交谊舞基本步伐

岁月的脚步不是那么深沉，成熟的生命梦想缤纷。打开人生的大门去创造我们的世界。生命如此短暂，为了成长过程美丽而多姿，我们选择去辛勤装扮。

在生命的各个时期，我们会为了不同的事情欢喜或是伤感。这无数的情感凝结成了人一生最富有意义的感情。在思绪中我们慢慢地成长，渐渐体会人生的真谛，感情生命的可贵。

娃娃时的我们，不知道什么是成长，只知道自己想怎样就怎样，从不考虑自己对身边人的影响。

少年时，我们开始有了自己的认识，会因为犯错而知道害怕，会为父母的批评而流泪，由于摔倒而胆怯痛苦，但师长的翔，长靠的疼爱，让我们感受到幸福，就这样我们品尝到了成长却未成熟的酸苦甜辣。

斗转星移，岁月如梭，我们最终进入了青春的乐谱，踏着音符去体会年轻的资本。此时，我们慢慢成熟，开始体会人生的意义。为了梦想，我们在此播种，一路上我们精心呵护，希望它能茁壮成长。

不久，我们已经是成年人了，曾经播下的希望种已经成熟了，结下了甘甜的果实。我们感无比欣慰，昨日的辛苦耕耘，终究换来了今日的硕实累累，这时，认为品尝过酸苦甜辣的我们已体验了完整的人生，然而，事实证明我们的想法是幼稚的，人生的路是漫长的，还有许多东西等待我们去品味。

就这样，我们在路途中继续寻觅，遇见了生命中的另一半结为了恋人，不久过后

秋天，落叶纷飞，在那森林的动物正准备食物，而在市场，鲜果飘香，因为谁也不想在大冬天出门。

而今天我们将进入秋的境界，感受秋的气息。

一上到山上，我们踩着秋天的响大门——落叶，在爬山入口拍了一张“全家福”照，每个人都笑出了自己的风格，各具特色。一上路，边上那些树木变得多起来了，一会遇到一棵高高大大，笔直笔直直插云霄；一会又遇到一棵东倒西歪，宛如一个弯腰的老人；一会又遇到一棵千年古树，它的旁支一不留意就横插在马路上，挡住行人的去路，还绊了我一脚呢。看来这些丰富多姿的树木还真是各具特点，形态各异。此时它们都有一个共同的特点：不停地落叶或是满头的黄叶在秋风摇曳中摇摇欲坠。

又走了一会，树木也显得稀少起来，好像他们也懒得在山坡上继续密密麻麻分布，显得稀少起来。各棵树木倒是排上他们的“小孙子”——叶子登场，那叶子黄黄的周边包着些许绿色，看上去有很多图案，弯腰随意捡起几片落叶，左观看，右端详，怎么觉得一会像地图，一会又像一片湖水，在看着看着好像又看到了稻田。走着走着，我们来到了一个小古物，门口还竖立着一棵外表斑驳的石柱，还有不断剥落的墙灰，看着也够人受的了。等到我们从

这一路风景很美，但我依旧未停下我改变的步伐。

十四五岁的叛逆期，让我的性格开始变得急躁不安，断断续续的脾气开始乱撒。不知不觉中就离身边的人越来越远，他们快步走在前方，而我却依旧拖着沉重的步伐落在后面。我感觉到了孤独，一种可怕的孤独和黑暗，如一只脱离了大部队的蚂蚁，在茫茫一片黑暗中企图寻找到光明的信号。

近了…近了…我注意到了她，她从来都不怎么有脾气，像个小太阳出现在人们面前，或静或动，每每都给人以很温暖的感觉。我远远地望着她的身影，下定决心，提着我渺小的身躯向前挪动，点点步伐落在了脚后。“我会成功吗？”我自言自语地念叨。

刚开始，我眉色中透着喜悦：“呵，可真简单啊！”自认为只要多给予些笑容，什么都能解决。但好景不长，一切归初，孤独感又爬上心头，我停下了前进的步伐，看着那一望无边的路，害怕而又渴望着迈出那一步。这时她向我伸出了手，真切地对我说：“友谊需要真心对待。”我握住了她的手，看着笑眯眯的她：“嗯”。

因为她的那句话，我又重拾自信，稳稳当当地开始走向不远处的“光明”。

我开始尝试对所有人说话，以及做事谈话

孔雀舞，想必大家都很熟悉，这可是傣族的著名舞蹈，只有优美的身姿，娴熟的动作才能让观众喝彩。

傣族人擅长跳孔雀舞。

孔雀舞，就是效仿孔雀的身姿舞蹈。

我曾经看过杨丽萍跳孔雀舞，她时而妖娆，时而像不食人间烟火的仙子。

身后是孔雀美丽的五色羽毛，慢慢，慢慢，的开屏

每一个动作，都那么动人，仿佛身体变成一块面团，柔韧富有弹性。

我也想跳孔雀舞，便跟着电视上的她学起来。

兰花指微微翘起，胳膊轻轻弯过下颚，脚紧紧绷起，并金鸡独立，挺胸，往下俯身。

砰！我摔倒了，好疼啊！我摸着摔疼了的膝盖，无奈地想，人家这么厉害，肯定练了很多年，真的是---台上十分钟，台下十年功。

我来到傣族乡寨，亲自观看她们跳孔雀舞。

一位和善的傣族妇人嘴里叽里咕噜的说些什么，我听不懂，旁边的小杨替我做翻译：小姑娘，你好哇，我们这里的姑娘都会跳孔雀舞，大娘给你找个姑娘叫你跳吗？

我说：大娘，那麻烦您了。小杨又替我翻译。

小杨是我的大学同学，在傣族乡寨住了很久很久，所以会说傣族话。

其实傣族话就是乡音。

我只会听普通话。

经老大娘介绍，我和一个叫阿丽的姑娘学跳孔雀舞，她跳的一点不差，她对我很友善，虽然她衣着朴素，跳起舞来确是惊才绝艳。

我在傣族乡寨住了几个月，孔雀舞也学的差不多了。

往事如烟，尽吹散。童年的我是幼稚的，快快乐乐的生活。少年的我是困惑的，脆弱的心灵几经挫折。

在那阳春三月的时节里，我的人生开始起程。我从小就生活在父母的呵护下，躺在爷爷奶奶温暖的摇篮里，仿佛整个世界都属于我的。幸福、快乐已成了童年坚定的步伐。儿时常同伙伴们在宽广的草地、田野上嬉戏，那云朵里藏过我的欢笑，那草地上留下过我快乐的脚印。

而我更喜欢躺在摇篮里，在那里我可以做着斑斓的梦，那永远都是一个充满爱的世界。因此，我幼稚的认为我的道路将会是一帆风顺，父母会帮我摆平一切困难险阻，我像童话中的主人公一样，虔诚的相信着上帝给予我的命运是公平的。

日子流逝得很快，我童年的路程走到了尽头，而我仅仅走过了一个站，而迎接我的是少年之路，它是那么漫长，那么令人困惑。

在这条路上，布满了烦恼。烦恼如同一阵寒风，吹进我的心房，打破我原本快乐的生活。

“人不风流枉少年”，我正当少年之时，自然养成了一些毛病：学习不自觉，整天把学习抛之脑后，脑海里只有一个字：玩！常与亲人争吵，叛逆占据了我的心……

而我却迎来了一个巨大的考验——考试。这下可让我慌了神来，我被迫“临时抱佛脚”，在考试之

从懵懂到精悍，从幼稚到成熟，从浅薄到探知，我们逐步成长。

童年是留在心中的幸福回味。

飞跃在土壤和青草构成的大地上，统治着整个郊外世界。干休所的小树林，是我们寻幽探究的魔幻之林；花丛中的小蝴蝶，是我们叩开自然之门的神秘钥匙。

我们在宽敞的水泥路上，熟练地摆动着脚下的滑板；在但凡平坦的小场地上，乐此不彼地输赢着手中的几张卡片；在攻防中，尽量寻找掩体和算计“弹药”，用手中的水枪精准地射击着对面的敌人。

我们一整天的跑来撵去，从不觉着疲乏；把地面弄得起伏不平，玻璃球弹得飞起；在土堆上挖出小坑，搭成陷阱。

小区中所有能爬的树，所有能攀的墙，都留下了我们的陈迹。

进入初中，进入了另一个世界，小时的玩伴有时晤面，只能露出会心的一笑。因为我们有了更高的追求，那就是对青春的历练。

青春，青葱碧绿，青如韧草，春如烈煦。高昂图强，努力进取，博积而厚发，给人生一个无悔交待，也为将来打下一个美好基础。

我们尽情地吸收着知识的甘露，孜孜不倦，时刻保持着求知欲和上进心。

我们的青春充实而快乐。成天泡在一堆欢笑里，认真写着作业，领悟着老师的解惑，努力充实自己。我们上课认真听讲，下课打闹嬉戏；偶尔溜到校外小店，吃串烧烤，紧张之余，注视着有无老师发现。

少年壮志不言愁。我

舞蹈，是人类最古老的艺术之一，他是原始人们交流思想和感情的重要工具，他，也有着不同的风格及其特点。在这里，我们来讲一讲民族舞。

民族舞，他有朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，他受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化交流、宗教信仰等因素的影响。艺术特征鲜明，具有地域性，民族性，综合性，即兴性等四十二种形式。比较常见的有藏族舞，东北秧歌等。

朝鲜舞，民族舞的一种。在中、日、韩三国的古代艺术史上，朝鲜历来以乐舞领先，他既丰富多彩，又特色鲜明。他充分表现出朝鲜民族的含蓄内敛，坚韧刚毅。他是自由自在，即兴发挥的舞蹈。即性作舞，师法自然，动静结合，气韵生动，是朝鲜舞的四大基本特征。

阿拉伯舞，民族舞中的一种。正是由于阿拉伯地区的人们普遍信奉伊斯兰教，所以这里的民间舞才一直没有受到足够的重视。当然，还有就是因为这个地区的女性太多过着隐居生活，但阿拉伯人，尤其是阿拉伯的女性，他们的舞蹈天性从未泯灭过。穷苦人家的女子则不用顾及这些，可以尽情做舞，享受“活着”的痛快淋漓。

跳起来，用舞蹈抒发我们的情感，让美丽生命迸发，绽放！

我是一只蝴蝶，我喜爱雨后阳光照耀在我身上，幸福的日子就这样萦绕在我身边。

有一天，我正躺在地上打盹，花香扑鼻而袭，蜜汁任我吸吮着，花朵将它的颜色给予我，大地给予我生命，天空教会我飞翔。啊！生活真美好。

刚一睁开眼，眼前一片黑暗，一双庞大的手掌一把向我伸来，幸好我身轻如燕，张开绚丽的翅膀，头也不回地飞走了。

回家后，我擦擦额上的汗，我回头望了望窗外，一只褐圆圆的眼睛，闪着凶恶的光，这个目光使我打了一个寒战，让我有一种不好的预感，他们是不是来抓我的？

“啊！我的房子！”只见我的房子被连根拔起，那双令人厌恶的手毫不留情地将我死死抓住，一把塞进瓶子里，真闷啊！我不禁想到了妈妈对我说过的那个地方：那是一个天堂般的地方，那里风景宜人，百花争艳，有许多小伙伴在那里玩耍，饿了就吃吃甘甜的花蜜，吃了这朵吃那朵，啊——我真想去那里，想着想着，我不由自主地飞了起来。

只听“嘭”的一声，我一头撞在了玻璃上，我怎么会在这里？呀！那是乐乐，她怎么会在这儿？我还没问，只见乐乐那美丽的眼睛渐渐红了，眼里的“玻璃珠子”打着转，转到边缘时“玻璃珠”顺着她疲惫的脸庞划出了

看，那边是怎么了？多么美丽的、振奋人心的一幅好景观！大朵大朵的花儿围成一个花田，芳香四溢，开得好不尽兴，似乎要倾尽此生的一切繁华，开得是那样无怨无悔，着实让人心花怒放。渐渐地，一只蝴蝶飞过来了，接下来是两只、三只……不仅是蝴蝶在跳舞，调皮可爱的蜜蜂也跑来凑热闹了，加入了这场难得一见的盛大舞会，与花儿、蝴蝶、蓝天白云一起举杯高歌，歌唱这很难有一次的幸福时光。时间似乎停住了，再也不见伤痛和泪水，烦恼在那一刻烟消云散，成为了永远不会再来的往事记忆。这一切，是多么美好啊！

蝴蝶悠悠地舞蹈着，尽情展现着它们那优美的舞姿，欣赏的人真是看得如痴如醉，不舍离开，在这浓艳壮观的花田中流连忘返，尽情地欣赏着这美丽的景色。蜜蜂也与蝴蝶作伴，尽情飞翔在一朵花与另一朵花中，与美丽的花姑娘们嬉闹、玩耍，是那么无忧无虑，笑容是那么沁人心脾。如果时光能停留在这一刻该多好啊！

蝴蝶舞，花儿笑，阳光好，一切都是那么的快乐。

人从出生的那刻起，就开始了生命的旅程，我们不仅仅是用双腿走路，更是用心铸下珍贵的人生烙印。我们在行走的旅程中难免会遇到风雨，也难以逃避一个事实——有时，会为了一个目标而加紧步伐，忽略了身边最美的风景，然而，待你发现时，却幻如烟云，飘忽不见。所以，在勇于攀登的过程中，别忘记缓下步伐抖抖身上的泥土，欣赏周围的风景。

午后，我行走在公园的路上，早已汗流浃背，烦闷的天气让我急躁不已，原本轻快的脚步不自觉地走得更快，让我竟然不挑树荫下不停地从脸露在太阳下已略微发烫，豆大的汗珠不停地从脸上流下，过了许多，我才走到了公园，此时太阳已经收到了许多，实后是走得太远了，感到体力透支，看到公园里的石凳子毫不犹豫的坐了上去，打发时间，享受树荫的屁护。看着路上来来往往的行人和络绎不绝的车辆，我显得格外特别，终于，一些归于平静，路上的行人早已散尽，只剩下我与一位老者静静地坐着，看着街对面的小巷子挺拔的青松，含苞待放的花朵，不协调的蝉鸣声在耳朵里回旋，让我浮躁的瞬间平静。

时间一点一滴地流逝，我想了想，是该回家了，我再次与老者挥挥手示意告别。我选择了一条幽深僻静的小路，一路上，我显得自由散慢，惬意极了。路经了一栋有年纪的红砖房，看到了修远斑斑的外墙，让