五卅运动的读音

可曾记得母亲在枕边轻轻哼唱《摇篮曲》催我们入眠？可曾记得夜行路上不安的公交车里播放着一首首“晚间音乐”供听众灵魂的休憩？可曾记得高考路上慷慨激昂的《我要飞得更高》伴我们一路走来……

这是音乐的魂在牵引着人们，“随风潜入夜，润物细无声”。音乐，犹如一条从未剪断过的丝带拽引人们回归心灵的故里。

以前，音乐在收音机里静静的流淌；后来，音乐被我们关在亲切的复读机里；而现在，音乐则被嵌入小小的mp3播放器。音乐随着我们一路走来，变换着各种姿态带给我们心如止水的宁静，它变了个头，变了方式，始终不变的是那躺在音乐里的灵魂。

打开播放器，温婉、流畅的音乐飘入耳膜，我们用心聆听，伸出手囊括住音乐，人间尘世的喧闹抛于脑后。希腊哲人柏拉图说：“音乐应该归宿到对美的爱。”我始终相信，爱音乐的人定是热爱生命的人，读了迟子建的《听时光飞舞》我更是觉得，也许只有那悠扬虔诚的洞经音乐能打动月光，让它也忍不住想出来听听。这时，我更能体会迟子建那“穿着长纱，伴着音乐起舞定能迷倒唐太宗”的幻想，那是音乐的魂在支配着人们的血与肉啊！

听贝多芬的《月光曲》，舒伯特的《小

达芬奇说过：“运动是一切生命的源泉。”世间没有运动，就好像丢失了生命中最为宝贵的东西一样，黯然失色。当然，运动在我生命中也是必不可缺的，它给我带来了快乐，欣喜，更因为运动让我受益匪浅。

记得以前，我是无比抗拒上体育课的。因为那一项项的犹如恶魔般的训练曾使我无比恐惧。但如今，经历了那一次次的运动洗礼，经历了心里的不甘和排斥，身体的痛苦与挣扎后，才真正体会到了运动带来的快乐与享受。

随着时间的流逝，学校也先后举办了许多有益于我们身体锻炼，增强体魄的活动：接力跑，足球赛，篮球赛，拔河等等。这些活动也使我对待运动不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段时间，学校举办了接力跑比赛。我作为其中一员，也确实体验到了运动带给我的快乐。

代表班级出赛，真的是很激动。但我一直在体育这方面都不是很好，也只是因为长得高才被选出来参赛的，“既然被选了，就一定要好好跑，为班级争荣誉！”抱着这样的信念，我心惊胆战地踏上了“战场”。迎着强烈的阳光，我接到接力棒后便犹如脱了缰的野马一样跑了出去。先开始付出了全力，但到最后我的脚步越来越慢，心跳也越来越快，快到我可以听清那清晰的节奏。但有一股力量支撑着我：不能辜负老师与同

运动是生活中不可或缺的一部分，他带来的往往比你想的多，当你在田径场上奔跑时，迎风吹拂的感觉一定不错吧，当你在泳池尽情遨游时，水滴擦肩而过的感觉一定不错吧。

大概我最喜欢的运动就是慢跑吧，可能是因为他不需要像游泳那样需要掌握技巧，他也不需要像百米冲刺那样奋力一击，他有的只是平静，它可以带给你很多，也可能是我生性不太喜欢热闹。我觉得平静带给我的往往比烦躁更多。我从前也不太喜欢慢跑，觉得很无聊，只是许多人为了用它来打发时间，并没有人真正喜欢他，带给你的往往没有像其他运动一样引人注目，他只是默默的默默的，悄无声息地陪伴着你。

我可能没有像其他人在运动方面那么出色，别人跑步时十分轻松，脚下生风，而我则是哪个慢慢地，在后面拖着沉重脚步的那个，每当他人一步步从你身边“溜走”，就仿佛是一块大石头，“轰隆”一声砸在了你头上，连给你反应的机会都没给你。他总是一点一点的在打击着我的自尊心，所以我就更不喜欢他了。就开始学会了逃避，学会了在自己弱势方面隐藏自己，不希望被别人发现。但后来慢慢地，我发现你自己越是不擅长的东西，越是不愿意学习的东西，不愿意尝试的东西，你就会被别人越拖越远，甚至连别人甩出去的更远，我慢慢的被所有人的

天气晴朗的早晨，我们又迎来了一年一度的运动会。天公作美，给了我们一个凉爽舒适的天气，一个个运动员精神饱满的步入了会场，每个人都严阵以待，期待着冠军的诞生。

随着“嘭”的一声枪响，400米的运动员们如同离弦之箭冲了出去，留下一阵风，一丝尘。塑胶跑道上，一个个“面目狰狞”的运动员似乎有使不完的力气，冲出了很长一段距离，速度仍没有减下来，你追我赶，紧紧咬住距离，虽然只有一步之遥，但是跑在前面的，完全不给落在自己身后的人机会，看那位领跑者，额头上爆出了青筋，眼睛半睁半闭，双手握紧拳头，双脚犹如猛虎般飞快的向前冲，没错，她就是我们班的王钰轩，稳稳的夺得了冠军。

跳远场上的比赛激烈程度不亚于跑步，大家的心都提到了嗓子眼，生怕自己跳的不好，不能给班级争光，面对着一个个实力非常强大的对手，我们班的运动员也不甘示弱，你看应欣萦奋力的纵身一跃，轻盈的身体划过一道优美的弧线，哇，跳出了三米多的好成绩，我们班又添一块奖牌，虽然不是冠军，我们仍然觉得兴奋无比。

运动场上你争我夺甚是激烈，观众席上的加油呐喊声也毫不逊色，助威声此起彼伏，自己班的运动员上场时，班上同学加油的声音更加响亮了，大家比划着、吼叫着，脸红脖子粗，女同学也不

寒假里，我参加了体测训练班，和同学们一起练习，从痛苦，拼搏，到超越，经历了一段难忘的时光。

痛苦与坚持

已是训练的第三天，肌肉和关节处于最疼痛期，训练班的同学仍然坚持着。随着老师的一声令下，所有的人都向前冲去，一圈、两圈，最初还觉得可以承受，但随着路程的增加，迈步越来越艰难，我听见前后左右传来气喘吁吁的声音，看样子大家都很累了，前后的同学们都放慢了脚步，有想停下来走的意思；我的腿也象灌了铅一样，越来越沉，渐渐跑不动了，看看离老师距离已远，真想走几步了。这时从我的后边传来“呼哧”“呼哧”喘息的声音，脚步渐渐的跟上来了，是小胖！他个子不高，体型又偏胖，是训练班的排名最后的…，但他现在超过我了！他背上的衣服早已湿透，大口的喘气像吞云吐雾，他很累了，但他坚持不停，超过我们大多数人了！我心里咯噔咯噔，不由得加快了脚步，开始走的同学也跑了起来，我们都坚持吧，象他一样！

坚持不停，坚持跑步朝着终点，坚持向前不放弃才会有成功的机会！

拼搏与梦想

训练是枯燥的。跳远训练要先练分解动作，然后连贯动作，平时作蛙跳、负重跳远等弹跳力基础训练。每个动作都要反复作几十次。

到了测试的时候了，我站在线后，扬手摆臂，用力一跳

你喜欢运动吗？大多数人都不喜欢运动，可是你知道吗？运动时或运动后，身体就会分泌出一种物质，那就是——多巴胺！多巴胺可厉害了，他帮助细胞传送脉冲化学物质，让我来给你讲一讲吧：

多巴胺又称“快乐因子”，人体在运动的时候是能够产生多巴胺的。它能使人精神振奋，有活力，让人开心快乐，对运动控制起重要作用，有着调控中枢神经系统等多种生理功能，简单点来说就是运动的时候大脑比较兴奋，会产生更多这种物质，让人体感觉到舒心愉快，形象点来说就像是吃了兴奋剂一样。因此运动是一种比较不错的舒缓心情、排解压力的方式，要养成科学运动的好习惯。

如果你因什么事而气恼或是心情很不好时，你可以出去运动运动来舒缓下你的心，或者使自己高兴起来，忘掉不好的事。

当然我也有亲身体验，这几天上完奥数，接着就要去上跆拳道课，心里肯定会有些不高兴，一开始上课的时候，感觉自己还蔫蔫的，如同一只无精打采的小鸟，无精打采的在天空飞翔着。但是当我自己投入运动中时，这种感觉好像消失了，自己心里的阴霾好像都散开了，无比通畅。如同一盆水把我的心洗得没有一点灰尘，没有一点杂物。两个小时的挥汗如雨后，使我的身体非常放松，比躺在一大堆棉花上面还要舒服。

所以呀，我们每天都

痛苦

“天哪，杀了我吧。”这是我在操场上上体育课时发出的哀嚎。

因为班主任为准备秋季运动会而选我为800米长跑运动员和400米运动员。于是乎，每节体育课和课间操，我的任务只有一个，那就是跑步：跑完一个400米，再跑一个400米，再休息10分钟，再跑一个800米，再休息10分钟……这样循环跑。一直到体育课下课或课间操结束。

第一天上午跑完我的腿就酸了，下午放学回家之后我的腿就肿了。想打算放弃参加比赛，但想了想，还是放弃了这个想法。毕竟参加一次比赛也挺困难，而且得到的名次也能在学期末也有很多分可加。想到这儿，我从厨房找出一些白酒，点着火后，擦拭腿部，进行消肿。

第二天继续训练，几天之后，终于迎来了运动会。痛苦的日子到头了。

快乐

比赛那天，我在操场上热身完毕后，便开始等待属于自己的比赛的到来。

轮到我时，我不断地做深呼吸，借此尽量使自己放松。我要用最好的状态来面对比赛。比完赛后，公布成绩时，我异常兴奋－－我跑了第三名耶！好棒！

感悟

我在这场比赛中，感悟到了一个道理：只有经历了艰难的磨练，才能开出美丽的花朵，结出可口的果实。其实，我们所做的每一件事情，都经过了痛苦和快乐这两个过程，只不过有的人从中体会到了某种，有

人生路上因为有了爱，才是我们的生活画板变得绚烂、多彩，不是吗？就像我的那双漂亮的运动鞋，满满的都是浓浓的母爱……

至今仍记得那个飘着丝丝细雨的初春……

妈妈答应我，只要在期末取得优异的成绩，就给我买一双新的运动鞋作为奖励，听到这个消息，我多么兴奋啊！要知道我一直梦寐以求一双别致的运动鞋，班上好多同学都有一双呢！于是为了那双运动鞋的承诺，我废寝忘食地发奋学习。终于，“皇天不负有心人！”我取得了耀眼的成绩，离我的运动鞋更近一步了。怀着对那双运动鞋的美好期望，我一天天等待着，期盼着，想象着。可是日子一天天飞逝，我的运动鞋始终不见踪影，我感到一股发自心底的凉意——我的美梦破灭了，我的妈妈欺骗了我！

好几天，我开始有意无意地向妈妈发脾气，动不动就对那个瘦弱的身躯冷眼相向，以为这样就能让妈妈注意我了，想起那个承诺了，可是她没有，我的心再次如同跌入了冰窖，很冷很冷。终于还是忍不住了，指着妈妈怒气冲冲地埋怨：“你说好了我考试取得好成绩就给我每一双运动鞋的啊？！你忘了，还是你根本就是个骗子！”妈妈如梦初醒，拍了拍脑门，用一如既往的柔和的声音

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。

——题记

人活着就要运动，如果不运动那无疑相当于死了。而我，则非常喜欢运动，因为它可以给我带来欢乐。我非常喜欢骑自行车和跑步，同时我也喜欢散步，尤其是和朋友们在一起的时候。因为，它可以边和小伙伴们边谈话边运动。

在今年，我参加了自行车比赛，在训练的时候我又认识了许多朋友。我们互相激励对方，并且互相比赛。

不知不觉当中，真正的比赛来到了。我和我的小伙伴们都非常激动，因为真正考验我们的时候到了，我们都想要拿到一个好成绩。在去比赛场的路上我们认识了孙教练，他非常的幽默。同时也告诉了我们骑自行车的基本技巧。因为我们要在那里住上三天，所以都带好了生活用品，到了那里以后我们发现那里是一个大学，但并没有因为是一所大学而灰心丧气。在比赛之前的适应过程中，我们有一位主力选手受了重伤，无法参赛，我们纷纷表示遗憾。于是他的比赛成绩被迫取消了。

比赛一项接一项的进行，马上就要轮到我了，我的内心有一种说不出的高兴，在比赛过程中，我感到了对手的强大，但我也不会让他感到轻松，直到最后他也没有超过我，休息了一会之后，又是一个一公里的比赛等着我，但是比赛开始时我才发现座位没有调好，但是没法暂停，于

运动，会给人带来无限的欢乐，健康，还可能会给人带来一个新朋友，让人拥有一份份新的友谊。而运动却带给我无限的烦恼。

我不太喜欢运动，除非有好朋友陪我，边玩边运动，这才是我向往的。但是，在恶魔般的暑假期间，有的时候我会在晚上，极不情愿的被爸爸妈妈“赶”出去。

有一晚，爸爸妈妈要去广场打羽毛球，而可怜的我又被“赶”了出去。但是，走到马路边，便刮起了大风。妈妈说：“今天刮风，要不先不打了吧。”我听了，心里高兴极了，机会来了，便急忙“添油加醋”的说：“是啊，风多大啊。要真打的话，羽毛球还不得飞来飞去。要不先不打了吧。”我表面替他们惋惜，心里却像念紧箍咒一样：我不去，我不去，我不去……其实，他们可以去，只要我不去就行了。

终于，我如愿了，我和妈妈走在回家的路上。我脚步加快，生怕妈妈反悔。回到家后，我终于松了一口气。但是我又担心起来：今天不去，明天有可能去，明天不去还有后天呢。这可怎么办呢？

第二晚，下雨了，我万分高兴，第三晚，第四晚都下雨了，我能不去了。

可惜，好景不长。雨，停了。我和爸爸妈妈走在去广场的路上，我一脸的