修罗宫主

青春，是青少年之间的象征词，也是一个青少年之间的一个永不消退的敏感话题，更是一个人生的重要阶段。

处于青春阶段的人，总是比任何人都要脆弱。在这个既敏感又脆弱的阶段，我们能否发挥好它的铺垫作用，就要由自己来决定了。

为什么这么说呢？首先，青春期时指处于孩童于成人之间的一个过渡阶段。它承载了儿童时期的天真浪漫，又接上了成人的成熟感。这会让处于青春期的青少年们感到仿徨。他们不知道该怎么办，该怎么样控制住自己那矛盾的脾气，有时候会像小孩子一样，又会像大人一样。这一点，我深有感触。我身边的同学和我自身都一样，都会有时候在事情上控制不住，然后到头来就会后悔不已。从这一点来讲，这是处于青春期的青少年们的一种成长过程。

再其次，处于青春期的青少年都想慢慢的脱离父母长辈们的约束与管教，不想再在他们的保护伞下继续长大，平安健康的成长，而是想自己去挖掘一些自己不知道的东西，像小鸟一样，带到羽翼丰满之时，就展翅飞翔，飞翔蔚蓝的天空，尽管会有许多未曾经历过的风雨，但是他们心中对未来的漫漫长路的希望，将予以他们坚强的力量，使他们冲破暴风骤雨的侵袭，然后看到美丽的彩虹。父母们会看到自己的孩子在广阔的蓝天下挥动着美丽的羽翼，自由自在的翱翔在属于他们自己的一片天地，他们获得的不再仅

虽然我喜欢写流水账的日记，偶尔也会捕捉生活中的点点滴滴，抒发自己的情感，但最近我开始尝试这种全新高效的写日记法——九宫格日记。我尝试把九宫格这种记录方式，可以在日记、工作计划等多个方面进行应用，能够很好地提高日常效率。

当然，这种九宫格日记的方法适合的对象是：想要每天记日记却又没有太多的时间的人；想要在每天睡前之间快速梳理一天的人；喜欢换换日记风格的日记爱好者等。

九宫格日记，顾名思义就是3X3的格子，在里面填写有关日记文字内容。日本作家佐藤传畅销书《晨间日记的奇迹》，用自身十几年写日记的经验改进，终于总结出较满意并高效的Excel晨间九宫格日记。只需花三到五分钟的时间，就可以安排和理清一天的事项和情感啦。正如作者在书中推荐用Excel写日记，原因是人类都有把格子填满的冲动，电子Excel软件正好满足人类的这种天性，同时Excel表格可以永久保存，更轻便更高效。

高效地写九宫格日记，第一点是要懂得抓住每天最重要的事情，是总结一天最核心的事。每天各种琐碎的事情中找到对我们来说重要的事情，包括在学习、人际、金钱、健康等方面，最重要的事情，有利于我们更好地了解自己的生活状态，把握自己前进的方向。

事分轻重缓急，优先顺序。九宫格日记中

三年级暑假我经历了很多事情，最让我难忘的是挑战浙能集团温电公司小主播。温电公司在微信公众号上发起招募小主播活动，妈妈马上替我报了名，我也非常兴奋。

过了两周，我就接到了温电公司的通知，叫我录制一份新闻稿音频。我打开新闻稿一看，“哦，多么简单！不就是读一遍录下来嘛，看我明天大显身手！”我对妈妈说。妈妈摇摇头，笑着说：“别吹牛了，新闻可比故事难的多，你去年录制故事音频获奖，这次播新闻可不一定会获奖哦。”“哼，咱们骑驴唱戏本——走着瞧。”我信心满满的说。

当天下午我就拿出新闻稿开始读，可是却没有我刚才说的轻松。哎！妈妈说的是对的，有很多专业术语我都读不通，光前三条新闻就有四五个专业术语，比如：“机关党委书记”、“温电公司所有干部职工……防汛防台”、“浙能企业文化”、“歌唱司歌”等等。我努力地练了一下午还是播报不熟练，录制得磕磕巴巴，事与愿违。我伤心极了，呜呜地哭了起来，想就此放弃算了。

妈妈过来安慰我说：“当小主播本来就没那么

早晨，小主持人培训班的陈老师突然给我妈妈发了一条微信，大概内容是让我下午五点前，到电视台去拍《小主播说天气》节目，再准备好一个朗诵的节目。我的天啊！我什么也没准备，该怎么办啊！

放学后，我和妈妈来到了电视台。在爬楼梯时，我心里嘀咕，万一出洋相怎么办？进了电梯，我又安慰自己，到时候自由发挥。

进了录播间，里面的老师很和善，我的心情反而不那么紧张了。录播间里有调控台、话筒、音响……里面的一切都让我感到非常新奇。录播间的老师在电脑上放出了我要讲的内容，她让我先来试一试，然后把电脑上我要讲的内容给描黑了。我开始尝试读，一读完，老师就说：“你读得有点快了，把语速放慢点，那就会更好了。”知道失败了以后，我并不灰心，又重来了一遍。这一遍成功了，我自信心倍增。

接着老师拿出手机，让我读明天仪征市气象台发布的天气预报。这可是我第一次播天气预报哎，心里有点激动，我认真地读着：“今天夜里到明天多云，明晨局部有雾，东到东北风3到4级……”读完后，老师让我把最高气温“22摄氏度”重读一遍。因为这句需要升调，我却降调了。读高温音调需要高一点，读低温音

“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”（《庄子·北游》）在庄子看来，万事万物都有它的内在规律，“林无静树，川无停留”，既然如此，人就要遵循自然规律，才能实现“天地与我并生，万物与我唯一”的和谐统一。

庄子生活在一个诸侯割据、百家争鸣、战争频发、弱肉强食的战国时代，在这样一个纷繁复杂的社会中生存且立于不败之地，庄子认为：“缘督以为经”才是万全之策，“可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。（《庄子·内篇》）这就是庄子在“养生主”中论述的宗旨。“缘督以为经”是条件，“保身、全生、养亲、尽年”是结果。“缘督”即“顺应自然之道”，具体说，就是循乎天理，依乎自然，可不为外物伤身，可保全性命，赡养双亲，怡享天年。

庄子以“庖丁解牛”的故事进一步阐述遵循自然之道的必要性。“良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，

署假期间，终于补完了所有的课，爸爸答应领我去太阳宫看太阳能展。

今天天气晴朗，我们早早起床，带足了水，兴冲冲做公交车去市里看展出。结果到去了，太阳宫的门还没开，只有廖廖数人，爸爸提义先去看看文瀛湖。

七点钟的太阳正温和地照耀着大地，马路两边有高大的杨树整齐地站立，杨树下是矮树丛，被修剪地整整齐齐，我们延着人行道步行，不一会儿就来到文瀛湖。放眼远眺，一眼望不到湖的边际，迎面吹来沁人的凉风，使人顿感心爽神清，微风掠过湖面，泛起层层涟漪，仿佛是鱼鳞，又好似碎玉，使人心旷神怡。

爸爸说，文瀛湖其实是一座大水库，咱们喝得水就是从这儿净化来的。听说我们喝的水是从这儿来，我又重新审视这座湖，湖水清彻、碧绿，让人反感的是有一大叔正穿着一大裤头在湖边浅水的地方游泳，做狗抛式，湖边的台阶上坐着好多阿姨和她们的孩子，她们用一双双小脚丫，大脚丫，胖脚丫，瘦脚丫拍打着湖水，高兴地嬉戏着。我心想，这可是咱们要喝得水啊，你们喝着自己的洗脚水有何感想啊，你们讲点道德吧。看着这泳姿难看的大叔，我心里愤恨地想，让湖水把你带走吧。

一腔的好心情都被这些人破坏了，“爸爸，咱们走吧，回家，我不想看展出了”，我一刻都不想停留，爸爸看了我一眼，从我的视线中他明白了我的想法

哈哈，当年有孙大圣大闹天宫，今有我“唐小圣”大闹“龙”宫，大家一定很好奇吧！呵呵，我说的可是龙的近亲——龙虾。

星期天，我带领着小伙伴们来到沟渠里，大家卷起裤角，就开始一丝不苟地搜寻龙虾的老巢。突然，一个伙伴大叫一声“你们快过来啊，我发现一只大的！”哈哈！一只大眼长须的龙虾从洞里探头探脑地钻出来。我们小心翼翼地靠近，生怕打草惊蛇。我拿起铲子把洞上的泥土铲掉。“哇，这次运气真好！”伙伴大声叫道。只见洞里的龙虾挨挨挤挤的，见了我们便纷纷四处逃窜，但任凭它们怎么跑，也跑不出我们设下的“天罗地网”——我们的“智多星”小涛料事如神，早知道会发生这种情况。他叫我们在洞的外圈早就筑起了高高的土墙。哼，这些“虾兵蟹将”也想跟我们这些“精兵强将”斗，根本是鸡蛋碰石头——不自量力嘛，以现在这种局势看，我们可是不用费一兵一卒，就可大获全胜。一只只龙虾被我们抓入桶中，可是偏偏就有一只霸王虾，怎么也不肯屈服，我

今天，老师告诉我们，明天有一个气象小主播的招聘会。我很感兴趣。你一定会问我为什么想当小主播，因为我特别喜欢观察天气。

一回到家，我就打开电脑看起关于木星的资料。不知不觉就到了吃饭时间，吃完饭后，我就开始抄木星的资料。这样，等到明天参加招聘会时，我的脑袋就不会一片空白了。

到了第二天，我已经做好了充足的准备，关于木星的资料我记得清清楚楚。到了招聘现场，我看到所有人都在看资料，有的人紧张地在那儿抠手，但是也有人非常轻松地在玩耍。

轮到我应聘了，面试官的表情很严肃，我开始紧张地介绍木星：“木星不是固体星球，而是气体星球，木星的两天半等于我们地球的一天，那是因为木星比地球转得快……”我介绍完木星，发现下一个应聘者介绍的也是木星，不过她比我多讲了一点关于木星的资料，她说：“木星的天气很恶劣，三天前还下过一场巨型冰雹。不过，木星并没有被冰雹砸成马蜂窝，因为木星表面的高温和高压让冰雹在落进液态氨海洋之前就变成了一股热气。”

参加完招聘会我就回家了。过了不久，妈妈接了一个电话，说我被选上了，我兴高采烈，都快蹦到云朵上去了！

今天，爷爷奶奶带着我去罗汉宫游玩。

罗汉宫是闻名遐迩的古庙，是武汉的佛教圣地之一。

到了罗汉宫，穿过大门，我看到一个乌龟池塘，池上架着石桥，站在桥上往池里看，深绿深绿的池水，池中有两座石头做的莲花，莲花上有许多乌龟，有的懒洋洋地爬在上面晒太阳、有的伸着脖子在四处张望，有的因为晒得太久了，扑通跳下水自由自在在池子里的游了起来。若临池观赏，一定会使你情趣盎然。

接着，我穿过石桥，走过小路，迎面看到一个巨大的寺庙，上面写着“罗汉宫”，门前左右两旁雕刻着两个明代的石狮，它们神情威武而庄严，大门中间是一个香炉，里面全都是蜡烛，轻烟缓缓的从香炉中飘散出来，空气中弥漫着烟的味道。接着我们走进宫堂，看见一个巨大无比的金色佛像，它大概有7-8米高，于是我们跪在垫子上给佛磕头，磕完后，我们又参观了罗汉宫群雕，它们骑着各种各样的海底生物，有的骑着大海龟，有的骑着大龙虾，有的巨龙……神仙们表情各不相同，有的哈哈大笑，有的愁眉苦脸，有的神情镇定，有的横眉怒视，我觉得它们样子栩栩如生，像真的一样。看完后，我们依依不舍地回家了。

我很喜欢这里的美景，更喜欢这里的形象逼真的罗汉，我想我下次一定还来这里玩。

终于到了五一假期了，我和妈妈要去圣水宫玩。这是我第一次去圣水宫，好期待呀！

我们骑车很快就到了圣水宫。我们首先看到的是青龙门，又高又粗的柱子上雕刻着龙，这些龙雕的栩栩如生。过了青龙门，看到一座高塔，那么高，塔外面是彩色的花纹，非常漂亮。我们走到塔前，塔前面有个门，我走到门前向里看，墙上有五彩缤纷的画。里面还坐着一位慈祥的“老神仙”，我们拜完了“老神仙”，又顺着山路一直向山顶走，经过艰难的山路，我们终于爬到了山顶。我们从山顶往下看，天呐！太高了。我对妈妈说：“我们还是下去吧！”我们要下山啰！

顺着山路下去，我们马上就到了财神殿，妈妈说我们要好好的拜一拜，就能发大财。财神殿旁边有个小山洞，游人累了可以进去休息。殿前的两边栽满了花和树，那花开得红彤彤的，像火一样。那树长得郁郁葱葱的，像一把把大伞，到了炎热的夏天，游人就可以在树下乘凉。

下了台阶，来到池塘边，看见里面有黑色和金色的鱼和小乌龟，他们在池塘里自由自在的游玩，很开心的样子，我也想变成一只小乌龟，和他们一起玩。迷人的圣水宫，是自然的美啊，大自然，你真是令人陶醉，令人乐而忘返。

圣水宫到处是美丽的景色，说也说不尽，看也看不够，你有