体重下降5斤需要警惕

最近这几年，大家觉得天气一下子就变热了，原本凉爽的秋天现在几乎要到10月下旬才开始，8月份最热的天居然达到了40度以上。这是为什么呢？原来，是人类自己惹的祸。

随着人类高科技发展进程越来越快，科学随之产生的副作用逐渐体现出来，全球变暖就是一个例子。天气炎热，在酷暑里泡空调成为了一项新的“业余爱好”，但人们可曾想过，空调会带来什么负面影响呢？答案当然是肯定的，空调排放的气体中含有大量的甲烷，输送到外面，甲烷也是导致全球变暖的气体。同时，空调还会浪费掉许多电，所以要尽量避免用空调，适当即可。

而另一个原因就是：二氧化碳！汽车尾气与工厂废气中含有大量二氧化碳，而二氧化碳最可能导致温室效应（即全球变暖）现在汽车逐渐增多，据有关方面统计，到21世纪，汽车在全世界已有7亿辆，大量的尾气严重影响着我们，咳嗽，喉咙发炎……最重要的是全球变暖。有人统计，美国人均二氧化碳排放量已达到了20吨一年！中国每年的二氧化碳排放量人均排放量也有2。51吨一年！我们周围的环境在恶劣地变化。

更重要的原因就是：森林锐减，水资源破坏，生态链严重被破坏，大量土地贫瘠，水污染严重，据统计全世界10%的河水被污染，新鲜的淡水供应成了问题，

大家好，我是一个来自三年级的一位小学生，我现在有一些困扰，就是因为我的体重，现在仅仅10岁的我，体重已经达到了115斤，在同班同学中，我是最胖的，而且同学们还经常因为我的体重所开玩笑，我也觉得这样非常的不好，所以在同学面前，经常觉得十分自卑。

在家里爸爸妈妈对我非常好，无论是各方面的营养，还是一天三顿的伙食，都非常的好，因为以前，爸爸妈妈生活的日子非常的苦，觉得到了我这一代生活条件好了，所以在吃的方面，想给我更好的。与此同时，带给我的不仅仅是嘴里的享受，我的身体也承受了，这个年纪不该承受的负担。

我的体重控制不住，原因就在于我不能控制自己的嘴。每次看到好吃的，眼睛就会放光，恨不得一下子把所有的好吃的全部塞进我的嘴里。也正是因为这样，每顿我都能够吃好多好多的东西，除此之外，饭后我还能吃上一大包的巧克力，一大包的薯条。

综上所述，我的体重现在，已经成了我生活中的困扰，所以我现在决定减肥。妈妈也在为我制定一些减肥的计划，比方说，每天早晨起来跑步，每天要跳多少个蛙跳，以及每顿饭菜饭量减半等等，总之是把能想到的控制体重的方法全部用上了，这对于我来说，简直是太困难了，因为我不能够抵挡美食对我的诱惑。尽管是这样，我仍然坚持下来。

大概通过4个月零28天的时间，我竟

据妈妈说，我刚生下来时，是瘦巴巴小老鼠一只，可后来，妈妈拼了命地想给我补充营养，什么鱼肝油老母鸡，一星期下来二十一顿，顿顿不带重样，顿顿不敢马虎，甚至在我熟睡时还会让我在不知不觉中喝下一瓶奶粉。在这种“辛勤”

哺育下，我很快开始吹气似的长，久而久之就发展出了现在这个体重。我所期望的“态生两靥之愁，娇袭一身是病”“闲静时如娇花照水，行动处似弱柳扶风”硬生生变成了“闲静时如相扑队员，行动处似肥肉一团”你说气不气。

像我这般，留给人家的第一印象肯定不太好，可惜了我“琴棋书画样样精通”

和别人一见面，就悲催的被拉低了印象分，让我那三脚猫功夫毫无用武之地。

当然，肉这玩意儿不但在我身上想长就长、兴风作浪，还故意把我的体育成绩硬拉下水，尤其是跑步，我那速度说是蜗牛爬毫不为过，哦不，比蜗牛爬还慢一点儿，这样的我，差点连我表弟这种刚上三年级的小毛孩都跑不过。就说上次体育课吧，老师让我们练习追逐跑，我应为跑的太慢而被放到了前面，刚开始跑的时候，我还是第一个，那时候，我沾沾自喜地以为自己拥有了全世界。但是，得意不过三秒，我很快原形毕露—&m

今天，我读了一本书，名叫《三斤水，千斤爱》，这本书让我感受到母爱是那么的伟大！

在一个干旱的地区，极度缺少水源，每天全靠驻军从远处把水运来，并且每家只能分到三斤水。一天，驻军照常从远处把水运回来，可是却被一头老牛挡住了去路，驻军没有把它放在眼里，于是下车呵斥，但老牛就像石头一样矗立在那里，有些心急的士兵便拿出火把，妄图想把老牛吓跑，可是老牛还是纹丝不动。主人听说后，恼羞成怒地跑了过来，用鞭子狠狠地抽打老牛，老牛发出一声声哀嚎，可它还是稳稳地站在那里，眼里含着泪花，士兵们感动地哭了。其中一个士兵说：“我们就违反一次规定，给这头老牛三斤水吧！”士兵把水放在老牛面前，令人惊讶的一幕发生了，老牛没有喝一口水，它“哞哞”地叫着，突然，从远处的山丘上跑来一头小牛，小牛一看到水，便贪婪地狂饮起来。老牛看到小牛那么快活，自己也开心地笑了。士兵们看到后，感动不已。

生活中，我们的父母何尝不像这个故事中的老牛。每当吃饭时，他们总会把最好的饭菜夹给我们；不管有多忙，他们都会放下手中的活，为我们辅导作业……尽管这样，我们却从没说过一句感恩的话。今天，我要说一声：“爸爸妈妈，你们辛苦了

只要有人说到体重，我就会躲到一边，因为我实在太重了，今年我就达到150斤了。哎！这可怎么办啊！

每天中午，别的同学都在肆无忌惮地吃鸡啊，肉啊，我为了不让自己体重往上升，只好看着餐盘里的荤菜，只吃萝卜啊，青菜之类的。看到别人津津有味地吃着肉，我却只能默默地饱以眼福，吞咽口水。这么好吃的肉，我可真想尝尝啊！我有多久没尝过肉味了，还真是记不清了。

我天生就不喜欢吃蔬菜，可如今不吃蔬菜可不行。我只好紧闭双眼，屏住呼吸，夹起一点放在嘴里，一口吞下，不带咬一下的。

就这样，我没太一口一口的吃完可恶的蔬菜。吃午饭，对我来收，不是享受而是折磨。哼哼，等我体重轻了，我肯定要把前面的损失补回来。

光是吃这不算什么，最可恶、最伤自尊的就是无情的长跑运动。

我们班的长跑活动可是很多的，早锻炼时跑，大课间时跑，体育课时跑，活动课时跑，只要一听到长跑，我就会顿时四肢无力，像一滩烂泥。总而言之，由于我的体重，我就不喜欢长跑。

可是长跑的时刻又来了。体育课上，老师让我们排成长龙，开始长跑。我心想：反正都是最后一名，不如走吧。说干就干，我慢悠悠的走着，可是谁知冒出个谢老师，他在我后面一边拍一边说：“快点跑！”我只好加快速度跑。可我每次抬腿，感觉有千斤重，身上的肉随

那天，交警陈阿姨来到学校大会议室，给我们上了一堂安全课，还放映了一部电影，叫《警惕马路杀手》。这部电影讲述的是一些小朋友没有保护自己的常识，而遭遇了车祸，其实他们本来可以避免那些车祸的。那些小朋友太可怜了，有的腿没了，只留下永远的眼泪，有的离开了人世，只留下悲伤的爸爸妈妈。

我养过一条叫“金宝”的“贵宾”狗，全家人都很喜欢它，可是它很调皮，不会过马路，因为急着过马路去找我爸爸，它被疾驰而来的车子压死了。看到它血肉模糊的躺在斑马线上，睁着那双曾经那么灵动的眼睛，我眼泪哗哗直流，全家人也都很伤心。直到现在，我还经常深深的怀念它。所以，可以想到，如果一个小朋友突然在马路上遇到不幸，亲人们该是多么的痛苦啊！

电影里说：“危险总是在看不到的时候”，让我受益匪浅。在马路上保护自己，最好要穿鲜艳的衣服，让汽车司机很远就能看到你，现在我终于明白校服为什么要那么鲜艳了。在分岔路口，是最容易发生交通事故的，所以，要千万小心，看清情况才能通行。爸爸专门给我的自行车装了一个尾灯，一到晚上，闪闪发光，我在小区骑自行车的时候，汽车司机很远就看到我了，他们经过我的时候，速度很慢，并且轻轻地叫一声喇叭，好象

其实吧，我在班上还真不算是胖子，但不知道肉到底多在哪儿了。

在胖子中算瘦子，在瘦子中算胖子，这就是我！就说今天老师要我们将自己的身高和重量测量一下，下午将数据登陆一下。

下午，老师开始报名，报到名字的将自己身高和重量报出来，以便老师登陆。霎时，我脸就白了，手上也开始冒冷汗，上牙和下牙直打架，身子也开始剧烈的抖动起来。

越是不想报，就偏偏轮到我来报，我站起来，吞吞吐吐的说：“身、身高146厘米，体……体重……”老师开始不耐烦了：“快一点！人家还在等着呢！”同学们也开始反对起来。“四……四十千克……”我的脸顿时发起烧来，头也埋得很低很低，同学们哄堂大笑起来。老师也使劲憋着笑，可最终也忍不住，“扑哧”一声笑了起来。我恨不得找个地缝钻进去。

看着同学们纤细的腰肢，再看看我这水桶腰，再看看同学们那瓜子脸，再看看我着圆脸，再看看同学们那双水汪汪的大眼睛，再看看我这黄豆般大小的眼睛。哎，真是“天壤之别”哎。

减肥，我做过，可这招对我来说不

“我不是很高，不是很胖，不是很壮，我有35公斤的希望。”我拿到了书，翻开了开章，发现了这么一句话，我不知道为什么要有一个35公斤的希望？于是，我带着好奇心读了下去。

这本书写的是一个真实的故事，主人公格雷古瓦一上学就会觉得肚子里面有硬块，所以，他是一个不爱上学的孩子。因为他学习不好，而且不喜欢体育，各项指标都不及格，被迫退学。后来由于爷爷老莱昂的鼓励，格雷古瓦鼓起勇气给校长写了一封信，奇迹般地被录取了。但是，爷爷老莱昂身体不好住院了，最后，爷爷来到学校找他的多多，他们爷孙两又相见了。

在这本书中，老莱昂虽然是格雷古瓦的爷爷，但是，在平时，老莱昂更像是格雷古瓦的好朋友。当格雷古瓦在学习上遇到挫折的时候，老莱昂就像冬日里的一抹阳光，给格雷古瓦带来温暖。当格雷古瓦遇到事情，不知如何抉择的时候，老莱昂就像一个准确的箭头，给格雷古瓦指引方向。正是因为老莱昂，所以，格雷古瓦才会有希望，有了一个35公斤的希望，这样，格雷古瓦才有了动力，要好好学习。

其实，在我们的生活中，每一个人都要有一个希望，这样，我们才可以有动力！就像我的好朋友张璐瑞，以前的时候，她也只是一个不喜欢上学的孩子，她的父母老师说他是“烂泥扶不上墙”

有人说，人之所以为人，在于“共享”。

上古时代的猿人，一旦获得食物，必须一起族群共享。这样的共享是群居动物的铁律，它使得雇员人得以生存、繁衍。

新石器时代的人类将使用火和打制工具的技艺分享出去。人类的大脑得到发展，生存有了保障。

这样的例子，在文学领域、科学领域不胜枚举。古希腊的苏格拉底、柏拉图，将他们的思想汇聚成书籍、言语，流传出去，就成为人类的奇迹。莎士比亚的戏剧被世人共享，就成为文学的里程碑。各个大科学家，牛顿、爱因斯坦、福克斯，将他们的研究成果公之于众，推动了世界的发展。

每天一睁眼，所见便是一个“共享”的世界。伸手开灯，电力是国家共享给老百姓的；从床头柜上拿起手机，手机是厂商共享给消费者的；拎起公文包上班，甚至连脚下所踩土地都是共用的。偌大一个地球，为全人类共享。

“共享”，是好的。做作业，我会感激共享的互联网，它使我解开了许多疑惑。周末上课，我会感激共享的OFO单车，它使我节省了许多时间、路程。

共享，又一定是好的吗？

做作业，有“搜题帮”“作业帮”横空出世，各种完美无缺的回答、各种固若金汤的解答，消释了多少人独立思考、不屈求

说起“碎片化生活”，这是一个近期才出现的新概念。它描述了一种不断做着没有密切联系的和相对完整的过程的事件的生活方式。因其事件大多都是“想起来就做”这类没有固定作息规律的事，故被冠以了“碎片化”之名。

纵观人类历史，这种生活方式的出现其实也是一种必然的结果。过去的人们，受制于科技与思想上的限制，导致他们的生活内容都较为单一且内容贫乏。以一名伐木工人为例，他每天所能干的工作无非就是早上起床砍树、下午运输出售、晚上吃饭睡觉这类。在这种作息规律性极强的催生下，过去的人们往往生活单一乏味，自然而然地就不会有把注意力放在与自己的生活关系不大、碎片化的事件上了。

但随着科技的发展和现代信息社会的到来，人们的视野、所能关注的东西也渐渐宽阔起来，使得他们无法再像过去一样将“专注”平均分配到每一件事上。另外，对于了解新知及自己所不知道的信息的渴望更成了他们行使“碎片化”事件的契机。这便是“碎片化生活”会诞生的原因。

在这种生活方式的影响下，人们享受到了了解新信息、新事物带给自己的满足欲和充实感，但同时也给他们带来了不少负面影响