伏莲式瑜伽
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练瑜伽作文500字
就在这几天，学校要举办体育健康测试。体育老师一脸严肃地通知我：“坐位体前屈这次一定要及格哦”。一向柔韧性不怎么样的我叫苦连天。时间紧迫又无可奈何，既然如此，也只好硬着头皮应对。
从何着手呢，我在屋里来回地踱步。无意间，视线瞥到了墙角站立的瑜伽垫。这个瑜伽垫可是我的老朋友，它曾经在我幼年时，陪伴我练习舞蹈基本功时起过大作用。重见这位大“功臣”，心中的喜悦难以言表。我急忙铺上瑜伽垫，按照之前的记忆，压腿，拉伸，努力下腰，热好身后便开始体位前驱。我自信满满，谁知刚下到一半大腿就火烧火燎的痛。我有些吃惊，根本没想到自己的柔韧性经到了如此地步，我有些沮丧。既然如此，就只能从最基础的开始，一点一点的练习。只剩下一个月的时间，以现在的情况，及格看来是不可能了。我无力回天啊！我默默地想。但是，慢慢的，一天天地坚持，一点点地拉伸，不知不觉中我感到自己的柔韧性已好了许多。我用尺子量了一下，坐位体前屈时手超过了脚面近六厘米！我有些吃惊。这对及格来说是绰绰有余的。根本没有想到！可想而知，这次坐位体前屈考试我拿到了不错的成绩，老师也对我提出了表扬并鼓励我继续努力。
通过这件事，我明白了：做事不应该在没开始前就放弃。只要付出努
功夫瑜伽观后感
在成龙大哥极具市场号召力以及张艺兴的小鲜肉效应下，我还是走进了影院去看这部电影。
当我走出影厅，不得不说我有些失望。这就是一部全程闹哄哄的爆米花贺岁档，看了开头就能猜到结局的故事情节，俗套的笑话，万年不变的打戏套路，成龙式幽默贯穿整部影片。
以我的观点来看，这不是部“好电影”，却是一部“有意义”的电影。
开篇的立意是好的，抛弃私欲，尊重历史，一切以全世界人类利益为前提，推动世界文化的繁荣与进步。这是一个很大的前提，并且整个影片的情节都是在这个大前提下展开的。
一家人其乐融融的去看这部片子确是个不错的选择，毕竟喜庆的日子没什么比能博一笑更重要。精美的画面、诙谐的对话、奇思妙想的动物、壮阔的历史等等，这都是这部影片可圈可点的地方。
无关国界，任何民族的瑰宝是应该作为发泄私欲的工具还是丰富人类精神的宝藏，这是一个引人深思的问题。“Jack”为首的一行人就是在拯救某些价值观扭曲的人类，最终他们的努力得到了回报，也成为整个影片的升华。
只是，多处细节的处理经不起推敲，最后的转折更是十分生硬不够自然。
自然，判断一部电影的价值相信在每个人的心理都有不一样的标准，只要你看得开心，那便就是一部好的电影
瑜伽球投篮作文800字
用瑜伽球投篮？怎么投？我们怀着激动的心情盼望着活动课的到来。
终于我们盼望的活动课来了。本来阴凉的天气让我们心里真舒服。可是，天有不测风雨。突然，天下起了雨。
我心想：“什么情况？老天的脸变得比猴子还快。”不久，雨停了。我悬浮在半空的心也落下来了。
比赛内容是十人投球，两人捡球，我就是那捡球人之一。那瑜伽球大约是一个篮球的三倍，色彩鲜艳，外皮光滑。还有那篮筐，是篮？噢！是个塑料的四角充气架，约有2米高，那架子的中间有一个比瑜伽球大十公分的“洞”，那就是篮筐。
我们要在离篮筐四米的位置，将瑜伽球投进篮筐。十个人在规定时间内轮流投球，以进球数的多少来决胜负。比赛时间只有五分钟。这五分钟在我们的心里是沉甸甸的。
七零四班，上场。轮到我们班参加比赛了，一开始，我们班就投进了两个球，这使我捡球越来越起劲。
别以为这球很好投。这充气的篮筐和瑜伽球就像两个调皮的“孩子”，互相合作着，你推我撞的，不停地搞破坏。同学的球又投了过来，乍一看，这球好像要进了，我马上跑到篮筐底下，准备把这球给捡起来。但我在篮筐底下待了一会，球没有掉下来，我恍然大悟，这球肯定是给弹出去了。果然，这球还真给弹出去了，我灵机一动
伏“魔”英雄作文900字
话说《西游记》此书，可谓是无人不知，无人不晓呐。当然，主人公孙悟空自是世人皆知的主。寒假内我热血沸腾地“欣赏”完这本伏魔小说，至此我对孙悟空的崇拜犹如滔滔江水涌上了心头，一发不可收拾。
孙悟空的形象是何等的光辉？“三借芭蕉扇”时，他的机智与果敢，令人叹服；“三打白骨精”时，他的处变不惊与英勇，令人钦佩；“大闹天宫”时，他勇猛的表现与坚持到底的本色，令人折服……孙悟空在取经途中所展现的除恶务尽、智勇双全的精神品质及伏魔英雄的高大形象早已镌刻在每个人的心中，宛如夜晚的星星般熠熠生辉。
主人公孙悟空的性格随着故事情节地逐步发展，愈来愈成熟，愈来愈稳重。他为民除害的勇气和精神，在恶劣环境中的机智应变，在屡次受到不公正待遇的乐观宽容，这些正是21世纪的朋友们鲜少拥有的。
其实，在我们的日常生活中处处皆有“魔”，在它面前又有多少人能够镇定自若，应付自如？这些“魔头”乃是挫折或是困难的化身，只有当人们明白何为“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”时，才会拥有那持之以恒的毅力
活力瑜伽球作文600字
又到了活力满满的一天——星期五。因为又可以上两节充满活力和趣味的活动课了！我们既兴奋又期待，可这次的项目不禁让我们大吃一惊，居然是投瑜伽球！
老师大概给我们讲了一些投球的规则和技巧，随后我们就迎着胜利的喜悦下楼啦！到操场之后，刘主任拿着话筒说道：“请各班的班长过来抽签”，然后我们班的“任同志”就跑过去抽签，这次“任同志”的手气还算可以，抽到了出场号数“十一”。
耶！我们都欢呼起来，因为可以在紧张的比赛之前，好好当一把“吃瓜群众了！”可第一场比赛中，六班的同学们足足投了十二个！这让我们感到了压力的巨大。
终于轮到我们班上场了，我们班的“任同志”精挑细选了十位精兵战将出场，随后我们班都沸腾起来，以必胜的心情来碾压对手。首先第一个出场的是身材魁梧的“韩先生”，我看他这么壮，力气应该也不小吧？结果……一投，与筐亲密接触一下，往旁边溜了，没中！第二个出场的是我们全班的依靠“任同志”，你看他人高马大的，肯定能中！结果一扔
功夫瑜伽观后感500字
星期六早上，妈妈把我载到了万达，我独自奔向电影院——电影《功夫瑜伽》要开始了。这是我第一次自己看电影，从取票到入座观看，都自己一手搞定。此时，广播说三号厅电影要开播了，我一看，嘿！自己就是三号厅的，我立即快步奔向三号厅。
屏幕中龙标的出现，预示着电影开始了。这部电影讲述了一个考古学教授Jack，多年没有踏出学校，校长和学生都对他添油加醋的历史半信半疑。一次授课后，一个印度女孩找到Jack，用一张千年地图吸引了Jack的目光。于是Jack和挚友的儿子里琼斯、助教小光组成“寻宝小分队”，为“神秘宝石”展开冒险的故事。其中，在迪拜为了抢回一百多亿的钱，演员飚车的情节让人看了最是惊心触目：“寻宝小分队”以高超的车技和抢夺者展开了一场钱的较量，而成龙的车后面却装着一只车主狮子！由于在车的剧烈晃动下，这只狮子的“导火线”被点燃了，朝着成龙一步一步的靠近，但车实在晃动得厉害，很多次狮子张开了大嘴又滚了回去，这惊悚的画面让我不禁打起了哆嗦。
观看完，我想，当教授和其他人来到黄金宝殿，打开宝箱的那一瞬间肯定都惊呆了，宝箱里并没有所谓的宝藏，而是写
瑜伽垫的自述作文500字
Hi students，我是一张瑜伽垫，我的身体长长的、软软的。别看我长得普普通通，我可深受大家的欢迎，学校、健身房、舞蹈室……处处有我的影子，这一切都是因为我能起保护作用。
这段时间，不知是什么热潮，孩子们纷纷到网上购买我，一天下来，我的销售量极大，已被一抢而光。
那天，孩子们不约而同地背上书包，带上我，奔向学校。一路上，我碰见了我的兄弟姐妹，我们互相问候，互相招手。不一会儿，孩子们将我们整齐地摆放在一个角落，那里现已成为我们的家园喽。
我们站在角落边，上课时，时而会听见孩子们优美的朗诵，时而会听见孩子们精彩、流利的回答，时而会看见孩子们高举的小手……他们个个腰板挺得直直的，眼睛瞪得大大的，全神贯注地听着老师讲课，时不时做点笔记，真是群勤奋好学的孩子啊！下课时，孩子们玩性大发，跑啊，追啊，闹啊，打成一片，欢笑声在校园上空盘旋着。
一天、两天……一个孩子也没有理睬我们，我们耷拉着脑袋，憋着嘴，连我们倒下也没有人扶正，蜘蛛也向我们攻击。“哎！啥时才能轮到我们大显身手呢？”我悲叹。只见几个孩子跑到老师面前，说：“咋每次轮到我们大课间时，
伏龙山游记作文600字
清晨，我和爸爸妈妈一起去游伏龙山。
汽车沿着崎岖的公路盘山而上，公路两旁树木郁郁葱葱、树下的草丛中点缀着五彩斑斓的花儿，一派生机勃勃。来到山顶，在一块刻着“东海佛国”的巨石旁下了车，我拿起手机，拍下景观介绍和景观导游图，当仁不让地当起了“导游”；而爸爸妈妈跟在我的身后当起了“游客”。
拾阶而上，茂密的树林、花儿的芳香、小草的清新、鸟儿的鸣唱与我们一路相伴。首先我们来到了“千丈岩”。它是一处高达200多米的悬崖绝壁，从侧面看去崖壁呈黄褐色，上面鲜有绿植，光秃秃的。崖下是一大片一大片的田地，各种颜色交织在一起。远处便是一望无垠的大海了，有四、五艘渔船在近海捕鱼作业，而我们此刻站立的脚下隐藏着一座唐末明州刺史黄晟所始建的“刺史桥”。它是由块石垒叠而成的石拱桥，拱洞下溪水潺潺流淌着，斑驳的古桥仿佛在跟我们诉说着千年的风雨。
不知不觉我们来到了“莲花池”。莲花池并不是它的形状像莲花，也不是里面有莲花。民间流传数百年而不衰的《安知县除蛇妖》的故事就发生在这里，“千年水底蛇，口吐木莲花。”&ldq
莲的心语——读博文《莲语》有感
闲来无事，打开博客，拜读了张萍老师发布的《莲语》，忽然对莲花开始崇敬起来了。
“风不定，人初静，明日落红应满径。”这是宋人张先的词。细细想来还真有一种植物，浑身上下散发着高洁的气息。它有一个优美的名字，叫莲。它清丽出尘，冰清玉洁，令人“只可远观而不可亵玩”。在这世间，也总有那么一群人，从始至终，气质脱俗，似莲，终不染烟火。
一大片的莲叶摇晃着微风。隐隐约约中，我仿佛看到了一副秀气而又有几分苍白的面容，秋白，是你吗？看你的照片，我是无论如何也想不出你是如何一副柔弱的书生之肩，挑起统帅全党的重担，发出了武装斗争的吼声。即使被王明，被自己人打倒，即使被蒋介石威逼利诱，你仍然一身傲骨，毫不畏惧。如果你的骨头像你的身体一样柔弱，一被捕就招供认罪，恐怕你早已被历史的灰尘所掩埋。正如梁衡所说，当一个人从道理上明白了生死大义之后，他就获得了最大的坚强和最大的从容。秋白，你以柔弱之躯向世人召示，一个真正的知识分子向来以理行事，什么才是士可杀，不可辱。蒋介石无可奈何，遂下令枪决，你的生命从此终结，但在世人心中却开起一朵永不凋败的白莲。
如莲，“中通外直，不蔓不枝。”文天祥被捕，撞墙跳河，唯求死；鲁