保持平静英语

人生在世，草木一秋，如白驹过隙，瞬间而已。让自己在有限的生命里，幸福快乐的过好每一天，那就要保持一颗平常心。

保持一颗平常心，不骄不躁，以出世之心做入世之事，在紧张的生活和学习的压力下，仍有那份闲看庭前花开花落去留无意，望天外云卷云舒怡然自得的休闲与自在。

保持一颗平常心，能收获成功。有两个石匠在山下挥汉如雨地工作，恰巧有位哲人路过，他问其中一个石匠：“你不觉得做石匠很辛苦吗？”那个石匠点了点头，一脸无奈地说：“是的，我每天都要面对一堆毫无生命的石头，为了完成一尊雕塑，有时不知要磨坏多少根铁锥。”哲人又问另一个石匠，那个石匠给了他一个憨厚的微笑，说：“累是累了一些，但是我能用手中的锤子和锥子赋予那些石头以生命，感到很高兴，这是一件非常有趣的事，我为此感到自豪。”多年之后，第二位石匠成了远近闻名的雕刻师，而第一位石匠，仍然在愁眉不展地做着与从前毫无分别的工作。生命给予每个人成功的机会，保持一颗平常心做自己的工作，构筑自己的未来，成功也会随之而来。

相反，不能保持一颗平常心，快乐也会离你远去。有一个富商，生意做得很大，但是每日算计，操心，很是烦恼。他家隔壁住着一对夫妻，很贫穷，但他

越是焦躁的寻找，便越找不到，只有平静，才能听到它的声音！

在这个浮躁的年代，我们需要的是静，只有安静下来，才能找到我们真正所需要的。

父亲是浮躁的，他有着比年轻人更多的浮躁，但孩子是平静的，他在平静中找到了心灵的声音。人们说世界太吵，世界太热闹，生活太累，何来寻找一片宁静，给心灵一个宁静的港湾？

有许多方法可以给我们带来平静，大多数时候，你都是平静的，你没有大喜，也没有大悲，没有经历什么人生大事，但有时，你也会变得是否激动，就像是平静的湖水中吹过了一阵风或是丢下了一块石头，但是请别忘了，打开窗子，看看那纯蓝的天空，洁白的云，感受那细微的风，然后对着蓝天，白云，微风微笑，这就是一种安静，把所有的不快放下，享受宁静的美．又或是在庭中漫步，看那花开花落，看那白云飘过；又或是阳光下，坐在椅子上，听优美的音乐…这些都是宁静的好办法。

平静下来，能够使我们看到更高更远的事物，社会如此喧杂，大多数人迷失了方向，于是便沉陷在喧闹中，得过且过。大多数人只懂得拼命地往前跑，认为坚持最终就能胜利，但是他们却没有学会平静下来，分析自己的处境。由此可见，成功不只需要奋力地拼搏，同时还需要平静。让自己的心静下来，用你平静的心去看待这一浮躁的世界，你便会得到你想要的

平时，我总是对自己说：保持微笑！时刻都要微笑，不要让微笑迷失方向。因为生活中需要微笑，因为你生活在如此美好的地球中。

当你处于困境之中时，你应该去微笑。尽管微笑是令人伤感的。

我记得那个阴天，乌云遮住了本应蔚蓝的天，让人心里阴沉沉的，这样的坏天气，带给了我坏心情。

那天，我手中拿着比铁还沉重的考卷，上面基本是红叉叉，我第一次不及格。红红的“56”躺在上面。看着这讽刺的卷子，我沉默不语。鲜红的分数，刺进我的心脏，不知所措的低下头。

不经意地一抬头，瞥见了老师的目光，老师的目光，十分慈爱，并没有一丝责备，老师的嘴角微微上扬，给予了我鼓励的目光，鼓励的微笑。

当时，我忽然明白，老师是不想让我颓废，放弃。失败只是偶然，不要因为一次失误就失去向上的信心。于是，我振作了起来，昂起头，聚精会神听起课来。远远地，我看见老师满意的目光。

自那以后，每当我遇到困难时，每当我遇到挫折时，我的脑海中都浮现出微笑。那充满了正能量的微笑，让我风雨无阻地攀上学习的高峰；那充满正能量的微笑，使我一次又一次尝到了成功的喜悦；那充满正能量的微笑，让我不断增强学习的热情，不断增强我的信心。那微笑，让我明白了：即使身处困境，也不能忘记微笑。

微笑是什么？

微笑是冬日早晨的太

天空淡淡的蓝色，就像他平静的脸一样，给人静的感觉，略带朝气。在雨天，也在充满阳光的早晨，让我感到生活的多彩。

高中的生活仿佛是黑白的无声电影。在清洁工还在扫地的时候，我们便踏着在早晨显得格外有节奏的“刷刷”声奔向学校。路边还排着麻雀，在空旷的路上蹦蹦跳跳地寻找食物。晚上，便趁着夜色疲惫地踏上归途，出租车的生意因为我们，也在那一时段显得格外好，导致每次坐车总有司机热情的与我攀谈。

但在一个早晨，以及以后的每天，一个微笑，让我对生活重新充满了信心。

那天下着大雨。我很艰难地撑着伞，站在公车站。雨水由下及上，一点点浸湿了我的鞋和裤脚，冰凉又潮湿。伞在风里像树叶一样摇曳不定，我眯起眼睛，雨水已连成线。

身旁不觉中也出现了一把伞，灰色的格子，我最喜欢的样式，不禁多看了两眼。伞下突然探出一张男生的脸孔，他安静地站在那儿，嘴角似乎掠过淡淡的笑意，形成了一个好看的弧度。

我们坐上了一辆车，更准确地说，是站上了一辆车，因为车上早已经人们为患。我勉强地站在角落里，伞也只能很无奈的贴在裤子上，湿了一片。男声站在旁边，纵使我的眉毛已经皱得连在一起，他仍然那么平静，目光中带着善意与柔和。

窗外的雨水发出的声音，掩盖了汽车的引擎声，我用手指摸去了车窗上的水雾

当我人生中的第十五个春节即将到来之时，一切都显得平淡无奇，甚至有些乏味。擦掉桌上的灰尘，摆上新买的饰物，就算是迎接新年的前奏了。

除夕将近，生活仍是平静地、有条不紊地进行着。爸妈整理房间、上街购物、准备礼物……而我，年龄的增长，初三的忙碌，都在无情地打压着儿时过春节的那种欢欣。笔尖的沙沙声，时钟的嗒嗒声，使得周围的环境更显安静，甚至冷清。

到了除夕的晚上，天色很快暗了下来，窗外万家灯火，莹莹烁烁，好似在梦里轻舞的萤火虫，满溢着柔美幸福的光晕，让我终于找到了一丝印象中儿时春节的神秘感。吃完年夜饭，我稍稍打起精神，坐到爷爷奶奶的被窝里，等待春晚的开始。爸妈也坐到了我们旁边的椅子上，因为我们三个人平时不看电视，只有爷爷奶奶的卧室里有一台电视机。爸爸笑嘻嘻地说：“你小时候就喜欢跟着爷爷奶奶睡，我和你妈只能拿好吃东西哄你到我们这边来，可每次你吃完了东西，就又耍赖跑回去了！”说得我们都哈哈大笑。笑声里，我细细地回忆，隐约还能记起幼时躺在爷爷怀里听故事、跟奶奶要蛋糕吃的那些时光。不知为何，心猛然一抽，我在时光里跌跌撞撞地成长，一点一点失去了最初的模样，一点一点疏远了爱我疼我如初的爷爷奶奶。

恰好就在这时，电视上

心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情。

坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。控制好心情，生活才会处处祥和。

保持好心情是很重要的，我们常常可以看到这样那样的报道：某某癌症晚期后又活了好多年诸如此类的。好心情带给人的不只是心理上的心情舒畅，更有生理上的好处。好心情让人保持光滑的皮肤，甚至变老的时间都会拖后，而坏心情则使人活的压抑，一直生活在烦闷之中，连皱纹都比同龄人多。

保持好的心情还可以让我们的工作效率提高，你会发现，做题的时候如果你心情不好，就会比心情好的时候慢很多倍。我深有这样的体会。

那怎么样才能保持好心情呢。我们在生活中常常会因为这样那样的事影响到自己的心情，往往变得不开心是因为某件事，我常常用的方法就是转移自己的注意力，自己不开心时，就去做些能够让自己感到开心的事情，或者是让自己能够投入的事情，这样，慢慢地，注意力就会被转移，不开心的事就会渐渐抛在脑后，心情也会逐渐变好。

我喜欢一个人思考，有时候甚至不愿意去多说些什么，我时常会因为某一件事情而联想到其他事情的对错。突然发现我越，是在乎和困顿某些东西就越是悲观。甚至最后找不到，自己一直坚持是有什么意义的。

比如：我一直挺相信世界的美好和光明的。但是，随着长大，越来越多的人在灌输这个世界存在的负面的东西，的确会有一些事情是验证这他们的话，所以，对于真实的社会或者是人性不完全了解的我，时常变得不知所措和困扰。以致在学习和生活中变得矛盾纠结，并且不知道该怎么办。

我不希望我一直认为的蓝天白云变得阴沉灰暗，但是用这种天真的思维又屡屡受挫。有时候，真的在这种矛盾中变得过分挣扎。

但是，我现在依然觉得拥有一颗善良明亮的心依然重要，起码我是开心明快的，但是也要学会分辨。

希望可以有更多的人，可以保持希望和美好，因为真诚善良永远都那么可贵和耀眼，当坚持的人越多，那么就会有更多的人感觉到生活的美好，那么也自然会有更多的人加入到这样的行列中来，会越来越好。

纯真是一笔无形的财富。拥有纯真的人，会获得心灵的慰藉；拥有纯真的人，会拥有精神的财富；拥有纯真的人，会得到生活的眷顾。因为有了纯真，人的生活才会变得丰富多彩。

而保持纯真，却并不是大多数人所能做到的。迫于生活的压力和社会的进步，人们慢慢麻木于工作与学习当中，人们穿梭在这座钢筋水泥筑成的原始森林里，碌碌无为，一生都奉献于这座森林的根基之中，失去了原本应有的纯真。

有一颗纯真的心很容易，可是要保持这份纯真的心却不易。穿梭于来来往往的人群之中，很难遇到有几个有纯真的人，只有在孩子的身上才能碰到久违的纯真，孩子是最天真无邪的，孩子的内心是最干净的，他们的心灵是一块不可污染的神圣土壤，不容侵犯。

而我们成年人之间却到处充满了勾心斗角，尔虞我诈，人们没有一颗真诚待人的心，只是一味地算计别人，岂不知自己也有被算计的那一天。如果你用一颗纯真的心对待别人，那么你会收获的是比你多十倍百倍的诚意，那么这个社会还会有那么多的不诚意的现象发生吗？也许我们这个社会将会变得更加和谐与美好。

纯真是上天赐给人类的一笔宝贵财富，因为有了纯真，人们的生活因此变得丰富多彩。保持纯真就是一张人生的信条，如果你拥有纯真，那么你会得到别人的认可与帮助，那么你离成功就不远了。纯真有时会在关键的时

在生活中总会遇到许多困难与坎坷，它们会让人心烦意乱，甚至会产生绝望。在这时，唯一能克服它们的只有良好的心态，只要往好处想，世上便没有过不去的坎。

每逢遇到考试或比赛，一拿起笔一握住话筒总会使我紧张，尤其是考试时遇到实在不会的题目，紧张的感觉会成倍地增加。记得一次考试，题目通过投影播放，可一题实在难住了我，还没缓过神来，这题便过去了。我心急如焚，拼命抑制住紧张的情绪，保持住考前乐观的心态，在脑海中一直想着“我一定能行。”回忆它时，答案便一跃而出。我喜出望外，一直保持着乐观的心情继续做题，终于很好地完成了试卷。从那以后，我知道了保持乐观的重要。

不仅是学习，在大大小小的平常的事情中，乐观的精神还是必不可少的。模型装不起来了，数学题太难了……这些事中都不可着急，抑制住自己消极的心态，坚持良好乐观的态度，事情就可以势如破竹，迎刃而解。在班级里的行规分“噌噌噌”往上长，自己却找不到加分的途径，原地踏步。我禁不住抱怨，可上次的事情顿时让我不慌不忙，还有两天，应该来得及！我没再抱怨，抓紧时间赶紧利用上课发言、作业来加分，不够时我也没有灰心，抓住时间加，分数总会有的！经过我的努力，班上的

一朝化为天使珠泪，随风入夜润物无声；或一朝化为神的精魂，墨汁轻翻时敲窗叩帘；或一朝化为龙的狂喜，倾泻于大地则是如注豪雨，一荡天地尘气。这就是水。

水极简单，杯水在握，一目洞然；水又极复杂，流年似水，易物无痕。而对这刚柔并济，善恶如一的无形之物，你从中读出了什么？

涛涛江河，有时波浪撼天，气贯长虹，令人望而生畏，但其深处却风平浪静；有时海面上清风徐来，水波不兴，但其深处却暗流涌动，险象环生。这教会了我们——透过表象看本质。

茫茫五千年的历史长河中，不知出现过多少令人叹息的英雄。项羽，绝对是不得不提的一位。面对昔日的好友刘邦，面对自己实力雄厚的军力，他不愿也不会看清刘邦的本质。鸿门宴上刘邦精心安排的一出戏遮盖了他内心的风起云涌，称帝的野心最终躲藏在了平静的水面下。

当然，历史上也不乏慧眼如炬的人。春秋时期，越王勾践被打败后卧薪尝胆，苦心经营，最终灭了吴国。但就当他准备分封群臣时，范蠡却告老还乡。这是为何？原来范蠡早就看破越王的为人：“鹰眼虎爪，狼声豺步，可以同患难而不可共富贵。”果然如他所料，越王塑造了范蠡的人像表示谢意和尊敬，对同是辅佐他却未离开朝廷的文种却说：“先生教我伐吴七术，我只用了四种