五条区战队

这部电影讲述了兔战队们去拯救被波比星球的国王抓起来的嫦娥。因为某些状况，最终嫦娥和波比国的国王在一起的故事。

嫦娥因为长年玩游戏和吃零食，变成了一个被兔战队和波比星球的子民共同称为是一块“大猪扒”！萌萌兔一直很爱嫦娥，一直想向嫦娥表白，成为月球上让嫦娥最喜欢的月兔。可是当萌萌兔要向嫦娥表白的那一天，波比星球的飞船来到了月球上，国王走进嫦娥的房间里时，迎面走来一个“大猪扒”——嫦娥。国王感到很吃惊，认为面前的这位不是嫦娥，于是就对嫦娥发起攻击了，嫦娥不小心碰到了穿越按钮，所以大家全都被吸到了另外一个世界——人类世界。

波比星球的国王因为吃了人类世界的油炸食品，体内的魔力爆发了出来！马上要把地球统治了，还把嫦娥抓了起来。兔战队们在呆呆兔的帮助下闯下了所有国王设的关卡，可正在这时，国王和嫦娥因为在一起打游戏变得非常亲密了。兔战队来了！国王要去打败它们，嫦娥赶忙去阻止。

最后，国王和嫦娥都变成了原来的模样。一起回到了波比星球。

在漳州，一提到五香条，无一不晓，它已经成为漳州的名菜。

五香天的制作简单，我们这些老百姓也能做成这种美味。五香条的只要材料有：五花肉、葱、胡萝卜丝、姜、五香粉、酱油、料酒、白糖、红薯粉、色拉油、香菜、蒜茸、辣椒油，糖醋萝卜片。不用做，看到材料就让人馋涎欲滴。

制作过程也不麻烦，想将五花肉切成小丁，将切好的葱、姜放入，随后放入五香粉、酱油。料酒、白糖等一些佐料进行腌制，两个人小时候，将腌制好的馅放入豆皮边缘，卷成卷筒状。这样就可以下锅，锅中放入足量的油，将卷好的五香条放入锅中，炸至焦黄就可以出锅了，等五香条稍凉后，切成一寸见方的斜段，再浇上红辣椒油，撒上香菜的糖醋白萝卜片即成。

五香天也可以用于宴席开始时的拼盘，吃入口中，口味醇厚，外焦里嫩，那种感觉会为在口中，迟迟不能散去。令人百吃不得其厌，是闽南著名小吃，如果你到漳州，也不妨来尝尝色泽美观的五香条。

心动不如行动，那就跟我走吧！

在我成长的过程中，当我遇到一个困难或是一件不想做却又不得不做的事情时，脑海中总会浮现这样一句话：“不要因为不喜欢某件事就不去做它。往往是因为惰性，你就会拒绝许多可能可以使你成长的机会。”

为什么这样说呢？正因为我们都喜欢做自己擅长的事，不愿做的都是我们不擅长的。但这些看似不擅长的往往又充满着未知与惊喜，更是能让我们不断成长、不断蜕变的关键点。只要你越过了这些阻碍，就可能将成长中的挫败与坎坷转换为学习的动力与不断向上攀登的勇气。

前几个星期，我意外收到了班主任老师给我的一个任务，同时，这对我来说是一个难能可贵的机会——以“我眼中的初中生活”为题为六年级学弟学妹们介绍初中生活。既然机会已来到我的面前，我当然要毫不犹豫的抓住它。于是我欣然接受了这个任务，开始准备演讲稿……

稿子顺利通过后，我才得知这是一个比赛，需做一个PPT，还要脱稿演讲。当我知道了这些要求时，我畏惧了：“要不算了吧？这种事不适合我。”当杨主任严肃地问所有参赛选手：“你们有没有想弃权的？现在就可以走。”霎时间，我真有过决绝地转身走人的冲动，但

顾城说，你不愿意种花，你说你不愿意看见它一点点凋谢。为了避免结束，你拒绝了一切开始。

万事开头难。有人正因为只看到这句话的表面，认为既然开头那么难了，我们是不是放弃开始会比较容易些？大自然的发展规律大多是一条抛物线，动植物经历出生，觅食，繁殖，老亡。人类生命历程也大致如此，将临到这世间是幸运，丝毫不费心神，但是接下来的成长确实不易。我们一向安于现状，我们害怕一切缺于掌控和难以预料的事物，我们拒绝改变，以为改变总是带来麻烦与不安。英文中有个单词很有意思——comfortzone，越是沉迷所谓的“舒适区”的人，越是缺少改变的勇气。他们没有好坏之分，就是在原地踏步，即使有时我们都知道原地踏步就是退步。

理性人考虑边际量，这是一个经济学原理。简单的解释就是，比如你爬山，爬到半山腰口干舌燥，看到矿泉水价格五元，比山下多五倍的价格。你还是高价买了这瓶水因为你太渴了，这时就说明一瓶水给你带来的边际价值为五元。若你还想再喝一瓶水，却忍了下来不买。这就是边际价值递减了。

粤语里也有句俗话：又要威又要戴头盔，又怕死又要做土匪。很多人都想要追求更美好的将来，但却又迷恋于现状，怕一改变他们的生活从此面目全非。我们害怕一件事情

今天我们首次来到了大连市东港商务区。过去的港口库房与堆场突然间不见了，换之耸天的大厦林立，宽阔的道路与绿化带交错纵横环绕其间井井有序，沿海岸线一大片又一大片一字排开，向东的方向伸展开，肉眼捉不到边际。随着目光的远眺，我的心胸瞬间开阔了。收回目光，蓝天白云下类似鸟巢一样巨大的建筑物进入视野，那是东港国际会议中心，大连全球夏季“达沃斯”国际论坛在此召开。这个宏伟的建筑在林立的高楼大厦陪衬下显得别具一格更加壮观。会议中心的周边，是异常宽阔的广埸，三三两两悠然漫步的人置身其上犹如无尽夜空中斑斑点点的星星。广场东临人造水城，西临港口码头，南临商务区，北临大海，人工堆造的大山丘在其旁，音乐喷泉靠其上方，建筑、广场、大海、天空排列组合般地洋洋洒洒，令人心旷神怡。

穿过广埸，沿着海边宽阔的步行道走去，身旁辽阔的大连湾近在咫尺。目光越过几十公里的海面，对岸山恋中大型的储油罐密密麻麻成片，在阳光下泛着银光；海面上停泊着几十万吨的货轮旁不远，百吨浮吊船显得乖小，有摩托舰在近岸处掠过，搅动起一长串白色的浪花。近身边的港湾内游艇、帆船、摩托艇整齐排列，层次分明，煞是好看。沿着临海防护堤大道上漫步，满潮时分，浪花拍打着堤岸，发出哗哗的响声。海鸥展翅

今天，由于周老师生病了，所以这节阅读课校长吩咐我来上。我很高兴，因为我可以体验一下当老师的感觉了。

我先给同学们读了一个故事，名字叫《包容是一条五彩路》，现在就让我给你们读一读这个故事吧。

校园新切了一条路，可是水泥还没有完全干。一天，校长从这条路上走过，看见有两粒弹珠嵌进了水泥路里，如果不及时挖出来，那弹珠就永远嵌在里面了。校长四处看了看，发现远处有两个男孩“哧哧”地笑着。校长示意他们过来，两个男孩只好慢慢走了过来，两只手都捂着口袋。校长对他们说：“没关系，水泥路上太单调了，如果铺上彩色弹珠会更加美丽。你们回去通知你们的伙伴们，让他们把家里的弹珠都拿来，铺在这条路上。不久，这条路就会变成一条五彩路。”两个男孩惊呆了。不过，看着校长慈祥的神情，他们终于答应了。

这时，教室里响起一阵热烈的掌声我问大家：“你们知道这篇文章结尾是什么吗？”大家都异口同声地说：“不知道。”于是我继续往下念：

20年后，当原来的孩子都长成大人时，都为领着孩子来走这条五彩路。孩子们看到这条五彩路后，高兴得跳了起来。当大人们讲起从前的故事时，大家都觉得：“这条五彩路是用包容

小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞；小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌；毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。

走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。

本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。

比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。

走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己！

南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地渡过一生，但她没有，她

我不喜欢吃辣，但是，我很喜欢吃辣条。

老师和家长都说辣条不好，是“垃圾食品”。可是，我就是忍不住想要吃辣条。我喜欢把辣条夹在馒头里面，大口大口的咬着吃。有时候，我也会买一袋的那种，几个几个的往嘴里送。在我的身边，有好多的人都喜欢吃辣条，大大小小的小卖部里面，全都有辣条这种小食品。

但是，包括辣条、糖在内的许多零食都是学校禁止吃的。不过，我们还是有一帮人去买这些“五毛零食”。甚至有很多人都因为吃辣条住院了，想想这有多可怕！

为了我们的健康，为了我们能快乐成长，我们应该杜绝“五毛零食”。最好不要吃辣条了，它是由非专业人员在小作坊里大量生产的“三无产品”。食用这种零食会对我们的身体造成多种伤害，容易引发疾病。

我的一个好朋友，他因为吃了太多不健康食品，现在肠胃发炎了。

因此，我们要提醒身边的人，不要再吃这些东西了，我们要健康的身体、快乐的成长。

晚自习前，我正在座位上津津有味地吃着“卫龙”辣条。这时，小梁、小刘、小康看见了，就不约而同地伸出手向我要辣条。于是我采用大众公认的大绝招——逃跑。我飞快地跑向楼梯间，小梁紧追不放，还用他娘们的声音向我讨要。我受不了了，就给了他一根，把他打发了。小康也来了，我看她可怜样，也就施舍了她一根。小刘也跟了过来，我就“命令”小梁挡住他，然后我飞快地跑掉了。这时，我想起要给小雨几根的，于是我去找他，给了他两根。

办完这事后，我又向楼梯间跑去，迎面碰见了阿花和阿华，我知道情况不妙，趁他们还没来，再次逃跑。原想跑回座位上，可阿花居然堵在那里，他应该还记得刚才的“辣条之仇”。我又往回跑，可是阿华和阿花却追上了。我本想咬住剩下的辣条，把它们都吞了，但咬偏了，咬住了包装袋。不知道阿华在想什么，反正他走开了。但阿花还在苦苦哀求，我就施舍了一根，把他打发了。终于，后门开了，我成功地逃了出来。

逃出后，我心想：以后再也不敢在教室里明目张胆的吃辣条了。

近日，有幸在凤城初中全程参加了区里举行的历史学科教学能手评选活动。一共四位老师参加，各位参赛选手对本次活动非常的重视，都做了极为认真的准备。而我，作为一个旁听者，算是享受了一次饕餮盛宴，学习到了很多有益的知识。

简单的来说，纵观这四节课，我觉得都做到了以下两点：

首先是地本堂课的知识点进行了有效地整合。整合，已经成为历史讲课中的一个很重要的内容。每个老师都对此深有体会，并做了大量工作。例如，高娟老师，设计了三个博物馆的形式，由三个博物馆的馆长来介绍博物馆的内容，而博物馆里介绍的知识就是本堂课学生们要复习的内容。这样，就由教师讲授知识转向了学生展示，学生的积极展示也就成为本节课的亮点。魏春迎老师的整合比较的有诗意，她用了三组很有动力的排比句：秦汉科技誉全球；宗教文化广流传；史学艺术世人颂，来概括本堂课的全部内容。（近几年，听陈毅中学老师的历史课，有种大体上的模式。他们上课的方式、步骤、流程，基本上是一个模子打造出来的。其原因是他们这个教研组在平时备课的时候，集体教研活动就开展的很经常，特别是有个省级教学能手在他们的学校里，起到了很好的带头作用。每次老师们出来讲课，都是经过她的指点，这一点，虽然没有亲见，但几乎是肯定的。由此，我想到：一个好老师的确能