作战指挥训练

空谈误国，实干兴邦。在经济生活日益昌盛的今天，人们除去必要的枯燥工作之外，渐渐为自我解闷而开发出了一项新技能——指挥。

指挥，顾名思义，便是自以为眼光长远，凡事都跳出来指挥两下。对社会事件、国事，甚至别人的家事都大谈特谈，一吐为快。表面上是事件的指导，漂亮话如骡子拉的车一般数不胜数。仔细想想，却是空有漂亮的皮囊，内里却如同浮萍漂无所依。只会惹来人们一阵嗤笑。只是空谈罢了。

现如今的“指挥家”数不胜数，个个自视清高，以为站在了道德的制高点上。却不知在真正有学识、有所倚、明事理的人眼中，他们宛如舞台上的跳梁小丑。

空谈，这一现象从古至今便未消失过。古时又以“纸上谈兵”的赵括为代表，空谈国家战事，最终被战争这一残酷的镜子照得原形毕露。又有为大众所熟知的“滥竽充数”的南郭先生，明明无所倚靠，却又心存侥幸，空谈吹竽技巧，最终竹篮打水一场空。

捕风捉影的“指挥家”的嗅觉异常灵敏，只要迎风嗅到一丝他们可以谈论的，便如同盯中目标的恶狼，死咬猎物不愿松口。最近，微博热搜的德云社弟子吴帅脑溢血网上众筹事件，便成了众矢之的。吴帅家人品性不洁，北京房产不能

唉！我的命可真苦啊！国庆放假还要参加训练！

下午两点钟，太阳火辣辣的，热得像一个大火炉，这么下去迟早被晒成人干呀！但命不由人，我只能顶着炎热，迈着沉重的步伐，怀着悲痛的心情来到了学校操场。

一到操场，老师让我绕着跑道跑了五圈，再做了伸展活动，之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先，老师教我原地双脚背越，我只觉得不难，可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时，我感觉还行，但没跳过去就直接掉了下来，“咚”的一声，我的脑袋砸到了地上。真是疼啊！我一边跳，一边摸着自己的头，一边还叫着“疼，疼，疼……”，看起来就像是一个疯子。

几次过后，老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利，我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛，膝盖竟撞到了鼻子上，我这英俊的鼻子呀！

训练快结束了，老师带我来到主席台，要我往台下倒下去，虽然底下铺着三张海绵垫，可我往下一看就两腿发软，怎敢往下倒呀？幸好老师给我示范了一遍，我这才提起胆子开始训练，可有一次，没站稳，失足掉了下去，把我的魂都吓没了。

唉！训练的日子真苦呀！

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看

今年的五一劳动节过得真有意义，因为我参加了小主人报组织的宜兴太湖为期三天的拓展训练活动。

第一天一早，我们就坐上大巴赶往目的地，到了那儿七个教官已经正等我们了，我们先把行李摆放整齐，然后下车排队，我们分成七个组，教官给每组发一面小旗，然后说：“马上拿一支笔在旗子上写上你们队的名称，口号，队歌。”我们队商量了一下写上了：团结合作队。口号是：人心齐，泰山移。队歌是少先队队歌。写好后轮流展示，然后，我们先玩了“不倒森林、通天塔、车轮滚滚”等游戏，之后就到宾馆休息了。

第二天六点多我们就起床跑步了，我们一边跑一边欣赏太湖的美景，远看水天一色，湖面上波澜不惊，我想大概是因为它还没有睡醒吧。回到宾馆，我们把东西整理好摆车上，然后就玩了“鼓动人心，红黑大战、数字城堡、穿越流沙河”我们队的队员都齐心合力挑战困难。

晚上的活动是我最期待的，就是露营！我们三个人一顶帐篷，我兴奋极了，在老师和队员的帮助下帐篷很快就搭好了，老师给我们每个人发一个睡袋，我们就像睡在小窝里的三条小虫子一样。哈哈！

第三天，我们到景色秀丽的张公洞去游览，我们一路上谈笑风生，到了景区参观了张果老的雕塑，爬了山，我们还亲手做陶器

周六，我们班运动员来到了二十二中进行训练。

首先，教练让我们每个人跑三圈，而且不能停下来！这三圈可难跑了，二十二中的一圈就500米！三圈就是1500米！学校的三圈比起这个，可真算不了什么，这个难多了。

教练一声令下，我飞快地跑了出去。后来，我发现快跑真是太消耗体力了。但是，我已经跑了两圈，后悔也来不及了。在接近终点时，我实在是太累了，便慢慢地走起来了，越来越慢，越来越慢，最后根本走不动了！

接下来，我们开始训练“高抬腿”。要双臂摆动，把腿抬高地跑步。我的腿抬得十分高，可是手臂却没有摆动。我开始摆动手臂，却发现这样十分累。于是，我慢慢地摆手，飞快地抬腿。可是很快，我又很累很累。幸好可以休息一下进行下一个训练了。

让我没想到的是，下一个训练更是难上加难。需要我们把一只脚放在台阶，另一只脚飞快地换上去。这样换一次就一下，100下就是一组，而教练让我们做4组！还好可以做一组休息一下。我上下换脚，飞快地做着。但是，做得太快也有坏处：差一点摔到地上。很快，我又做得吃不消了，做得脸色发白。这个动作真是太难了，如果做太慢，就做不起来，如果做太快就会容易摔跤。

下面，还有令我们极其震惊的训练。教练要求我们跑六圈！天哪！这么多圈，怎么让人活呀！六圈

期末体育考试成绩出来了，我只考了58分，（满分70分）跳远10分，跳绳20分，400米跑步28分。这样比较下平，我和爸爸都认为有必要对我进行一次跳远训练。

于是我们俩不约而同地来到小院里，爸爸拿了根粉笔和一把米尺，在地上找一块平整的地面，先画一条起跳线，然后又分别在1。5米处，1。6米处，1。7米处……一直标到2。2米。做好标记后，他示范了一下，“两米二！”我大喊，爸爸不经意的一跳就这么远，有点不可思议！我也跃跃欲试，兴致勃勃的跟爸爸学了起来。摆臂、下蹲、逐渐使劲用摆臂力最量把自己带起来双腿、起跳时用力抬高，中途伸直往前，落地稳住重心，尽量不要往后身躺。我试了一下，伸直、前伸，稳住重心，我信心百倍地看了一眼爸爸。爸爸将信将疑的点了点头，一跳，结果才1。7米，我不满足，尽管比我先前的成绩好许多。爸爸又教我一种简单的方法，就是对着一个1米高左右的台子，蹦上去跳下来，反复多次训练，大约做了四十个左右，感觉浑身都是劲，我想再试试跳远，结果非常出乎意外，1.82米，我喜出望外。

让我高兴的不是这个成绩，而是爸爸的训练方法非常有效，让我对今后的跳远考试充满了信心。

然后又训练了几次，一次比一次远，越有信心越想

昨晚我在家中苦练杀敌，为今天的“作战”做准备——参加数学奥数竞赛。

走进考场，我全身一哆嗦，心跳陡然提速，就像装进了一只小兔子砰砰直跳，身体也由原来的松弛，变成了紧绷的状态。还没等我缓过神，敌方的先头部队——监考老师步步向我紧逼过来。试卷到手，我右手拈一挺“长枪”——笔，左手举着一块“盾牌”——橡皮，带着一帮“士兵”——脑细胞，开始沉着冷静地奋力“杀敌”。那些较弱的“敌方副将”很快被我各个击破，但是不久我就遇到了“拦路虎”，敌方的一个“高级将领”气势汹汹拍马来与我斗，还没到四五回合，他也便衣甲零离，头盔都不知道滚到哪里去了。他马上跑回了本阵，我到阵前大骂，阵中飞出一骑，与我来斗，我定睛一看，正是刚才那个难题，看到“宿敌”，我浑身都是劲，顾不得刚刚那个手下败将，便又投入了新的战斗。这次双方厮杀了好久，终于那个难缠的家

只要一提起校门口那尽职尽责的交通指挥家——张爷爷，老师、家长和学生就都会竖起大拇指，夸他是个热爱工作岗位的人。

张爷爷曾经是一位英姿飒爽的交警，退休以后，他念念不忘当交警的日子，再加上他工作尽职尽责，又被返聘回来当交通协管员。张爷爷年过六旬，满头白发，岁月在他的脸上刻满了皱纹，古铜色的脸上一双眼睛炯炯有神，那双像鹰一样的眼睛紧紧地盯着来往的车辆，一旦有违规的车辆，他就飞快地跑过去，教育那些不听指挥的驾驶员。

每天上学和放学的时间，张爷爷那精神抖擞的身影就会出现在来来往往的车流里。有一天，刚刚放学，在张爷爷的指挥下，我们正在安全地过马路。突然有一辆黑色的小轿车，不听指挥慢慢地开了过来，张爷爷二话不说，直接跑过去，嘴里急速地吹着口哨，伸手示意让那辆小轿车靠边停下来。

小轿车靠边停好后，从车上下来一位年轻人，他连忙对张爷爷解释：“交警同志，我赶时间！”张爷爷怒目圆睁，铁青着脸，愤怒地说：“赶时间？谁不赶时间！孩子的安全，谁来保障？出了事你能付得起责任吗？你没有家人吗？如果这里走的是你的家人，你还会这样无所顾忌吗？”

年轻人的脸红得像一个熟透了的番茄，他羞愧地说：“大爷，我这

今年与往年一样，咱们班又办起了跳绳训练队。

时间就像飞箭，“嗖”的一下就到了下午，哎！噩梦般的跳绳训练就又来了。5 4 3 2 1开始准备慢跑两圈，跳绳小队就要出发了，才跑到半圈时，大家都气喘吁吁，有的是边走边跑，有的大口喘气，调整气息，还有的都快要放弃了，直接用走的，躲藏在人群之中，躲过了“汪教练”和“韩教练”的法眼……经过了腿部的练习，热身运动又到了熟悉的一幕：跳绳前的运动。

“1 2 3 4 5 6 7 8 2 2 3 4 5 6 7 8 …… ”汪教练正费劲的喊着，同学们的眼中透着一种绝望的眼神，因为经过这一节的运动，就要迎来可怕的三分钟。

三分钟对于读书来说时间不长，但在跳绳上，能坚持一分钟就已经很不错了，“大家准备！”汪教练大声喊道。大家立马拿起了事先准备好的跳绳，等待开始的口令。“预备，开始！”一排排的绳子，齐刷刷地落下，又整齐地被甩起，整齐，有节奏，整个场面，似乎只有绳子的落地声。才开始一分钟，许多同学都像被打垮了一般，有的停止了再跳，

在一番努力的寻找之后，我终于在我叔的帮助在政府找到了社会实践的途径——临时交通指挥员。

交通指挥员很早在心理就想有一番尝试了，嘿嘿，其实只要是能与警察沾上一点的，我都很感兴趣。

本来和叔叔说好早上十点碰面，却不料早上9.20，正在玩游戏玩得不亦乐乎的我就被叔叔叫走了。

人手那么紧张？我暗暗想。也不自觉的加快了步伐。

目的地是超市前面，也对，春节的前一天，要买年货，添新衣，茶米油盐……样样都是不能少的。到了现场一看，满满的全是人，这便是人山人海的景象了吧。迭现的人影压得我喘不过气来。

在我旁边还有许多和叔叔一样的执勤人员，他们都穿着警服，面目严肃，但心中却都有一颗愿无私为人民服务的心。来不及多想，现场的交通秩序需要维持，在我的心跃跃欲试时，叔叔快手地把他手上的执勤手袖解下来，然后戴在我手上。

那一刻，自豪感顿时就充盈了我的心，街上熙熙攘攘的人群和时不时不经意投来的眼光，在我眼里，都化成了嫉妒，略带一点羡慕。

在我傻笑的时候，叔叔忙拍了拍我的肩膀，说到：“别笑了，快点去维持交通秩序吧！”

“OK！”我大声的说了出来。

街上的人群密密急急，像一队正在前行的蚂蚁，却又少