修行培训

『壹』雨露计划

我遇见了一个坑人的培训，它的名字叫做雨露计划！

雨露计划是我上一个学期报名参加的活动，可是好几个月过去了，这件事情依旧没有什么着落，我似乎已经忘记了，只会在和其他人聊天的时候随便说起它，可是后来的我又一次参加了这个培训！

我原本以为这应该是一个比较正规的培训，也许在结束的时候还会收获几个国家级证书，这就意味着我学习到了不少东西，可是一切与我想象的截然相反，我根本就没有学习到任何东西！

其实这也不是因为我不想学习，而是这个培训学校根本就是在搞鬼，他们只有在领导即将来临的时候才会通知其他人到来，其他时间根本就没有看见老师上课，后来久而久之我也就不去这里了，因为我知道即使是去了以后也不会有很多东西可以学习，只因为老师也不知道去哪里了！

『贰』培训的麻烦事

今天中午的时候，我的一个舍友给我打了一个电话，他说培训学校的老师打电话给他，让他在中午必须到达培训学校，不然最后根本就没有钱了，可是他告诉我他和我一样去不了，其实原因很简单，我们两个人的县城需要去市里实在是太远了！

而且按照老师的说法，现在这个培训已经结束了，我们也是因为培训班结束才不得不回家，因为培训学校和学习的地方是不一样的，我们还需要住在宿舍，可是宿舍都已经关门了，所以我们去了以后根本就没

【壹、电话通知】

我刚刚开始睡觉的时候因为有人一直用微信发消息，这个铃声实在是对于睡觉的我是一种干扰，所以我不得不把手机静音。然而当我还在迷迷糊糊的睡觉之时，忽然就听见手机在震动，也不知怎么我突然就感觉到了！

我拿起手机接电话的时候就发现这是培训机构的电话，不过我也已经知道这是什么原因了，这是又一次通知我此时此刻可以上课去了，估计又是因为有领导小组成员检查，我接电话以后就发现果不其然，和我自己猜想的一模一样！

我的宿舍里还有两个人一样和我一起要去培训学校，所以我在接电话以后就通知大家可以起床了，不过让人感到意外的是，这两个人此时此刻已经醒来了，所有我们三个人就开始准备出发了！

【贰、宿舍的磨蹭】

然而出发总是令人感到非常困难的，看看这两个人就知道此时此刻都没有想要出发的想法，他们都在宿舍里磨磨蹭蹭的，我们都知道现在距离上课的时间越来越接近了，如果坐公交车或许还会有一些紧迫，我觉得这也是因为他们已经决定做出租车了，因为只有这样才会有时间！

另一个人还比较好，他已经有了随时随地出发的准备了，不过另一个人就不一样了，我在接电话以后他已经醒来了，只不过现在还正在穿衣服，之后就又一次开始刮胡子，和人聊天，反正即使没有准备出发的想法！

我发现现在距离上课只有二十分钟了

【壹、等待领导】

当我到达培训学校的时候也算是比较早，那个时候教室里根本就没有几个人，或许是因为其他人还在路上，然而似乎就是一瞬间，很多的人就这样立即来了！

原本在这里仅仅有二十几个人，而现在一下子就有了上百人，他们有的人是从上面的教室刚刚结束上课下来的人，还有一些人则是从校外刚刚进来，看来像我这样的人真的不少，只不过我只是过来的早而已！

不过大家有一个共同目的，那就是等待领导的到来，这个教室一直以来就比较吵闹，或许是因为人数众多的缘故，不过在这个时候的我们也是有事情需要做的，那就是今天的签到，这是我们今天来这里的目的之一，我们总不能来了却没有留下任何的痕迹！

【贰、领导点名】

教室之中的人一直就在等待着领导干部，而这个时候的学校领导来了，这些人纯粹就是为了糊弄即将到来的领导，所以就在让人代替答到，反正就是一系列的糊弄，只不过这些东西大家也不好说什么，或许我们就是在这里凑人数而已！

这些学校的领导一直以来就是在数人数，一直就在确定是否有人没有来，如果没有人来看看是否有朋友代替，大家一直就是为了应付即将到来的领导！

领导在这个时候突然就来了，所以教室里立即停止工作，所有人都在等待领导的点名，我们今天之所以来这里就是为了这一刻，因此不得不认真对待！

这几个领导小

龙应台曾写道：有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地间，“余舟一芥”的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。的确，每个人都会孤独，我们在孤独中沉浮、漂泊、迷失，我们亦在孤独中发现、成长、前进，这是一场宿命，这亦是一次修行。

我伸手摸不到孤独，孤独却拂过我的面庞；我睁眼看不到孤独，孤独却藏在我的眼眸。它是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，它是“冠盖满京华，斯人独憔悴”，它亦是“万里悲秋常作客，百年多病独登台”。它是一种无形的存在，一点一滴地浸透心灵。无论是在喧闹的人群中亦或是无人的荒野里，你只能一人面对，无人陪伴。

周国平曾在书中写道：我们在黑夜中并肩前行，走在各自的朝圣路上。是的，这一场朝圣，这一场修行只能独自前行，因为每个人都是独立的自由个体，每个人有每个人的思想，每个人有每个人的灵魂，这是独一无二的。个体的特殊性决定了我们不同的修行路，在低低的离别声中，人们一波一波地进来又一波一波地离去，没有人能够陪伴你走到尽头。

我们独自上路，尽管那条路很远。

探险家余纯顺，生于繁华的都市—上海，十里洋场，红

8月22日，我们全区的体育骨干教师到了凤城初中参加区教研室组织的教师培训，会议由区教研室崔健老师主持，有60多名骨干教师参加了本次培训。今天将有四名教师作典型发言，分别为：口镇中学的张玉才，苗山中学的高卫刚，凤城初中的薛秀萍，陈毅中学的马新山。他们都从自身的教学经验来分析体育课堂以后的走向，体育课堂应该如何去上，让学生如何去学。四位教师分别从不同的方面作了发言，比较有实效性，比较实用，值得我们每一个教师去反思，反思我们的体育课堂，反思我们的体育教学。我们应该从哪些方面来提高我们的课堂效率，从哪些方面提高我们学生的身体素质。这是我们每一个教师需要特别关注的课题。

张玉才老师从体育省优质课的评选标准与评选方法来分析，并展示了一节《体操——山羊分腿腾越》的视频，让教师们进行点评，探讨此类体育课的上法。通过本节课的学习，我们的体育课应该怎样去上，应该注意哪些方面，我们有什么收获？我们的教学有哪些不足等等。最后从四个方面总结了我们体育课走向：1、健康第一；2、知识技能的传授与学习；3、人文素养的渗透；4、改革与创新。

高卫刚老师从主题单元设计来分析我们体育课的教学设计，教学设计是上好课的关键，只有写好教学设计（教案），才能上好课。特

这个培训机构就是我今天的目的地，我花费了大量的时间，而且几次转车之后才到达这个地方。我到这里就是为了交自己的资料，把自己的身份证以及高中毕业证书交给负责人！

这个机构的位置就在公交车的终点附近，而且我以前来过这里，所以我十分的快捷的来到这个门口，这时候时间大约在中午两点多一些，我发现这里没有什么人，这或许就是因为今天已经是最后一天交资料的时间！

来到这里的还有我的一个舍友，我和他首先去了一趟以前的教室，我们在门口就看见这里没有任何人，只有一些桌椅板凳而已；所以我觉得可以去一趟她们的办公室，我觉得她们一定就是在这里，我去了一看果不其然！

可是在这里已经有一个人了，我估计她也是来这里交资料的，所以我们两个人一起不得不等待一会，但是这个人的事情十分麻烦，我在这里等待了好几分钟后才能轮到我们！

于是，我们在把所有的东西交给负责人，之后我按照规定把自己的姓名以及电话号码写在册子上面！我们前前后后花费了不到两分钟。最让我觉得尴尬的就是我的字不行，我还是需要去练字！

我们身边的人好像都不怎么幸福。哎，也难怪，人生本就是一场苦旅，不忧郁忧郁也就显得格格不入了。

好像我这么想，就能为我楼上那对吵架吵的我夜夜失眠的小情侣找个合理的借口，可是，这也太过分了，每天晚上都听到他们拍桌子摔板凳的声音，早上脱落的头发一抓一大把。我真是佩服了，咱在这大首都二环内的楼盘住着，小日子过得明明不错，却整天为着柴米油盐之类的鸡毛蒜皮吵架。

为了防止青年谢顶，我鼓足勇气决定上楼找他们谈谈，还没来得及敲门，就看见男青年怒气冲冲的出门，对着里面大骂：我现在就卖肾给你买iPhone，行了吧！里面传来尖锐的女声：买什么买，连一件衣服都买不起！男人眼一白，差点气昏过去，重重地摔上门，扭头看到目瞪口呆的我，说了句：你瞅啥？没见过别人秀恩爱啊？我们这是出门前的叮嘱。

我心想你们厉害，连滚带爬的下了楼。

童年明明是最无忧无虑的时期，小孩子却好像也不怎么开心。早上我匆忙的跑到麦当劳吃超值早餐，听到两个小学生在叹气，一个说：小王啊，我昨天玩电脑被我妈发现了，进屋一顿好打，稳赢的比赛都输了，我又掉到黄铜啦。另一个一拍桌子，“小李啊，你还好意思在这说，你下了，我也跟着掉段了，这就算了，我刚想继续充分来着，我爸醒了，连抽我好几个嘴巴子，把我脸都抽肿了。&

路漫漫，其修远兮。

脑海里一桢桢画面，每一桢都是一颗玻璃珠，五颜六色，美妙梦幻，聚集成这些可爱的“小精灵”，组成了一个梦，是一个说不清道不明，却能给你到来力量和希望，是一个从你出生就陪伴你长大，随着你成长而变化，有时是多个，有时是无数个，可以用是星空来描绘它的美好，闪耀；可以用心火来感受它的热烈，激扬；可以用珍珠来形容它的珍贵，纯洁，我们都拥有它，它是梦想，是动力，是阳光，有梦之初，与生俱来。

这一路上走走停停，这一路上的风景都成记忆，人生漫漫，回望走过的路，来时的心情，跌跌撞撞的体验人间，遇到的事，遇到的人，慢慢懂得七情六欲，人间冷暖，事态变化，世界之大，每一个人都是独一无二的个体；每一个人的经历都是唯一的；每一个人的生命都是有仅有一次，这世界包罗万象，瞬息万变，在成长的过程中，不断学习，不断积累，学习是路上有无奈，学习的路上更有无限的精彩，珍惜每一个现在的同时，也不妨带着对明天向往的上路。

当你对自己失望时，不要堕落，不要自暴自弃，要想想对你满怀期待的亲人，要想到对你时常关切的朋友，你怎能辜负，你怎敢辜负。岩石缝里能冒出绿芽，阳光总会穿透黑暗，每个时刻都会到来，“野火烧不尽，春风吹又生”，你不能亲

《素颜修行》是年轻作家彭彭在周庄修行一年间写的一系列书信。周庄是有名的古镇，彭彭决定到这里来居住一整年的目的与同行的两个姑娘的并不一样，她们此行有关古镇的电台和咖啡馆，而彭彭是一开始不知道来周庄干什么，只是因为最爱的三毛曾停留在这个神秘的周庄。

古镇生活犹如一首抒情缓慢的曲子，小桥流水，青石灰瓦，清风明月正好，人的心境也渐渐被这清幽的环境所感染，尘世间的浮躁慢慢沉淀于燕啼烟雨中。彭彭写信的对象是叫“明”的人，明为何者？无从得知。但是随着信一封封的展开，古镇时光的悠悠流逝，明在读者的心目中由一开始像是彭彭的未来恋人、家人朋友，到自己，最后的一封信里彭彭说这些信是给自己二十五岁的生日礼物。明可以是任何人，更可以是过去的自己，也可以是未来的自己。

彭彭独自一人在周庄修行的日子里，感觉到自由与孤独的苦乐交织。身为年轻作家的她，已经实现了自己小时候的梦想，也一个人旅行过大半个中国。生命如果能按照既定的理想路线进行，这证明自己坚持初心；倘若生命偏移轨道，一切在意料之外也没关系，生命的丰富体验亦充满惊喜。

现代生活中，家长总是希望我们不要输在“起跑线”上，于是我们总是忙于参加各种各样的培训学习班，特别是星期六和星期天，从早到晚，都是在参加艺术，体育，语数英等各种各样培训学习中度过，这种各式各样零碎的学习培训就是碎片化的培训学习。它已经是我们青少年成长生活中不可缺少的一部分了。

在爸爸妈妈眼里，碎片化的培训学习都是为了我们能有一个美好的明天，美好的未来。的确是多学一样本领就多一份优势。多参加一次培训，学习成绩就会多一次提高。特长培训使我们感受到生活的丰富多彩，学习培训是帮助我们补充课堂不足。我自从小学四年级自愿参加奥数培训以来，数学成绩提高很快，也多了一份学好数学的自信，这不仅是我兴趣爱好，也是培训学习的效果。同时，在培训班里，我们可以结识新的伙伴，可以帮我们消化不懂得知识。但是，我们还是小孩子，玩是我们的天性。如果培训班太多，内容也很多，又没有双休日休息，我们会感到很累，失去了学习的兴趣。同时，我们会感到很有压力，效果也不好。我的同学为了挤时间，一边学习一边玩，甚至放学后不想回家，玩好后回家在做作业。有的同学双休日装病，不起床，就是为了不去上培训班。特别是有的爸爸妈妈不管我们的感受，不征求我们意见，无论喜欢和不喜欢，有没有