修女大摆锤跳舞视频

暑假的一天，我们到套娃广场去玩。刚走进大门，我就看见了许多套娃，站在路两边。脸上画着不同的表情，有哭的，有笑的，有皮笑肉不笑的……它们的中间，还有一个巨大的喷泉。喷泉像在跳舞似的，时而高时而低，有时变成一朵花，有时像一个人在鼓掌。它的旁边还有一个套娃酒店，它是非常大的“套娃”。再往里走，是一个“刺激乐园”。里面有过山车、大摆锤和旋转风车，不时传来人们害怕的尖叫声。我去玩了一个“旋转风车“后，爸爸说要带我去玩一个“好玩”的项目，我便跟着爸爸走了，可见到爸爸是要带我去坐“大摆锤”，我便转身就跑。可爸爸把我劝了回来，硬是按在座位上。等设备开始了爸爸才松手，我只好等设备停下。

刚开始，大摆锤还慢慢的转，后来突然加速，而且越升越高，到了最顶端，我的座位突然转动，圆盘也跟着转了起来，然后便像一颗石子似的落下去。等到中间时，座位又突然一翻，我便倒着了，我觉得我要滑落下去了便吓得尖叫起来，过了一会，又开始上升，我的座位又翻转过来了，这样失重的感觉就更强烈了，我吓得赶紧把眼睛闭上。过了一会儿，大摆锤终于停稳了，我赶紧

五一假期，爸爸带我来到南阳“淘气猫”游乐场游玩。在这里，我们展开了一段有惊险刺激、乐趣横生之旅。

进入“淘气猫”，各种游乐设施五花八门，看得我眼花缭乱：有恐怖的鬼屋、惊险的过山车、神奇的八卦阵等等。其中，我印象最深刻的是大摆锤。大摆锤从外形看像一个悬挂着的巨大轮子。十几个人围坐成一个圆圈，工作人员帮我们系好安全装备后，大摆锤就开始启动了。

刚开始大摆锤荡得又慢又低，边荡还边旋转。这时，我的心中风平浪静，对大摆锤还嗤之以鼻：嗨，这个项目一点都不刺激嘛，不好玩。渐渐的，大摆锤荡得越来越快，越来越高，我的心中渐渐紧张起来。直到最后，大摆锤升到了十几米的高空。对于我这个有轻度恐高症的人，这真是一项不小的挑战呀！我的心砰砰直跳，剧烈地撞击着胸膛，我感到口干舌燥，拼命地想咽口水；我的双眼睁得大大的，两手紧紧握住胸前的保护杆，好像这样能减少自己的恐惧感。每一次大摆锤荡到最高点，我的心好像也随之飞了出去；当它飞快向下摆时，心又咕咚一下坠下去，有一种失重感迅速控制了全身。着实让我感受到了十五个吊水桶——七上八下的感觉。

慢慢的，我适应了这种惊险刺激感觉，在克服了心中的恐惧感后，逐渐找到了其中乐趣

“啊——”每当有人发出这个声音，我都会情不自禁地想到那次坐大摆锤的经历——那是一次勇敢的尝试。记忆的相册将我带回了那一天。

那是一个春光明媚的早晨，爸爸妈妈带我去国色天香游玩。看着那种种游乐设施，我心里乐开了花儿。妈妈让我去挑战一下大摆锤，我底气不足，但最终还是答应了下来。来到大摆锤旁，我听到一个人说：“这个游戏好惊险，我差点儿掉下去。”一听这话，我吓转身就想走。可眼尖的妈妈却说要锻炼一下我的胆量，把我生生地拽了回去。我只好硬着头皮排进了队伍中。当我坐上大摆锤时，我的手心里立刻沁出了冷汗。我真想冲下去，可大摆锤已经开动了。刚开始时，摆锤很矮，我不由得松了口气，得意地想：原来才这么高点儿，有啥好害怕的！正当我洋洋得意时，大摆锤突然像被施行了魔法似的，一下子荡得很高很高。我早已吓傻了。身旁的人们发出刺耳的尖叫，我也想叫，却发现自己发不出声音了。极度的失重感向我袭来，我感到无限的恐惧。

当我感觉大摆锤慢下来后，我缓缓地睁开了紧闭的双眼，放眼望去，整个国色天香的尽收眼底：被绿树包裹的国色天香，一汪清粼粼的湖水，色彩缤纷的游乐设施……

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

今年开学以来，我们学校掀起了“大家唱，大家跳”活动的热潮。师生同舞，其乐融融，整个校园充满勃勃生机，好一片艳阳天哟！

为了不影响我们正常上课，音乐老师每天抽出两节课的时间教我们学跳舞。下面谈谈我学跳《童年》这支舞的经历和感受吧。刚开始学习入场，我学了两三遍，左右手摆动就不是那么自然，脚与手的动作就更不协调了。我有些沮丧，心想：“我怎么这么笨，大概天生就不是跳舞的料吧。”我真有些气馁了。这时，我身旁的马锦涛同学碰了碰我，笑着说：“不要泄气，来，我教你。”他反复给我做示范，并且教我动作的要领，“左脚右手，右脚左手”交叉并进，在他的引领下我才找到一些感觉，手与脚的动作也慢慢协调起来。这时，我暗暗给自己打气：“台上一分钟，台下十年功。”我又继续刻苦练习，一遍，二遍，三遍……站在一旁看我练舞的同学们不约而同地竖起大拇指：“真棒！”

接下来学习主体舞的动作，老师首先教给我们第一个八拍动作要领，脚的走法是“左右右左”，手的摆动姿势是“右左左右”

上次我们去郑州比赛跳舞的时候，得了金奖。

我们又去了上海，这一次是全国的总决赛。我们怀着很大的期望来参加比赛，都非常想得一个全国第一名。

我们到了上海的第一天，因为没有什么重要的事情，所以，老师就带我们去上海的外滩参观，外滩人山人海，从上面看，就像一只只小蚂蚁，在地上走来走去。

老师还带我们去坐船，在船上，我们看到了东方明珠，还有亚洲第一高塔，我们都兴奋极了，还去了城隍庙，城隍庙里面的东西是应有尽有，我给我们家人都买了一些礼物，虽然说平时都有卖，可这是在上海买的，意义就不同了。

第二天，我们要比赛了，我们比赛的地点是上海的保利大剧院，我们立马紧张起来，因为要比赛了，我们化好妆，到了后台，马上到我们了，我们抬头挺胸，表情到位地走上台去，这时我们都认真起来，努力把这个舞蹈跳好。跳完后，我们回到宾馆休息。

第三天，我们去了颁奖晚会的现场，当听到我们得的是第一名的时候，大家都欢呼雀跃起来，紧紧地抱在了一起。

我现在同时学习了好几项才艺，如画画、舞蹈、钢琴等，当然，我最喜欢的就是跳舞了，有句俗话说的好，严师出高徒，我的舞蹈谢老师就是这样的。

周六下午上课，我怀着忐忑不安心情来到舞蹈教室，因为我没有发上次老师要求的舞蹈视屏，我心虚地开始压腿，时不时看眼老师的表情，幸好谢老师正在看手机，和平时没有什么区别。过了一会儿，人都到齐了，老师才慢悠悠地问：“一个个的，视频呢？都发到哪里了？”我们都不敢出声，“来！趴下！”老师严厉地说，“头！腿！脚！都给我抬起来！两头跷！我看谁放下”说完，老师便寻找偷懒的人。过了一会儿，老师便拿起手机看了起来，我心想，老师都不看我了，放松一下吧！想着想着，我便把那酸痛无比的腿放了下来，不到几秒我便听见老师用非常“温柔”的口气问我，“小张，放松特别舒服吧”我红着脸忙把头和腿都抬了起来，不一会又听见老师说“孙红茜！你干脆躺一会儿吧”，就这样老师来回的走着，“起来吧！高抬腿准备！开始！啥？我们还没有休息呢！就又开始练？唉！我也只能不满地在心里抱怨，抬高！你是蜗牛吗？这么慢！谢老师大声

周末晚，我和爸爸妈妈一起观看了《自然传奇》，它讲述了一只只奇妙生灵的成长、褪变。

屏幕上，一头刚出生的幼豹，正竭力地站起来，可反复试了好几次，都无济于事，它的脸已摔得血肉模糊，腿也轻微发颤，正当它想放弃练习站立时，母豹做了一个令我吃惊的举动：它的豹牙，硬是活生生的将赖在地上筋疲力尽的幼仔给拽了起来。在妈妈的强烈要求下，幼豹终于学会了站立。看到这一幕，我首先是疑惑，作为母亲，你怎么忍心让一个刚出生的幼仔经受皮肉之苦呢？可接下来的一段话，让我化解了我对母豹的好奇，“母豹为了使自己的孩子不成为淘汰者，它必须这样做，因为在动物界生态环境中，只有一个规则，弱肉强食，如果现在宠着它，护着它，只会让它过弱者的生活……"

我听了，感慨万千，在社会中，有太多的人和你竞争，只有现在努力，才不会被淘汰，只有现在做到自立，自强，才不会成为弱者。