳朵，我点点头，老师随即说道：“很好，那什么是正文？子弹向目标飞的过程就是正文。每飞一小段就是一个铺垫，就像文章的一个个台阶一样。”

我们听后若有所思，文章的每一段每个字都有作用，都在为中心服务，就似一个个砖头，砌好通向中心的阶梯。

装了子弹准备射去，我扎个马步，单眼瞄准气球，周围的空气好似凝固，小汗珠也在手中出现。

“嘣！”子弹废除，老师可惜地摇摇头：“瞄准目标上方一点，手不要抖，放松一点。”我瞄准着“猎物”一只粉色气球，空气小心翼翼地流动，按下扳机，似乎听到了箭划过空气的声音。原以为还会落空，却没想到挺到了爆炸的声音。

我瞪大了双眼。难以置信！我竟然打中了！喜悦淹没了我，也让我意识到确定目标是多么重要！

虽然最后两发没有大众，但我明白了：只有确定目标，才不会跑偏；只有确定了目标，才能心想事成，去中成功。

目标似一直兔子

春天来了，勤劳的蜜蜂停留在娇美动人的花朵上采蜜，忙得不亦乐乎。不一会儿，却又飞走了，蜜蜂为什么不留恋于芳香美丽的花丛中还要四处飞翔呢？

我认为它只需要花蜜来填饱肚子，而不一定需要那些鲜艳花朵的芳香，未曾想它却执着的在花丛中飞翔，尽管花朵美丽动人，但却打动不了只为寻觅花蜜的蜜蜂。

这个小小的自然现象正是生物界中昆虫给人类带来的一节引人深思的教育课。

事实上，现在人们越来越重视精神需求，追求精神上的享受，从马云创办淘宝网开始，网购的时代就悄然来临了，这玩意儿不仅方便好用，而且深得人心，受到广大消费者的追捧。

但事情总有两面性，不少的消费者因疯狂网购，被广大网友赠送了一些称号，如“淘宝男”、“淘宝女”。这一类人主要是以网购消费为乐的代表。

因为网购的方便，许多人不知节制的购物。使得消费金额不知不觉越来越大。“淘宝男”、“淘宝女”的人数也不断增加。这样的人们并不少见，因为看到网上的东西图片精美，介绍精彩，不管自己需不需要这个产品，就按下了鼠标，等到最后追悔莫及，才知为时已晚。

这样的例子在网上屡见不鲜，却有很多人不顾这些“惨痛的教训”，毅然地投

随着时代的进步，科技越来越发达，一些电子产品的兴起，改变了我的生活。

儿时的我有许多的乐趣，每到放假时，我总是会和我的小伙伴出去玩去，尤其是在夏天太阳一直顶在天上，仿佛被粘住了，热得人难以承受，人们都待在家里。到了中午，父母总会让我们午睡，而我只要一躺在床上就闲不住了，总要想尽办法溜出去玩，每次都快要成功时，总被父亲发现。这天，一直等到听见我父亲的呼噜声，我才开始行动，轻轻地打开屋门，蹑手蹑脚地走了出去，生怕被父亲发现，终于快到家门时，我家那只小狗看见我了，高兴地乱叫。我赶紧打开大门跑了出去，当跑出去家门那一刻，心中无比的激动与喜悦。

我与儿个小伙伴在小河边的柳树下会合，我们几个有说不完的话，商量要不要下河洗澡，一拍即合，都说洗澡呦，其实就是泼水玩！我们几个迫不及待的脱衣服下河，我用脚擦了一下水，清凉无比。当我跳入河中时，全身的毛孔都收缩了，任由着河水冲刷，真是舒服。有会游泳的就潜到水下面，悄悄地过去抓住另一个人的脚，被抓地吓得急忙跑向岸边，我也不例外，不会游泳，只能与他们泼泼水，在水里走一走罢了。我们几个下过很多次河了，没碰到一次蚂蟥，看来是我们运气好。后来听大人们说，只要被蚂蟥钻进去了，要用那鞋拖啪啪地往上打，直到它出来为止，自从听大人们说了

最近，课外班盛行，康大、福布斯、学而思、新东方充斥在人们的视线中。小学生身上的担子越来越重，作业常常要过10点才能写完。对此，我想问：“这是为什么？”

我在我们班里做了一项调查，并计算了相关的一些数据，下面请大家过目。

据统计，五年一班课外补习班最多的有9个，排满了一周的所有时间，最少的就是我，语数英各报一门。平均每人每周上课时间高达10个小时，路程最短有600米，最长的甚至有超过5千米的，平均每人每周的路程达7千米。

我想，看了这些数据，你们大概不会撒手不管吧！这么大的时间量，成人都难以承受！每天在校8小时，每周50小时，再加上做作业每周10小时，课外班每周10小时，还有课外班的作业每周10小时，总计70小时！也就是每天14个小时，成人每天工作量才8小时，更何况是我们11岁的孩子！孩子需要比成人更多的睡眠时间，但现在连基础的8小时都不够！并且，辅导班路途遥远，大人累，小孩更累，再加上无休止的课业负担，你说，用这样的状态能学到东西吗？

辅导班不仅费时，而且还要耗费金钱，平均每人4门课，每节课100元，每年就是4500元，4门课一年就是18000元，这是一个普通家庭一年的收入啊！更何况，他们还要养家糊口，辅导班对普通家庭来说纯粹

确幸是心中期待的事刚好发生的微小的幸福。而我，则是一个能体会确幸的人。

确幸，不是梦想的伟业，不是远大的理想，而是平日里的小事。

夏日炎炎，空气被烧灼得滚烫，我气喘吁吁地站在操场上，汗如雨下，那黏糊糊的空气使我浑身难受。一旁的朋友见状，递过一瓶冰水，我接过，拧开瓶盖，一饮而尽，顿时，一股清凉涌上心头，也许这是确幸吧。

确幸，不是虚无地幻想，不是不断地拥有，而是一次次地尝试。

我的体育成绩不好，因此，长跑成了每日的必修课。每次，我都会艰难地抬起那疼痛的腿，一步步向前跑去，耳朵只能听到喘气声，心跳声和脚步声。我每跑一步都感觉要跌倒，那就像刚入口的苦咖啡，难以下咽。我心里在犹豫不定，是放弃，还是坚持？我很想放弃，我很想停止，但是真的要放弃吗？坚持，就会成功。我心中不再犹豫，因为我知道我不能放弃，我要做胜者……终于到了，坚持下来了，我成功了。我的疼痛顿时烟消云散。苦咖啡虽难以入口，但是，只要你坦然面对它的苦，就会体会品尝到属于你的甜。这也许就是确幸。

当我们进入一个专心致志，活在当下，浑然忘我，脚踏实地的状态，才会感受最真切和细微的欢喜与确幸。

打折的优惠，失败的成功，失去的获得……它们是盎然生活中微小的欢

有道是：饭后一支烟赛过活神仙。跑完步泡泡脚，神仙也难比！

跑步以后我的身体运动之后，有了一个新的感觉，跑步到底是有益健康生活的方式，这时候再去泡泡脚就更加舒服了！

每天晚上我都会泡泡脚，可是这一次因为我去操场跑步了，所以感觉很不同，虽然是同样的盆，同样从开水房打得开水，可是这个感觉就是不一般！我认为这是做了一件事情以后，整个人都不一样了，还有自己的心情，所以影响自己的感觉！

我的双脚泡在水里，感觉到水的温度，感觉到疲惫正在逐渐消失，这也有可能是自己的心理作用，我就这样感觉着水的温度逐渐冷却，直至最终与室内温度差不多，即使如此这般，我还是坚持泡脚，因为这个是很舒服的，更何况是在运动之后！

最后，我还是坚持不下去了，因为水的温度我彻底感觉不到了！

所以，我建议大家可以去跑跑步，回去后泡泡脚，感觉一下这是怎样一种感觉！

冬天又要到了，想到深圳冬天没有雪花的日子，又不禁想起了那双脚。

每年冬天奶奶都要从寒冷的北方来深圳，也许是因为这里气候更温暖，更多的是来和我们团聚一起过个团圆的年。

这些天奶奶就要从沈阳赶来深圳过冬了。我刚进站，就看见一个老人喜冲冲地走来，我扶了扶眼镜，果然是我那慈祥的奶奶，我赶紧迎上去。奶奶的行动不如以前方便了——她的脚一跛一跛的。

突然，我眼前浮现去年暑假在老家的事，那一晚，我正熟睡中，一个翻身，我感到有人坐在我的床边，一看，是奶奶。我借着如萤火虫般的灯光，看到奶奶在用什么东西涂抹着自己的双脚，我轻声耳语地问“奶奶，你在干什么？”没想到，她紧忙把那盒膏状的东西藏起来。她说：“没干什么，这么晚了还没睡，快睡觉！”我知道她在搪塞我。

她等我打呼噜时，又打开了灯。我是装睡的，我清楚地看到那是一盒治脚伤的药膏，过了好久奶奶才抹完。

第二天一大早，奶奶送我上学，我一直跟着奶奶的步伐，奶奶走得比较慢，我担心迟到，就催促奶奶走快一点，奶奶踉踉跄跄地跟着我跑起来。看到这我心里泛起了惆怅。前几年，奶奶每每送我上学经常对我说：“快跑，锻炼身体。”那时奶奶跑起来可比我快多了。

俗话说“眼观六路”。眼睛是心灵的窗户，是探索万物不可或缺的工具。但我发现，班上小小年纪、鼻梁上却架起了沉甸甸的眼镜的同学不在少数。为了清楚地了解引起近视的原因、找到预防近视的对策，我们小组几个同学通过查阅资料、调查统计、请教专家等方式，对本班同学的近视情况进行了一次调查。

近视眼是一种视力缺陷，是指由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物像落在视网膜的前方，因此看不清楚远处东西的状态。

我们班共有同学60人，其中15人有不同程度的近视，所占比例为25%。其中有先天性遗传近视的4人，后天近视的11人。与前几年相比，近视率有增长趋势。

通过调查，我们发现后天近视主要是由于平时不注意用眼习惯造成的，主要原因有：

1、长时间用眼，不休息造成视觉疲劳，如经常上网、看电视。

2、看书写字姿势不对，离书本太近。

3、在光线太强或太暗的环境中看书写字。

4、不认真做眼保健操。

从中可以看出，青少年时期的用眼卫生习惯至关重要。为保护眼睛、预防近视，我提议大家从以下几方面做起：

1、读书写字姿势要正确，不弯腰驼背或趴着写功课，不躺着看书，眼睛与书本的距离在30厘米左右。

2、用眼半小时一定要休息一会，远眺几分钟。不要长时间用电脑、看电视。

3、不要在光线太