作文周记游泳500字左右

愉快的假期又到了，有些人和父母一起去旅游，又有些人和家人们一起去探望长辈，而我的假期过得很有意义。

放假了，我最喜欢的暑假到来了，我幻想中的假期是能去三亚旅游，或者去乡下体验朴实无华的农村生活，而实际是一大批课程蜂拥而来，只能去补课班度过令我向往的假期。

幸好妈妈让我和小红一起去学游泳，我是既兴奋又紧张。到了那里，我们穿好泳衣，教练先让我们下水，然后又叫我们憋气、换气等。上完了课，教练看还有时间，又让我们在水里玩了几分钟。到了家，妈妈问我：“学得怎么样？还适应吗？”我回答道：“还算可以，老师又让我们在水里玩儿了几分钟呢！”就这样，我和小红一起上了五六节课。

没想到晚上回家的时候，我竟然摔了一个跟头，膝盖破了，暂时还游不了泳，等伤口好了才能游泳，就这样我在家休息了一周。我想：小红现在和我的差距太大了，我就不能跟小红一起游了，况且我已经一周没有游泳了，万一我跳水时呛着或溺水该怎么办呐？我随后就跟妈妈说：“我不想去学游泳了。”妈妈对我说：“做什么事情不能半途而废，要坚持做好每一件事。”妈妈说完就把我送到了游泳馆，到了游泳馆里，我竟然什么事情也没有，我最后把所有

今天下午我和小伙伴们去上游泳，课前30分钟，老师教了我们一些游泳知识，后30分钟我们就自由活动啦！

我们比赛憋气，在水里微笑说话，还在水里翻跟头呢！玩了一会儿，我发现每次我扎进水里都不由自主的浮起来，于是我提议我们来比赛看看谁坐在水底时间长吧？小伙伴们都非常赞同。我说“三、二、一开始！”小伙伴们下水方式各种各样：有的半蹲着蓄力往上一跳，又使劲扎入水中；有的扎入水中，拉住水下的同学想也下去。而我深深呼一口气，一下子扎入水中，浸入水中后，我慢慢到了水底。我一下子觉得世界好安静，水外的世界喧闹一下子都没有了，有的只是人们下水时水下小气泡的咕噜声和灯光透过水，照到水底的一个个金色光环。大约30秒后，我浮出水面，却发现小伙伴们早已经在水面上了，原来他们就坚持了一两秒。那些蓄力跳入水中的碰了一下水底就浮了上来，那些拉别人的小伙伴和别人一起浮了上来。哈，我赢了，我开心极了！

啊，游泳真开心，好期待明天的游泳课啊。

做任何事，重要的是过程，哪怕当时失败，那你也是收获了过程，并不代表以后不会成功。

——题记

今年暑假妈妈带我回她老家，每天下午外婆都带我去游泳。我用了一周时间学会了游泳，非常开心。

当我刚开始接触游泳的时候，我只懂得带上游泳圈游泳，摘下游泳圈根本不知道怎么游。

学习游泳的第一天我非常高兴，因为我本来就喜欢玩水。第一步学习怎么“漂”。“漂”的感觉就是你像一片叶子一样漂在水面。就找这个漂的感觉就挺难的，首先，要克服对水的恐惧，不能害怕呛水，也不能害怕沉入水底。只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快学会的，所以外婆特意请她认识的一个会游泳的专业教练来教我游泳。我刚下水教练就说：“吸一口气，觉得自己浮起来的时候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐气。”我刚用嘴吸了一口气，还没准备好呢，就被教练按下水去，我非常恐惧但我还是选择克服它，我果然觉得自己飘起来了，非常高兴，教练开心地说：“很好，就这样多练。”快乐的时光总是过得特别快。

学习游泳的第二天，我开始学习怎么蹬腿。教练说：“趴下去，然后蹬腿。”教练给我示范了一遍，说：“

篇一：游泳作文300字左右

陆一诺

“今天中午，我和爸爸还有爸爸的同事们一起去游泳。

到了泳池，叔叔们问我：“一诺，你会什么泳姿啊？”我得意地回答说：“我蝶、仰、蛙、自都会。”叔叔们一脸惊讶地说：“是么？”我点点头说：“嗯，是的，我还会后翻呢！”叔叔们觉得更不可思议了，于是，我非常主动地跟叔叔们说：“我来教你们吧！”

于是，叔叔们就开始跟我学起了后翻，我先慢动作地来了一遍，我的脚轻轻地往水底一顶，然后往后一翻，我就倒立在了水中，接着，我又往前一翻，我就又翻过来了。叔叔们也就学着我的样子，慢慢地学起来，不一会他们也都学会了。

然后，我就像个小海豚一样在水里一拱一拱地游来游去，我在水里开心极了。

我接下来要继续好好学习游泳，我越来越喜欢游泳了。

篇二：游泳作文300字左右

聂雨思祥

今天傍晚我们一家人去美的体育馆游泳。游泳的时候爸爸说他不会潜水，让我和姐姐教他。妈妈还为爸爸买好了泳镜和泳帽。

首先，我们在岸上做热身运动，然后我们就下水游泳。刚开始姐姐说：“老爸，我教你如何潜水吧！首先用嘴巴深吸一口气，然后潜入水中，接着用鼻子

我打开抽屉找东西时，一张学游泳时办的健康证出现在我的眼前，勾起了我学游泳时的回忆。

炎热的暑假里，和朋友聊天时，听朋友说起游泳馆开放了。我立马放下手中的篮球，飞奔回家，央求爸爸带我去游泳。经不起我的死缠烂打，爸爸答应了。

来到游泳馆，我们换好衣服来到了游泳池边，池里的水可真清啊。看着那些大哥哥大姐姐们在水里自由自在的游来游去，我也跃跃欲试。可是脚一碰到水又缩了回来：水深吗？不会有危险吗？万一掉进深水里，可就完蛋了。爸爸见我犹豫不决的样子，便激我：“怎么啦，怕了？胆小鬼！”一听这话，不服输的我马上把脚踏进了水。有什么了不起，不就是下水吗？水渐渐地漫过膝盖，最后到了腰部。我不觉得停下了脚步，生怕往前走就会被淹死。

正在我不知怎么办才好时，爸爸来到了我的身边。他用强有力的手撑住我的腰，帮助我浮在水面上，又让我伸平腿。爸爸还一边交给我游泳的方法：两脚用力往后蹬，两手往前向两边划。我按照爸爸的方法反复地练习。就在我为自己的进步沾沾自喜的时候，爸爸突然把扶着我腰的手放了下去。我扑通一声像小石头一样沉进了水里，一连呛水了好几口水，呛得我满脸发白，好不容易才站了起来，责怪爸爸暗算我。

虽然后来我慢慢地学会了游泳，但这次被暗算、被呛水的经历，却

【周记】

蒋仪

又是一个阳光明媚的早晨，开心的一天。幻想是一件让人快乐的事，想象着今天可能会遇见的事，比如被景老师敲个“大包子”之类的。也许跳舞时会忘动作，但我真的一点也不紧张，一想到下午可能会出糗，就忍不住笑出声了。这是我的没心没肺。

生活的魅力在于它的多样化，哪怕小孩子每天重复上学，大人每天重复工作，好像很枯燥，但只有白己知道它的美好。

嗯！景老师每天敲的人也不一样呢！哈哈！周五打开家门家，就是一阵芬芳传来，妈妈插了百合在花瓶里，真的很香。虽然已

经枯萎了花瓣边。我想，生活就是这样，它一定是芬芳而馥郁的，就算时间的流逝，年龄的增长，它开始不完美，有枯萎的痕迹。我

们需要的越来越多，它越来越不讨人喜欢。

希望大家都能停下来嗅一嗅，生活的香味和美好。看看这枝百合，我有点不开心了，下周回家，它一定不在了。它被丢去垃圾堆或泥土里。抛去刚才随笔写的悟思，我也很喜

欢这株百合，忽然有一些理黛玉葬花，林黛玉那样清高孤傲的好，看见这花，何不是感同身受，想起自己孤苦身世呢？这便是古典名著对我的浸润了。

我写得毫无条理，天生的思维跳跃，随笔真是很“随”，可惜没有林姑娘的才思，也不曾有李清照的雄心，也只能写写小生活小感悟了。

【周记

这个夏天真是热的不得了啊！街道上连一个人的影子也看不到，仿佛世界末日了，我坐在家里扇着扇子，珍珠大的汗珠滚落下来。真是太热了，于是我想到了一个好办法：学游泳。

妈妈实在拗不过我，便带我来了游泳池，妈妈自顾自的在哪里游泳，而我却是只旱鸭子，怎么办呢？我只好学着别人的样子战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。想起以前看别人游泳都是：两只脚在水里蹬，双手向前划。于是我凭着记忆在摸索游泳的方法，我闭着眼睛，双脚在水里蹬，两只手在前面划，划了几下，发现我居然到水中央了，是我游过来的！心里暗暗的高兴，没想到自学居然成才了！我在游泳池里游了好几个来回

忽然感觉身子有千斤重，我一下陷到水了去了，还好被旁边的大姐姐救了起来，看来我的游泳技术欠佳啊，不过已经找到了门道，只要以后多练习就可以了。

这个夏天虽然很热，但是却给我带来了一定收获，就像一句话一样：凡事都有两面性，有坏的一面那必然也有好的一面。

八月，太阳公公绽放着光芒，烤着地上的行人。小狗吐着舌头，蝉高声鸣叫，都在控告这个夏日的炎热。我却怀着激动的心情，和爸爸来到一中游泳馆，开始尝试游泳的快乐。

我端详着泳池，水不深，很清澈，阳光经过水的折射，熠熠生辉。反正不会受伤，抱着略微的紧张，我还是跳进水中。第一感觉就是彻头彻底的清凉，我好似和水融为一体，再也不想离开。

“欣，来，先把头伸进水中，先试试憋气的感觉。”爸爸指导道。

我深吸一口气，扎进水中。由于戴了泳镜，水下的画面很清晰，我欣赏着别人的泳姿，并记着。可惜第一次憋气，二十几秒后，我就抬起了头。

经过几次憋气训练后，终于来到重点：学蛙泳。爸爸看着我，说：“蛙泳嘛，把手脚同时向外划，鼻子要浮出水面，还要记得换气，知道吗？来，试一试，并不难。”

试试就试试，我按爸爸的指导，一点点一点点的挥动着手臂。刚开始身体沉下，有些惶恐，但马上我就浮上来了。也许游泳并不难，我轻而易举的就浮在水面上，再动一动，终于可以游几米了。当然，我的游姿肯定是“四不像”喽。第一次游泳嘛。

在水中的时间很快就过去了。我也正式脱离“旱鸭子”的身份。游泳的快乐却被我牢记于心。各位哦，暑假

星期五，包老师生气了。为什么？表现太烂了。包老师要求班干部留下来开会，然后离开了。

会开始了，班长朱子萱大吼一声：“开会！”可班干部们不听，乱跑。好不容易班干部全“抓”回来了，挤在讲台桌前，大家又挤又推，朱子萱早已满头大汗，生气地大吼一声：“开！会！”大家才安静下来。

会刚开一小会儿，体育委员杨轩诚又把所有班干部本子上的环扣在一起，荡来荡去。中队长陆美旨大叫一声，把自己的本子拉下来，一不小心，杨轩诚的本子破了一个小角落。他俩便你一句我一句地吵起来，要不是几个班干部一起阻止，恐怕要吵到天黑。

开了一会，冯骏煜又举着拖把来拖地了，大家吓得乱蹦乱跳，陆美旨还差点儿摔一跤。好不容易，朱子萱让大家安静下来了，值日生又来扫地，还说：“班干部开会比我们值日还吵！”“你……”宣传委员朱庞媛生气了，朝值日生扑过去，要不是大家一起拉住，一定会打起来。

正当会开到高潮时，我旁边的薛叶往黑板看了一眼，“扑哧”一声笑了，我也循着她的目光看了一眼，笑出了声音。朱子萱问：“你们笑啥？”同

《鲁滨孙漂流记》这本书讲述了主人公鲁滨孙漂流荒岛，本以为死路一条，却在自己的努力之下，死里逃生的故事。

当鲁滨孙第一次流落荒岛，他的内心是绝望的，每天担心受到野兽、野人而伤害自己的生命，没有食物、没有工具，也没有朋友，你以为等待他的只有死路一条，可他却通过自己的努力，建起了房子，有了充足的物资，对生活又充满了希望，不再唉声叹气，对自己充满了信心，他用枪捕捉了山羊；在房子旁边种起了小麦；他还获得了一条狗，一只鹦鹉，一只羊，来做为他的伙伴，就这样，鲁滨孙用自己勤劳的双手与智慧的大脑，创造了一个属于他自己，也只有他自己的王国。

当我郑重地翻过后一页，合上书的时候，我的心中留下了一个发自内心深处的疑问，假如我也流落荒岛无亲无故，我能生活多长时间？一天两天，一个月，还是一年……一个个问号萦绕在我的脑海之中，怎样也挥之不去……

假如我是鲁滨孙，独自一个人来到荒岛，我能对生活充满信心吗？我能像他那样镇定自若？我的回答定是“不"，再说，孤零一个人流落茫岛，不饿死也得抑郁死，面对突如其来的困难，我不可能像他那样因时顺变，自力更生，因为我没有那种能力，假如我流落荒岛，精神一定会崩溃。所以，我要向鲁滨孙