人生犹如一次长跑

周围的景物缓缓向后移动，汗水从额角滑下，接二连三地，膝盖处麻麻的，一旦抬腿就会传来尖锐的刺痛，每一步都分外沉重。

别想太多，坚持住！短短七个字，如同山间的甘泉，清晨的雨露，使我冗杂的思绪归于平静，给予了我建东的新年——继续跑，不能停！

就这样，一步一步地，我拐过了最后一个转弯处，终点近在眼前。我用力一蹬地，路边树木、沙滩快速向后掠去，超越几人，拿到了我的名次牌。我将名次牌攥在手中。平稳了呼吸，试着挪动一下僵硬的膝盖与刺痛的脚腕，缓慢地走回了集合处。一直到将名次牌交给统计的同学，我都没有打开它。名次已经不重要了，因为到达终点的那一刻我就已经赢了，我的目标实现了——跑完全程，一步也不走。我完成了那看似遥不可及的五千米。

这一刻我明白了，真正的胜利不是拔得头筹，因为正如考试总有第一名与最后一名，跑步也总会有快有慢，真正的胜利是尽自己最大的努力去拼搏，问心无愧地说一句不后悔。这，就是最大的成功。

曾经看过这样一则故事：一名游客出国游玩，看见一个人在喂几只大象，大象的脚上拴着绳索，在游客看来，大象想挣脱是一件轻而易举的事。于是他走过去问那个人大象为什么不挣脱，那人回答说，大象从小就被这样拴着，那时因为年纪小，力量

清晨，我怀着无比愉快的心情奔向学校，美好的一天就这样开始了。

中午第四节课是体育课，课间时，我的心情还是无比的爽朗。叮铃铃，随着铃声的响起，我看见体育老师左手拿着登记本，右手握着计时器，我的心中便不安起来，因为我不擅长体育。

“立正，向左看齐，向前看”体育委员整理好队形，只听体育老师洪亮的声音“今天咱们进行男生1000米，女生800米测试，大家要严守规则。”这话一出，我心中的那块“石头”好似增加了10倍的重量，压得我喘不过气来。回头看去，同学们有的十分开心，有的愁眉苦脸，也有的已经在活动手脚准备开跑。

站在跑道上，我心中有种说不出的紧张，心砰砰的直跳。随着体育老师一声令下：“跑！”男生们便一窝蜂地向前拥去，都不甘示弱，我匀速的向前跑着，心想“开始跑慢点，省下力气，到后几圈再加速冲刺”。慢慢的，距离逐渐拉开，有的同学脸蛋通红，呼吸急促，双腿无力的向前迈着，有的同学双手抱着肚子看起来很难受。这时，我的双腿发软，心快要蹦出来，喘不上气来，真想趴到地上。“别人能做到的我也一定能行，坚持就是胜利”，这句话浮现在我的脑

阳光照在了我的脸上，暖暖的，我们学校正在进行长跑比赛。

比赛快开始了，我报的可是长跑比赛，那可是我最擅长的了，我不断地伸展着我的胳膊，转动着我的手腕，小鸟不停地唱着美妙的歌曲，好像是在给我加油、打气，微风轻轻地吹过来，大树的身体帮我挡着一波又一波的热浪，一切都是那么的美好。

“呯”，裁判一声令下，我像一只看见猎物的豹子“飞”了出去，我的头看着远处终点，好像看见了食物，我昂首挺胸飞快地向终点跑去，胳膊来回地在身体两侧摆动，我的腿好像被注入了神力。

可惜好景不长，慢慢的我头上的汗珠越来越多，腿好像让灌了铅，疲惫的浪一波一波地打在我的身上，我看着其他选手远去的身影，我心里想：放弃吧！反正也赢不了了，下次吧。阳光无力地照着我，空气也仿佛变得干燥了许多，鸟儿了站在枝头都不敢出声。

“加油！”

“快跑，不要放弃！”

“加油！不然之前的努力都白费了！”

同学们的呐喊声纷纷传入我的耳中，那声音像一管管兴奋剂打入我的身体里，顿时我浑身充满了力量，我就像一颗破膛而出的子弹冲向终点。

是啊，只要坚持，才会迎来成功，抬头望天空，阳光冲破了乌云，微风把我头上的汗水擦

下午上体育课，老师宣布：“今天要比赛长跑，规则是每13个人一组，每圈250米，跑3圈，第一个穿过终点线的赢。猜拳决定哪组先跑！”

老师怎么突然袭击啊！我还没做好心里准备呢！我跑50米都要9秒，这个750米的耐力跑我能跑得好吗？第一队开始跑了，我当啦啦队，“加油！加油！”很快，第一队跑完了。他们有的捂着胸腔大声喘气，有的咳嗽，还有的发出胜利的叫喊。

第二队就轮到我了。我站在起跑线上，左脚前，右脚后，人往前倾斜，手握空心拳。随着发令枪的发射，“嘭！”的声音传来，我全力飞奔起来。刚开始，我跑在第三。这时，我心里只有一个愿望，就是反超第二的同学。想追上第一，大概是不可能的啦。跑到一半的时候，全速飞奔的第一和第二的同学减速了下来。我一时也顾不上那么多了，赶快趁热打铁，追上第二。可没一会，她们就休整好了，又全力飞奔起来。现在，我已很累了，速度也慢了下来。这时，我可千万不要被后面的人追上啊。

第二圈的终点到了。怎么办？我已经没力气了。刹那间，耳边传来了啦啦队的呼喊声：“加油！加油！”忽然，感觉一股热气在向我袭来，仿佛太阳公公也在为我加油打气！我奋力呼吸新鲜空气，以便补

一系列神偷的电影在我脑袋中徘徊，幻想着自己也能成为一名神偷。

放学了，伴随同学的脚步来到了学校小卖部，零食琳琅满目地摆放着，肚子咕咕地叫着，摸了摸口袋，真寒酸，无可奈何地走出商店。

刚走出商店不久，那些电影章节就从我脑边闪过。对了，电影里那些人可以，为什么我不行呢？

我先观察了商店有没有监控，没有，真是天助我也。

我又踏进了商店，心怦怦地跳着，拿完一包薯片塞入口袋，就急忙地跑了出来。

真是痛快，边吃着边乐着，咦？那是谁？哎呀！是妈妈！我急忙把吃的丢了，但还是被妈妈发现了。

问道：“你哪来钱买薯片？”我脸赤红的，妈妈问一句话我就点破了我，“是不是从商店偷来的？”我只好点点头。

回到家，妈妈向爸爸叙述了一遍，爸爸顿时大怒，劈头盖脸就是一顿打，我嘴里抱怨道：“爸爸翻脸怎么比翻书还快。”

打完之后，妈妈走过来，帮我清理了伤口，并且叮嘱到：“下次还要再偷拿了，要的话向我们要点钱。”

父爱是严厉的，母爱是慈爱的，要单是严厉，孩子会逆反，要是单是慈爱，就会溺爱，要两种爱相结合，就可以成为一张帆，促使你前行。

我一直渴望来一次长途骑行，这次终于实现了。正月初十早上，我们十位小君子在乔老师的带领下，向黄河边出发。

到了大王镇，我们开始轮换骑行。前面的路还不错，没有冰雪。到我的时候路却是冰上盖雪。这是在考验我的技术吗？以前我一直骑的是山地车，现在却变成了“迷你小车”。我一下子不适应从车上摔了下来。再加上路上的冰，脚下一直打滑，就连推车都随时可能摔倒。可是我看到同伴们却没有一点困难，我尝试着骑了起来，结果一连摔了三次，衣服都已经湿了。但我怎能丢掉这大好机会，我继续骑行。可后来链子直掉，第一次何老师帮我修好了，第二次他边修边告诉我怎么做，我很快就学会了，我为我学会了一个本领而开心。

除了骑行，我们还免费教村里的小朋友下围棋，送棋具。我们还野炊，表演节目，雪中踢球，观赏黄河，伯雄哥哥还在黄河边朗诵诗一首，这一天可真充实啊！这天也恰恰是我十岁的生日。在车上，同伴们给我唱生日快乐歌，给我送祝福，我非常感谢他们。

第一次骑行，虽然天寒地冻，但我依然欢乐前行，以后我还要到更远的地方。感谢游学营！

有一次，和婕婕聊天的时候，猛地聊到了跑步这个话题。

婕婕跟我说：“当我停下来的时候，别人还在不停的奔跑。别人就会在这时超越你，所以不能停下。”

每次跑步时，我总是中间的那个，就同我的能力，同我的成绩一样，不上不下。

偶尔，想过放弃，因为总感觉别人在向前，而自己却是原地踏步；偶尔，想过爆发，可对不起，我没有惊人的天分，我只能踏踏实实；曾经问过自己，是不是自己太不努力，是不是自己没有毅力，但我的答案是：不。

也许，这真的和跑步一样。我夹在中间，前不着村后不着店，只听到自己愈加疲惫的喘息声，风迎面撞来，狂妄的笑着。若没有信念，怎么可以顶住这狂风？

于是，我开始立下目标，用他人的高成绩来激励自己，不断给自己“上弦”，让自己有一次可以超越自己的机会。

所以我感悟到，人生犹如跑步。每一次跑步，坚持下来，都是因为有一个信念，只要你跑，就离终点再近一步，只要你停，别人就会一个个都超你而去，每次跑步结束，都会长吁一口气，自己又一次战胜了自己。别人是会追上来，但连自己都超越不了，还怎么去超越别人？人生就像跑步。你不停，总不会垫底；你一停，一切放弃。人要做到的就是先肯定自己，再去超越自己。

我从不相信什么转世的传说，也不相信死了的人可以再次活过来。因为对于我来说，每一条生命都是那么珍贵。因为人生只有一次，如果不将他好好把握住，就不可能有再来一次的机会。每个人都不会希望在自己人生走到尽头的时候才追悔莫及，很多事情都做不了的悲哀。

但是人生其实也不需要华丽多彩的外表，也不需要活得风风光光。简单平凡的生活其实在才是生活的奥义。这样子的人，才算是真正来到了一人间一回，能体会到世间冷暖繁花似锦。而根本不懂得生活的人是不会知道这些的。

人生只有一次，无非就是生出来，活下去。一起面临生活中各种各样的困难，在磨砺中体会生活的真正意义。

这样的人生，这样的生活，这样的社会。每个人都会适应，正是因为不管遇到什么事情，不管发生了什么，真的没有什么事情是可以绝望的。因为在人生的后面，总会有很多事情越来越悲伤，越来越无法克服。可是回来却才发现，没有自己想的那么糟糕。

人生就是这样的。如果能轻易放弃人生，那是庸人才做的事，那是孩子气。并不是什么看破红尘的屁话。

相信吧，人生只有一次，要好好活着，要知道未来会有很多美好等着你。

我喜欢长跑，不仅在于它能增强体质，更重要的是长跑中那种感悟人生的启迪耐人寻味。

起初的两圈至关重要，它关系到全程的速度、成绩与最后名次，就像一个人从小就必须养成良好习惯一样。俗话说，秧好稻好，良好的开端，成功的一半，所以长跑一开始就应捷足先登，抢在前头，紧盯排头。

长跑到了中途，肯定疲劳乏力了，双脚就像灌了铅似的，每跨一步都得花费千斤之力，速度也不由自主地慢下来了，望望前面，还有那么长的距离，而且不少同伴已陆陆续续追了上来，甚至超过了你。开始时的那种轻松、舒坦的感觉此刻已荡然无存，心情也变得烦燥和焦虑，这就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉凶难卜，难免沮丧、灰心。此时，千万要振作精神，鼓足勇气，因为你疲劳，人家也疲劳，在体力差不多的情况下，完全凭意志与毅力。

最能考验人，也最令人生畏的是长跑中的最后几圈。这时，人的体能已消耗贻尽，基本达到极限，所能支持你唯一的动力就是信念。当你想到：前面就是终点，坚持到底，就是胜利。这时，奇迹就会出现：你会不怕苦，不怕累，甚至跌倒了爬起来再前进，奋不顾身，拼命冲刺，最终在一片欢呼声中，冲过终点线。于是，你就成为老师、同学心目中的英雄，他们把赞美的目光投向你，荣誉与奖励也一齐拥向你。但也有一些人，看见胜利在望，反而放松

在我的字典里，真的不知道用哪两个字来描述我的班主任。在我心里她与很多老师不一样，她没有白纸那样单调，没有七彩纸那样华丽，她犹如一张彩色纸，夹在单调与华丽之间的一种”美“。

在我的脑海里，班主任的笑是浮现最多的。在各种不同的场合遇到她，她都是微笑着。在日常生活中，你不是觉得她是一名严师，而是你的朋友。记得在一次开学考试迟到了，她并没有狠狠骂你一句，只是微微一笑，然后吐出一句——下次不要这样就好了。她的笑让我再也不好意思迟到了。并让我知道她不仅仅是我的老师。

不知说她身担多职还是说她多才多艺，她会以老师的身份出现在我们的课堂上；她会议主持人角色出现在我们的活动中；她还会以负责任的身份出现在我们的军营中；她还会以明灯的形式出现在我们的生活中。这又给班主任这一个单调的名称填充色彩。还记得那一次下雨天上课，一半同学是迟到的，她却为我们的未来感到担忧，给我们上了半节有关”时间管理“的课；还记得那一你拿着稿在认真地看，为下一个环节的开场白做好充足的准备；还记得那次，在军营中，为同学忙前忙后。虽然，这些在很多人眼里是她理所当然做的，但我不这么认为。她可以不用为我们的未来担忧，它可以照着原稿来