修仙养生

外婆已经年过花甲，身体说不上硬朗，走起路来微微颤颤，背还有点儿驼。当外婆用那青筋暴起满是皱纹的手慢慢吞吞地提起热水壶时，我真担心水壶会从她颤抖不止的手上滑落！也许真是由于年龄大、身体变弱的原因，外婆对养生的东西特别感兴趣。

有一次，外婆来我家玩，看见电视上的一个养生视频，就慢慢地学了起来。她跟我说：“你呀，帮我找一根木棍好吗？”我奇怪地瞪大了眼晴，不用说我也知道，外婆又在搞一些奇奇怪怪的名堂了。于是我找来了一根木棍，递给外婆。外婆说：“不行，这根太短了，要一米长的。”我又到仓库里掏了一根长木棍出来，递给外婆。外婆拿起那根木棍一头顶着肚脐，另一头用手拿着，靠着墙，用力地捅了几下。

我一惊，忙挡下外婆：“外婆你干嘛无缘无故自虐？”

“不是啊，这是我从电视上看来的，每天这样捅个两三百下会有利于肠胃消化。”

“这不是养生！这是自残吧！”我吓了一跳。

而外婆却自顾自的讲起细节来：“先每天捅五六十下，坚持一个星期后，再每天捅两三百下……小欣，你跟我一起吧！”

啊！不会吧！谁来救救我！呜呜呜&hel

“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”（《庄子·北游》）在庄子看来，万事万物都有它的内在规律，“林无静树，川无停留”，既然如此，人就要遵循自然规律，才能实现“天地与我并生，万物与我唯一”的和谐统一。

庄子生活在一个诸侯割据、百家争鸣、战争频发、弱肉强食的战国时代，在这样一个纷繁复杂的社会中生存且立于不败之地，庄子认为：“缘督以为经”才是万全之策，“可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。（《庄子·内篇》）这就是庄子在“养生主”中论述的宗旨。“缘督以为经”是条件，“保身、全生、养亲、尽年”是结果。“缘督”即“顺应自然之道”，具体说，就是循乎天理，依乎自然，可不为外物伤身，可保全性命，赡养双亲，怡享天年。

庄子以“庖丁解牛”的故事进一步阐述遵循自然之道的必要性。“良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，

嫩春降临，老树抽出了新芽，桃红又是一年春。当你走在绿意盎然的大树下，你可曾想过，是什么赋予了老树新的生机？是感恩，是源于落叶对老树的感恩赋予了老树新的养分，使之不断生长，滋养，壮大。

感恩源于内心真挚的谢意。生活在钢筋水泥遍布的城市中，习惯了看那被高楼大厦割出的不规则的天，人们的心似乎也开始扭曲变形。在公交车上，“谢谢”二字似乎出现得越来越少，取而代之的更多是沉默。其实，很多人虽然在心里很感激他人善意的举动，但却在不好意思中将那两个字卡在喉咙里。感恩，或许不用有太多顾及，真挚地表达出便可，把你内心最真挚的想法表达出来，你将会有意外的收获，真挚的谢意，是感恩最锐利的武器，所向披靡。

感恩让你愉悦而满足。在浮躁的生活中，许多人就像是飞速运转的陀螺，永远在不停地追求，即使拥有再多，仍然不会满足。贪婪的内心如一个巨大的无底深渊，往里填充再多东西也是浪费，因为它们毫无意义，如囫囵吞枣，不知其中滋味，又有何用？薄熙来因一己之私受贿，内心贪婪的欲望断送了自己的前程，如果，他但是怀有一份感恩的心，对自己所获得的东西有所满足，他便不会做出如此腐败的行为来。当然，他也不会享受到由于感恩带来的愉悦和满足。相反地，钱学森虽身在异乡仍对祖国胸怀感恩

在房、车、存款各就各位之后，一些人将生活支出中划出一个新的模块——养生。养生大多以中医学养生为主，其中一条重要原则是：进食当季、适合自己身体状况的食物。

吃当季的食物，往后回看十年，这仍是一件再平常不过的事，就好比起床刷牙洗脸一样。可如今怎么就成了一种高等生活追求了呢？看看上面显眼的标签——享受、精心、高端。看似有些夸张，但细细追究竟发现那种活在当季的生活好像真的不在了。

近年来我国的经济犹如插上了翅膀，直冲云霄，在这种背景下，整个社会都不遗余力、奋力奔跑，唯恐被别人、被国情抛弃。于是GDP个头高了，科技身体壮了，食物的穿越、化妆能力强了。

但这些光鲜亮丽的背后却是一滩滩沼泽地，人们越活动，陷得就越深。你看那骇人的雾霾，让人带上防毒面具，面罩挡起嘴巴，长长的过滤口就像变异的鼻子，你难道不觉得带上防毒面具的人就像一个怪物吗？可是如果不带这防毒面具，在高污染的空气状况下，我们恐怕就要真的变成怪物了！繁华都市里雾霾的肆虐，已故去的白鳍豚嘤嘤的哭声，山水林间的华南虎日益孤独的身影无一不在告诉我们：自然规律不可违背。

科技为我们的生活带来方便，但万物都具有两面性，本来食物的疗养或许可以淡化科技对我们身体的伤害，但

国庆节期间，我跟爸爸去了鲁山游玩。这个地方，我并不熟悉，开始认为鲁山就是个小山头而已，没什么可玩的，但到了之后发现：原来还有这么个好去处！

初到鲁山，站在道旁往远处看，只见山连着山，峰连着峰，云里雾里，若隐若现，大有一幅“修仙之处”的气势。

顺着山路走了一段之后，就听见哗哗的流水声，见四周有几条弯弯曲曲的小河顺着山道流下来，我不禁想：水是从哪里来的呢？我边继续前行，边寻找答案。原来，在前方不远处有一处瀑布。只见它：水流清澈，好似银河。飞流直下，如万马奔腾，自有滚滚之水天上来的派头。这鲁山，便在这水的衬托下，更彰显出生命的活力。

鲁山的陡峭，也颇让人心惊胆战。

经过瀑布，只见前面一块巨石横挡住去路，上书：云梯。抬头往上看，好一个云梯，真的是高耸入云端啊，好似通天之阶。站在上面，不敢向下看，冷不丁的瞅了一眼，有股眩晕与惊恐的感觉即刻充满全身，吓得我赶紧往上爬。

气喘吁吁的到达顶峰：鲁山极顶。鲁山极顶高1108。2米，是山东四大高山之一。站在极顶向下望，只见横亘连绵，飞瀑流泉，森林茂密，仿佛走进了绿色的海洋。

当我下山的时候，发现与上山的路不同，路竟然越走越窄，到了“一线天”的时候，就只容的下一个人了。两旁巨大的

“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆矣！”

这是庄子在《养生主》开篇的一段话。先哲穷极天人之境，竟得此言，我不禁有些惊恐。知无涯，那就不要去追求了，这一语竟打破了人类千年的梦想。然而，在庄子的养生之道中，这也是核心所在。

总是幻想这样的场景：漆黑的夜晚，繁星点辉，麦田之中，会有人静静地坐着，去守望一轮明月。那些孤独的人，总是以这样的方式去阐释他们所追求的完美境界。然而，他们的坠落也如同这星辰一般，在新星爆发的一瞬，和那凄美的光，一同湮灭。

海子是在自杀之前写下了《面朝大海，春暖花开》。这首短短的诗所饱含的生命的力量，依然令人震撼。那是海子所毕生追求的境界吧：

面朝大海的房子，无比幸福的生活，如潮水般涌来。然而，完美的境界却以死亡为代价，化为永久的痛憾。

这不是人们愿意看到的结果，然而，这似乎是人的宿命所在：牺牲毕生的心血，追求心中的完美境界。人却在这个过程中，升华为永恒，这恰似一种伟大的倔强。

每当我去看梵高的作品时，总会被触动。艺术家们把自己推向了一个有一个的极致，像《向日葵》一样的热情，像《星夜》一样的炫目。他们用生命为作品增添了无可企及的美，而他们的生命，也在其中升华。

因而，我会去赞美星夜里的烟花，它们是孤独的，然而，

一群乌鸦飞过田野，落在一棵树上。

打头的说：“二狗子，把那宝贝叼来。”

一会儿，树枝间传来几声快速翻书的声音，然后飞出一本书。书上边写着四个金字——“修仙养道”。那为首的接过，大笑：“稀世珍宝已为我囊中之物，你们都随二狗子去吧！”说罢，他飞离鸦群，落在一块长满湿苔藓的青石上。他的身后，万鸦齐飞，如一团黑云飞快掠过。

鸦王打开书，看向目录，第一章：“蚂蚁成仙法”，鸦王毫不理睬，看第二章：“蜻蜓成仙法”……鸦王继续浏览，直到目录末，方才寻到“鸦王成仙法”。

鸦王疾翻书页，快速阅读，只见那全白的书页上写着几个大字：乌鸦，瓶子喝水方能成仙。

鸦王一目十行，合上书，一摆爪，将此书撕成碎片，随意地抛入一旁溪中，然后，展翅飞去。

鸦王不吃不喝，直到嗓子干哑，然后十分着急地四处乱飞，最终寻到一个“瓶子作坊”，飞了进去（其实这里是鞭炮作坊，因牌子上字迹模糊，鸦王才认错）。

这间作坊里非常阴暗，四面都被篷布包围。鸦王一路狂冲，忽然，撞上了一个长长的东西，这个东

要论牛蛙，单单是成绩，未免太过单调；若说些平常的怕又枯燥了些；所以，论个有趣的人，说些有趣的事。

他架着眶眼镜，着实显着很斯文，他的性格就更为斯文，举手是个笑点，投足是个笑料。他就是性格接近神仙，行为接近修仙的周耕乐。

硬要说他是个什么性格，便是内向与腼腆的混合产物。

课前三分钟，本是同学们侃侃而谈，各抒己见的时间，可是周耕乐不同，在同学们热热烈烈的掌声中，缓缓地站起来，又拖着个脚步，缓缓地走向讲台前，随后，慌慌张张地拿出一张纸，支支吾吾地读起来。论声响，果真不敢恭维，至少我是听不见的。在寂静了数分钟后，周围掌声响起，我才恍然大悟：周耕乐结束了他的课前三分钟。他扶了扶眼镜，脸涨得通红，不知是害羞了还是太热。

家长课堂，一位家长带来了十分精彩的课程，这位家长用手机向大家展示一些图片，真是美仑美奂，大家都从座位上跳起来，争相踊跃地钻进人群中观赏，我的眼睛扫过后排时，发现周耕乐与他的同桌正坐在位子上，淡然地写着尚未完成的每日一题，抬起头来，看着乌压压的人群，一脸疑惑，仿佛从未处在一个时空。大有“我自岿然不动”的气概。

语文课上，老师向周耕乐提问，周耕乐站起来，捧着书半遮住自己清秀的面庞，那样子，好像要钻进书中。只见周耘乐慌张地抬起头，

我的家乡在丽水，丽水位于浙江西南地区，那儿山青水秀，被人们称为养生福地。丽水不光是个养生福地，还是个不错的旅游景点呢！今天我就带领大家去了解著名景点古堰画乡吧。

走进古堰画乡，首先印入眼帘的是一条古色古香的老街。街道两旁是许多古老的瓦房，一下子让人感觉回到了古代。

继续往前走，就能看见古堰画乡最有名的大樟树了，据说它们的年龄已经有1300多岁了，树干又粗又壮，大概需要五个小朋友才能把它围起来。大樟树的旁边就是瓯江，瓯江的水清澈见底，江面上偶尔有几艘载满游客的游船驶过，顿时江面上的小圆晕便一圈一圈地荡漾开去。瓯江的水，有时也很平静，不远处的群山被倒映在水中，形成了幅天然的山水画，美丽极了！

我喜欢古堰画乡，更喜欢我的家乡——丽水！

我的爷爷是个地地道道的农民，他从小就跟土地打交道，跟农民打交道，跟庄稼打交道，所以，看云识天气也好，宜耕宜收的节气也罢，爷爷都门儿清。对于爷爷可以根据气象辨别天气这一门功夫，我一直都佩服的不得了，小的时候，我甚至天真的以为爷爷是个根骨奇特的修仙老人，可以随意的控制天气，所以我就经常缠着爷爷教我仙法因为这个，还闹了不少笑话出来。

爷爷的手很巧，他可以编好多形状各异的篮子出来，家里大大小小装东西的篮子都出自爷爷之手。每次编篮子的时候，爷爷跟前必定会围着一大圈小萝卜头，当然也包括我这个爱凑热闹的熊孩子了。我们这一大群孩子除了把爷爷围得水泄不通之外，还会叽叽喳喳问个不停，一些孩子除了会玩弄爷爷编篮子的竹条之外，还会缠着爷爷给他们编些小玩意出来，而爷爷也总是乐呵呵的来者不拒。看到爷爷手中一会出现一个蚂蚱，一会有了一个花篮，一会变出一个小兔子，一会变出一个小小猪，我就会开心的裂开嘴角，然后嘚瑟的看着那些小鬼头，然后一喋喋不休的炫耀爷爷的厉害之处。

可是当我看到爷爷把那些好玩的东西都送给别人后我就会扁着嘴角哭出来，因为我认为那些东西都是爷爷给我编的，我还没有好好看一眼呢，怎么可以给别人呢，我心里实在是舍不得。看着我这样委屈，这样不讲理，这样无理取闹，爷爷也不会