什么锅更健康安全

科学在飞速前进着，但对食品健康来说，并没有到日新月异的程度。

现在又有小食品在生产，然后卖到商店，之后商店再卖给我们这些小孩子，因为小孩子爱吃小食品，但人们并没有注意到那些小食品是一些好吃的“毒药”更可比喻成“毒蘑菇”让人们吃了后总生病。甚至危害到人们的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因为事实就是这样的

尤其是那种辣条，那是由豆干和一些香精等化学品做成的。如果一个人在一间屋子里吃了一袋辣条，当你进屋里时就会闻到一股有点发臭甚至让人感到恶心的味道。如果小孩子经常食用这种东西的话，就会总生病，而且导致不爱吃饭，体质下降等一些症状。不光是辣条，每一种小食品都会对人们的身体健康带来严重威胁。

现在大街上还有卖炸串的，烧烤等食品，这些东西都是用油炸或者是烟熏制成的，对人体的危害特别大。

如果长期食用这种东西的话，就会让人发胖，生病。因为第一，油炸食品中一定会有油的，正因为有大量的油，那些常吃炸串的人就会发胖，因为油多了的话，就不会转变成营养，而是脂肪，脂肪一旦多了的话就会发胖。所以尽量少吃这种油炸食品，最好是不吃。

第二就是烧烤，有的人说，炸串有油，那烧烤也没那么多油，吃了也没多大的事，这种说法是错误的。烧烤

校园安全责任重于泰山。在校园安全管理实践中我们深味：安全的学校不只是保障学生和教师身体、心理健康安全的地方，而且应该是让学生和教师相信，他们就是处于一个安全的环境中。在这里，教师和学生可以安心并愉快地工作和学习，个人的财产和学校的财产都不易被盗窃、破坏和损害，教育和教学不会被破坏或打乱，学生和教师之间相互尊重，能够更加有效的教学和学习。

基于以上共识，我们始终坚持“安全第一，预防为主”的原则，以“安全不出事”为最终工作目标，紧紧围绕构建“平安和谐校园”活动，强化安全长效机制建设，狠抓安全检查和隐患整改落实，努力实现安全工作的常态化、规范化、精细化，确保校园长治久安。现将我校安全工作的一些常态做法简介如下，以期抛砖引玉，共同提高。

一、健全安全工作管理长效机制

学校设置专门的安全管理办公室，专人负责统一指挥、协调学校安全管理工作；成立了以校长为组长、分管校长为副组长、校委会成员为成员的“校园安全工作领导小组”；各部门负责人为本部门安全第一责任人；各班设立专职安全员。这样就健全了安全工作网络保障体系，完善了安全工作管理长效机制，为安全工作的顺利开展打下了坚实

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的

这一周是全国中小学生安全教育周，全国中小学生都要守在电视机前观看每晚18：00湖南卫视播放的“新闻大求真”安全教育特别节目。

此次安全教育的主题有：火灾专题教育，让现场的同学亲身经历火灾和找出火灾的隐患；防止溺水专题教育，志愿者们现场试验了在水位很低的游泳池中溺水和救援，结果还是像户外一样危险；乘坐汽车注意事项和儿童玩耍危险注意事项，都用漫画的形式生动的表现出来了；交通安全专题教育，有武术特长生为我们表演真实车祸的发生。这样样都是我们中小学生伤亡率最高的事项。

观看了这些主题的安全教育，我深有感触，明白了很多。比如：遇到火灾人在室内，打开门要出去时发现门把手很烫，就应用湿毛巾堵住门缝，然后打开窗户，向外呼救；溺水的主要原因是被水底的水草缠住脚或手，此时应憋一口气沉入水中把水草解开在浮上水面，不能慌张或挣扎；乘坐汽车时，儿童不能坐在前排，坐在后排120m以下儿童要做安全座椅，120m以上儿童要坐安全增高垫，150m以上儿童要系安全带；荡秋千时不能高过1、5m，在别人荡秋千时不能站在旁边，否则会被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不会犯类似的安全错误。

其实，安全主题还有很多，安全隐患在我们身边处处存

“轰隆隆，轰隆隆”一阵雷声，把爸爸迈出家门的那只脚给收了回去。紧接着，一场倾盆大雨便下了起来。我们家里“团圆”了！

可爸爸紧皱眉头，似乎对这场雨十分不满。而我却十分欣喜：太棒了！爸爸可以留在家里咯！趴在窗边，看着雨滴飘飘洒洒地落下，如同珍珠一般，落在草丛里，落在马路上，落在河里，远处的房子啊，树林啊，全部都模糊不清，只能看见个边。我拿起了跳绳，为之后的体育测试装备着，我伸展了一下身体，深吸了一口气，开始跳绳，一下，两下…。我的碎发随着我的跳动而轻轻摆动，在我面前摇来摇去。屋外的雨声于屋内的的“啪啪”声竟是如此和谐，就像一曲乐章，绳子与地面的撞击声就是音符，每一声都在节拍上。许久，我的手臂微微有点酸疼，节奏也渐渐慢了下来，随着呼吸声越来越沉重，终于，乐章停止了，我小声喘着气。雨也小了。小雨点落在树叶上，发出清脆的“啪嗒”声。我眯起眼睛，听着悦耳的雨声，想着一家人都在家，心情越发愉悦。我打开窗户，风吹在我脸上，带着一股清香，我伸出手臂，感受着雨珠落在肌肤上带来的凉爽，还有丝丝凉意。豆大的雨滴如同撒下的珠子，颗颗饱满，在我手臂上弹跳着。我的注

小时候的我一直天真的认为，冬天，只是一个寒冷的季节，甚至有点儿不喜欢冬天。因为它的冷，实在让我不能接受。直到那以后，我爱上了冬天。

记得是六年级的寒假，很少有雪的杭州见，竟下起了鹅毛大雪，。连续下了两天雪后，我家附近成了一个美丽的银世界。房屋戴上了一顶白帽子，大树妈妈则穿上了一件雪白的纱衣，滑滑梯旁的草坪上，也像铺了一条白色的毯子似的，根本看不出一点儿草色。我正在书房里写寒假作业。练完了书法的老爸突然提议一家人一起到楼下打雪仗，堆雪人。我非常兴奋，因为这距离我上一次玩雪已经有三四年的时间了。我迫不及待地戴上帽子和围巾，和家人一起，向一片洁白的大草坪出发。

一到楼下，我就不顾冰冷的抓起一把雪，做成一个小雪球扔向老爸。措不及防的老爸一下子就被砸中了，他也抓了一把雪扔到了我的身上。就这样，一场家庭雪仗赛就准备开始了。我和妹妹为一队，爸爸妈妈和弟弟成一队。我们制定好比赛规则，在“亲情第一，比赛第二”的前提下，开始了比赛。我和妹妹分配好工作：我来做雪球，她来发射。我们非常默契的互相配合着，向老爸老妈发起了进攻。而老爸老妈呢，却不紧不慢的做着雪球扔向我们。不用说，这场比赛肯定是我们赢了。但是想要赢比赛，是要付出很大的代价的。雪仗赛结束

幸福从哪来？温暖从哪来？快乐从哪来？这一切的一切都来自于安全。

回想当年，我还在牙牙学语的时候，一场“灾难”就降临在我的头上。奶奶把开水放在我能拿到的地方，不料淘气的我竟然把满满的一大杯开水弄倒了，把脖子和脸都烫伤了，爸爸妈妈把我送到医院，医生对他们说：“你们胆子可真大啊！一点安全意识都没有，被开水烫伤，可以用自来水缓缓冲着被烫伤的地方，这样能让过热的皮肤把热气散出来，况且孩子烫伤了脖子，一旦肿的厉害的话会压迫气管会导致窒息。”这是一个“血”的教训，严肃而认真。这件事还是我从妈妈那里得知的。

失去安全，几乎就失去幸福。失去快乐。我们中小学生周围到处埋藏着危险，如和同学打闹撞到其他同学，削笔时不小心弄到手，倒开水手指被烫伤，轻则受点小伤，重则永远离开这美好的世界。

车祸就是一个“杀手”，发生车祸往往就是因为一些小事比如：闯红灯就是为了快点到达目的地，客车超载就是为了赚多点钱。这些小事往往都会酿成车祸。

因此，我们大家要时刻注意安全，不放火、玩水、不到水塘、水库、河流等危险地方游泳。我最近在新闻上看到一则悲剧。2017年4月2日二程派出所接到报警有孩子溺水，到

在一个阳光明媚的星期天，我的心情特别高兴，为什么呢？因为我要去仓前羊锅村吃羊肉了！在好心情的促使下，我在网上搜索了仓前羊锅村的来历。

原来，仓前羊锅村这一带的人很喜欢吃羊肉，用一个大锅煮的，一只锅里可以放一、两只羊呢！而掏羊锅则是仓前羊锅村一道先人遗留下来的美食。他们煮羊只用同一个大锅煮，煮好羊总有一些羊头肉、羊脚等羊杂碎留下来，而锅里的汤又不换，时间一长，锅里的肉多了，他们就将肉掏出来吃了，这就是掏羊锅。

在菜没上前，我特地到外面买了好几串羊肉串。这羊肉串外表黑黑的，咬起来很嫩，很有味，还是一块块的。上了菜，我站起来将所有菜用眼睛巡视了一遍。哇！品种真是丰富多彩：有白切羊肉、棒子骨、有羊蹄、有掏羊锅（火锅）等。

吃完羊肉，我还参观了一下厨房呢！走进厨房，第一眼我就看见那桶硕大的木圆桶，上粗下细，直径大约有一米长。我还看见里面留下的老汤，浓浓的香喷喷的乳白色的老汤……

在离开仓前羊锅时，我不禁这么想：“真希望每天都能尝到这美味的羊肉！”

和谐是什么？和谐是对他人的宽容。

和谐是对他人的理解，和谐是对他人的尊重。而我对父母，我们的和谐是换位思考。

乌云席卷着大地，雷雨交加，轰隆作响，世纪大战又开始了。我正在房间里玩着手机，忽然，感到了有一丝杀气。

火冒三丈的妈妈走了进来，一开口就把我吓了一跳，一句话就先给我来了个下马威。好像打游戏般，瞬间减掉了我半管儿血：“你看看你，头发也不梳，被子也不叠，垃圾也不扔，东西也不收拾，跟个猪窝一样，还在这儿玩。”我也被点燃了，回了过去：“哎呀！知道了，天天说，烦不烦。”“你看你啥态度，这么乱也不知道收拾。”我一边捡起地上的食品袋一边说：“你别管了，回来我都收拾了。”“回来？什么时候？哪回你不是这样说的？你哪回自己收拾了？”我有些不耐烦了，说：“乱的是我的房间，又没有把其他地方弄乱。”妈妈无奈地摇摇头走了。我也烦躁地在房间里嘟囔。

过了一会儿，我不知不觉间睡着了，等我醒来时，惊奇地发现地上的垃圾没有了，桌子上的书也摆放整齐了，椅子也被规规矩矩地放在了桌子下面。

我起身在家里走来走去，发现一个人也没有。看了看表，已经快

小时候，我经常会回到老家去，总是觉得老家的饭香些，总是缠着爸妈带我回老家吃那草锅饭。

草锅一般分两种：一种是地锅，一种是高灶锅。地锅，锅下面就是锅灶，烧过的灰直接落在灶里，烧锅时要注意把柴禾用火叉蓬起，以便于通风燃火。比起地锅，高灶锅复杂些，它分为两层，中间有炉条，上面烧草，下面盛灰，有时还可在旁边加一个风箱，拉起风箱来，火就烧得更旺了。

草锅很干净。每个草锅都有一个大大的烟囱伸出屋顶，这样，就不用再担心烟尘多少。锅台上贴起了瓷砖，稍微有一些油滴就会被擦去，天天都是锃亮锃亮的。

一个锅灶上有大小两口锅。大锅往往用来烧菜炒菜，小锅呢，往往用来煮饭。用草锅做出的饭菜也确实好吃。我最喜欢吃草锅做的鸡肉锅贴饼。其做法很有讲究。先要烧鸡肉，待鸡肉熟了，满锅喷喷香的时候，把擀好切成块的饼沾些水，贴在锅上。然后，把锅盖盖上，笼布罩上，继续烧锅。注意，不可烧时间过长，一两分钟即可。烧好后，稍稍停顿一会儿，就可揭开锅铲饼。这时，饼的下方油汪汪的，饼的上方脆酥酥的。伸口向下方咬一口，啧啧，那鸡汁泡出的味道，别提有多美了。

贴饼好吃锅难烧。记得在老家时，我看见哥哥在烧草锅，就也要去试试。哥哥禁不住我的软磨硬缠，就答应了。我拿着火钳，往里添草，一会儿火大了，一会儿火又小了，