保持好的心情英语作文

心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情。

坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。控制好心情，生活才会处处祥和。

保持好心情是很重要的，我们常常可以看到这样那样的报道：某某癌症晚期后又活了好多年诸如此类的。好心情带给人的不只是心理上的心情舒畅，更有生理上的好处。好心情让人保持光滑的皮肤，甚至变老的时间都会拖后，而坏心情则使人活的压抑，一直生活在烦闷之中，连皱纹都比同龄人多。

保持好的心情还可以让我们的工作效率提高，你会发现，做题的时候如果你心情不好，就会比心情好的时候慢很多倍。我深有这样的体会。

那怎么样才能保持好心情呢。我们在生活中常常会因为这样那样的事影响到自己的心情，往往变得不开心是因为某件事，我常常用的方法就是转移自己的注意力，自己不开心时，就去做些能够让自己感到开心的事情，或者是让自己能够投入的事情，这样，慢慢地，注意力就会被转移，不开心的事就会渐渐抛在脑后，心情也会逐渐变好。

我的妈妈经常告诉我，无论何时何地一定要保持一颗好的心情，因为只有当人有一颗好心情的时候才能做成功许多事，所以一颗好心情是事情能不能成功的基础。

据科学家研究表明，当一个人心情好的时候，那么他无论做什么样的事情，他的成功率将会提高38。5%，这也就是说一个人的心情好坏与否，决定着你将要面对的事情的结果如何。所以大家想要成功，就必须保持一颗好的心情。

那么如何保持一颗好的心情呢？这就需要有技巧了，首先我们每天早晨起床以后，一定要对着镜子对自己打气：“你是最棒的，你是最厉害的，今天你一定能够做出不平凡的成绩，加油加油加油！”，这是最简单的自我调节情绪法，首先让自己保持一个良好的状态，这是你新的一天新的开始，那么其次的话，要想保持一颗好的心情，就要多去想那些快乐的事情，那些烦恼的事情，忧愁的事情，让人一想就头疼的事情，就不要过多的去想它，凡事顺其自然。而且遇到开心的事情还要将它放大，化一件开心的事情，一个人开心只能得到一份快乐，如果你将这一件开心的事情分享给两个人，那么这个世界上就会多出来两份快乐，有那句话叫做“独乐乐不如众乐乐”，大家在一起开心才是真的开心，这样大家都开心了，你周围的环境是一个开心的环境，

“竹雨松风蕉叶影，茶烟琴韵读书声。”一副对联描绘了一幅惬意的风景。琴韵应该就是指音乐吧，耳边飘过悠扬的音乐，享受一杯茶几页书，该有一份多么美好的心情啊！

在一个万里无云的早晨，老师抱着一大堆成绩单走进了教室，开始公布成绩。我的心脏嘭嘭地跳，正如《学猫叫》中的一句：“我的心脏嘭嘭跳……”我真希望自己能考九十五以上呀！可事与愿违，我竟然连九十都没有上。我心中仿佛压着一块充满沉郁的石头。放学了，我怀着低沉的心情回到了家。刚走进家门，耳畔就响起了妹妹那悦耳动听的琴声。婉转的琴声，加上嫩稚的歌声，使我那沉郁的心情一下子轻松了不少。

当我考了满分的时候，兴高采烈地冲进家门，首先听到的还是妹妹那令人心颤、心醉的琴声。美妙的琴声，像平静的湖面，清澈而透明。琴声阵阵，似乎将远处的山，天边的云交织在了一起，如同进入仙境一般，如诗如画令人神往。

当我碰到了一只“拦路虎”时，且已思维混乱。“山重水复‘已’无路”，妹妹的琴声使我浮躁的心情变得平静，使我思维清晰，思想流畅。

音乐，它能使心情沉郁的人变得轻松；音乐，它能浮躁的人们平静

每个人不可能天天笑嘻嘻的，世界上有很多不公平的事情缠绕着我们，使我们的心情千变万化。但为什么有些人脸上总是笑容，其实并不是她们天天都很开心，只是她们不愿意展现出来罢了。

同学们因为作业多，学习责任重，因此心中感到很不爽，笑容也就若隐若现。

还有些老师们觉得学生很难教，或是学生考试考的一塌糊涂，那些老师们就会觉得自己的辛苦全都白废了，自然而然的心情就变坏了。工人们抱怨自己没文化，要做苦力活才能混口饭吃，每天带着忧郁的心情去工作。人的心情有很多种，喜怒哀乐。如果我们每天都带着笑容，那么我们就不会有那么多不好的事情，俗话说：“笑一笑，十年少。”

希望大家每天都能带着愉快的心情，甜蜜的笑容，去学习，工作。

心情虽然不好，但我们可以把它变好，心情愉快每一天才是好。

平时，我总是对自己说：保持微笑！时刻都要微笑，不要让微笑迷失方向。因为生活中需要微笑，因为你生活在如此美好的地球中。

当你处于困境之中时，你应该去微笑。尽管微笑是令人伤感的。

我记得那个阴天，乌云遮住了本应蔚蓝的天，让人心里阴沉沉的，这样的坏天气，带给了我坏心情。

那天，我手中拿着比铁还沉重的考卷，上面基本是红叉叉，我第一次不及格。红红的“56”躺在上面。看着这讽刺的卷子，我沉默不语。鲜红的分数，刺进我的心脏，不知所措的低下头。

不经意地一抬头，瞥见了老师的目光，老师的目光，十分慈爱，并没有一丝责备，老师的嘴角微微上扬，给予了我鼓励的目光，鼓励的微笑。

当时，我忽然明白，老师是不想让我颓废，放弃。失败只是偶然，不要因为一次失误就失去向上的信心。于是，我振作了起来，昂起头，聚精会神听起课来。远远地，我看见老师满意的目光。

自那以后，每当我遇到困难时，每当我遇到挫折时，我的脑海中都浮现出微笑。那充满了正能量的微笑，让我风雨无阻地攀上学习的高峰；那充满正能量的微笑，使我一次又一次尝到了成功的喜悦；那充满正能量的微笑，让我不断增强学习的热情，不断增强我的信心。那微笑，让我明白了：即使身处困境，也不能忘记微笑。

微笑是什么？

微笑是冬日早晨的太

最近，我的“儿童健忘症”又复发了。我忘记了检查你迟到没迟到的学校值日生是8点10分下岗，更忘了校长时不时就要来抽查一次。

我就这样慢慢地走到学校，一校门口，我突然发现学校门口站着一排人和我们的校长。我没有太在意，天知道他们又在搞什么活动呢。

我正要进校门，突然听见保安悄悄的说：“又一个！”我这时才感觉有些不对劲儿，门一打开，我马上冲向教室，可已今晚了。校长大喊：“站过来！”校长的话怎么能不听呢？我只好乖乖的站了过去，校长先对我们每个人进行审问，有的人说自己迟到是因为自己吃饭太慢，有人说自己迟到是因为起床太晚。当校长问我为什么迟到时，我回答：“我刷牙的时候不认真，刷了十分钟。”我原以为校长会放我走，可他听了，什么都没有说，继续问下一个人去了。可我的心里却冒出一个疑问：“我是三杠，校长难道没看见吗？”想到这里，我看了眼我的三道杠。哦，原来它被我旁边的同学挡住了。可我马上后怕起来：如果我的三杠被校长看见了，会不会取消当大队委的资格啊！还没等我想完，更可怕的事情发生了，校长拿起手机给我们每个人拍了照，然后说：“下次不会迟到的

大人们常说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我想也是的，著名的文学家高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。

我的祖父虽然是个农民，但他十分热爱读书，从小祖父就会给我讲书里的故事：《大禹治水》、《精卫填海》。兴许就是在那个时候我爱上了读书。读书的种子从此在我的心里种下，用我的知识做养料，用我的热爱做水分，在我的心田上生根发芽，渐渐长大，等它开花结果的那天，就是知识大门为我敞开的那天。

我喜欢的书有很多本：《百年孤独》、《爱的教育》、《小王子》等皆是让我爱不释手。不过我最喜爱的，还要属爱丽丝·道格利斯的《莎拉的勇气》。

《莎拉的勇气》是我的姐姐在我十一岁生日是送给我的。这本书主要讲述了只有八岁的莎拉和她的父亲踏进了一片荒野，为了建造他们的新家。“保持你的勇气，莎拉。”临行前她的母亲这样告诉她，但是，莎拉发现在可怕的荒野里保持勇敢似乎并不是一件容易的事情。那漆黑的森林里面充满了各种野兽，甚至还有野蛮神秘的印第安人，在看似到处充斥着危险气息的丛林中，莎拉真正地保持了她的勇气。

我想也是的。《莎拉的勇气》的确使我一直不曾忘记，且记忆犹新。

以前父母其实挺反对我看书的，这是因为父母觉得这些课外书会使我分

【心情的颜色】

卢家辉

心情的颜色是多种多样的，我的心情也总是在变化着的……

唉！怎么是考试，啊！好烦啊！我已身临考场，我看着场上的人，一个个都低下头。看着试卷，仿佛全场充斥着灰色，没有欢笑，也没有说话声，有的只是写字“沙沙”的声音——

结束了，试卷也既将发下来，我望着窗外，天是那样蓝，云是那样白，但是教室里却依然是灰色的，我们静静等着被分数“宰杀”，到我了，我缓缓走向讲台，拿起试卷，啊，是85分！唉！——

经过了老师的大骂和试卷的分数，我们全班几乎都处在一片阴云之下，心情彻底变黑了，都垂头丧气地走着，脚步也被压黑了，就像背着一个泰山行走……

为什么？我望向天空，还是如旧，而我们却比刚刚更难受，蓝天你为什么那么蓝，就是人们再难受，是因为乐观吗？还是因为其它？

嗯，应该是乐观吧！我也要乐观起来，继续努力，争取每一次考试比前一次更好！

我豁然开朗后，颜色不再是黑沉沉了，而是蓝而轻快……

心情的颜色是多变的，如果没有那蓝天，也不会换来我的蓝色。

【心情的颜色】

林媛媛

心情是什么？心情是一种颜色

泰山，虽经受风吹雨打却依然屹立在齐鲁大地，保持了自己巍峨的风采；胡杨虽经受黄沙肆虐，却依然挺立在黄土高原，保持了自己不屈的风采；黄河，虽经受冰封雪飘，却依然浩荡在中华大地，保持了自己磅礴的风采。

向往成功的人们，为什么要苦苦追寻他人的脚步、重复他人的生活呢？保持自己的风采，为自己而活，为梦想而活，你就会一步步接近成功。

纵观历史，你会发现那些成就伟业的人们无一例外地保持了自己的风采。

篮球巨星科比没有追寻别人的足迹，反复练习反仰投球，保持了自己的风采，最终在联盟中创造了一个又一个的传奇；司马迁没有追寻别人的足迹，独具匠心，保持了自己的风采，最终完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的文学巨著；梁思成、林徽因夫妇没有追寻他人的足迹，潜心研究古建筑，保持了自己的风采，最终在中国建筑史上留下了浓墨重彩的一笔，成为古建筑这一领域的开拓者。

走进历史，你会发现李白保持了自己“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的风采，为后人留下了许许多多的浪漫诗篇；陶渊明保持了自己“不为五斗米折腰”的风采，开创了田园诗一派；苏东坡保持了自己“一蓑烟雨任平生”的风采，在艰难困苦中仍然乐观地

纯真是一笔无形的财富。拥有纯真的人，会获得心灵的慰藉；拥有纯真的人，会拥有精神的财富；拥有纯真的人，会得到生活的眷顾。因为有了纯真，人的生活才会变得丰富多彩。

而保持纯真，却并不是大多数人所能做到的。迫于生活的压力和社会的进步，人们慢慢麻木于工作与学习当中，人们穿梭在这座钢筋水泥筑成的原始森林里，碌碌无为，一生都奉献于这座森林的根基之中，失去了原本应有的纯真。

有一颗纯真的心很容易，可是要保持这份纯真的心却不易。穿梭于来来往往的人群之中，很难遇到有几个有纯真的人，只有在孩子的身上才能碰到久违的纯真，孩子是最天真无邪的，孩子的内心是最干净的，他们的心灵是一块不可污染的神圣土壤，不容侵犯。

而我们成年人之间却到处充满了勾心斗角，尔虞我诈，人们没有一颗真诚待人的心，只是一味地算计别人，岂不知自己也有被算计的那一天。如果你用一颗纯真的心对待别人，那么你会收获的是比你多十倍百倍的诚意，那么这个社会还会有那么多的不诚意的现象发生吗？也许我们这个社会将会变得更加和谐与美好。

纯真是上天赐给人类的一笔宝贵财富，因为有了纯真，人们的生活因此变得丰富多彩。保持纯真就是一张人生的信条，如果你拥有纯真，那么你会得到别人的认可与帮助，那么你离成功就不远了。纯真有时会在关键的时