今日头条怎样提升阅读量

一直都认为，我是一个会阅读的女孩儿，直到遇到一个学长后，我才发现了自己的幼稚与不足。

这个学长，是我同学的表哥，正上大学，成绩特别优秀，一位学霸级人物。那天，我见到了这位传说。

学霸并没有霸气，倒是十分和蔼。等熟悉之后，我询问他，怎样才能增加阅读量。

他告诉我：“一目十行。”我很不解，一目十行不是一个贬义词吗？

他笑了一下说：“一目十行可是一个彻头彻尾的褒义词，一目十行出自《北齐书》原文是“兼爱文学，读书敏速，十行俱下”，并不是贬义词，是个彻头彻尾的褒义词，这个词传递的是一种快速的阅读方法。”

他还说：“就如人的耳朵可以同时听到四五个人的说话声，并且都能听明白他们讲了什么；眼睛也是这样的，我们的眼睛可以同时看几行，并且同时记住几行的内容。其实人的脑容量非常惊人，一个人脑不亚于一个宇宙。多个人同时说话，人的清醒意识觉得好像是同时，其实对大脑而言，它会自动分出先后，进行捕捉和处理。一目，是一种快速的含义，只不过折射到时间上，快到可以忽略不计。经过有意识训练的大脑，它的处理速度远远超出人的想象，所以，一目十行，对大脑而言是有先后的，只不过对人的清醒意识而言，这个速度可以忽略到

突然间很愤世嫉俗，感觉周围的一切都很不顺眼。

大概是工作上的事情进展得不顺利的原因吧，合作方千方百计延缓交货时间，磨破了嘴皮子，客户一点也不买账。于是乎，感觉平常抽烟的同事似乎抽的更凶了，办公室里弥漫的烟雾好像更浓了，烟味霸道地进入我的鼻子，再经过气管，搅扰我的肺，这万恶的尼古丁，万恶的同事。

估计还有睡眠不足的原因。由于放暑假，领导的小孩每天中午来办公室看电视，本来就不长的午休时间，直接没了。更甚者，小孩子看电视，大人时不时嚷叫着，电视快关了，已经看30分钟了，眼睛会近视的。当然啦，30分钟，谁都知道对于小孩子来说肯定是远远不够的。于是整个办公室充斥着一家子的喊叫声，夹杂着电视里孙悟空一声声“师父”。本来没得休息已经够烦躁了，还得看着这家人在办公室里唱戏，整个人都不好了。

只感觉空气很差，但开着空调，不好意思大开着窗户；心情很差，但拿人工资，又不敢发脾气。想找个人说说心中的愤懑，可是能理解我的，似乎也在受着同样的苦闷。罢了罢了，还是自己解决吧。

此时此刻，只有用写作这个方式来发泄心里的烦闷与惆怅。只是这样的日子何时是个尽头？

冬日的植物总长的很慢很慢，慢的你都想去用手去拔一拔，让它们长快儿一点，健康一点，免得被冻坏或是要一场雪滋润干燥的泥土。

今日清晨，看！孩子们都起早了。听！是踩在覆盖在白雪的草地上的歌声，“喳”的一声，“哗”的一声，彼此起伏。再看，脚掌大小的印子便留下了，一个、二个、三个……只听见背着书包的小人儿踩着雪白哼着冬日欢快的旋律。

你尝过雪的味道吗？凉凉的，一下子就能透到心里，却爱不释手。偷偷抓一把雪，四下里无人便以迅雷不及掩耳之势塞进嘴里，却是总被发现，便立马露出本应是八颗却少了几颗的牙。你尝过雪的味道吗？甜甜的，是那种一下子就能甜到心窝的甜。

十一月末的雪，俏皮的一塌涂地，雪白的一贫如洗。昨日小雪，今日大雪。定是老天今白头，昨日小雪今才至。

今天，2017年7月22日，大暑。

大暑，我国24节气中的第12个，一年中，最热的象征。

这一天的到来，让每一个人，开始回忆上半年的一切美好与困难，一切梦幻与挑战，一切得到与失去，一切的经历在脑海。

这一天，是最难捱的一天，太阳毫不客气地在我们头顶上，烤着每一个人，不管你是要休息，还是奋斗，不管你是学生，还是上班族，他一视同仁的，对着每一个人。

这一天，对中考生警示着，等待他们的高中生活，就要来了，他们要转变心态，准备投入高中的学习生活；这一天，对高考生欢呼着，不管是成功还是失败，最困难、最痛苦的时段已经过去，生命继续，生活没有终止，高考的成绩，此时，已经不用在意，他们要做的，是抬起头，露出一个大大的微笑然后继续奔跑；然而，这一天，对于我—一个刚在高中生活一年的学生，却意味着一个新的考验，暑假就在脚下，学习还是玩耍，决定着高考，那个被称为千军万马都想要走过的独木桥，你想要他通向你的梦想，那你必须现在就有一双能维持好平衡的脚。

但，我们虽然不能放肆玩耍，但我们可以大声欢笑，笑着面对头顶上的太阳，笑着面对挑战，即使是温度最高，也要坚信，自己不会被烤化！

大暑到了，秋天还会远吗？

把握好当下，就是每一个生命的见证。

今日大暑，我们仍在奔跑。

今日想家

小时候，

母亲的怀抱是温暖的摇篮。

我在下头，

母亲在上头。

长大后，

母亲是一个支撑家的扁担。

我在这头，

母亲在那头。

后来啊，

母亲是一个年迈高的保姆。

我在这头，

新娘在那头。

而现在，

母亲躺在矮矮的坟墓下面。

我在外头，

母亲在里头……

数年前，《我型我秀》这个节目上的一名歌手签约了一家娱乐公司，只是因为这家公司老总支持他做音乐。

可是好景不长，这公司于不久后换了一个新的老总，在这个乐坛不景气的时代，老总决定雪藏他。甚至当他的歌友会只差几千块钱就能举行时，公司也不给予任何经济上的支持。

但是，他并没有因此灰心，放弃做音乐的梦想，他并没有因此低头，低头去讨好公司。

他努力创业，只是为了挣钱去供音乐上的开销；他拼命地上综艺节目，只是为了红起来，能有更多的人去愿意倾听他的音乐。

终于，有一天他火了，火遍大江南北，为千万人所知。

他就是薛之谦。

或许，用“一鸣惊人”来形容他，很合适。但是，这“一鸣”之下所有的辛劳疲惫，又为多少人所不知。

他一炮走红，绝不是一次偶然，而是必然。

他的成功，在于即使陷入困境，也绝不放弃，而是去提升自我，丰富自我。

鲁迅曾经说过，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。在我看来，这句话就是在诠释自我提升的重要性。

在没有能力的时刻，你只能沉默于茫茫人海。在等待时机的时刻，去提升自己。待到时机成熟，你便会脱颖而出，而如果你在沉默中迷失方向自甘堕落，那便人只有一个下场，那就是泯然于众人。

可能会有人说，那只是一次偶然的成功

可是那真的只是偶然么

每次的假期培训，我都积极参加，认真学习，充分利用好这一学习和创新平台，努力提高自身的素养和教育教学水平。这样的学习机会比较难得，通过这次研修，不仅是我们每一个教师继续教育学分的累积，更重要地是我们促进专业发展的一个主要学习方式。所以我们要珍惜。

我们利用假期几天进行了继续教育的培训，虽然时间比较短，但是我们每一个教师都充分利用这一个互动平台，与许多专家、名师和教师在这一平台上互相研讨，互相交流，提炼经验，把自己的学习体会、教学过程、教学不足与教师们探讨，取长补短。通过实践作业对理论、经验、教材进行检验，寻找课堂设计上的创新点、教学组织形式、教学过程、闪光点，与教师们交流，让专家、名师来指导。让自己在课堂教学不断发展，不断进步，争取做一个合格称职的教师。

为了加强我们课堂教学，我坚持每天网上学习，并认真观看了省专家组为我准备的六个老师的教学视频。能欣赏六名教师的教学课堂，是我的荣幸，我既能把握各个老师教学理念和教学思路，又能见识他们和学生在课堂上的风采，使我受益非浅。这六节课都是常态课，比较实在。我就这六节课进行简要分析：

白老师的课设计的比较合理，环节流畅，符合体育课上下肢的协调配合，符合以学生为中心的教学理念，能够充分运用实心球促进身体素质练习，

在成长的过程中，发生过很多事情，虽然时间过去了很久，但有一件事，我却让我记忆深刻，那是发生在三年级下学期的事情。

我从小就有拖拉的毛病，因此全家除了弟弟以外，都吵过我，但我从来没有放在心上，都当做耳旁风，一个耳朵进，一个耳朵出。但是这却让我吃了大苦头，我当时并不明白。

有一次，老师在课堂上布置了课下作业，而我却磨磨蹭蹭不想写，我想：反正回家有的是时间，干嘛下课不出去玩会儿呢？算了，回到家再做吧。于是我急跑到外边痛痛快快的玩了一场。放学后我回到了家里，爸爸说：“闺女我看今天作业不多，咱们去楼下的公园玩一会吧！”爸爸提议道。

我完全忘了，课下作业还没有做，高兴的大叫道太好了，爸爸万岁，爸爸万岁。玩回来后回到的房间里拼命的写作业，过了一会儿，爸爸走了进来，看见我在写学校的作业说：“我看老师发的信息，这作业在学校就应该完成了，你怎么还没写完。你的家庭作业写完了吗？”。“嗯，家庭作业写完了，课下作业在学校，不想写，所以就……”我回答到。

爸爸皱着眉头沉默了，过了一会儿终于说话了，他语重心长的说“这一次就当做教训吧，不过如果你每天都这样拖拉的话，日积月

【篇一：东边日头西边雨】

蔚蓝的天空，这边是阳光明媚，这边是阴雨绵绵，就像我们的人生，成功与挫折同行。我们经历了挫折，磨练了意志，才有阳光明媚。

海伦·凯勒的天空风雨交加，她从小就没有娇花弄影、碧柳摇青的缤纷世界，没有余音绕梁旷远浩渺的天籁之音，沉积在心中的思想和感情无法表达，但她学会了用双手和心灵去感知万物，她成功了，并且演绎了一段震撼世界的人生传奇。

我们每个人都渴望成功，但成功的道路是曲折的，而成功之后的心情是喜悦的。

蝉经过十七年的蛰伏有十几天的生命；鸟儿经过无数次的扑腾才羽化出坚韧的翅膀。种子接受严冬的孕育才有了萌发的绿意，而我们只有勇于接受挑战、战胜挫折才能成功。

挫折不一定伴随着成功，而成功一定伴随着挫折。因为挫折我们才更加坚强，因为坚强我们才能成功。

因为成功，因为挫折，人生才更加完美，经历了挫折的成功，更让人回味无穷。

司马迁以海的大度包容了内心之苦、世人之讽，以山的刚毅书写了两千年沧海桑田，他的坚韧撼动历史，虽然他身体上受伤残缺，但他成功了。

海伦·凯勒、司马迁是我们的榜样，从他们身体上我们可以看出成功的历程是艰辛的，而正因为艰辛，人生才有震撼力。让他们的精神之光永远照耀着我们前进，去创造自己的未来。

成功与挫折

“问渠那得清如许，为有源头活水来”，在五月三十日聆听了丁如许老师的报告后，让我感触最深的就是很有必要将班会上升为课程，提升它在教学中的地位，而这种课程可以是班本课程，也可以是校本课程。

在大多数学校，班会课处于一种“鸡肋”的现状。食之无味，弃之可惜。班会课的大部分内容成为布置学校安排的各项任务，以及总结上周出现问题的发布会、批评会。甚至班会课的时间从来都不完整，常常被别的事情所耽误，例如开会、打扫卫生等。而学校的领导也往往认为占用班会课是理所应当的，是在正常不过的事情。更有甚者，班会课成了班主任老师的补课时间，将班主任老师先前上课的遗留知识点，利用班会课补过来。如果想拿掉班会课，又觉得不妥，离开了班会课，还是觉得不妥。这也从另外一个侧面反映了对班主任工作的重视程度不够，对班主任工作重要性认识不够。

对于班会课重视的程度和研究程度，我们还远远不如一些发达地区。随着时代的发展，教育的要求，都需要我们提高对班会课的认识，提高对班会课的研究程度，制定好对班会课的各项标准。

联想到我区时下正如火如荼的新教育，感到很有必要将班会课同新教育结合起来。毕竟新教育活动中有一项就是开发卓越课程，班会课程作为卓越课程的一项