交谊舞探戈的分解教学视频

2012年10月18日，农高区教办组织杨庄骨干教师对我们杨庄中学四个级部进行视导检查（这也是相应莱城区视导的精神，提前对我校进行模拟视导，来督促我们每一个教师的专业成长，更好地提高教师的教学素质）。级部主任让我准备一节初四的体育课，教办领导组织专人进行听课，并检查相应的教学资料。接到通知后，我在认真思考，我应该准备一节什么课呢？时间这么紧，思考了一个中午，没有一点头绪，准备一节怎样的课型才能适合我们现在的初四学生，还要紧扣中考的相关内容。最后决定，我还是上我在音体美教研活动时上的那一节课吧（跳绳和排球正面双手垫球）。我重新对这节课进行全面的研究、整改，对原先每一个教师给我提出的建议进行了认真推敲、思考，仔细斟酌，并对教案进行多次的修改、补充、删减，制定了一份我认为合理的、满意的教案。

本节课上完后，我感觉比上次成功。其中最大的亮点是新编了几节绳操和让学生进行自主、合作、尝试探究教学，比较适合我们体育组的课题研究（尝试探究教学在体育教学中的实验与研究），目的是解决课堂教学中存在的教师只管讲，学生只管学的现象，改变农村教育学生学习方法落后的现状，逐步提高教师的教学技能与培养学生学习尝试探究能力，真正能使学生通过自主、合作、尝试探究教学，培养学生探索

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

伟大的科学家培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将会得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。”的确，朋友就是一个忧愁分解器，他可以帮你解决掉许多难题，比如，我的朋友——张涵。

张涵，他和我一样爱笑，每回我不高兴了，他一逗我就能笑，不知他有什么法术，让所有人一见他就想笑，我只要有什么忧愁，他都能为我解决。

有一次，我不高兴的背着书包走进教室，张涵一看见我，就说：“齐晴，你是有什么不高兴的事吗？给我说说吧，好不好？”我撅着个嘴说：“没什么事，你先回位吧！让我静一静。”张涵回位上去了，我坐在位子上无趣的看着周围，这时，张涵传来一张纸条，上面画了好多爱心，中间写着：别伤心，我与你同在！以前我不高兴，一看见这几个字就笑，可是这回我没有笑，张涵大概知道了事态的严重性，便把我拉出来，一改常态，严肃的对我说：“齐晴，不论发生什么事，我都会一直在你身边，不离不弃的。”我忍不住，笑了。张涵见我笑了，便说：“快给我说说，有什么不高兴的事啦，我帮你。”我说：：“没什么事，只是测一下你对我

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

工作之余，经常反思自己在教学工作上的得失，有喜有忧，喜的是看到有的孩子爱学习、爱表现自己，老师只要引导到位了，他们就给你惊喜。忧的是有一部分孩子老师不论怎么教育，怎么引导，只是五分钟的热度，从来不把学习放在心上，看到他们这种表现，老师甚是担忧。因此，面对三年级这批学生的现状，和班主任沟通、交流、商量对策是我们经常谈论的话题。

三年级的孩子还不知道学习的重要性，一方面，这些孩子家庭背景特殊，李子鹏母亲是哑巴，从小生活在这样的环境下，任由孩子放荡纵流，每次回家后先是在外面玩够了，等着爸爸从外面打工回来了，才回家。入校后，从社会、学校都给他无私的援助，教育他好好学习，将来报答社会，孝敬父母，可挂在嘴上，从不完成作业，学习很不勤奋。刘文迪母亲也是残疾，学习态度也是很不端正。范子慧父母在外打工，跟着姥姥生活，任有所为，习惯几乎没有，种种问题都导致孩子学习不努力，学习成绩提高不上去。

近段时间以来，面对这批特殊“人群”，我想的更多的是，我们老师不能灰心，相反的是给他们更多的关注，更多的辅导，更多的呵护。时间久了，他们会明白过来，懂得老师的心里始终有他们，老师始终没有放弃他们。他们虽然在学习上暂时慢了下来，但要让他们感受到集体的温暖，集

翻开记忆的图册，里面有许多酸、甜、苦、辣、咸的回忆。其中有一个充满阳光、洋溢着快乐的美好回忆，那边是我与张老师时相处的回忆。

张老师是我小学时最喜欢的语文老师。他长着一张俊俏的方形脸，戴着一副博士般的眼镜，整个人看上去充满了阳光，一看就是个“美男子”，真是“人中吕布，空中太阳”。他那帅气的长相尤其是他独特的教学方法让我终身难忘，给我带来重要的影响。

想知道他的独特教学方法是什么吗？其实是给一些人的作文打满分。曾有好几次，我的作文打了满分。我为此十分不解：为什么我的作文写的不是很好，却能打满分呢？带着这个问题，我去问了张老师。张老师语重心长地说道：“其实作文的好坏并不在于它的语言是否有多么优美，而在于它是否抒发你最真实的感受。一个虚假的事件，即使用最好的语言去装饰，也是在做无用功。一个真实的事件，哪怕它的语言不是那么华丽，只要抒发真情实感，就会打动老师。因此我觉得只有抒发真情实感的作文才是好作文。”他的话成为我以后写作的原则。

关上记忆的图册，那份美好的回忆仍然在我的大脑里。感谢能遇见你，与你相伴！您辛苦了，张老师！

尘埃在阳光中弥漫，炎热的午后让人透不过气来，从遥远的另一边寄来了一封泛黄的信，信里散发出一股淡淡的舞草香。

“舞草……遗忘。”我苦笑地强忍自己不哭出来。信的内容只有三个简洁明了的字：“忘了吧……”

窗外，铺满了落叶，是被烈日烘烤而蒸干从树枝上掉落下来的。

走进了浴室，缓缓打开花洒开关，冷水自上而下，任由它流淌飞溅，呆呆地看着水气布满的玻璃，冰冷贯彻整个身体，但内心的痛楚却难以消散。

闭上眼，想把自己沉入那无底的黑暗中，想埋葬所有痛苦的回忆，但……不能够。

无力关上了花洒，身上的水珠一滴一滴往下落，而我和她的故事也终究结束了。

“舞草……遗忘。忘了吧，让回忆纯白如初。”心不由地喃喃自语，泪不由地从眼角缓缓流淌到嘴角。

我们雄伟的教学楼坐落在中心小学的东面，是中心小学一大景观。

太阳刚刚越过地平线，我便走进校园，去窥探教学楼的美……

教学楼的红砖在太阳的照耀下显得格外耀眼，而白色的琉璃瓦则是教学楼外观的画龙点睛之笔，把教学楼衬托得完美无瑕。

再进入教学楼，一目了然的是：教学楼分为五层，有五个楼梯道。如果你仔细看，还会看见教学楼的地板是有两种不同颜色的，而这种双色地板不但防滑，为我们的行走安全提供了保障，而且美化了走廊。

每天，我们在教学楼里听老师讲课；在教学楼里愉快地玩耍；在教学楼里交朋友。正是因为教学楼，我们每天的校园生活都过得有声有色。

同时，我们也很爱护教学楼。它脏了，我们擦干净；它有垃圾了，我们捡起来；为了它的美，我们也不会去损坏它。虽然，这座教学楼有9年的历史了，但在我们的精心呵护下，它完好如初。

虽然教学楼是一座建筑物，可我们把它当作朋友看待。正是因为它，我们才能在舒适的环境下读书，才能健康快乐地成长。

我爱这雄伟的教学楼。

周末晚，我和爸爸妈妈一起观看了《自然传奇》，它讲述了一只只奇妙生灵的成长、褪变。

屏幕上，一头刚出生的幼豹，正竭力地站起来，可反复试了好几次，都无济于事，它的脸已摔得血肉模糊，腿也轻微发颤，正当它想放弃练习站立时，母豹做了一个令我吃惊的举动：它的豹牙，硬是活生生的将赖在地上筋疲力尽的幼仔给拽了起来。在妈妈的强烈要求下，幼豹终于学会了站立。看到这一幕，我首先是疑惑，作为母亲，你怎么忍心让一个刚出生的幼仔经受皮肉之苦呢？可接下来的一段话，让我化解了我对母豹的好奇，“母豹为了使自己的孩子不成为淘汰者，它必须这样做，因为在动物界生态环境中，只有一个规则，弱肉强食，如果现在宠着它，护着它，只会让它过弱者的生活……"

我听了，感慨万千，在社会中，有太多的人和你竞争，只有现在努力，才不会被淘汰，只有现在做到自立，自强，才不会成为弱者。

除夕夜晚，星星大概也去团圆了吧，只留下月亮在漆黑夜空中散发幽光。我垂下眼帘，没回老家的失落感如暴风雨般朝我袭来。

妈妈见我如此沮丧，安慰我道：“你可以给大家打视频电话啊！”对啊，视频电话，这样不仅能听见大家的声音，又能看见大家的样子，岂不是两全其美？

我迫不及待地打开手机，这时，忽然响起一阵轻快活泼的铃声，外婆的头像在屏幕上清晰闪烁着。是外婆打来的！我情不自禁地勾起嘴角，手指如蜻蜓点水般在屏幕上轻点了一下。刚按下通话键，亲戚们就立刻挤到屏幕前，笑容如阳光般灿烂，冲我说道：“新年快乐！”

我招呼妈妈过来，回头，外婆正朝我慈爱地笑着，用闽南话说：“最近过得好吗……”

我近几年不常回老家，好久没讲闽南话了，几乎都淡忘了。我望着视频中嘘寒问暖的外婆，只听懂几个字，其余的如在听无字天书般。

“外……”我想向外婆报平安，却觉得用闽南语十分别扭，只好憋了回去。亲戚们明看见我的窘态，却也不出手相助，一副看好戏的模样被我看的一清二楚。

我望着外婆，硬着头皮，用蹩脚的闽南语说：“外婆，祝您…&hel