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以前我一直认为自理能力没有太大的重要性，可自从我读了《阳光校园，我们是好伙伴》一书以后，对自理能力有了新的认识。

读了这篇文章，我特别推崇习近平爷爷写的一段话：生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造。你们(少年儿童)从小就要树立劳动光荣的观念，自己的事情自己做，他人的事帮着做，公益的事争着做，通过劳动播种希望收获果实，也通过劳动磨练意志、锻炼自己。

这是开卷有益，掩卷深思，不由让我百感交集，并对我以后的生活有很大的帮助和启发，他是这样说的，也是那样做的！他从15岁就开始知识青年下乡，其实他那个时候也是一个成长中的青年人。在那样艰苦的农村，他为了适应当地的生活，在半年的时间内，他努力学会了很多。在当时，他需要面对的就有“五关”：跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关。条件很艰苦，窑洞里跳蚤多。饮食方面也是一个大问题，每天吃的是粗茶淡饭。另外生活方面，像缝被子、织袜子……等都要自己一样一样的来，尽管这些都不是很容易，但习主席都一样一样的学，最后学会了。

还有每天都必须要劳动，干农活那些，习主席每天都抢着干，争着干，在队伍里面，他每天都是争到10工分的成为优秀。而且他除了努力干活之外，还努力改善当地农民的生活

我读过了那么多书，上至天文地理，下至厨艺烹饪，从未有一本书使我如此震撼，如此印象深刻--《阳光少年：我们是好伙伴》。

这本书不厚，仅仅122页，包含了5个主题活动，20多个励志真人真事，滋润了我的心灵，洗涤了我的人生观。

给我留下深刻印象的是主题二：你真棒中的马云的故事。如今，他所创建的阿里巴巴、淘宝网、支付宝等七个公司已经为人熟知了。现在商店付款大概有3种，现金、网络、信用卡，而网络付费基本2种：微信、支付宝。毫不夸张的说，他的过去鲜为人知，大家看到了马云的成功，却不知道他父亲的支持与他的努力奋斗起了多大的作用。

马云曾经是个不良少年，但他父亲从一直开导他到支持他给予了马云莫大的自信和安慰。我觉得这就是赞美的力量。一个人对生活失去信心之后，有人鼓励他的话，就像灯塔指引了他前行的方向，从而让他有了奋进的动力，使生活步入正轨。

沈石溪的动物小说里，动物也是如此。甲猴与乙猴打架，乙猴败了，跑了。但它的老婆丙猴载歌载舞鼓励乙猴。最后乙猴打败了甲猴，登上了王的宝座。

可以说，欣赏与鼓励是人世间最发至内心的风景。

《阳光少年：我们是好伙伴》这本书内容充实，版面设计好，不仅让我印象深刻，也让我知道：鼓励可以创造奇迹。

今天，老师借给我一本《阳光校园·我们是好伙伴》的书，里面有好多故事。

其中让我感受最深的一篇文章是《我能行吗？》。故事讲述的是我国著名的物理学家邓稼先，接受国家一项研制核武器的秘密任务，当时他随口问了一句：“我能行吗？”后来经过整整九年的努力，他终于在1967年6月17日研制了我国历史上的第一颗氢弹。邓稼先爷爷之所以能取得这样的成功，是他相信自己，我能行，这让我想到了我自己。

记得我第一次去上二课堂的时候，美术老师交给了我一幅画，叫我完成，一开始我就在想我能行吗？看到一副这么美的画，如果我照着画没画好，怎么办？美术老师会批评我吗？所以我坐在那里不敢动笔。这时美术老师走过来亲切地问我：“你怎么不画呀？”我回答说：“我怕画不好。”美术老师说：“相信自己，不用怕，大胆的画，没画好没关系。”然后我慢慢的，试手去画。经过我一次又一次努力和修改，终于把一幅画完成啦！虽然第一次的作品不是很美，但是我心里很高兴。后来经过我的努力，我的美术作品还获得了奖，美术老师一直夸我说；“你真棒！”

这让我懂得了一个道理，做任何事都要相信自己，不

“这里凝墨染，简称‘盗墓笔记官方墙君’，全网添加，欢迎稻米们扩列……”我拖着沙哑的嗓发了段语音，并对置顶说说进行修改。说到“盗墓笔记官方墙”，那是一次与朋友的赌注……

“叮～铛铛～锵”我睁开朦胧的睡眼，心中暗骂：大半夜干嘛呀？窗外的月如此皎洁，银白的月光洒在阳台上，我按开手机。“原来是她。”我嘴角微微上扬，露出得意的笑容。我灵活的按着键盘：“哦，终于想起我了？”“我们来打个赌吧！”我心中拂过一丝悸动，这家伙想干嘛？回复道：“君且有事不妨直说，何必打哑谜？”“233333，还是机智，我们来赌你做墙君，人气不会太高。”果然是这样，天哪！我懒，毕竟我懒，让我天天撸文！“好！一言为定，如果我赢了就一直做官方墙君。如果你赢了，我任凭你发落！”“染儿，这可是你说的233333！”就这样，我们的赌约生了效。我走到空间，开始准备撸墙君简介以及&l

辣椒炒肉是一道湖湘名菜。是最具代表性的湘菜之一。湘菜分为官方与民间，官方代表菜有：如组庵豆腐、组庵鱼翅等。而民间就比较广泛了：如有剁椒鱼头、辣椒炒肉等等。

辣椒炒肉的选材也是很有讲究的。首先，辣椒最好用辣度偏高的新鲜尖椒。选新鲜猪前腿肉。最好是现买现做，不然会损失食材的新鲜度。

我将我刚与父亲买好的所需的食材拿出，开始切。“嗒、嗒”刀切在案板上，发出清脆的响声。我是第一次切菜，所以，我只能模仿父亲以前的模样。在父亲的一步步教导下切完了。可是，所切出来厚薄不一，这并不是一个好现象。切的不均匀，熟的时间也不同，做出的菜也会半生半熟。没办法，我只好在父亲的指导下进行改刀。

过了许久，我才终于可以继续工作。将切好的肉分为肥肉与瘦肉放好。再放上适量酱油、盐与味精，再加一小点水，搅拌均匀，再腌一会儿，肉就可以下锅了。先将难熟的肉炒熟。下油，等到油烧热。先下肥肉，再下瘦肉。

等到肉炒熟后，捞到碗里，将切好的辣椒倒入炒肉剩下的油中。这一步是最需要小心的，因为在这一步中，要将辣椒中的辣味逼出。这样才能在最后一步将辣味渗到肉中。这些都是理论知识，实际操作起来要比这困难得多。将辣椒倒入热油中，学着父亲的样子，不断的翻炒。父亲站在厨房门口，不断提醒我

碎片化？也许有人会问什么是碎片化。用官方语言来说碎片化就是将完整的东西分成诸多零块。但是我相信这样官方的解释会有人深感不到其中的意义。好的。我来给大家举个例子吧！

我听说过一个女普通员工，一个人生活在一个陌生的城市。

每天早晨在闹钟的急忙催促下醒来，在床上玩玩手机，看看书，检查一下自己的工作是否完成等。直到将近七点才连滚带爬地起床，胡乱刷牙洗脸，在路上的小摊贩那买早点并去赶地铁上班。从上车至下车至少需要半小时，她先解决了早饭，然后拿出镜子和化妆包开始进行装扮，完事后再拿起手机看看娱乐新闻：x月x日，某某明星与某某明星疑似要一起拍一部某某剧；某某明星出轨；某某明星向某某地募捐了几百万等。七点四十到站后进公司打卡，八点准时上班。在开早会时，领导在分配工作，而她仍然在回味明星的那些娱乐新闻并脑补他们的后续情节，只顾以“哦哦”、“嗯嗯”应付领导，最后在散会时就又去微信问同事但又怕被别人笑话，就使出中国人说话的委婉劲儿，使劲绕弯子。经历了长达一个小时的“嚼舌根”大战后终于得知了自己应该做什么工作。九点半才开始一天的工作。

粗略算下来，她大约用了两小时的碎片化时间。

听完这个例子，大家应该多

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这是古时人对读书的领悟和追求。金玉之爱，人皆有之；读书，是一件苦事儿，也是一件乐事儿。“朝为田舍郎，暮登天子堂”，这曾是古代每一个读书人的梦想；“绿衣捧砚催题卷，红袖添香伴读书”，这又是那时每一个读书人的浪漫想象。读书人大都是清苦的，一桌、一椅、一青灯，或许，还有月光如水。面对厚重的古卷，有时候，看书人的思绪早已飞出了窗外。可是，那只飘逸轻盈的红袖，却没有随皎洁的月光，从半掩的门里闪进来。

“红袖添香”是中国古代文人心中一个很隽永的意象，但对于许多读书人来说都不能美梦成真。当然，如果我们愿意，除了可以去蒲松龄的故事里去寻找，还可以看一看王实甫的《西厢记》。还有，在真正的现实世界里，汉代的司马相如也许是个例外。

“文君当垆”，“相如涤器”，是相知相惜的二人最早留给我们的故事。是说私奔后的他们安于清贫，自谋生计，在街市上开了一个酒肆，美丽大方的卓文君当街买酒，才气逼人的司马相如帮着洗涤杯盘瓦器。当然，酒店打烊后的夜晚，一定会有惬意的共剪西窗；司马相如吟诗作赋的时候，一定会伴

学会感恩，感恩大地给我们生命，感恩父母让我们成长，感恩同学陪伴读书。

学会感恩，感恩老师传授我们知识。还记得刚上学的时候，老师和蔼可亲地望着我们，亲手将课本交到我们手上。那个时候，我们不会认字，也不会写字，是老师则用着甜美的声音教我们。那带着清秀端正的字令我们难以忘怀。是老师坐在椅子上，讲着《西顿动物故事》陪伴我们午睡时进入梦乡。是老师开着小船，把我们送进知识的小岛，让我们快乐地成长。感谢您，让我们收获了不少。

学会感恩，感恩父母养育我们成长。呀呀学语时，是他们领着我，耐心地养育我，让我说出了人生的第一句话。蹒跚学步时，是父母牵着我的小手，走过泥泞，走过山坡，直到我会跑会跳，健步如飞。步入学堂后，是他们不知疲倦地陪着我在小区跑步，让我被选做田径队员，在学校运动会上名列前茅。生病感冒时，是他们陪伴身边，让我快快康复。感谢他们，让我渐渐长大、上学读书、慢慢成长。

学会感恩，感恩一切，包括道路两旁的花花草草……

没有阳光就没有温暖，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己。

我是全家的掌上明珠：妈妈是我的伴读外加陪练，为我的学习操心；爸爸在外地工作，赚钱供我读书；爷爷奶奶照顾我的生活起居，我能感受到我的家人为了我付出很多，真的很辛苦！

虽然我很感激家人对我的付出，但我不知道怎么表达我对家人的感恩之情。那天奶奶买回来一些小金橘，我突然来了灵感，我要给爷爷奶奶妈妈每个人扒一个橘子，这种橘子皮薄，外皮和果肉紧紧的粘在一起，很难剥皮，我小心翼翼地扒呀扒呀，就要扒完一个的时候，一些橘皮汁一下蹦进我的眼睛里，我的眼睛感觉一阵酸疼，我一个劲地揉眼睛，过了半天感觉好些了才慢慢睁开双眼，原来，扒橘子皮是这么难呀，平时吃橘子只是觉得甜，从来没注意妈妈给我扒橘子皮时，是不是也有这样的经历呢！想到这些，我赶紧把扒好皮的橘子送给她。妈妈看到我送来的扒好皮的橘子，瞪大了眼睛，眼里闪出了钻石般的光芒，咧起嘴笑起来，“给我的，太好了，谢谢宝贝！”妈妈一瓣一瓣地吃起来，不停说着：“真甜！真甜！”。看着妈妈幸福的样子，我的心里也美滋滋的。

我回到屋里赶紧又扒了两个给了爷爷和奶奶，她们拿着橘子都露出幸福而慈祥的笑容。我真是太开心了，同时我也感受

在永嘉的一个山头，在折磨人的徒步之后，我们到了官方下撤点。当时，天都刮起了霜风，我们都快冻成冰了。

“喂！”妈妈打给爸爸，“快过来接我们！”说完挂了，本以为爸爸很快就会到的，于是他们看起了手机，而我们小孩则无聊地玩耍。可过了二十几分钟，爸爸还没来。“怎么还没来？”妈妈催道。“我又不知道你们在哪。”妈妈马上把定位图发给他。天一片漆黑，看不见星星。声音嘈杂，大都是等大巴的人发出的。连呼吸的空气都感觉冻坏了鼻子。

又过了二十几分钟，爸爸还没来，这时，意外却发生了。妈妈打开手机，一片黑，没电了！现在只剩下小孩们的儿童手机有电了！我们立刻打电话给爸爸。“没办法！定位图不准！我不知道你们在哪！”完了！我们彻底没希望了！我望了望官方的车，现在才轮到三千多号，我们是六千多号，怎么来得及？到时候我们不是被冻死，也要被饿死了！我的心情从恐惧转到了愤怒。妈妈之前干嘛要玩手机？爸爸之前干嘛不早点到下撤点等我们？为什么非要在这么晚才出发？

突然，车灯照亮了大地，我们疯狂地奔向亮光的来源，定睛一看，并不是我们的车。我急忙问：“你们是怎么上来的？&