他是一个坚持不懈的人用英语怎么说

前几天，我看了《老人与海》，这本书告诉我们，只有坚持不懈、永不放弃才会成功。

一位名叫圣地亚哥的老人，是个渔夫，他一连八十四天也没能打上一条鱼。虽然别人都嘲笑他，连经常和他一起打鱼的小男孩也被父母叫走了，但老人仍然信心十足，认为自己能打到大鱼。

果然有一天，一条金枪鱼被钓上来了。他又将船划到一个鱼多的地方，打算钓一条更大的鱼。幸运地是，一条比船还大的鱼上钩了，但是老人力道不足，不能把鱼打上来，反而连船也一起被拖走了。时间一长，食物不多，水也不多，加上睡眠不足，老人有些头晕目眩。但他仍然不放弃，他有信心能把这条鱼打上来。最后，顽强的老人熬过了饥饿，战胜了各种困难，抓起了大鱼，打跑了鲨鱼，带着大鱼鱼头返回陆地。

如果我是老人，在头晕目眩的情况下，一定不会再坚持抓鱼，肯定会回到陆地好好休息。记得有一次，我去渔场钓鱼，我一会儿拎起竿子看看鱼饵在不在，一会儿又急急忙忙地跑去吃东西，一点耐心也没有，这简直就是小猫钓鱼，不可能像老人一样钓到大鱼。

值得我们学习的人与事例也有很多，比如：中国红军两万五千里长征、八年抗战等取得的胜利，正是心里有着强大的爱国情怀和中国必胜的信心，才能在粮食缺乏、武器相差悬殊、兵力极少的情况下，克服种种困难和打击，将敌人赶出中国。医学诺贝

和同学相处已过六年，在和我一起学习的42位同学中，小雨不仅使我印象深刻，还是我心中坚持锻炼的榜样。

他的鼻子又高又直，头发短短的，眼睛小而有神。最令我印象深刻的是乌黑发亮的脸，也许是刻苦训练，被太阳晒黑的吧。

小雨训练十分努力，不分黑夜与白天、不怕风吹雨打，数九隆冬跑，三伏盛夏也在跑。记得有一天骄阳似火，人坐着不动都汗流浃背，知了都热得张不开嘴。就在这时，一个熟悉的身影出现在操场上，引得同学们纷纷观望，他就是小雨。

在操场上，小雨穿着短袖运动衫和浅色的裤子，一圈圈地跑着。他迈着轻快的步伐，那一双有力的腿不断的往前跑，胳膊也随着腿一齐摆动。一圈、两圈、四圈……不知不觉小雨已经跑了七圈。小雨不断从我们身旁跑过，从没有停下，引得我们惊叹不已。只见小雨的衣服早已被汗水浸透，步伐也愈渐沉重，身体略微摇晃，上气不接下气，但他仍咬紧牙关，向前跑去。

渐渐地，小雨好像耗尽了力气，身体歪向一边，腿也开始不听使唤，胳膊也摆不动了，每迈一步都是挑战。当他坚持跑完了十圈，完成了他自己的目标，如释重负地停下来，慢慢地走向阴凉地休息。

“小雨，你跑了十圈，很累吧？”我笑问。“不累，我跑十圈，也把学校的风光看了十圈嘛，

在我成长的道路中，尽管遇到了许多磕磕碰碰的事儿，但我始终没有气馁，因为有一句话它始终陪伴着我、鼓励着我——做什么事都要坚持不懈。

前几天，我正在为青运会闭幕式排练舞蹈。在排练的过程中，我既开心又紧张，快到前翻这个动作了，我努力地翻过去，结果头和下巴都被磕到了，痛的我全身都起鸡皮疙瘩，我忍着疼痛对自己说：“没关系，做什么事都要坚持不懈，我不能放弃！”我坚持往下跳……快要结束时，我心想：“为什么别人没有磕到？可能是我还没有完全掌握这个动作……”我在心里暗暗对自己说：“没关系，慢慢来。”

回家后，我发现额头上凸起一个大包。这个凸起的大包更是激起了我的斗志，在家里我反复练习前翻，我相信到闭幕式那天，我肯定能做好。

学习舞蹈是困难的，没有一颗坚持不懈的心是不行的。记得有一次，我在家练习弯腰抓脚的动作，爸爸说：“要想练好弯腰抓脚，首先要练习腰部力量，只有把腰部韧性练好了，才能轻松地弯腰抓脚。”我听完后直点头，马上就开始练习，一直练到晚上九点多，才去睡觉。躺在床上，我心里还在嘀咕：&ldq

暑假里，我读了英国作家丹尼尔。笛福写的《鲁滨逊漂流记》。

《鲁滨逊漂流记》主要讲了鲁滨逊一个人漂到荒岛上，靠着自己的力量生活了二十八年，最后得以回到自己的家乡，见到自己的亲人。

书中的主人公鲁滨逊是一个智勇双全，坚持不懈、自力更生的人，他告诉我们如何生存、如何面对困难不畏惧。

然而，在我们生活中，其实也要有这种精神、记得有一次，我报了一个舞蹈班，没学以前不过是弯弯腰，踢踢腿，没想到才刚上几节课，我就碰了“石头”。我们第一个舞蹈学的就是新疆舞，要扭脖子，我顿时吓呆了，扭？脖子怎么扭？会不会扭坏呀？老师哪会管我在想写什么，叫两个同学按住我肩膀，让我扭扭看，我只好试了试，发现当脖子动时，双肩也跟着“跳舞”。于是，老师让我双手举高，人不准动，让脖子左右动。哎哟，我那个后悔呀，后悔不该报舞蹈班。双手举得酸酸地，又不能放下来；脖子都快抽筋了，还不能停下来。即使天气不热，我还是屏出了一身汗，衣服都有些湿了。回到家里，我本想不练了，由它去，可是，我眼前顿时出现了鲁滨逊的样子，我立马从床上蹦起来；鲁滨逊在那么恶劣的环境下都能坚持，我为啥不行？于是，我毅然地开始练习，一有空就练，写完作业就练，早上起床就连，就这样不断地练

坚持到底，永不放弃；持之以恒，绝不放弃；抗争到底，绝不妥协；坚持不懈，永不懈怠。坚持仿佛是一把利剑，只要你不断的锻造它，磨砺它，它就可以为我们披荆斩棘，可以助我们逆风飞翔，可以带我们翻山越岭，可以帮我们获取成功。

古人曾言：“贵有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”作为一名学生，尤其是一名高中生，我们每天过着朝五晚十的生活，每日沉浸在学习的苦海里，每月挣扎在难题的试解里，每年奋斗在成绩的排名里，这是何等残酷，何等辛苦啊！可是即使这样，还是有很多人会中途放弃，还是有很多人会甘当逃兵，还是有很多人会中途退场。

梦想是要奋斗的，成功是要努力的，幸福是要拼搏的，在学习的生涯中，我们每个人都是一叶扁舟罢了，可能小小的一个浪花就会让我们葬身大海，永无翻身之日，也许只要一个小小的风暴就会让我们迷失轨道，拥永无出头之日。但是那又如何呢，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”倘若我们连这一点勇气都没有，连这点志气都没有，连这点坚持都没有，我们又有什么骄傲的资本，什么自豪的本钱呢？

试问，如果我们不继续坚持，不继续奋发，不继续前进，那我们这些年的付出到底是为了什么呢？那我们的这么多年的心血到底值不值的呢？那我

坚定目标，坚持到底。我喜欢阅读古诗文，近日重新学习背诵了《荀子·劝学》，摘抄了下其中我最喜欢的诗句：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”

千里之行，始于足下。量变到一定程度，必然引起质变。人们往往看到的是事实发生变化的结果，质变后的状态，而常常忽视引起质变的那些日月积累起来的量变。其实，科学与哲学在某些方面是互相通用的，在事物发展进程中，起决定性作用的往往是那些小到令人忽视的细微变化，热带雨林的一只蝴蝶偶尔煽动翅膀而可能引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。这就是人们所熟识的蝴蝶效应，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。

这就是古人常告诫我们的，细节决定成败。积土成山，积沙成塔。我越来越能体会到坚持与毅力在漫长的岁月中所体现出来的价值。人类的惰性以及能否克服拖延确实影响到最后事情的成败，沙漠旅人常常容易在找到绿洲的前一刻渴死，航海士往往在暴风雨将过去，日出即将出来的前一秒迷失沉船，就差那么一点点，人们老说我已经足够坚持

爸又老了。这是我每次回家时看到爸的第一感觉。原来零星的白发也不再那么含蓄的藏着，都开始积极的表现自己了。而爸总是开心的接过我的行李，然后给妈打电话“老杨啊，我接到姑娘了，赶紧做好吃的啊。”我在旁边看着，眼泪就在眼眶里转。是的，天底下最好的人就是父母，他们从不吝啬自己的爱，将自己的一生都交给了自己的孩子。当我最脆弱的时候第一个想到的不是别人，而是我的爸爸妈妈，也许只有在这个时候，不太懂事的我才明白家有多重要。

回到家后一桌子的好菜都在眼前，胖胖的妈说“姑娘，回来了！”然后就掉眼泪。爸一摸头上的细汗说：“都回来了，哭个啥劲，赶紧洗手吃饭。”一家人坐在一起，爸妈轮流夹菜，小小的饭碗像突起的小山，堆叠着父母的爱。也许是太高兴了，邻家大爷说了一句“小雪，你看你爸妈多爱你，你不在家的时候，他俩就吃白菜蘸酱过的。”爸赶紧白他一眼，“哪有你大爷说的那么惨，你别听他瞎说啊，来，这是你最爱吃的菜。”面对这些菜，我却难以下咽。

是的，我家里的条件不好，从小就在东拼西凑的情况下过日子。看到别人，有时我自卑的不敢抬头。那时唯一让父母骄傲的就是成绩。

而爸在

在上个星期，妈妈送了我一本《居里夫人》 。《居里夫人》是介绍皮埃尔。 居里的夫人玛妮雅的一生。她是两次获得诺贝尔文学奖的伟大女性，她在一生中遇到了许多挫折，但他从不放弃。

在1867年11月7日，玛妮雅出生于波兰华沙。1878年5月7日和1902年是她精神打击最大的时间——她的父母去世了。她没有过度悲伤，并不放弃，开始研究两种放射性元素，同时她结识了皮埃尔。居里，并同他结婚。到了最后居里夫人历经多年，终于研究出了镭，可是她的爱人在一场车祸中身亡。之后居里夫人在巴黎开办了镭学研究院，不久便传来噩耗，居里夫人因过量接触放射线而死亡，享年67岁。

当我读到居里夫人父母双亡时，悲痛交加，心情久久不能平静；当我读到居里夫人研究出两种元素时，我也兴奋了好长时间，觉得她成功了，激动不已。

她在实验室呆了多年，并没有放弃，我敬佩她对于科学的执着攀登，对困难的客服，更在于她对整个人类进步的深切关怀，也许就是一个伟人所应有的博大胸怀吧。

之后我想到了学习古筝的经历，学了两年时觉得太枯燥了，本想放弃，这时妈妈鼓励我，做事情不可以半途而废，之后我平复了心情，用心去感受它的美，最终坚持了下来。

有一种信念叫坚持。我今年运动会之所以能取得这样的成绩，就依靠于坚持。

假期闲暇之余，我会玩玩颠球，最多能颠三四百个。今年的云端运动会，恰好就有颠球的项目，我就报名了。我在家里练习了几遍，能颠到1249个了，我非常欣喜，但并没有因此而满足，我就央求父母再给我录一遍。这一遍我抖擞精神，集中注意力，一心想得个全校第一，为班级争光。

开始颠的时候，只见乒乓球在我的球拍上上下跳动，不一会儿我就颠了1000多个，但我的目标是突破2000，“坚持下去！”我暗暗在心里为自己加油。当我颠到3000多个时，握拍的手感到十分酸痛，但我努力坚持着，希望能不断超越——突破4000，但因体能消耗太大，我的脚跟都站麻了，眼看就要坚持不住，我偷眼观瞧帮我数球近半小时的爸爸，他稍显疲惫的眼中却流露出对我的欣慰。我也备受鼓舞，咬牙继续坚持。“我能做得更好！”“有志者，事竟成！”我一遍又一遍给自己鼓劲！4000！4100！4200！4300……一道道由数字组成的“关口”被我努力地逾越着……最后体力殆尽，手臂已不

生活中有许许多多的挑战，坚持和放弃就在一念之间，遇到困难时，我们该怎样做呢？

今年寒假，我参加了滑雪冬令营。经过练习，我很快就学会了八字登坡、直滑降、犁式刹车等简单动作。我非常兴奋，便迫不及待地滑起来。可是高兴的太早了，下滑时总是刹不住车，连连摔了好几个跟头。但我并没有灰心，反复地坚持练习之后，终于能够迅速地刹住车了。

接着，教练给我们加大难度，让我们练习犁式转弯。老师把动作要领教给我们，犁式转弯要求山下腿用力，身子不要往后仰，要向前倾，顶住鞋舌。我信心满满地练了起来，右转弯做的非常好，但向左转弯的时候，我遇到了瓶颈，右腿在转弯时使不上力气，还不停地颤抖，怎么也转不过来，便会失去重心摔得人仰马翻。我艰难地爬起来继续练习，还是失控冲了出去。就这样经历了无数次摔倒爬起来，再摔倒再爬起来后，依然没有成功。我十分心灰意冷，几度想要放弃。

正在我一蹶不振的时候，孟园画出了一个又大又圆的弯，在我身边轻松自如地呼啸而过。我羡慕极了，心想：孟园一个女孩子，都能滑得这么漂亮，我是小男子汉，更不能放弃了，我一定要坚持下去。于是，我爬起来拍了拍身上的雪，重新振作起来。首先请老师再次给我演示一遍动作，仔细观察后，一点点纠正了自己的动作，经过反复练习，我惊讶的发现自己可以左