余杭区付区长

星期天早上，我们一家到余杭塘河边去边跑步、边欣赏秋色。

余杭塘河的两旁，修建了两条蜿蜒曲折的小路。小路两旁种满了柳树、枫树和银杏树……地上满是金黄的落叶，有扇子形的、有小花形的、有椭圆形的……人们在这里晨练，有的在跑步，有的在做操，有的在溜狗。

河边树木的颜色格外的多：柳树的叶子是绿色的，它每片叶子的头上都好像被火烧过了一样，都“焦”了；银杏树的叶子是黄色的，它的形状像一把小扇子；枫树的叶子是红色的，它有点像燃烧的火焰……

河面上，河水静得像一面镜子，绿得像一块碧玉。当船开过的时候，河面泛起了一层一层的波纹，好像河公公皱起了眉头。

雨后的河边，空气格外清新。叶子上、草丛中、花瓣上，到处都有小小的露珠。

一条条小路，任人走，任人踏，它们联结着塘河两岸居民的情谊，我爱这余杭塘河的深秋！

在我成长的过程中，当我遇到一个困难或是一件不想做却又不得不做的事情时，脑海中总会浮现这样一句话：“不要因为不喜欢某件事就不去做它。往往是因为惰性，你就会拒绝许多可能可以使你成长的机会。”

为什么这样说呢？正因为我们都喜欢做自己擅长的事，不愿做的都是我们不擅长的。但这些看似不擅长的往往又充满着未知与惊喜，更是能让我们不断成长、不断蜕变的关键点。只要你越过了这些阻碍，就可能将成长中的挫败与坎坷转换为学习的动力与不断向上攀登的勇气。

前几个星期，我意外收到了班主任老师给我的一个任务，同时，这对我来说是一个难能可贵的机会——以“我眼中的初中生活”为题为六年级学弟学妹们介绍初中生活。既然机会已来到我的面前，我当然要毫不犹豫的抓住它。于是我欣然接受了这个任务，开始准备演讲稿……

稿子顺利通过后，我才得知这是一个比赛，需做一个PPT，还要脱稿演讲。当我知道了这些要求时，我畏惧了：“要不算了吧？这种事不适合我。”当杨主任严肃地问所有参赛选手：“你们有没有想弃权的？现在就可以走。”霎时间，我真有过决绝地转身走人的冲动，但

于我，家乡的初印象是祖辈的村庄。

蓝天白云绿山岗，小桥流水桃杏花。垂着脚丫坐于河畔，看水色数池中鸭，偶尔趁长辈不留神，伸脚去够着那凉凉的水花。也行走在辽阔的田野，看油菜成片田埂深远，祖父弯腰耕劳，看黑瓦平房炊烟四起，映着晚霞满天。无论什么时节，乡人总徘徊于田野农地之间。小时不识字却乐背唐宋诗，戏称此为“田园杂兴图”。

日子被一页页撕去，故土的房屋与我一样年年都在长。她从平房长成了高楼，我从乡人都熟识的淘气伢儿长成了见面三分礼的大姑娘。我居住的这座小城，正在慢慢成长，慢慢强大，慢慢繁华。这样一座小城，在我心中却依旧如十年前一般，拥有纯真的血液。她一直坚定地存在，安静地生长。

小城上空一朵朵年轻的云，环绕着古老的历史尘埃。

太湖的水孕育着代表中国文明曙光的良渚文化。我们，从那千丈黄土里，挖掘出的一件件或是精美或是破旧的瓷陶器，布满尘土与细纹。细细地凝视它，尝试着感受它，你能闻到生命。这些文化“聚天地之精华，得日月之灵气”，其虽为石，却有灵性。它们有着或质朴或艳丽的漆色，或是形制各异，大小不一。这些器具吞吐过无数繁华与昌盛，又独自沉默在地下几千年，它的背后，展现的是一个快乐的创造的黄金时代。微阖双目，便能看见

顾城说，你不愿意种花，你说你不愿意看见它一点点凋谢。为了避免结束，你拒绝了一切开始。

万事开头难。有人正因为只看到这句话的表面，认为既然开头那么难了，我们是不是放弃开始会比较容易些？大自然的发展规律大多是一条抛物线，动植物经历出生，觅食，繁殖，老亡。人类生命历程也大致如此，将临到这世间是幸运，丝毫不费心神，但是接下来的成长确实不易。我们一向安于现状，我们害怕一切缺于掌控和难以预料的事物，我们拒绝改变，以为改变总是带来麻烦与不安。英文中有个单词很有意思——comfortzone，越是沉迷所谓的“舒适区”的人，越是缺少改变的勇气。他们没有好坏之分，就是在原地踏步，即使有时我们都知道原地踏步就是退步。

理性人考虑边际量，这是一个经济学原理。简单的解释就是，比如你爬山，爬到半山腰口干舌燥，看到矿泉水价格五元，比山下多五倍的价格。你还是高价买了这瓶水因为你太渴了，这时就说明一瓶水给你带来的边际价值为五元。若你还想再喝一瓶水，却忍了下来不买。这就是边际价值递减了。

粤语里也有句俗话：又要威又要戴头盔，又怕死又要做土匪。很多人都想要追求更美好的将来，但却又迷恋于现状，怕一改变他们的生活从此面目全非。我们害怕一件事情

青春的颜色是五彩的，但谁又能保障它的颜色不会有海音的黑色和放空的白色。

“因为不安，所以青春；因为迷茫，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为患忑，所以青春。”无意间从书中看到这句话时，便自然的将青春定义为了不安、迷茫、彷得、孤织、忐忑。

青春是永恒的话题。青春或许是由折的幽径，格旁好时的蝴蝶及沿途的风光常常使我们迷失方向；青春或许是狭窄的险滩，突儿的巨石，荆棘载途常常使我们不J知听措。单独属于它的芬芳却常常让人们班足观赏。”

在那个装着我初中回忆、却唯狂梦想从我手中悄悄溜走的漂流瓶，却早已不知飘向了何方。青春是望眼忧泉，初三是这眼泉水膨胀冒泡的季节。而我动在泡泡里嗅到了浓厚的习题的呋道。那年初三，隐隐几来的不是紧张与不安，也许是厌烦了满天飞的试卷：庆烦了怎么头挣扎却依旧不高不低的成绩；厌烦每天除了生燥的课子之外还要听父母的唠刀。无时我只希望快些半业，以为今只要完成了中考便得到了解说：只希望快些长大，以为只要长大了便能无畏于自己的每个决定。六月的毕业季，中考如约而至，我以不高不低的成绩进人现在的高中，幼稚的我以为昨日的时光依旧，可我斯新的发现，我真的错到离谱。当我们拿着不同的录取通知书，踏进不同的高中大时，原来杰上了

在我3年级的时候，参加过付倚朦的10岁生日宴会，虽然大家都比较想回家，但还是令我难忘。

我带着2本生日礼物书，早早的来到老娘票餐厅的门口，发现他们还没有来，自己也不知道他们在那个房间，我只好在门口默默的等待着。

5分钟后，付倚朦的妈妈来了，她对我说：“你是江佳洋吗？你来啦？不好意思，让你久等了。来来来，我带你去房间吃饭。”我点点头，跟付倚朦的妈妈上楼去了。

我到了楼上，付倚朦她穿着裙子，抱着我高兴地说：“江佳洋你来了。”我对她说：“是的我来了，不过有必要这样做吗？”这时，吴建文对我说：“江佳洋你来晚了，你如果来早点就可以吃到我买的十几块巧克力了，已经被我们吃掉了。”“我们先不提这个，先谈谈你送了什么生日礼物吧。”我平淡的说。"什么？我送了她十几块巧克力。我送的是最最好吃的东西。"吴建文顾有所思。"哦，我知道了。"我问付倚朦说："付倚朦，你不是说你只请女的，不请男的吗？"付倚朦说：“我也没请他，是他自己来的，害得妈妈多花了100块钱。”我笑了笑，说：“吴建文唉，你这回回家去不怕被你妈打吗？&rdq

今天我们首次来到了大连市东港商务区。过去的港口库房与堆场突然间不见了，换之耸天的大厦林立，宽阔的道路与绿化带交错纵横环绕其间井井有序，沿海岸线一大片又一大片一字排开，向东的方向伸展开，肉眼捉不到边际。随着目光的远眺，我的心胸瞬间开阔了。收回目光，蓝天白云下类似鸟巢一样巨大的建筑物进入视野，那是东港国际会议中心，大连全球夏季“达沃斯”国际论坛在此召开。这个宏伟的建筑在林立的高楼大厦陪衬下显得别具一格更加壮观。会议中心的周边，是异常宽阔的广埸，三三两两悠然漫步的人置身其上犹如无尽夜空中斑斑点点的星星。广场东临人造水城，西临港口码头，南临商务区，北临大海，人工堆造的大山丘在其旁，音乐喷泉靠其上方，建筑、广场、大海、天空排列组合般地洋洋洒洒，令人心旷神怡。

穿过广埸，沿着海边宽阔的步行道走去，身旁辽阔的大连湾近在咫尺。目光越过几十公里的海面，对岸山恋中大型的储油罐密密麻麻成片，在阳光下泛着银光；海面上停泊着几十万吨的货轮旁不远，百吨浮吊船显得乖小，有摩托舰在近岸处掠过，搅动起一长串白色的浪花。近身边的港湾内游艇、帆船、摩托艇整齐排列，层次分明，煞是好看。沿着临海防护堤大道上漫步，满潮时分，浪花拍打着堤岸，发出哗哗的响声。海鸥展翅

小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞；小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌；毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。

走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。

本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。

比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。

走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己！

南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地渡过一生，但她没有，她

今天，我们去山沟沟玩。开车一个多小时就到了山沟沟。山沟沟多么美丽呀！一群土鸡在大街上来来回回的走着，好像很着急。一大片的各种各样的美丽蝴蝶布满这里，有大有小，可以捉回去做标本。清泉布满了坑坑洼洼的路，无数可爱的小鱼、青蛙在水里游来游去，多么快活！

我们去爬“汤坑”，在山脚下往上看，哎呀！不看还好，这多高呀！我一想爬山要吧减肥，就努力往上爬。当我们来到一片清泉边，我想下去捕鱼，爸爸妈妈爽快答应了。我拿着鱼网想：想当年，我是我们小区一位远近闻名的捕鱼高手。可现在，我好久没捕鱼了，怎么大显身手啊！我来到一块用石头围起来的清泉边，随便一打捞，就捞上几条黑白相间的小鱼。一位阿姨捉得太多，就送我一条大鱼。我仔细观察我的鱼，发现它们的腹部都有一个吸盘。原来，这里的水流地很急，它们就把藏在腹部的吸盘吸在石头上，就不会被水冲走。我拿上鱼，和他们一起上山。

我们爬呀爬呀，来到了龙头。爸爸给我讲解，这条龙是在2008年建成的，挺长。我们在下面拍了一张照片上山。我看到一只翩翩起舞的帝王碟就用网抓。这里的蝴蝶太傻了，被捉住也不挣扎，就停在那儿。我觉得没劲儿把它放了。在路上，我看到无数蝴蝶，可以称这里是蝴蝶的天堂。有的在石头上喝水，有的在天上翩翩起舞

近日，有幸在凤城初中全程参加了区里举行的历史学科教学能手评选活动。一共四位老师参加，各位参赛选手对本次活动非常的重视，都做了极为认真的准备。而我，作为一个旁听者，算是享受了一次饕餮盛宴，学习到了很多有益的知识。

简单的来说，纵观这四节课，我觉得都做到了以下两点：

首先是地本堂课的知识点进行了有效地整合。整合，已经成为历史讲课中的一个很重要的内容。每个老师都对此深有体会，并做了大量工作。例如，高娟老师，设计了三个博物馆的形式，由三个博物馆的馆长来介绍博物馆的内容，而博物馆里介绍的知识就是本堂课学生们要复习的内容。这样，就由教师讲授知识转向了学生展示，学生的积极展示也就成为本节课的亮点。魏春迎老师的整合比较的有诗意，她用了三组很有动力的排比句：秦汉科技誉全球；宗教文化广流传；史学艺术世人颂，来概括本堂课的全部内容。（近几年，听陈毅中学老师的历史课，有种大体上的模式。他们上课的方式、步骤、流程，基本上是一个模子打造出来的。其原因是他们这个教研组在平时备课的时候，集体教研活动就开展的很经常，特别是有个省级教学能手在他们的学校里，起到了很好的带头作用。每次老师们出来讲课，都是经过她的指点，这一点，虽然没有亲见，但几乎是肯定的。由此，我想到：一个好老师的确能