作战效能发挥

最近关注了些牛人公众号，阅读了些干货文章，受益匪浅。其中今天总结下看到的一篇高效能人士良好的人生习惯的内容。

什么是高效能？简单解释就是，高效率有能力的意思，成为高效能人士一直是我追求的目标之一。我觉得这是一种自由意志体现的生活方式，选择高效有趣的生活，生命才充实而丰富多彩。

那么如何成为一位高效能人士呢？最直接的方法就是学习他们养成的良好生活习惯。这些习惯包括阅读、锻炼、良师、益友、追梦、早起、积极、个性、分享、思考、反馈、举止礼貌等等。

首先，身心的锻炼是成为高效能人士的必备习惯。身体锻炼，顾名思义就是运动健身；而内心锻炼，就得通过大量的阅读来扩展并巩固自我的知识体系，从吸收世间优秀的知识信息到懂得如何在现实生活场景中的应用，因而修炼更加智慧的大脑和更强大的内心。

与良师益友们在一起。不同人带来不同的世界观和价值观，不同的故事经验获取方式和新的交流学习体验。和优秀的人们在一起，他们身上优秀的品质与精神将会潜移默化地影响到自己，从而也让自己逐渐成为优秀人士中的一员。

早起是一种个人时间的自由管理体现，早起的时间利用能够决定一天是否过得充实而高效。早起可以用来安排一天学习工作生活的计划。当然，早起可能适合某些人群，夜猫子型人除外，选择适合自己的生活方式

“心理学上有个词叫‘自我效能高’……”午睡前几分钟，老师又开始抓紧时间碎碎念了。今天，她跟我们讲的是“自我效能感”，我听了，竟然有了一种恍然大悟的感觉。

自我效能感，顾名思义就是：个体对自已是否有能力完成某一行为所进行推测和判断。

老师说道：“一个人若是自我效能感高，就是自信的一种表现，若是自我效能感低就可能会总觉得自己什么都做不好……”听着，听着，我沉默了，心想：一个人若是不自信，就注定会失去很多机会。

从前的我，无论做什么都需要身边人的催促；从前的我，每次比赛都不敢报名；从前的我，上课也不经常举手发言。总面言之，就是怕出错怕出丑。没有尝试就默认为自己不能完成，现在想来，这就是自我效能感低的表现吧！

低“自我效能感”着实让我失去了很多机会，记得有一次：老师在班级群内发了一个消息“火炬奖章”，有特长的同学可以参加。我的特长是古筝，并且自己已经拿到了省级十级证书。妈妈对我说：“蕾蕾，要参加吗？”我犹豫不已，虽然曲谱已经很熟悉了，但是

一天，青蛙百无聊赖，想起了小鸟对他说的那番话，就萌生了跳出井口看一看的冲动，他眼里井口大的天，真的像小鸟说的那样是无边无际的吗？

青蛙后腿一蹬，轻松地就跳到了井沿上，放眼望去，一眼看不到头的蓝天上飘着朵朵白云，与天相交的地方是一大片碧绿的草地。他迫不及待地躺倒在草地上，翘着二郎腿，一副很舒服的样子。

没过多久，小鸟出现在他的眼前。对于青蛙的出现，小鸟很意外。还没等小鸟开口，青蛙就自顾自的说：“我想要知道天是不是无边无际的，就跳出来看看！” 说完，青蛙低下了头，脸一下子就红了。

体贴的小鸟马上安慰道：“没事！只要现在你知道了就好啦！”青蛙又问小鸟，你去干嘛。小鸟说：“我就出来散散步，在家里没事可做。”青蛙提议：“不如我来陪你吧！”小鸟高兴地点点头。它们一起在草地上边晒太阳边聊天，快乐极了。

天黑了，回家的时间到了。青蛙又回到了自己的井里，回味着今天的事情。他自言自语道：“我今后得像小鸟学习，像她那样站得高，才能看得远，看得全面。”

我们都知道，若想尽快促进教师专业发展，转变其思想认识与专业能力，读书是最好的培训方式；若想让学生们开拓视野，获取更多的知识，读报刊是最直接、最方便的学习途径。我校一贯坚持让师生“多读书、读好书”的办学理念，在学校课程开发过程中，把鼓励师生订报刊、学报刊作为一项重要的校本课程开发实施。具体做法如下：

一、鼓励教师读报刊、学报刊，引领其专业发展

我校一直倡导老师们要多读书，读好书，在陶冶自己情操的同时，时时关注报刊信息，确保跟上时代步伐不落伍。我校每年都拿出万元资金，为老师们订购《山东教育》、《现代教育报》、《人民教育》为重点的一系列丛书，既有《做不抱怨的教师》心灵洗涤类的，又有《做卓越的教师》方法类的，既有一人一本，精心阅读的书籍，也有三人合作一本，共读共评的书籍，以帮助他们及时了解国内外大事和党的方针政策，提高教学水平或学习兴趣，全面提高教育教学质量。在学校评价教师的千分量化制度中，明确规定老师们每周必读一本书，并将其读书笔记计入教师的教学常规量化中，每学期评选出50本优秀笔记在校阅览室展览，引领教师们互助学习。每到寒假、暑假，更是老师们读报刊的好时间，我校发给教师们每人二至三本书，供老师们假期充电。开学后第一件事就是以级

绿色的小草凭借它长长的根须固定了大地的外衣——土壤。迟缓的蜗牛凭借它坚忍不拔的毅力 登上了高处。渺小的雄鹰凭借它强健有力的双翅飞上广阔的天空。我们只有发挥自己的优势，才能创造辉煌。

不少拥有辉煌成就的人，他们的事迹启示我们要发挥优势才能成功。

如鲁迅、钱钟书、徐志摩等文坛将士，在文学领域充分发挥各自的优势，最终成为文坛领袖。又如希特勒、拿破仑、巴顿将军等一代枭雄，在战争中充分发挥自己的优势，最终创造出自己的成功。

只要我们平时注意发挥自己的优势，相信我们也会有所收获。

牛顿——著名的物理学家，小时却被同学们嘲笑成智障儿童。但在他深深被物理吸引的同时，他懂得去利用，将一切难题用“物理“的方法一一攻破，继而发现“牛顿第一定律、牛顿第二定律……”他充分发挥自己的优势，最终成为大家公认的“天才”。

牛顿由曾经的“智障儿童”成为现在公认的“天才”，他告诉我们：只要充分发挥自己的优势也可以创造出意想不到的结果。

汉高祖刘邦，他能成为一位帝王，也是充分发挥所长所得。他论文采比

昨晚我在家中苦练杀敌，为今天的“作战”做准备——参加数学奥数竞赛。

走进考场，我全身一哆嗦，心跳陡然提速，就像装进了一只小兔子砰砰直跳，身体也由原来的松弛，变成了紧绷的状态。还没等我缓过神，敌方的先头部队——监考老师步步向我紧逼过来。试卷到手，我右手拈一挺“长枪”——笔，左手举着一块“盾牌”——橡皮，带着一帮“士兵”——脑细胞，开始沉着冷静地奋力“杀敌”。那些较弱的“敌方副将”很快被我各个击破，但是不久我就遇到了“拦路虎”，敌方的一个“高级将领”气势汹汹拍马来与我斗，还没到四五回合，他也便衣甲零离，头盔都不知道滚到哪里去了。他马上跑回了本阵，我到阵前大骂，阵中飞出一骑，与我来斗，我定睛一看，正是刚才那个难题，看到“宿敌”，我浑身都是劲，顾不得刚刚那个手下败将，便又投入了新的战斗。这次双方厮杀了好久，终于那个难缠的家

我们家喜爱种花，自然是有很多蚂蚁的。

有一次，母亲说要晒虾给深圳的舅舅寄去，托人买了好虾，没多久就晒了起来了。可是却带来了意想不到的结果。

虾是很香的，母亲就让我们姐妹几个吃了几条变拿去晒了。本想着下午晒完再吃上几条，可是不料的是，虾一拿下来，上面有好多好多的蚂蚁在爬。

晚上，我看着那些虾就害怕，那些蚂蚁对着虾就在爬，看着很恐怖的感觉。我懒得再去看了，就光顾着自己去睡觉，就没再搭理虾上面有蚂蚁了。

隔天，天气很好，懒懒地从床上起来了。却听到了一个很不好的消息，蚂蚁已经走了，而且都在家里的各个角落里分散着。奶奶说：“我早早就起来了，坐在椅子上都捏死了几十只了。”

的确，几乎几分钟就有蚂蚁爬到你身上，这么多的蚂蚁实在是很恐怖的。

于是，我和姐妹们一起开始消蚁大战了。

我们准备了水，纸，拖把和垃圾袋就开始灭蚁了。

我拿起来纸，看见蚂蚁就按住，然后再按几下，就这样我已经消灭了好多。姐姐妹妹用喷壶把水喷在不同的角落里，也得到了很好的效果。最后再用拖把拖了一遍，终于干净了。

经过这次教训，我们深刻地知道不能再晒虾了，不然又会出现这样的场景。

“咚咚——”卫生大作战的战鼓打响了。爸爸妈妈不在战场，只能独自一人作战了。

我在床上望了一下敌军，还不少呢。有纸团部队，瓜子皮部队，头发部队。他们在地上安营扎寨，气势凶猛，浩浩荡荡。

我怎么会怕他们呢？我召来了扫把将军、拖把大将、吸尘器元帅，让它们去对付敌军。这次，我也御驾亲征，指挥部队。

我拿起扫把，“唰唰……”把大部分的垃圾扫走，有些垃圾还想逃，没门！有的垃圾藏到桌子底下，我两眼一瞪，趴在地上，伸手开始捉垃圾；有的垃圾躲到椅子后面，我双手拿起鸡毛掸子，把垃圾一个个清理出来。最后，把他们扔进早已备好的牢笼——垃圾桶。

“嘀嘀——”吸尘器开始出场了，它把鞋子上掉落在地板上的土，全部吃进了自己的肚子里。我抹了一下脸上的汗水：呼，好累。

最后，拖把开始在房子里和我“跳舞”，一前一后，一左一右，留下一道道优美的弧线。阳光从窗口钻了进来，在地面反射出一道道亮丽的光，好像在祝贺我们卫生大作战的胜利，鸟儿的啁啾声在耳边响起，那么清脆，那么悦耳。蝉儿也在一旁“知

终于到周末了，一直与作业苦苦战斗的我真想好好玩玩电脑，可老妈不同意，怎么办？于是，我便与老妈展开了“大作战”。

第一战

（敌情：老妈出去买东西）

我悄悄地溜进姐姐的卧室，打开电脑，开始进入游戏。可连五分钟都不到，就听到老妈上楼的脚步声，我连忙关掉电脑。为了不让“敌人”发觉，我把音箱也关了。哦，幸亏妈妈没发觉，要不然，后果可想而知。

结果：没玩尽兴。

发表于《作文指导报》

第二战

（敌情：老妈在看电视）

等了一会儿，没见老妈进姐姐房间，我快速打开电脑，进入游戏。正当我挑好要玩的游戏时，妈妈的脚步声在客厅里响起，听声音是往这边来的。我慌忙去关电脑，可电脑死机了，迟迟关不住，我急得直跺脚。在妈妈走到门口的那一刻，电脑关机了，这次真是老天保佑，有惊无险呀！

结果：作战失败。

第三战

（敌情：老妈在睡觉）

我轻手轻脚地跑到电脑旁边，一不小心，摔了个狗啃泥，我此时真想把地板打个洞，解解气，因为它总是在关键时刻破坏我的计划。而且，我刚一发出声音，“神眼”二姨就会发觉——二姨是我家的常客，经常揭发我玩电脑的事，为此，我没少挨批……当然，挨打是少不了的，倒霉！

俗话说：“金无足赤，人无完人”，所以有些人总是很善于寻找自己的缺点，并加以改正，希望能够有所进步，可事实不如你所料，你浪费了那么多的精力，损失了那么多的宝贵资源，到头来没有一点长进，那又有什么用呢？下面，我给大家讲一则故事，相信会对你们有很大的启发。

一个穷人到一家银行去应征一个保安的工作，但因为这个人除了自己名字外，不会写其他的字，也就使他没能得到这份工作。若干年后，这个穷人出现在一间豪华的办公室里，他一改往日形象。一位记者建议他说：“你该实际收入本回忆录了。”而他对记者说：“我根本不会写字。”闻听此言，记者大吃一惊，随后他说到“万事有得必有失。如果我会写字，也许我今天仍然是一个保安而已。”他发现了自己的才智，虽然他不会写字，但在他酒店经营管理上脱颖而出。他就是希尔顿，他成功了。

这则故事我印象深刻，同时也让我受益匪浅。接下来就给大家讲讲我的故事吧。我小时候特别喜爱书法，不知是什么缘故，也许是因为我妈妈吧，因为我小时候觉得妈妈写的字超极漂亮，所以一直模仿。虽然我的字到现在不敢说很好，但是我敢说那也不差。但是在我妈妈认为学习才是最重要，不需要把太多精力