信心和行动

10月21日到了，柔和的阳光照着大地，小鸟在树上“叽叽喳喳”地唱着歌。我们背着轻轻的书包，来到了期盼依久的心品基地。

在秋日阳光的照射下我们开始了第一项活动“飞夺泸定桥”你别看“飞夺泸定桥”看着很简单，其实上你亲身体验一下就知道它有多难了。

活动开始了，只见前面的一些同学健步如飞的过了桥，转眼间就到我了，我高兴的上了桥，可我刚踩出第一步时木板就摇摇晃晃的，这让我有点害怕，心也“扑咚，扑咚”地直跳，感觉就要掉下去了。我想：其他同学都过去了我也一定能过去。我鼓起勇气迈出了第二步终于跨到了第一块木板上。这时我的心也放松一点，而且对成功过桥有了信心。张老师在下面喊到：“加油！要抓住前面的绳索，在跨。”

我“噌，噌，噌”的跨过了好几个木板，就像一只灵巧的小猫一样。我回头一看后面的李蕊都快赶上我，而且前面的木板越来越破。这时我想：如果我抓住前面的木板让木板里我近一点就可能会好过点吧。我按照我的想发又跨过了好几个木板，最后我到了终点，可下去的时候梯子总是晃动但还是被我征服了。

这次的心品基地之旅，让我知道了红军夺桥时的艰险

暑假来了，减肥计划开始了，我立志在暑假要甩掉一身的肥肉。我开始计划：每天早上去公园跑步，晚上做做仰卧起坐和跳绳。饮食一定要少吃。写着写着我好像看到了我瘦下来的样子，心里美滋滋的。

第二天，小鸟开始叫起来了，马路上的汽车也越来越多了，我的闹钟响了起来，我揉了揉眼睛，翻了个身，伸手去摸柜子，停掉闹钟，嘀咕到：“暑假的第一天，何必那么累，我放松一下，明天再去。”于是我翻了一个身继续我甜美的梦。

起床洗漱后，我看见桌上妈妈破例买了各种各样的早餐，有油条、红薯饼、包子、发糕等等。我有好久没有吃过外面的早餐了，看见他们个个体肥硕大，飘着阵阵香来勾着我的鼻子，我的肚子也应声咕咕的叫了起来。我面对美食时将减肥计划忘得一干二净，抓着油腻腻的油条就开动。油条松软却又不失嚼劲，黄灿灿的油将外面白色的包装袋染成了黄色，显得更加的诱人了。吃完了油条，嫌没过足瘾，不假思索的开始吃别的，直到打了一个大大的饱嗝，减肥计划才重新回到我的脑海。我想：算了，一顿又不能胖多少，暑假有那么长，以后可以补上。

中午，妈妈说暑假第一天，应该放松放松，她说带我们去吃肯德基。弟弟马上高兴的说好，我也觉得应该放松一下期末考试的紧张。于是我们一起高高兴兴的吃了一顿肯德基。

晚上吃

我睁开那双模糊的眼睛，“七月十二日，八点三十分……”我一边默念着，一边又躺在床上，又一惊，大声叫了起来“今天学游泳！”

我的心十分紧张，身怕自己会学得很差，只见妈妈过来了，对我说：“孩子，今天学游泳，你一定要认真哦！”我点了点头，心里一丝信心都没有。

到了学游泳的班，我的信心像长了翅膀飞了，老师看我是一位新生，就叫我先学会憋气，我那时十分紧张。站在水里时，慢慢往下沉，但是我还不会憋气，就不敢再往下沉了，我站了起来，在旁边看见了妈妈，她在鼓励我。

我听见妈妈在说：“加油！要对自己有信心，憋多长时间都没有关系，嘴巴深吸一口气，然后，一个劲往下沉，眼睛要看池底。”听了妈妈的话，我就充满了信心，然后就按照妈妈教我的去做。

没有想到，我成功了，我真的可以憋气了，只不过才憋几秒，可是，这也是万里长征迈出第一步了啊，我一定要把憋气的时间一次比一次长，这样我才可以学会游泳。

妈妈的目光给了我更大的鼓励，也使我明白了一定要对自己充满信心，要坚持到底、知难而进，不是半途而废、知难而退的。

其实，不仅仅是学游泳，在其他方面也该如此。

现在，我满怀着信心，在

在生活中身边的人大多认为我性格较温和可亲，但我认为自己仍然在某些公共场合需要变得胆大心细，更加有魄力和自信才好。比如一些辩论赛当众演讲等，我就需要增强自己的口才技能与现场逻辑思维与反应敏捷性了。归根结底，我的第一步要做的就是建立自信心。自信心是一切成功的基石。只要让自己相信自己的才干能力，才有可能激发内在潜能和取得胜利的果实。那么如何才能让自己拥有自信力呢？我试图在智慧书海中寻求想要的答案，以下就是我自己阅读过后总结的重要两点。

第一点，从外在自信开始建立自信心。人们都认为光鲜亮丽的外在形象要比邋遢的形象让自我感觉更加有信心，也大大增加了成功的机会。事情确实如此，因为我们的外在形象的好坏与否，是会影响我们对自我内在能力的肯定或怀疑。所以说让自己保持一个成功者的积极外在形象，就会慢慢增加我们对自我信心的认知：我看上去是个成功人士，而我肯定也是个成功人士啦。

第二点，通过与人交流、阅读、旅游等开阔视野、知识内涵的提升来慢慢建立自信心。正是因为内在世界的丰富充实让我们变得更加自信，我们通过阅读量的积累，实践经验的丰富，与人交流的深刻体验，我们自然而然地由无知变成有知再到全知的状态，这是我们的心态更加理性积极，人也就更加自信了。

信心是一个人走向成功的标志，信心是一个人发奋图强的结果，信心是一个人坚强勇敢的后盾……

韩信者，有信心也。韩信才华横溢，有过人之处，如果他没有信心相信自己能够成就一番伟大的事业，他堂堂七尺男儿怎么忍受胯下之侮。如果他没有信心相信自己能决战天下的雄心，他怎么会撑过项羽不重用的打击。如果韩信没有信心，信心自己能名垂千古的事迹，他怎么在遭人白眼，忍受饥饿中坚定不移。因为他对自己有着绝对的信心，相信自己会有用武之地。

居里夫人者，有信心也。看着居里夫人用幸福的笑容承载满含泪水的眼睛，发现镭元素的喜悦，愉快的心情，谁可曾知道，居里夫人在垃圾堆里不断地实验调查，当垃圾的臭味满天飘飞的时候，是信心引领居里夫人继续实验，因为她相信，机会是留给有信心的人；当一次次的实验爆炸，居里夫人眼里含着泪水，但却有着信心；当其他同龄女士穿着花哨华丽的衣服跳舞，穿梭在各种舞会上，居里夫人反复的做着实验，枯燥而又单调，但是信心在血液里沸腾。

看着从古至今的成功人士，他们哪一个不是因为有信心而坚持下来，也许你会说有信心也不会成功，但没有信心一定不会成功。

信心就像是冬日里的阳光，照亮前进的道路；信心就像是沙漠里的温泉，滋润干涸的心灵；信心就像是悬崖上的小草，

生活是五彩斑斓的，生活蕴含了许许多多、奇妙有趣的事物；也蕴含了你的成功和失败；更蕴含烂你的喜怒哀乐、你的情绪……就像万花筒一样五彩斑斓……生活也需要自信。你要自信，要对自己充满信心，不要自卑，因为生活只有充满信心去热情面对，才能更加快乐，更加充实，才能体会到生活的意义。

生活无非就是生在这个美丽的世界上，然后充满自信地好好活下去，热情地对待每一天，每一件大大小小的事，无论是困难还是容易，都要充满自信的去面对，去解决它们……

比如，这件事让我知道了自信是多么重要！这是发生在我们班同学身上的一件事。他学习成绩很优异，就是有一点自卑，内向，不敢积极回答问题，老师平时观察到了他这一缺点，便对她说：“你要自信一点，上课积极回答问题，其次，你的学习成绩也很优异，很棒，你只要把性格放开，不要太内向，这样你便会‘更上一层楼’了。”她听完后又仔细的想了想，自己决心改掉这一缺点。

现在她很活泼，性格上也有了很大的变化也敢于发言，积极回答问题。老师也经常提醒她举手发言，有老师的指导后，他可谓是真的‘更上一层楼’了，更

“你知道人类最强的武器是什么吗？是豁出去的信心。”

——题记

人们常说，成功孕育于失败之中，此话自然不假。然而，你是否想过成功来源于信心，信心也是成功之母呢？

福特汽车公司全球总裁兼首席执行官艾伦·穆拉利在谈到创业经验时曾说过：“只有拥有了信心，才能赢得一次成功。”

著名节目主持人倪萍的主持生涯是从与明星同台主持节目开始的。当时她应邀在“人与人”系列片中担任等三主持人，其他两个主持人是当时大明星：一个是李小玢，一个是方舒。面对两大明星，倪萍感到压力大。而且每一集都由李小玢和方舒先选剧本，剩下的才轮到她，这就更增加了难度。

但是她没有气馁，她意识到自己不能失败——如果第一次当主持人就失败了，很可能被淘汰出局，永远失去在主持界发展的机会。她暗暗为自己鼓劲，相信自己能行，这使她拥有了信心。于是她竭尽全力，力争把每一集都做得精益求精。虽然有几次不是很理想，但她始终相信自己，于是更加努力起来。结果系列片播出后非常成功。她也因为表现过人而崭露头角。不久，她便被中央电视台选中，很快成为著名主持人，被广大观众所喜爱。

有一个年轻人，他大学

每当看到那空白的考卷时，脑海也像试卷一样一片空白，心悬到了嗓子眼，进考场前的信心全无了踪影，恐惧和害怕油然而生……

记得那次月考，考试前一天晚上，我们宿舍全体成员还高呼"我能行"可一进了考场，个个提心吊胆，唯恐自己会扛个大鸭蛋回家。唉，这就是人生啊。

小的时候，记得妈妈对我说过："孩子，自信是每个人必须具备的一种良好心态，如果你失去了这种心态，成功也就会离你而去，明白吗？"当时我点了点头，可内心还是没有真正理解，后来也就淡忘了。现在我懂了，你只要自己充满信心，成功就会离你近一些。可是现实生活中对自己充满信心的人少之又少，所以我国现在还是远远落后于那些发达国家，例如美国。

在那个懵懂的年龄，很多都是一带而过，现在回想起来，其实是有很多值得我学习的地方的。

每天早上，我都会早早的起床去学校，怀着满满的信心，考试时也是相信自己一定行。真是无忧无虑呀！现在我想很多人都应该像这样吧，可现实却不是如此，大部分人都对自己失去信心，认为自己不行，做这也不行、那也不行，认为自己一无是处，是一种很不好的心态。

许多成功人士都应该是对自己充满信心，认为自己一定能做好这件事情，我想我学习也应该是如此吧！所以当

我们活着需要信仰，因为它能给予我们力量，我们学习需要信心，因为它能助我们战胜困难，逼近成功。举一个不怎么恰当的例子，假如你要做一件事，别人说你不行，但你对自己有信心，你就能尽你的全力去做，如果你对自己没有信心，那在还没有做之前你就已经输了。人有时很坚强，但有时却很脆弱，我们会为小小的事烦恼，会向某些困难屈服，这就是人的一块软肋。

涉世不深，资力尚浅的学生，在挫折面前显得尤为脆弱，他们会因为老师的批评，与同学的小矛盾，或者一两次考试失败而陷入痛苦的泥潭，我们该怎么做，才能树立或找回信心呢？用一句哲学的话说：具体问题具体分析，我们是在哪丢了信心，我们就该从哪找回来，我们是怎么丢掉信心的，我们就要破之重树信心。

平时的小考不佳，不能说明你不行，即使高考失败了，也不能说明你不如他人，因为它们不能代表你的全部。作为学生，学习成绩自然很重要，但是我们不能过分看成绩，更不能片面地看分数或者排名，它们并不能代表你。对于学习，我们应该始终对自己抱有足够的信心。

信心是我们横渡茫茫大海时的指航明灯，信心是我们穿越浩浩沙漠时的系命水，信心是我们战胜困难时的制胜法宝。

朋友，如果有一天，你不小心遇见困难，请不要害怕，请用你的信心和智慧征服它。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——苟况

有恒心的人才能战胜前进道路上的荆棘坎坷。

国际数学大师陈省身选择数学，一是因为兴趣所在，二是因为他怀有恒心，抓准自己并持之以恒地为之奋斗；著名的画家黄永王之所以选择绘画，并不仅仅只有兴趣存在，而且必须以一颗恒心为之努力，达芬奇绘画最初从鸡蛋学起，付出了多少汗水，才有了成就。由此可知，要想获得成功必须坚持，只有持之以恒，才能取得成功。

仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

三百六十行，行行出状元。国际数学大师陈省身虽然什么都不会，但只好做数学，就为自己的兴趣爱好而努力奋斗，怀有一颗自信心，相信自己可以做好，坚持自信！著名的画家黄永王同样抓住自己的兴趣爱好，不顾一切的挫折奋发图强，坚持自信！

勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在70余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画，他的勤奋是持之以恒的；我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉连：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天