供养偈唱诵视频

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

自古以来，月亮的寓意有许多。月夜相思意，明月家团圆。它被当作相思与团圆的代表，在皎洁的皓月之下月光洒满大地那白净的月光就会让人不由自主的想起故乡。那圆满的明月就会让人感受到团圆之喜。也正有相思，才会有团圆。

明月几时有，把酒问青天！大珠小珠落玉盘。对月亮的种种描述让人不由得就会幻想其月上之美。苏轼的明月几时有，也是描写月亮上的佳诵之一。月亮高高的挂在天上上，让人遥不可及，显出它的高贵。苏轼也自视清高其诗中我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇高处不胜寒。将自己与月亮相比，与天上的仙人相比。也正是一种让人羡慕的生活方式，就算被贬也悠然自得其乐。也不得不说，许多千古佳句也是在贬谪中写出的。月亮让人陶醉于它的美，被贬也显得无所谓了。月亮上的景物也要让人浮想联翩。李白的玉兔捣药成，问言与谁餐！与古人的嫦娥奔月，玉兔捣药，吴刚伐桂。种种结合写出月亮的神秘遥不可及，写出月亮的美，月亮的与众不同。

月亮被许多诗人比成玉盘明镜，这些都是月圆时写下的诗句。大多数人都只关注到了月圆时的美景，却没有注意到残月的特别之美与它的一番幽静高雅。古禅人言八分为满为好残月不刚好就是这样吗？描写残月的诗句虽少之又少，但是并不代表它就不美丽，它就不特别，它就不值得别人赞赏。月圆的时间也就那么几

“这个家，我再也不回了！”她抓起书包，头也不回地冲出家门。

她像只没头苍蝇般横冲直撞，丝毫不理会繁华的大街上来来往往的人们诧异的眼神。她的脑中一团乱，不停地浮现着那个陌生男人的脸，他的话语、动作、神情都深深的刺痛她的心脏，让她体内的荆棘快速生长，紧紧地缠绕住她的灵魂，让她难以呼吸。

最后，她在小公园的门口停了下来，她大口大口地喘着粗气，以缓解狂跳的心给她带来的不适。过了一会儿，她顺着墙壁，慢慢的坐了下去。清冷的月光洒在她周围，使她化了淡妆的脸变的虚幻。

十四岁的叛逆少女，为了得到妈妈的一句关心，化妆、早恋、旷课、顶撞老师……只要是违反校规的事，她都做了。换来的呢？却是陌生的“爸爸”

不远处，走来一对母子，小男孩稚嫩的声音里充满了对世界的好奇，“妈妈，月亮为什么一直跟着我走呢？”她情不自禁地笑了，伴着两行清泪流入嘴角，朦胧的双眼前浮现儿时的幻影。她看见她扬着纯真的脸庞，呼吸着寂寞的空气，面对着漆黑的天空，孤身守望……

突然，略带宠溺的话语随着瑟瑟的秋风飘进她的耳里，让她的心瞬间沉入谷底。“因为，妈妈就是月亮，妈妈会一

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

仍在初春，余寒犹厉，狂风刮个不停。天空虽是晴朗，片片白云如羊群漫步天上，可每当风儿裹挟者柳絮席卷而来，穿透外衣直达肌底的确仍是深入骨髓的寒冷。

我跟同学们沿着教学楼之间的走道往校门口走，社团活动圆满结束，我们决定要出去庆祝一下。我很心安理得，因为已经给家里打过电话，也不会让家里人太过担心。

走出校门，老松树下的一排排自行车上有一个人影。他蜷着身子，并不高大的身材被松树的影子笼罩。我并没有过多地注意他，跟着哄笑的同伴们，和他擦肩而过。恍惚间，仿佛有雨滴从松枝间落下，滴落在我脸上，打湿我的衣裳。身后没有传来什么动静，或许是那人影依然坐在那里吧。

因为时间和菜色的缘故，我的晚饭吃的并不理想。透过席间的欢笑声，我还能依稀听到雨滴滴落在彩钢板上的声音，我不禁又想到那人影，他是不是仍在老松树下的，蜷缩着坐在自行车上？我虽然没看清他的面庞，却能想象出雨水透过松树枝，滴在他的头上，然后从头帘里流下，淌过面庞，由下巴滴入衣服。我想，他或许是在等待某个对他很重要的人吧。

吃完了饭，我走出饭店。饭店门口的老松树下，那个人影依然还在，撑着一把一个角塌下去的旧雨伞，单薄却执着。雨下的更大了，透过蒙蒙雨雾，我驻足凝眸，终于看清了那人的面庞——爸爸！怪不得

窗外是静谧的天空，干净的没有一点瑕疵。毕业在即的我们坐在教室里埋头学习，认真的连风都不敢打扰。忽然，高亢的歌声打破了寂静，接着便传来铿锵有力的琴声，“我的未来不是梦，我认真地过每一分钟……”那字字有劲的歌声穿透墙角的缝隙，刺穿致密的玻璃，塞进耳朵。我想起了初三的我们。

同学口中的高富帅老师恰巧教了我们班，记得第一堂音乐课，音乐老师为我们演奏了一首二胡名曲《赛马》，高亢激昂的乐曲在教室中回荡。看着老师闭着眼睛摇头晃脑沉醉其中的动作和神情，讲台下的我们虽然强装镇定，可还是能够隐隐约约听见我们的憋笑声。兴致高昂的音乐老师并没有受到影响，他在藏在课本后的一双双炙热的眼睛的注视下，拉完了整首曲子。顿时掌声雷动，教室内充满了欢快的气氛。

每周二下午的最后一节课是我们最嗨的时候。“你们不是大点声唱吗？”“老师无奈地拿着黑板擦敲了敲桌子。我们就配合的大声一点，过一会又变成了蚊子嗡嗡声。突然，一道充满激情而又磁性的声音加入进来，打断了正在走神的同学的思绪，盖过了滥竽充数的同学的声音，如火山喷发时涌动的岩浆一般填满教室，回荡着余声。放学前的几分钟，我们可以一边听着自己喜欢的歌，一

“礼炮声中，那是毛泽东庄严宣告，民族站起，人民站起，人民站起！”在同学们铿锵的朗朗诵声中，“民族魂。中国梦--阳光下成长”南浦小学闻莺校区读书节群诵比赛拉开序幕。

我们上场了，整洁如一的西装和我们班女生独有的“郑大大牌”头型让同学们干净利索，英气十足。迈着整齐的步伐，我们走上了灯光聚焦的舞台，三个方阵呈现出中宽旁窄的形状。我裂开了嘴，紧盯着评委的眼睛，想看出什么。

不到一分钟的等待，就像一年一样漫长，谁叫已经练习许久的我们早已迫不及待了呢？忽然，一声洪亮而雄厚的声音响彻云霄。开始了！随着小胡报幕后，全场一静，我们的脸上尽是肃穆。

“听，中国话正通过我的胸膛，我的喉头，在联合国讲坛上响起！”小胡那慷慨激昂的女高音仿佛现在正站立在联合国讲坛。一种自豪感油然而生，我骄傲我是中国人。她的声音把朗诵推到了高潮。

我不由得在背后戳手指，本来我以为这次朗诵会出差错，未想却是如此顺利。谁叫台下的评委都是校长和老师呢？如果不好好表演，咱班可是就毫无希望咯！我更加卖力的咧开嘴，也只能牺牲一下自己高冷的面貌了。但很快我就释然了，让他们评价去吧！我朗自己的颂。如果当时我因表现出不

又是一年秋，初入校园我就撞上学校一年一度的活动—金秋合唱节。

我对这活动十分好奇，但在接触后，我才发现这并没有看上去那么轻松。

举步艰难

一开始练歌，就被班主任罗老师的独特给震住了。别班都几乎是同一支歌，而我们班主任却另辟蹊径，找出一支闻所未闻却十分符合比赛要求的歌曲。但它很难唱，练了一个星期了，还不能完整地唱下来。为此，我们老师很是着急。

雨后春笋

就在老师急得头疼时，他叫来一个人——沈老师。听罗老师说，沈老师是他的好朋友，也是初三教得最好的音乐老师。沈老师给我上了几节课，我们就像受了春雨滋润的春笋，唱的越来越好了。沈老师在最后一节课上打趣我们罗老师：“你们班小罗，以前可是最棒的校园歌手啊，现在为了你们这帮孩子，也就专心地研究起教学了”。沈老师还教会我们跳舞，在歌声中穿插表演，这样才能吸引评委，才能得到高分。她让我们的站队更整齐，让我们的歌声更动听，让动作更华丽。罗老师在一旁看着，也是连连点头，更是在四班夸下海口，我们班一定超越他们班。

团结，但没有胜利

时光如梭，须臾几个星期的训练临近尾声了，罗老师也是对我们充满希望。“下面请欣赏26班带来的歌曲《中国梦》”，在主持人响

上个星期二下午，张老师说，我们班要参加朗诵比赛，得挑选四位领诵同学。经过老师细心挑选，我和班里的另外三位同学有幸"中奖"。我有些激动又有些不安，要知道我还从没当着全校同学面领诵呢！

放学后，我把这个消息告诉妈妈，并说自己很紧张。妈妈对我说：“人生有很多第一次，老师让你去领诵就是给你锻炼的机会，你要积极展现出来，妈妈相信闺女一定可以！”受妈妈的鼓舞，接下来的两天时间里，每天放学回家，我都把老师给的稿子背一背，睡觉前背一遍再睡觉。我还给爸爸打电话说我要参加领诵的事，爸爸说要把内容记熟，上台前深呼吸两遍，就像在班里读书一样。

到了星期五的早晨，我早早起床，穿上了美丽的红裙子，戴上白手套，妈妈又精心给我化了妆，然后，我又站在镜子前认认真真练习一遍。

朗诵比赛开始了，我们班第四个上场。我们排着整齐的队伍，昂首挺胸地走向舞台。我一边走，一边在心里想着台词，想着动作。我是领诵，这么重要的事情，我可不能掉链子，一定要全力以赴。朗诵开始了，我们四个领诵的同学声音洪亮，同学们更是齐心协力，激情澎湃，完成了朗诵比赛。值得一提的是，在整个朗诵过程中，我没出一丁点差错，圆满完成领诵任务。

没多会儿，广播里传来了四五班第一名的好消息，

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”