侯志敏简介

侯志慧的奥运之路，是一条不凡的坎坷奥运之路，在这条路上，有许许多多的荆棘刺伤她，她却毫不在乎，因为她有她的梦想。

在这届奥运会中，侯志慧以绝对的优势为中国奥运代表团获得了女子49公斤级的举重冠军，抓举94公斤，挺举116公斤，总成绩210公斤创造了奥运会的新纪录，为中国代表团拿下东京奥运会的第二枚金牌。

在比赛中，抓举是侯志慧的强项，只见她半蹲，两手紧握杠铃杆，从手部开始发力，一直传到胳膊和身体的核心，整个身体随着她那坚定的眼神和意志而散发出一股力量，那看起来很重的杠铃，一下就被她抓举过了头顶，她的身体随之蹲了下去，调整好姿态后，确保重心的稳定，然后再全身发力，身体稳稳地站了起来，站得很直，自信满满的样子。

之后便是挺举，她挺举的双手握距依然很宽，集中核心力量蓄势待发，两只手紧紧抓住杠铃扛到肩上，整个人随着杠铃的重量蹲了下去，她迅速调整好力量，一只脚往后一蹬，牙关紧咬，把杠铃举过了头顶，蹬在后面的那只脚，同时向前迈一步，她的眼神告诉我们，一定会志在必得。果然她不负众望，稳健地站了起来，她，成功了！

她不平凡的奥运之路，一条漫长的举重之路，离不开她要强的自尊心和为国争光的理想。

小时候的侯志慧是一个留守儿童，出生在一个乡村里，2008年的一天，学校举行的

在我上一年级的时候，看到了这样一则消息：黄敏虽然是一个残疾人，但是他却赢得了数十次国级是，甚至世界级比赛的奖牌。

黄敏小时候因为好胜，在一次与同学比赛爬高时，无意中爬到了一座一万伏的变压器上，被电击得昏迷掉到地上，好得被及时送到医院抢救，才从死神中夺回一命，但是黄敏却永远失去左臂，右手无名指也变曲不能动，由一个健全的人变成了残废人——那时黄敏才八岁，她幼小的心灵深处早早地萌生了一种倔强和无畏。黄敏出院后，当家人不在时，她自己练习抓筷子、抓铅笔、端碗吃饭……由于残疾的手不能灵活操作，他不知打碎了多少碗，倒掉了多少饭。

黄敏后来加入了云南省残疾人游泳队，由于自身的天赋和刻苦的训练，他在游泳池里如鱼般游泳，技能娴熟，训练成绩提高很快。他很快成为全游泳队的训练尖子。黄敏还先后荣获县、市省“三八红旗手”，市“巾帼十杰”、市“残疾人自强模范”、省“五一劳动奖章”、省“劳动模范”等。

我们应该向黄敏一样热爱生命，不向命运低头，让生命更加灿烂。

夜晚明亮的灯光下，我又拿起了《三国》，体验武侯之英才。

诸葛亮的一生，文能治国，武能安邦，历乱世而不消沉，盛宠之下却一生清贫，创造了后人难以企及的人臣之高标。赤壁之战，尽显神妙玄机；空城之计，更是智勇双全。从初出茅庐到舌战群儒，从三气周瑜到七擒孟获，短短几十年间，叱咤风云，惊煞世人。然而，“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，他如流星般转瞬即逝，只留给世人一片遗憾。

如今，三国已逝，蜀汉已灭，在历史的长河中，蜀，只留下了一座武侯祠，静静伫立于城市之中，如同一方净土，用一千七百年的文化底蕴滋养着人们。或许，诸葛亮的魂魄仍存于人间，他应该是欣慰的，因为他永远活在人们的心中。

沉醉于承载千年往事的扉页中，不知不觉，皓月已当空，夜色苍茫。恍惚中，似乎看到诸葛亮羽扇纶巾，潇洒走来。他头顶是明月清云，周围是苍松翠柏，竹影婆娑，橘黄色的宫灯也在清风中摇曳。他的身上，没有刀光剑影的冷漠铁血，却充满了谦谦公子的温润如玉。

也许，千年以前，他如此般伫立在军营中，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。千年之后，武侯之英才早已传遍天下，妇孺皆知，而诸葛亮却只留魂魄在人间了。

历史的车轮滚滚向前，我视线掠过一行行文字，抚今追昔，令人烦燥的喧嚣的城市显得格外邈远。

合上书，看

大王庄中学政史地组是一个年富力强、年龄搭配合理、团结奋进的教研组。

组内现有12名教师，其中高级教师1人，一级教师6人，二级教师5人；本科学历10人，专科学历2人。组内既有从教达30年以上教龄的老教师，也有刚刚参加工作不几年的年轻教师。我们在工作中相互帮助、相互学习、共同提高，取得了丰硕成果。

我们教研组内有省级课题主持人，市级优秀教师，市、区级学科带头人，市、区级优质课获奖者，市、区级优秀班主任，市、区级教学工作先进那个人，区级教科研工作先进个人。可谓是人才齐备，他们都是专业的人才，也是业务的骨干，又是教育教学的排头兵。

近一年来，我们教研组教科研成果丰富，省级以上论文10余篇，市区级论文20余篇，有多人次在上级组织的各级各类评选活动中获奖，区级刊物上发表文章近10篇。课题方面：政治备课组探究的“教学中培养学生问题意识，提高学生创新素质的探索”课题成果斐然，已经结题，并获得好评；历史备课组开发的校本课程《大王庄地名考》已经出版并获得良好的赞誉，他们组的省级课题《农村中学乡土历史课程资源的开发与探究》获得一系列成果，并于2015年6月结题；地理备课组立足大王庄实际，深入各村庄，正在组织部分教师进行《大王庄旅游资源调查》的探究

守候着，守候着，女人的脚步越发的近了，少年终于踏出了沉重的步伐，走上前去。

七月，炎热的夏日，窗外蝉鸣的声音连绵不绝，使人感到无比烦躁。屋里一个眉清目秀的少年听着母亲絮絮叨叨的批评：“你现在的成绩怎么像过山车一样起伏不定？现在我说什么你就像没听见似的净敷衍我，我看你现在就是无药可救了！”母亲的责怪好似机关枪接连不断的喷射出去，“无药可救”就像一个导火索，彻底点燃了少年那颗原始的心。

“对，我就是无药可救了。”抛下这句话，少年扭头就走。“你有本事就别回来！”母亲在后面嘶吼着。

少年逃离了那个一直称之为“家”的地方，毫无征兆的，他离家出走了。

忽然间，他想变坏，很想很想。他不想再像一个机器般整天学习，不想再听母亲无时无刻的念叨，不想再变成像过去一样的听妈妈的话。“我要变坏，我要变坏！我再也不要做一个好孩子了！我长大了，我不想让妈妈再管我了！”那一刻，叛逆的心理快速蔓延。忽然间就长成了一棵参天大树。

跑着跑着，少年的脚下被一个什么东西绊住了，他用力的一踢，一个银色的什么东西飞了出去。地上赫然躺着一个钱包。他挑了挑眉毛

从古至今，没有一个人不夸诸葛亮是智慧的；从古至今，不知有多少人看过那本《三国演义》。那些刀光剑影，至今还深深地印在人们的脑海中。可是很多人并不知道，诸葛亮和刘备死后的坟墓究竟在哪？没错，它就在成都的五侯祠。

五侯祠的正名叫汉昭烈庙，意思就是祭祀汉昭烈帝刘备的寺庙。这时，我奇怪了起来，不是说五侯祠吗，怎么说成了汉昭烈庙呢？原来，刘备是皇帝，身份比作为臣子的诸葛亮不知道高了多少，当然要摆在前面，称之为汉昭烈庙了。然而，在老百姓心中，它永远都是那个五侯祠。

走进大堂，那牌匾上刻着四个金字：“明良千古”，这是称赞刘备和诸葛亮君臣和谐、治国有方。两旁还有许多后人立的牌匾，无一不是夸赞刘备和诸葛亮之间亲如兄弟般的关系。再往前走一点，就到了文廊和武廊了，文廊里摆放着三国时期刘备手下文官的塑像，武廊里摆放的是刘备手下武将的塑像。瞧瞧看，这些塑像个个雕得精细，尽管不是三国时期所塑，但是却也别有一番风味。那些文官都端端正正地坐在那里，手上无一不是握着给皇上谏言的令牌；而那些武官们个个都两眼瞪圆，双手插腰，似乎马上就要去征战的样子。猜猜看，文官第一名是谁？庞统呀！武将呢？则是赵云。

往前走，就可以看见刘备的塑像了。瞧，刘备身披金袍，慈眉善目，两只

人生的路千百条，但无论选择哪一条都要有伟大的目标来激励，有高远的志向来导航。

面对俗人之见，他不禁叹道：“燕雀安知鸿鹄之志哉”。然而他创造了奇迹，轰轰烈烈的大泽乡起义鼓舞了千百万劳动人民来反抗秦的暴政。

陈胜之所以能够创下如此丰功伟绩，除了有过人的胆识和魄力外，更重要的是他很早就确立了反抗的志向。因为有这一目标要去实现，他才能在失落时鼓舞自己；在失意时劝诫自己；在得意时警示自己；在骄傲时叫醒自己。以为他有了远大的志向才会有无穷的动力来大展“置书鱼腹”“夜篝火”的才能，从而创造出超乎常人想象的业绩。

但如果胸无大志而满足于现状只会“死于安乐”。乾隆皇帝在接见英国使者的时候就高傲的说：“天朝物产丰盈，无所不有，原不借外夷货物以通有无。”

正是在这种目光短浅的认识下，造成了中华民族的日益衰败。假如时光倒流，清朝统治者不是目中无人而是有更高的追求的话会怎样呢？外国的知识对于落后的中国来说是稀世珍宝，而不拿来垫桌脚，外国的科学家会得到尊重而不是驱逐。我相信，凭中国人的智慧，绝不会沦落到如今的屈辱历史。

然而历史终究不能假设，正是因为有了前车之鉴

罗志祥，或许更多的人叫他小猪，吸引我的是他的才能和幽默，而他最先让我关注的其实是“小猪”这个绰号……

论长相，罗志祥也算是英俊帅气了，为什么叫他猪呢？猪，这个又肥又懒的动物，无论如何也不能和我们帅气的罗志祥相媲美啊！带着疑惑的心情，我去网上搜索了一下。百度告诉我是因为他初中是胖的像一只猪，才被同学起了这个外号，他现在这么瘦，身材有这么好，都得益于他每天坚持不懈的运动与他减肥的决心，我心中不由的对他十分佩服，于是，他也成为了我心中的榜样，一个有毅力，有自尊心的榜样，而这个称号就一直沿袭了下来，罗志祥倒也不在意。

论才华，那他可真的是能称得上是全能偶像。写歌，他写的歌中，《爱转角》，《精舞门》等，俨然已成经典，他的歌曲风欢快，且有许多励志歌曲，令我十分喜欢；跳舞，被称为“亚洲舞王”的罗志祥，舞蹈功底可不是吹的，如果你看过几场他的表演，绝对会被他的舞技所折服，而他在幕后的练舞之辛苦，也是可想而知的，而他对待舞蹈的严肃认真，也是我所喜爱的一点；主持，他主持的节目在台湾地区之火爆，以及他在节目中幽默欢乐的主持，也为我们所熟知；表演，他参演过的电视剧很棒吧，还有电影《美人鱼》，看完后

海昏侯墓位于今天的江西省南昌市，这个墓的主人是刘贺。刘贺是汉武帝的孙子，当了27天的皇帝，据说他在这27天内做了一千多件离谱的事，差不多半个小时一件离谱的事，所以他被废黜了。他被废黜后，被贬为庶人。最后，他又迁回豫章郡海昏县，就是今天的江西省南昌市，被封为海昏侯。当了四年海昏侯，去世了。才有今天大家看到的海昏侯墓。

海昏侯墓是至今保留最完整的汉朝墓，也是含“金”量最多的汉朝墓。它出土了1万多件文物。其中有，5200件竹简，上面记录的是失传的部分“论语”；出土的金器就是400多件，其中包括马蹄金、金板、金饼、麟趾金等等。

墓主人刘贺的腰间，还有一枚印章。这是一件极其重要的文物，如果没有它，我们就很难判断这是谁的墓。这枚印章上，有“刘贺”的名字。但是考古学家，还是提取牙齿、上下肢遗骸样品标本，通过进行古DNA检测，严谨的确定了海昏侯——刘贺的身份。

我在离开之前，还通过现代科技的3D打印技术，打印了一枚刘贺的印章，但是并没有刘贺的名字，感觉被骗了，呜呜呜呜。

“飞是鸟类的本能，天空是它们的向往和梦想。”但在《读者》上看到了《鹰志》这篇讲述鹰成长过程的文章，我对“飞是鸟类的本能”又有了新的认识。

一只鹰从蛋壳出来后，过不了几天，母鹰便减少小鹰的食物，驱使它们互相争食，直至其中的强者吃掉弱者。等小鹰能飞起来了，母鹰就会把它们翅膀中骨骼折断，然后把它们从高处推下去。小鹰虽然因折断了翅膀中的骨骼而浑身剧痛，但它必须挣扎着飞翔，否则就会摔死。挣扎使它们的翅膀得到了供血，在短时间内便可痊愈，而痊愈后的翅膀将坚硬如铁，更具力量。这是鹰遭受的第一次死亡的考验。到了四十岁时，因尖利的双爪开始老化，不能自如抓捕猎物；喙上也结了又长又弯的茧，对进食阻碍很大；最痛心的是，双翅上的羽毛也厚厚地堆在一起，使它不能轻盈地飞翔。这时，它面临着一个艰难的选择：要么等死，要么经过一个非常痛苦的过程，让生命获得新生。鹰都会选择用一百五十天左右的时间让自己获得新生。首先，它用很大的力气将结茧的喙狠狠地磕在岩石上，下子便把老化的喙和嘴巴连皮带肉磕掉，忍着剧痛等待新喙长出。新喙长出来后，它立刻，用新喙把老趾甲一个个拔掉。那同样又是一次血淋淋的更新。不久，新的趾甲长出来了，用新的趾甲把旧的羽毛扯掉