今天我是小礼仪

这次寒假，老师给我们布置了一个任务，设计一天的营养食谱，要求营养全面，合理消费。可是怎样才能营养全面呢？

带着这个问题，我先问了平时掌管一日三餐的妈妈。妈妈笑了笑说：“食物所含的成份不同，分为谷物、蛋白质，脂肪、纤维素等，你可以先网上找找，再看看我们平时吃的，冰箱里又有的，可以把早餐先落实了，不够的，我们等下出去买！”看来现成的答案是没有了，我又去问爸爸，爸爸挥了挥手说：“你就安排我们平时爱吃的就行！”唉，还是去问一下爷爷吧，爷爷乐呵呵地说：“我不挑食，什么都吃，不过呀有一句老话说得好，早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚上吃得像乞丐，你可以仔细想一想！”

第二天一大早，我就起来和妈妈一起熬上了小米粥，再把鸡蛋和玉米放在锅里煮，在等待的时间里，我又从冰箱里拿出橙子和樱桃清洗干净，摆盘，帮大家把酸奶都插好吸管。一切都准备好以后，我赶紧催爷爷和爸爸出来吃早餐。爷爷边吃边说：“不错不错，品种很丰富，颜色搭配得也很好！”听到这话我开心极了，可是立马又担心起来，这才第一餐呢，中午该怎么办呀？

我拉开冰箱门上上下下、里里外外又翻了一遍。午餐吃得像平民，什么叫吃得像平民

首先来谈一谈难不难易不易的礼仪吧。

在日常生活中，我们处处都能看得见礼仪被表现出的地方，但是又在很多个顷刻间，礼仪这方药剂却被很多病人悄悄抛弃。像常见的乱丢垃圾，虽然在很多地方被强调了很多很多次，但是满地尘埃依旧，指尖划过依今河水，清涟已不见。当礼仪迷路了，很难设想一个人如何立足于眼前复杂而多变的社会。星空河水渲染的凄凉，又晕了谁的那颗焦躁的心呢？

礼仪，道来简单，实际也真的不易。

由于不守礼，我们导致的恶果也能表现在诸多方面，例如：环境遭到破坏，人际交流迷失，自我修养下降，道德品质恶劣等，但更有甚者，是走向了不必而黑暗的道路。

当一缕缕晨曦照耀的时候，光柔世界温雅美好；当一丝丝清风拂过月牙站岗的夜晚，似水晶莹心中舒坦。礼仪是绝对可以做到，也绝对更可以变得美好。圣人孔子妇孺皆知，他所造就的礼仪并不是随口说说，随手做做的，这种能轰动并影响后世的伟大，全是源于孔子的礼。既然如此，再质问一下如今我行我素的自己，应该怎么想？应该怎么做？

所以，我们应该学习礼仪，掌握礼仪，利用礼仪带来的好处，避免没有礼仪造成的坏处。做好自我，完善自我，传递一份份礼的温暖，同时悄悄将幽梦静谧的种子播撒在他人的心中，绽放那份风动婆娑、美好自若的花朵。

那么在这里，让我们一起承诺吧！诚

民以食为天。我喜欢美食，却不知道各种美食是怎么做出来的。今天跟着爷爷学了一招。

放学回家，我看见爷爷在厨房忙开了，就好奇地问：“爷爷，今天这么早开工，是要做什么好吃的呀？”爷爷乐呵呵地回答：“今天我们要做鲫鱼豆腐汤。”“爷爷，我也想看看怎么做这个汤！”我兴奋地说。

只见爷爷拿起一个木棍，往鱼头上“砰、砰、砰”敲了三下，活蹦乱跳的鱼儿就一动不动了。不过它还是睁着眼睛，这叫“死不瞑目”吗？然后，爷爷麻利地刮去鱼鳞，剪掉鱼鳍。接着爷爷操起一把大剪刀，沿着鱼肚子剪开，掏出内脏，挖走鱼鳃，并用自来水冲洗干净。接下来，在两侧鱼身划了几刀以便入味，在口子上塞上姜丝，给鱼身抹上细盐，再倒入料酒腌制。

20分钟过去了，鱼腌制好了。爷爷旋开燃气灶的开关点火热锅，用一个姜片在锅底擦了几圈，说是为了防止鱼粘锅。锅热了后倒入油，受热后的油开始冒小泡，爷爷又加入一把姜丝和大蒜瓣，锅里顿时发出“滋滋”的声音，冒出白白的油烟。待姜蒜被油炸出了香味，改为中火，爷爷把鲫鱼放进锅里进行煎炸，一面煎好煎另外一面。鱼身煎好后，加入冷水，开大火煮。不

在这个阳光明媚的早晨，体育馆的一草一木都显得格外美丽。更令人激动的是，我们期待已久的运动会今天在这里开幕。

要轮到我参加的男子200米比赛了，我喝了点水，拍了拍胸脯，心里大声喊道：“我能行！”走在去赛道的途中，我的心好像被人揪着，十分紧张，一遍又一遍地问自己：“蔡季泽，你能跑赢吗？”到了比赛场上，我不由得目瞪口呆，“呀！这儿的两百米怎么会有那么长？”不过，我转变了思路，我肩负着同学们和老师的期待，我可得尽全力去拼。

于是，我带着必胜的决心与勇气站在了起跑线上。这一刻，我的血液似乎都凝固了，目光只盯着终点线。发令枪一响，我立刻跑了出去，“呼呼呼——”我的耳旁只有风声，同学们惊天动地的呐喊助威声似乎都已随着风声消逝了。我仰着头拼命地跑着，奔过这操场上的一寸又一寸。就在这时，从我后面跑上两个运动员，“呼”地超越了我。我心有余力不足，只恨爹妈没给我多生两条腿。离终点还有50米、30米、10米……我在做最后的冲刺，仿佛一匹野马，向终点狂奔而去。

啊，冲过了终点，我累倒在了地上。这次比赛，我

今天我当大厨，在心里默默设计了营养丰富的菜单，色香味俱全的红烧排骨、油煎小白虾、番茄炒蛋、红烧螃蟹……都是家人最喜欢的菜。

北城农贸市场非常大，我们首先来到了蔬菜区，映入眼帘的是各种各样的蔬菜，红彤彤的西红柿，绿油油的菠菜，红里透点黄的萝卜，白白嫩嫩的蘑菇，五颜六色，十分赏心悦目。我指着能掐出水来的菠菜问：“阿姨，这个菜怎么卖啊？”阿姨看看我笑呵呵地说：“这小姑娘真能干，这么小就出来买菜啦，你眼光真好，我家的菜最新鲜，4块一斤。”我转身看下妈妈，妈妈点点头，“那就买两斤吧，我还要买其它的蔬菜，你能便宜点吗？”“小姑娘，我家的东西童叟无欺，你就放心挑吧，不会吃亏的。”不禁想起“王婆卖瓜——自卖自夸”，我扑哧笑了出来，最终挑选了一大堆的蔬菜，总共付了35元钱，真是物美价廉。

穿过蔬菜区来到禽肉区，没到摊位就听到了大叔的大声吆喝：“我家的猪肉肥瘦适中，色泽光润，走过路过不要错过。”看着大叔一边叫卖一边熟练地切猪肉，我不禁停在他的摊位前，买了两条排骨和一些瘦肉。

正月初七这天，爷爷奶奶、姥姥姥爷都来到了我们家。妈妈说要带老人去看看海洋极地世界，她负责做饭，导游的重任自然落到我身上了。哈哈！又可以到海洋极地世界玩喽！我带上照相机，斜挎着小包，带着四位老人出发喽！

四位老人在极地世界门口，直转磨磨，还不停地惊叹着。姥姥拽了拽我，问道：“哎，这里面都有什么？”我笑着说：“有鱼，北极熊，还有海洋剧场呢！”我领着他们检完票，走进了第一站热带雨林。几棵大树出现在我们面前，旁边还有“热带雨林”几个漂亮的花体字，“这儿的景色挺好，快来合影呀！”我把几位老人拉了过来。三、二、一，茄子！我一摁快门，“咔嚓”留下了他们灿烂的笑脸。

“走啦，走啦！”我挥了挥手，带着他们向前走。前面是一个大瀑布，我把老人们拉了过来，讲解起来：“这里有很多鲤鱼，红、黄、橙、白，应有尽有，看看，漂亮吧！”几位老人忙凑了过来，饶有兴趣地看着小鱼儿。再前面是一个个大鱼缸，里面有各种各样的鱼儿。我照着旁边的资料，一一给他们做了介绍。“这个是血鹦鹉，它头上肿起一个“大包

自从去年妈妈生了妹妹后，我感觉妈妈没有那么爱我了。

以前每次回到家，妈妈都会亲昵地搂着我说话，可是现在却一天到晚抱着妹妹。以前妈妈每晚都会给我讲故事，现在我要妈妈讲故事，妈妈不是忙着给妹妹喂奶，就是换尿不湿，每次都说没有时间，要我自己看书。我心里很委屈，难道妈妈只爱妹妹，不爱我了吗？

上周末，老师布置了一项作业：与父母互换一天角色。我心里盘算：我要和妈妈交换一下角色，让她知道我的感受。回到家里，我把这件事告诉了妈妈，妈妈听了笑呵呵地说：“好好好！今天，你要用奶瓶给妹妹喂牛奶，给妹妹洗澡穿衣，而我，就只有写作业了，我终于可以解放一段时间了，万岁！”妈妈把妹妹递给了我，就去写作业了。我把妹妹抱在怀里，不知道怎么办才好，她不住地东张西望，希望我抱着到处走动。如果我站着休息一下，就开始不依不挠地大声乱叫。几个回合下来，我累得腰酸背痛腿抽筋。哎呀，当妈可真不容易啊！

好不容易挨到了吃饭的时间，可我只能等到爸爸，吃完了才可以吃，因为，爸爸吃完了才能够把妹妹带走。到了晚上，我把奶瓶放在妹妹身边，妹妹一发出哼哼声，我就把奶瓶放到妹妹嘴里。可是，妹妹吃奶的次数真的是多呀！我刚睡着十几分钟就她尖叫一次，弄得我迷迷糊糊的，快要崩溃了。如果不是妈妈

“起床了，起床了！翔翔，赶紧写作业，下午还要去看望奶奶……“一阵恼人的声音在耳边响起。不用说，这是爸爸催促我起床做作业的声音。

“哎！真想出门找小伙伴一起玩一玩，当孩子的感觉真不爽，如果能像老爸一样自由自在，那该多好呀！”我蒙着被子思量着，不行，一定要想个办法让老爸体验一下我的感受。我一骨碌地从床上爬起来，大声喊道：“老爸，老爸！”爸爸推开房门，应道：“懒虫，什么事？”“老爸，今天我们来交换一下角色，我当‘老爸‘，你当’儿子‘，行吗？”爸爸深思了一会儿，笑呵呵地说：“可以呀！不过你的作业还得自己做，其他的都可以。”“太好了！”我心里暗暗得意不已。为了尽快进入角色，我迅速穿上衣，一边刷牙一边安排起来：“儿子，你还愣着干什么？赶紧的，去端早饭。”我学着老爸的口吻，都忘了满嘴的牙膏泡。看着爸爸忙前忙后地布置饭桌，我窃笑不已。

开饭了，我扒拉着饭碗里饭粒，一边想着：每次吃饭老爸总是教训我，脚

中国素来以礼仪闻名于世，更有“礼仪之邦”之称。上下五千载，随着日日月月沉浮，年年岁岁积淀，是的礼仪更是以高姿态者的身份矗立于文化园林当中。

礼仪不是个体，而是由不同时代不同地域的既关联又相对独立的集合体。

不同时代的礼仪各不相同。由封建王朝的三六九叩到中山先生推行的作揖鞠躬，在至今现代的握手拥抱。随着时代的更替，礼仪也在不断的发展。礼仪由人们精神，灵魂汲行为趋向于成为时代的特征，也逐步发展成为时代的标志，更与思想的直接映射。有各个时期人们的思想认识，而产生各个不同阶段的行为礼仪，这种映射无一不是一一对应的。古代有严格的等级制，人们对社会身份、社会地位都有着清楚的划分。那所谓的“君让臣死，臣不得不死。”更是鲜明体现出下级对上级的绝对服从，同时也表现出对等级划分的严明性。因为不平等而造成的等级，使得那些位高权重的人想尽办法来体现这种不平等的存在，彰显自己的高贵与至尊。利益在此刻便成为他们达到目的的手段。下级对上级的跪拜、叩首，不仅是一种行为，更多包含了不平等因素，这个时代的礼仪是单方面的，不纯粹、不平等的。

民国时期，是思想上的重大突破。人们为反封建、不平等而进行的重大改革，无疑也推动礼仪的发展。废跪拜、

班主任温老师号召大家争做劳动小能手，在家里做一些力所能及的家务。这下可热闹了，同学们个个都想大显身手，有的打扫卫生，有的洗碗，有的整理房间，我决定给家人做一顿美味的什锦炒饭。

嘿嘿，这次我做大厨，奶奶是我的助手。先准备材料：煮好的米饭、鸡蛋、青瓜、胡萝卜、我爱吃的玉米粒，还有半根甜甜的腊肠。先把鸡蛋磕到碗里，用筷子打散，然后要把青瓜、胡萝卜和腊肠都切成丁。我费了九牛二虎之力，才把最好切的青瓜切成了大小不均匀的丁，原来做饭也不是一件容易的事情啊！

在奶奶的帮助和指导下，所有的材料终于准备好了。呀！糟糕，我居然不够高，灶台够起来太费劲，只好请小板凳来帮忙啦！说干就干，锅里放油，点火，等奶奶一声令下我就赶紧把腊肠丁、胡萝卜丁、青瓜丁放进去炒，紧接着再把米饭放进去炒散，最后把鸡蛋液淋在米饭上，出锅前放一点盐和生抽，大功告成，虽然粘锅了，但香喷喷的什锦炒饭终于做好啦。

我把炒饭盛在盘子里，撒上葱花，五彩缤纷的什锦炒饭看上去真不错！大家都说好吃，我也觉得自己做的饭可真香啊！