作文我们的大课间

自从学校推行“阳光体育”以来，我们的大课间活动便日益丰富起来。利用大课间休息一下，轻松一下，活动一下，正是我们这群久闷在教室里的初中生的向往。

那天下午第二节课后，我们地处一楼的初一级部的孩子们就都高兴地跑了出来，看那活蹦乱跳的模样，仿佛从笼里飞出的鸟儿得到了自由，叽叽喳喳，一片欢声笑语。

来到操场上，我们的活动还真是丰富多彩。跳绳的，跳远的，踢毽子的，打篮球的，玩小石子的，疯跑的……同学们各在自己的地盘上舒展着筋骨，好不快活！我和好朋友张钰琨竟然不顾风力的阻挠打起了羽毛球。看我们的羽毛球只剩下了三根毛，依然带着我俩的笑声快活地在空中飞舞着，我们尽情拍打着这可怜的“三毛”，越发放纵的喊声在操场上空回荡着。唉，上初中以来，我们玩耍的时间真是越来越少了。

我不由想起了小时候的大课间，那是在星期五整整一个下午的时间。我们总是照例奔向操场，爬梯力架，玩双杠，掷石子，挖沙子，东躲西藏与同伴玩“装鬼”的游戏。放学了，我们都玩得满头大汗，只好恋恋不舍地离开操场。

记得当时我对双杠情有独钟，一年到头，只要在学校里总不忘玩上几把，于是一双小手上竟然长出十来个老茧。回到家

大课间是时间最长，最有趣的下课时间。因为在这期间我们要跳大绳，跳大绳里有浓浓的友谊包含在里面。

我们第一组的人拿着跳绳，说说笑笑地往操场走，到了操场开始跳了，因为长期训练我们组的人都会连跳，小萌是第一个，只见她飞跑上前，像一朵轻盈的云，纵身一跃，就过去了。看他脸上那得意的笑容好像有一朵花儿绽放在脸上。第二个是小路，我没看清她怎么跳，因为第三个就是我，我好紧张，因为一旦出差错，全队都跳不好，我的脸像煮熟了的螃蟹那么红，憋足了劲儿跟在小如的屁股后面。在绳子马上要打到我时，像小鸟一样起跳，我的身体立马摆脱了地心引力在空中舞蹈，又落了下来，可当我跳时我还想到了还有一步，落下之后还得走，不能一直跳，所以我落下之后立刻往外面跑，很完美，没有一点拖泥带水。

我来到小如是旁边小茹称赞我跳的真不错，我也谦虚地回应，你也很好啊，我们一起发出爽朗的笑声回荡在天地之间。

突然听到了一声呻吟，我们立刻往声音的根源望去，不好，因为小欣的衣角扫住了绳子，所以小辰跳时，身子不稳，将她绊倒，我们赶了过去，发现小辰躺在地上，小欣跪在地上，几乎同时喊了出来：“小晨你没事吧”？小辰用微弱的声音回答，没什么，没关系的，说着缓缓站了起来。

这时正好该收拾了，我们便扶着小

今天，是星期四。如果不下雨的话就有大课间活动，凑好，今天不下雨，只不过有点冷而已，不影响活动。

我们的队伍下来了，做完了武术操就正式开展大课间活动。以前的大课间活动和今天的不一样，以前是分组跳绳，现在是分组跳大绳。你瞧，我们班的人一窝蜂的跑上前去，抢着来跳长绳，不过，现在大名鼎鼎的莫老师来指挥秩序，就好多了，没有那么乱了。原本男女生站在一起，谁知腾德诺说：“女生站在这边男生站在那边。”话音刚落，一半人迅速地站到了另一边，刚好跟女生相对。

开始跳大绳了，我的心里更激动了。可是我可不是第一个冲，一开始我不敢冲，所以第一个冲的是谢深柏，谢深柏跳了几下子就被绳卡住了。接着，我突然有了一股勇气，就冲了进去，让人意想不到的是我冲成功了，不过一下子就被卡住了，虽然我跳的不多，但是我依然很高兴，因为我有勇气，差不差都无所谓啦！就在这时，廖老师来了，给我们的活动更加热闹了。我们都让廖老师跳一下，莫老师和张晓玲来摇绳，廖老师的跳绳技术很好，让我钦佩，数一数，哇！一口气一共跳了十几个。现在，莫老师不想甩了，就让廖老师来摇。莫老是很想跳一下，所以我们让给莫老师跳，莫老师跟我和谢深柏一样老是被绳子给卡到，真是“同病相怜”。现

大课间太热了，我们都要被烤糊了，所以我再也不想去了，但不去是不行的。我来给你分享一下我们的大课间吧！

首先，还要戴上红领巾去烈日炎炎的操场上，脖子上像挂了条火龙，但不想去也不行。到操场了，太阳白花花的，炙烤着地面，照得人直睁不开眼。然后都是“稍息”“立正”“向前看”，我们一直回答“息”“一二”“齐”“看”。哦，最近还新有了一个口令，就是“向左向右转”，我们就“一二”。然后又是向右转，向左转，我们就一直一二，一二，一二…接着又是原地踏步走，我们就说“一二一、一二一”，说了好几遍之后，主持大课间的老师说：“不用喊一二一了，你们只管走。”然后就要齐步走，这次我们就没有喊“一二一”的口号了。走完后就变成跑步走，几圈跑完之后，在老师的口令下，我们可以退场了。这个时候，同学们个个都汗流浃背，口干舌燥，只想赶快冲回教室，大口喝水，躲开烈日！

唉！在这样酷热的天气下

今天，我们上好早自习，就去操场参加大课间聚会了。

我们排着队，走到操场，来到草地上。今天没有太阳，但是天气非常闷热，我们一动不动地站着，很快满头大汗。我看到前面同学的校服紧紧地贴在身上，汗从他的脖子上流下来。我看了看司令台前的讲话主题——法律第一课，我就知道：今天的会很长很长——

果然，老师就开始讲话了：“今天，我们讲法律第一课，同学们，小法同学……”老师在上面讲得认真，底下的我在心里想：“这种讲话每次都差不多。”于是，我就顾自玩了起来。

我站在队伍的最后面，左看看右瞧瞧，发现同学们站得笔直，都在认真地听着。我无聊地微微抬起一只脚，往地上稍稍用力一跺，没想到，立马有许多绿色的虫子从草地里跳将了起来。我心头一喜，定睛看准一只，等它“降落”在草上，马上将手掌并拢成一个半圆形并以迅雷不及掩耳之势横扫过草面，一只小虫子已落入我的手掌心。我把虫子往随身携带的一个空笔芯盒子里一放，又往里加了一根小草，最后把盖子盖上。透过透明的盒子，我往里一看，它那弱小的身躯，比芝麻还小，全身绿油油的，一对乌黑的小眼睛好奇地望着我，

每个人都有自己的不足，并且都会用一些巧妙的方法弥补自己。经历了这次的大课间训练，我才发现我体育方面也有不足。

10月28日下午，学校临时进行大课间训练。听了这个消息，我们还是有点儿兴奋的。

一下到操场，按照早操位置站好后，开始进行走位模式。我们班先向前靠拢，靠拢后向右拐，在一个阴凉的地方进行准备活动。

准备完后，我们要进行跑步操练习。我们先把双手抬到腰这么高，然后原地跑起步来，渐渐地，再跑起步来。我们跑步的范围是围绕着两个篮球场，所以很大。刚开始，我们班同学很得意，眉飞色舞，甚至还嘲笑其他班同学跑得慢。但是，跑的时候，我们后悔了，刚开始我们以为只用跑两圈的，而两圈对我们来说毫不费力，于是我们一边聊天一边跑，结果老师告诉我们要跑四圈，把我吓得面色如土，瞪大了眼睛，舌头僵住了，声音也窒息了。

我们一边跑，一边捂着肚子，有的同学欲哭无泪，有的同学惨叫连天，还有的同学汗如雨下，显得特别辛苦、累。好不容易，四圈终于跑完了，停下来后直喊累，旁边一个田径队的同学说我体力差。我想了想，她说得没错，我体力差，可是为什么我的体力会差呢？这我得自己找原因了。我想是因为我平常的运动偷懒，没按时运动。于是，我下定决定地告诉自己，做人要学会坚强，平时不运动，而害惨了今天的训练，

在大课间集合时，我们不再进行点评，而是做太极拳。当三个年级都整整齐齐的站好队时，老师就说按体操队形展开，每个同学都站到自己跟前横线的边缘，不能越过那条线，也不能隔的太远。于是，我们便遵从老师的话，站好了队，等待做操。当一切都准备好蓄势待发时，老师却让体委在前面带操，我当时一下就懵了，不知所措。本来充满好奇和欢乐的心情一下子被这句简短的话给吓的晕头转向。

当我为自己加油打气不断鼓励自己时，已经开始做操了，想换人也来不及了。于是我就硬着头皮上了。可是在做操的时候，我的心却碰碰的跳个不停，仿佛要从胸口跳出来似得。原来我以为做操要放音乐，可是这次没有放，为做操增添了几分尴尬气氛。突然，我脑子灵光一闪，猛然想起我们初一的太极拳还没有学完呢。这可怎么办呀，我心里想：这下可丢脸丢大了。果然，在我们做到我们没学过的部分时，我们初一做的乱七八糟。连体育老师都说我们初一做得不好。但是也说我们初一前面做到还行，但是后面还没学。老师在前面边看边讨论，而我却只能看着前面那两位领操的人，跟着她们做。但也只是照猫画虎，不成样子。

经过了漫长的等待，太极拳终于做完了我的心才渐渐平静下来。这真是一场尴尬的课间操啊。

伴随着一阵清脆的下课铃声，原本安静的校园倏忽就已是人声鼎沸了，同学们哪里顾得上了两节课的疲惫，犹如振翅欲飞的雄鹰，迫不及待的纷纷涌向楼下。

我们班第一个冲下楼的往往是我们跳绳队的队长。他比同学们略高些，有着一副坚毅并且乐观的脸庞，粉红的青春痘总是在他的额头上零星的安营扎寨，黝黑的头发总是剪得很短。他的步幅大得出奇，仿佛是孙大圣的腾云步。他麻利地解开跳绳，大幅度地挥动右手招呼同学们站好，拿着花名册一本正经地点名。他站在队伍的前面用手不断地比划着跳绳的动作要领，犹如一名傲气十足的指挥官在检阅他的队伍。

过了一小会儿，另一名摇绳的大神级同学也来了。他手里提着半瓶饮料，慢条斯理地朝我们走来。阳光照在他黧黑的脸上，犹如一枚刚刚重见天日的希腊古币，朴实却依旧有着蓬勃的朝气。他接过了那段丢了手柄的绳头熟练地在手上绕了一圈，把半瓶饮料放在一旁，自信满满地冲着跳绳那端侧目微笑，稍稍昂了一下头，示意自己已准备就绪。他的眼睑随着倒计时有节奏地眨着，眼睛中锐利的黑光直直地射向手中的跳绳。他近乎夸张地做着摇绳的动作，跳绳好似一道激光一样准确无误地飞过高个儿同学的头顶，又恰到好处地从矮个儿同学的脚下缓缓滑过。高度和速度竟是如此完美无瑕！他满脸得意地望着跳绳一次又一次地划过空

【大课间】

陈俊涵

今天是一个特别开心又激动的日子，因为伙伴开展了一个大课间活动，还有很多人过来参加。

我们每人穿上了班服，手里拿着金黄色的花球，排着整整齐齐的队伍来到了操场上，此时我们的心情非常紧张，当音乐响起时，开始了我们的跑操和拉拉操，我们都很认真的做，出色的完成了任务，结果老师们都对我们刮目相看，我们都非常开心！

【大课间】

李白轩

今天，天气晴朗，阳光明媚。我们二至五年级进行了大课间比赛。

我们在门口排好队伍整整齐齐来到操场。

我看到很多校长、老师。我们听到跑操音乐就开始了。在操场的时候我想起了老师说的话：“看齐你前面的同学，跑！”

终于结束了，我们满头大汗的回到了教室。

【大课间】

李铭洋

今天，我们学校开展了大课间比赛。我们穿上整齐的班服，手拿花球，排着整齐的队伍跑向操场。一跑进操场，我看见了很多老师和校长，还有个无人机在空中盘旋。我的心里就有点紧张。在跑操的时候，我一不小心脚下一滑，摔了一跤，但是我还是继续跑下去。在做操的时候，我做错了一个动作，我还是没有停下来，继续往下做。

我觉得我们班同学今天的表现比平时好多了，我们还会继续努力的！

【大课间】

欧阳帆程

今天，是大课间展示的日子。不过我没能和同学们一起参加，因为我脚骨折了，被医生

“叮铃铃，叮铃铃”下课啦！赵老师如闪电般出现在教室门口喊道：“集合！大课间，快！静！齐！”我们一窝蜂地冲出教室，涌入走廊。“哎呦——”忽然一声惨叫，只见小盛捂着肚子，皱起眉头，哭丧着脸，一副痛苦不堪的样子。赵老师没好气地皱了皱眉，问道：“你怎么了？”小盛演得更卖力了，边用手捂着肚子，边说道：“我的肚子好疼呀，我好想去做操啊，可是我……可是我……”赵老师挥一挥手说：“那你就留在教室里吧！”谁知队伍一消失在楼梯口，小盛的肚子立刻就好了。他开始东逛逛西玩玩，一会儿在黑板上乱涂鸦，一会儿看看别人的东西，一会儿再看看课外书，得意极了。

大部队歪歪扭扭地走进了操场，太阳炙烤着大地，一丝风都没有，杨树柳树都蔫了，树枝也耷拉下来，我们踩在滚烫的“油锅”上变成了烤乳猪。音乐响起：“中小学广播体操《希望风帆》现在开始12345678，22345678，32345……”同