乔丹比赛录像

听说要上录像课，我心里惶恐不安。这么热的天，如果有只冒冒失失的蚊子飞到我身上，完了完了，我拍蚊子的动作一定会被拍到录像里的。

炽热的太阳在我们头顶，还没上大巴士，我已经汗流浃背了。

不一会儿，我们来到了目的地，同学们不紧不慢地走进电梯，来到了10楼。大家走进了一个既明亮又宽敞的教室，里面还开了空调，一眼望去，讲台上放着先进的投影仪和崭新的电脑，教室后方的大型摄像机拍下了我们的一举一动。同学们东瞅瞅西望望，谈笑风生，我的紧张也像一阵风似的飘走了。

“上课了！”只见老师一边喊一边示意我们安静，教室里顿时鸦雀无声。开始录像了，同学们连一点大气都不敢出。平时最喜欢开小差的朱亦熹也挺直了腰板，恨不得像小山一样纹丝不动，那副嬉皮笑脸不见了，取而代之的是一张严肃认真的面孔，平时玩的劲儿都放在了这里。

时间一分一秒地过去了，总算可以使用iPad了，一般情况下是用来玩的，不过这次不同，它的作用是学习。老师在课程版面上发了一个资料，请同学们浏览。这时，有一组同学申请共享，让老师知道他们的疑问。投影仪立刻放出解题思路，上面有一些字，还有一些圈圈画画，同学们看了茅塞顿开，像拨开云雾见到了青天。

终于下课了，我伸了个懒腰，舒展了一下筋骨，慢吞吞地站了起来

乔丹出生在美国纽约的布鲁克林黑人区，自幼喜欢球类运动。乔丹小时候，是兄弟姐妹中最让父母操心的一个孩子，他2岁时有一天他父亲正在院子里用手电筒检查车子的发动机，没注意小乔丹在好奇的玩弄一条线路，小手触及了线路接头时被摔出去两米多远，差一点丢了自己的性命，这让老乔丹吓得再也不敢让乔丹碰电路了！

13岁时，乔丹全家迁到了北卡罗来纳州，乔丹常常玩的浑身是泥，也不帮家里干活，有一次去农田里干活还把自己的腰闪了，从那以后就没有去农田干过活，他的父亲是个样样东西都能修理的人，什么事都能自己解决，乔丹的两个哥哥都继承了这种基因，而乔丹却什么也不会，母亲让他找工作，但还是行不通。他朝思暮想的就是篮球或育竞赛，自己不高兴的时候有一个篮球所有烦恼都没了不管什么时间，什么天气，想到了篮球就会风雨无阻的打个够，因为自家后院有一个简易的篮球场，每天都会早起练球，12岁就和自己的小伙伴一起为自己的小学赢来了北卡州少年冠军。

小时候乔丹最好的朋友和最硬的对手都是他的哥哥拉瑞，拉瑞每天都和乔丹在后院练球比赛，他们训练十分刻苦，弹跳力惊人，乔丹对自己的哥哥非常敬重，在高中时打球坚持要穿23号球衣，因为这是他哥哥的球衣号一半。

高中时的乔丹进校队特别艰辛，因为乔丹当时身高是最矮，只有1

自开学以来，我们第一次隆重地用录像机把上课过程记录下来。在今天上午的课堂上，我却展开了强烈的心里搏斗。

丁零零，上课了，在教室的角落里有一架录像机直对着我们。别看我们坐得笔直笔直的，像一棵棵小松树一样扎根在土地上。你们却不知我们的心一直在上下左右翻滚着，紧张极了。我的心怦怦直跳，犹如在迷宫找不到出路一样。过了一会儿，张老师精神抖擞地走向讲台，和我们亲切地相互问好后正式开始了。看看我周边同学们脸上挂着的神情和一起一落的胸脯，我想他们也和我一样紧张得不得了吧。

“今天上课之前咱们先来听一段音乐。”老师神秘地说道。紧接着优美的旋律响起，把我们的心带入了音乐世界当中。正当我们刚听出音乐中有点伤感的时候，张老师突然停止音乐，问道：“歌词中‘牵住你的手，相别在黄鹤楼’中，是谁牵谁的手？”杨鑫磊马上举手脱口而出：“李白牵住孟浩然的手。”张老师用手中的笔轻轻一按，大屏幕马上出现课题“黄鹤楼送孟浩然之广陵”。我们齐声响亮地读课题，老师又问道：“你们认为这首诗里面最关键的字眼是哪个？”同学们你看看我，我瞧瞧你，有些估计紧张过

有一个篮球明星，他由一个不起眼的球员发展成为一个耀眼的巨星，他被认为是“空中飞人”。他，就是前芝加哥公牛队队员—迈克尔·乔丹。

乔丹的篮球生涯充满了坎坷。少年时的乔丹，个子不高，球技也不好备受冷落。但他还是疯狂地热爱着篮球。他找到一个球队的教练，请求加入球队，得到的是教练冷冷的回答：乔丹并不气馁。在他的努力下，终于被允许加入球队。不过，他要为球员们拿衣服，拣求球。乔丹并没有就此为止。他开始了蜕变之路，他每天刻苦练习，练习的时间有时竟比其他球员多出几个小时训练是及其艰苦的，乔丹都凭着毅力和对待篮球那份热情与执着的爱，不懈地努力着……

终于有一天，乔丹—这个不起眼的球员，由一颗渺小的沙粒，蜕变成了一颗光彩夺目的珍珠！人们发现，这个年轻人有着出奇好的爆发力与弹跳力，身高也适合打篮球，是一个可塑之才。于是，乔丹幸运地加入了芝加哥公牛队。并发挥得及其出色，被称为“空中飞人”，他真正开创了一个属于自己的篮球年代，一个万众瞩目的神话。

十几年光辉终不再，如今的迈克尔·乔丹，已退出了公牛队，成为了NBA篮球协会的会长。他用传奇般的一生告诉

是什么整天在操场挥洒着我们的汗水？

是为了什么让我们跑了一圈又一圈，那么拼，那么刻苦，却依然挂着笑脸，含着甜泪？

一年一度的体育节即将要举行在我们小学附近的一所中学里，那里重点培养体育，都听说跑步的竞争力太大，尤其是女子。但是，我们学校体育队速度也是名不虚传，跑步前，主要看心情，如果精神不振，比较落魄，那一定发挥不好自己的成绩；像精力充沛，带着兴奋的劲儿到赛场，信心充足，那么百分之九十的就会比平时训练成绩高很多。

我们在学校里挥洒汗水，在赛场飘扬泪水。

学校里先做热身动作，随后100米全力冲刺3组，好训练我们的爆发力，休息5分钟，随后就各跑各的专项，我是练长跑、短跑、接力的一位女生。我练长跑时，当那些短跑专项的人就会转移训练的操场，这400米跑道好像专属为我铺着，从楼上看，这么个操场很小，但非到我跑起来，却漫无止境。一开始有些受不了，可是慢慢的，我习惯了，我已接受了这似长非长的跑道，以前跑，感觉像散步一样慢悠悠的，而现在已经今非昔比，直到这我才明白什么是持久、冲刺、与团队的概念。

短跑400米，全力冲刺，是耐力和平时的训练100米有关，随着教练的一声哨响，我便拔步起航；随着计时器那开始的第一秒，我就身心飞扬，摆动双臂，带动双腿。然后是团队赛，4乘100

今天学校举行跑步比赛，同学们都很积极的参加了活动，自然我也不例外。

比赛即将开始，操场上沸沸扬扬的一片。这是比赛的路程是两百米，说了不算太远，但想赢得比赛还是要下点功夫的。我先做了几个热身运动，然后在操场上摆好姿势，就等着体育老师手中的信号枪打响了。

终于，比赛开始。我竭尽全力地猛蹬出去一脚，然后拼命的往前跑。突然，我感觉重心一偏，摔了个狗啃泥，顿时感觉大腿一阵剧痛。再看看其他参赛的同学，我已经被他们甩出去十几米了。我绝望了，心想肯定赢不了这场比赛了，但旁边同学的加油声又让我有了向前冲的力量。是啊！没到最后谁输谁赢还不一定呢，我不能绝望啊！

我猛地爬了起来，拼尽全身的力气跑了出去……最终，我取得了第二名的成绩，看到这个连我自己都感到惊讶的成绩，我只想说：“没到最后不能绝望。”

今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。

坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。

在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！

下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。

走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。

一眨眼就到了十二月，时间又轮回到四季之冬了。

14：00时，5000米中长跑比赛开始了。女生们在老师的带领下做着热身运动。随后在老师的一声哨响后，大家便开始了各自的“5000米长跑程”。

刚起步跑时，大家的速度好象都挺猛，跑出直道后，距离也都慢慢拉开了。看着大伙儿都超前了，心里面开始有点急了，不过，我一边跑还在一边提醒着自己，到时一定要记得提速、冲刺！可是似乎更加灼热，也慢慢发现自己的脚步越来越沉重，呼吸也越来越困难。

跑完差不多一半的时候，就有些力不从心了，很想放弃。

最糟糕最令人生畏的是长跑中的最后1000米。从拐角处看到跟前面的人距离拉得越来越遥远，有点想停下来，打算放弃。可是最后，还在不停地告诫自己，不管结果如何，一定要坚持跑到终点，哪怕是最后一名。这时，人的体能已基本达到极限，能支持你的惟一信念就是毅力。但也有那么一些人，看见胜利在望，便放松了最后的冲刺。他们想：“算了吧，反正快到终点了，就是拿不到第一，中游是笃定的。”于是他们也陶醉在比上不足比下有余的自我安慰中，从人生

这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！

既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！

有一个王子，他要娶一位最美丽的公主，所以就把各地的公主都叫来了。包括白雪公主、长发公主和美人鱼公主都叫来了。

选美比赛快开始了，每位公主们都在精心的打扮，把她们最美丽的裙子都拿了出来，一件一件的试穿过去，把最合适的挑了出来。把最漂亮的鞋子也拿了出来，一双一双的试穿过去，把最漂亮的也挑出来。就连头发也要精心打扮，每位公主都非常美丽、漂亮！而且每位公主都戴了花朵、钻石最多的王冠。

选美开始了，首先考的是公主们的礼仪敬茶，公主们一个个都端起了茶具，有模有样地做了起来。做好了之后，一个个拿给王子看和品。之后就是看谁最美丽，最后胜出的是长发公主！

过了几天之后长发公主就和王子举行了盛大的婚礼！永远的幸福在一起。