什么是蛙泳最佳姿势图解

有人说，母爱是一种涌动，奔流到海不复回；有人说，母爱是一场春雨，滋润着我们的心田；有人说，母爱是一种感动，在心底激起一阵阵涟漪；还有人说，母爱是一种默默等待和守候……

而我心目中的母爱是一种姿势。

依稀记得小时候，最热闹的事是村里放电影。“观众”是邻居，“幕布”是用白漆涂成的墙。由于强烈的好奇心，我央求着妈妈带我去。对于儿童的我来说，那真是人山人海。因为前面的位置被别人早早占去了，我那矮小的身材被挡得严严实实，于是，我只好爬到了高台上，母亲怕我摔下来，她用手托着我，顿时，我比别人高出了一头。坐在高台上，依靠着母亲那温暖而“硕大”的手，既舒服又稳当，那时的我觉得自己就是一位骑着骏马的将军。到最后，据说是妈妈把熟睡的我给抱回来的，电影的内容我已经记不得了，但母亲那托举着我的姿势让我至今难以忘怀。

还有一次晚上，妈妈对我说：“我来帮你抄题吧。”我正好想整理错题，于是就给她安排了“作业”：把错题抄在错题本上。她于是仔细地问了要抄哪些题目，怎么抄，用什么颜色的笔……那比我平时对待考试还

“哦今天终于可以去游泳了”我兴奋地喊，妈妈给我报了游泳培训班，六点上课，四人一组，我的同学也在。

昨天去玩落了一节课，虽然比他们学的慢，可是去年暑假，我被哥哥拉下一米五的游泳池，乱游了一下，基础好，7岁时泡温泉还沉到了水底，对水有了一些了解，因此，教练师范了一下，我就迫不及待的下水，双腿并拢，靠着墙壁，蹭的一下，就到了黄线，除了四人组里的一个男生，其它没人游的有我远。

接下来是蛙泳中蹬腿的动作，分为三部分，一，膝盖合并向上，二，双腿分开，三往下用力一登，可我动作老学错，导致后面没他们游的快。老师要求我们到蓝线那里，才能教我们手的动作，可我们游了好久，也没有到蓝线。

蛙泳可真有趣，明天我一定要游到那个蓝线。学习新的动作。

今天下午，我的两个朋友，不，应该是两个损友，又“成功”坑了我一次，下面我给大家讲一讲他们的事。

今天，刚上完体育后，我有点口渴，准备打些水喝，结果，我刚打上水，我的损友之一便缠上了我：

“大哥，喝点水吧……”

“离我远点！”

“我保证是最后一次了……”

“你上次也是这么说的——天天不带水，天天向我借，找别人去！”

可是，他自己却“不辞辛劳”地又和我一起跑到了楼下，非要抢过我的水杯，还威胁说：

“你要是不给我，我就把你的水倒掉……”

我们两个争抢了一阵子，争抢中，我的水也洒了一半。就这样，我拿着只剩半瓶水与“502胶水”似的他回到了教室，唉，这个损友！

回到教室后，我开始训人：

“喂，你还要不要脸？天天厚着脸皮借水……”

“嘿嘿，大不了我给你打一次水呗。”

突然，我的同桌说：“喂，你前桌

“哎，小王，地摊布你拿没？”

“还有这个，别落下了……”这些声音充斥在校园各处，形成了一首美妙的交响曲。原来是学校在举行跳蚤市场活动！

这是一次以“图书”一词为中心开展的跳蚤活动，以买书、卖书、换书为主。学生们以班级小组开着一个“店”。每个店都一个好听的店名，也有一个店长。这样，一个类似于街边商铺基本上就形成了。

活动刚开始，每个班都到指定的地方，为方便摆摊，查找，地上都标有方框。每个店都一一摆出自己带的书，在派出观察员后，有趣的跳蚤活动开始了。秉着“细节在于观察，成功在于积累”的态度，我很荣幸担任了店里观察员一职。

有的小店以买书和抽奖的方式进行销售，买几本就抽几次奖品有本子、贴纸、胶带等物品。可能吆喝声不强，加上这是常用方式，并没有吸引到太多人的目光；我继续向前方走去，竟看到我表弟拿着一本书到处跑，见人就拉着问：“买本书呗！便宜卖哟！”最终在他努力的叫卖声中，一本名叫《哈利波特》的书，以两元的价格卖出了。哈哈，我学到了！

走着走着，竟看到一个店里的人拿着喇叭到处叫卖，＂走过路过不

哇，真凉爽。”“可是蛙泳不是这样学的吧。”“大家把脚往后踢，尽量扒开往后踢。”老师大声喊到，我们犹如蜗牛一般带着那“重壳”游着。大家在骄阳似火的情况下费力地游呀游，一圈一圈，看着都眼花缭乱。

“好了，大家都上来。”老师拍起手，大发雷霆。我们爬出水面，像一只只小乌龟一样，胆小如鼠地爬到老师跟前。经过和老师的一番舌战群儒，把我们不对的地方改正了过来。老师还让我们躺在地下练习，在早以被太阳烤熟的地板下躺着，皮肤变成了黑色，一只只黑天鹅在地上翩翩起舞，但豆大的汗珠打湿了黑色的羽毛，汗流浃背的我们艰难的做起动作。

“不对，不对，手要放在……”“好了，拿起游泳圈跳水。”全身泥巴的，我们听到要下水了，兴高采烈终于，大家一个个往水里跳，水花四溅，都给小花小草喝饱了水。但在我看来就是羊入虎口。“妍慧，快跳呀。”“老师，我，我不敢。”“没事的，老师接着你，来，跳。”老师一边鼓励我，一边张开他的双手。看着同学们远去的

每当听到陈奕迅唱的那首《最佳损友》，我就会想起胡剑桥那稀奇古怪的性格。

胡剑桥，顾名思义，就是一个姓胡的人从小立志要考剑桥大学，其实考牛津也不错。这个名字在初一刚刚开学时还被很多人议论过，但现在都已经习惯了。他也成为了我最好的朋友，只不过是损友，我平时称他为阿桥。

阿桥不仅名字特殊，长相和性格也十分特别。他的脖子就像长颈鹿的一样，比一般人要高出一截，皮肤比一般的男生要白很多。每次看到他那洁白光滑的皮肤，我总会想到自己那又黑又糙的脸，唉，谁叫我小时候不喜欢擦护脸霜呢。

他的脾气总是让人猜不透。

早晨我来到学校，他像往常一样拿着几张纸巾坐在座位上擦鼻涕，一看就知道他肯定又感冒了。总是这样，一周他就只有两三天是健康的，其余时候不是感冒就是头疼，我也习以为常了。

早读结束，阿桥一如既往地主动来找我聊天，刚一来就抱怨道：“*楷，我又感冒了，我现在觉得贼难受喔，我下午不想来学校喔！我不来学校了，你陪我去跟我妈咪打个电话叫她中午来接我。”我不耐烦地说：“去去去，我还要补作业呢，你感冒关我什么事，打个电话还要我陪，你八岁？！”这话刚说完，我就意识到自己死定了，阿桥的“怨妇模式”要开启了。果不其然，

很小的时候我就想，哥哥姐姐们能在泳池里自由自在地游泳，无拘无束，好幸福啊！今天，我终于不用再羡慕他们了，因为我终于长大了，我也可以到泳池里去学游泳了。于是暑假一到，我就立刻拜爸爸为师，让爸爸教我学蛙泳。

阳光明媚的一天，爸爸带我到了一个好大的游泳馆，我们换上装备，相视一笑。第一个要学习的动作就是练习蹬腿。“教练”告诉我：蹬腿的时候要双腿打开、用力蹬出去、双腿并拢，然后再重复相同的动作。听起来好简单哦，我迫不及待地下了水，双手抓着泳池扶手的钢管，像只小青蛙一样用力地把腿蹬出去，可是却怎么也做不到双腿并拢。于是，我在回家的路上练习，到家以后躺在地毯上练习，睡觉之前趴在床上练习……两天过去了，我终于学会了如何蹬腿了。

接下来就是抓着浮板离岸了。双手离开了钢管，整个人漂在水面上，突然觉得好紧张，之前的蹬腿动作早忘得一干二净，只觉得大脑一片空白。虽然我游的不好，爸爸还是一个劲地鼓励我。慢慢地，我越来越放松，进步也越来越快，终于能在一分钟之内游上几个来回了。

下一步就是练习憋气。我和爸爸一起浮在水面上，不管三七二十一，我使劲吸了一大口气，犹犹豫豫自不敢把头扎进去，爸爸一把把我的头按了下去，没想到效果是出奇的好

种子久久地沉睡在黑暗的泥土中，它是在等待雨水；花蕾含苞静待枝头，它是在等待春风；向日葵仰头向东方凝望，它是在等待清晨的第一缕阳光。万物的生长繁衍都在有计划地进行着，如果说世界是个大舞台，那么我们就是那台后等待上场的演员，只有学会等待，把握最好的表演时机，我们才能获得大自然的奖赏。

学会等待，是成功的必备条件。要想获得成功，就得学会等待。等待是一种心境，一种生活态度。等待是忍耐的过程，通过它我们可以看出一个人是否具有坚定的决心和毅力以及处之泰然的生活态度。《良马对》中岳飞不正是通过马在装上马鞍时的表现来判断马的优劣吗？良马上鞍后静等一旁听候主人差遣而劣马则跃跃欲试，急不可耐。由此能看出能等待的人，才是能干大事的人。

等待，是成功的第一步。当一位成功的企业家被问及如何从成百上千的竞争者中脱颖而出时，他只淡淡地笑道：“我只做了两件事，第一是尽力把手头上的工作做好，第二就是等待对手出错。这位企业家的做法无疑是非常明智的，他只是做好自己份内的事，然后等待，这比那些没有方向盲目去寻找机会而一无所获的方法来得有效得多。这好比钓鱼，那些静心守在一旁等待鱼儿上钩的人钩得的鱼往往最多，当你等待时，你已成功了一半。

成功者善于等待。成功者是由于等待而成功，还

“蔡依辰，笔！”吴老师喊道。我马上改变了拿笔姿势。我的拿笔姿势吴老师已经讲了无数遍了，但我还是没有改正过来。

三年级，吴老师刚来教我们时，我们都不大会拿笔，多数都乱拿。语文课写字时，我的手总是握在笔尖。似乎这样拿笔才能写出好看的字，但吴老师就会提醒我。不过我还是喜欢这样拿，这样拿可以加快写字的速度，还可以写出漂亮的字，总之就是好写。

吴老师不断地讲，笔要拿对，笔要拿对。可我就是把他的话当耳边风，正确的拿笔姿势太难拿了，字写不好，速度也很慢，写作业要写两个小时，太不方便了。于是我还没有改变我拿笔姿势。

一天，最后一节是语文课，我拿起笔写字，吴老师看到我的拿笔姿势还不是很正确。吴老师就下了一个决定：以后再有笔拿错，就不能评优，再写50遍“我要拿对笔”。听到这个决定之后，我想：“看来以后不能再乱拿笔了。只能回家练正确的拿笔姿势写字。”

回到家，我似乎把练拿笔这件事忘得一干二净，随意地拿起笔开始写作业，心想：“反正吴老师也不知道我随便拿一下，也没什么大不了的。”于是我打消了“练拿笔”这个念头，开始随意地拿笔。

一个午休，大家都在写作业，我也拿

人的一生得到过许许多多的荣誉和奖赏，但其中最珍贵最佳的奖赏也只有那么一两件。

对我来说，最珍贵、最佳的奖赏就是妈妈做的一顿饭。

我是一个留守儿童，爸爸妈妈都出去打工，留在身边照顾我的是我那和蔼可亲的爷爷奶奶。为了给爸妈争气，我努力地读书，只为将来他们的负担能轻一点。我一年里跟他们待的时间还不到一个月，所以我非常珍惜跟他们在一起的每一分每一秒。

新年即将来临，爸爸妈妈都回家了，因此我非常高兴。再加上期末考试，考的成绩还不错，所以，我觉得这个世界特别特别美好。

妈妈的厨艺不是很好，所以做菜这方面都是由爸爸掌管的，我几乎没吃过妈妈做的菜。那一天，我出去玩很早便回家了。我看见妈妈在粗放里把煤气灶上的锅敲地个叮咚响。我还以为出什么事了呢。妈妈看见我后便乐可把门关上了，当时我也没有在意。

晚上吃饭的时候，当妈妈把一盘盘菜端出来的时候。一滴眼泪往下流，我忽然想到了什么……原来，妈妈一个下午都在给我做菜。我呆住了。妈妈说：“够惊喜吧！本来还以为被你发现了，这是妈妈给你做的第一顿完整的饭菜。平时那么辛苦读书，现在好好犒劳犒劳你。”说着给我盛了一碗鸡汤。此时，我觉得再多的奖状与荣誉都比不上妈妈做的这一顿饭。因为，我看见妈