值得一看纪录片推荐

倾泻的日光，自天堂洒下，落在那湛蓝深远的海面上。海鸥翻飞在金色的朝霞中，在一轮红月下留了几道黑色的剪影。

海上不再寂寞。

野性之风

一阵铺天盖地的风席卷而来，顿时遮天蔽日。鱼儿旋转着，旋转着，随着波涛时高时低，在这深深的海水中，进行着一曲激进振奋的交响曲。几只身形庞大的鱼跟着闯了进来，他们肆意地在这乐队中穿梭，而这一阵风却灵活地在这些侵略者周围旋转，他们灵巧地躲避着。一会儿，一阵黑色的漩涡从这儿舞过，一会儿又在那奔跑着，似乎在进行着一场意味深长的仪式。这是一场生命的飞舞，生命的交响，生命的狂欢，震撼了每一个心灵。这是生命的野性之风，这是生命的野性之美。

海底魅影

一束束阳光射入透明澄澈的海水中，几朵淡蓝色的水母悠悠地飘了过来，那样轻柔飘逸。他们缓缓地一张一合，好像一朵朵娇小可爱的花儿，在海底中悠然开放。那淡蓝色的身躯是被海水染了色吗？要不，怎么会有如海水般的灵动明净？他们没有一丝拥挤，秩序井然地捕食着猎物，好像一个个海里的精灵，如烟云一般前行。

在这些小精灵下面，是一群珊瑚丛，他们颜色鲜艳亮丽，在幽深的海底，也没有丝毫幽闭黑暗之感。在海水轻轻的拥抱中，柔软的收缩着，轻轻地张合，似乎每一阵流水都在柔柔地拨动着它的心弦。海底被照得金碧辉煌，海水也被染得五彩缤

纪录片的开头至今仍让我印象深刻：一个从未见过大海的小男孩发出疑问，什么是海洋？人们解释不清什么是海，什么是洋，只能用人类肉眼所能见到的有限画面来展现。

食物链是大海的法则。没有人类的干涉，大海维持着它的和谐秩序。我们对海洋的磅礴气势和海洋生物的多样性而震惊和感动。纪录片总体来说可以分成两大部分，一是展示了海洋生物的千姿万态，二是表达人类涉足海洋对美丽大海带来的破坏污染，最后呼吁人类保护海洋，与海洋生物和谐共生。

让我震撼的还有海洋中的捕食景象，亮点在于海洋生物的成群结队，阵容庞大显得壮观无比。画面中呈现出来不仅仅是我们熟知的海豚、鲸鱼、鲨鱼、海豹等海洋明星生物，还有各种各样稀奇古怪的动物。有趣的是海洋上的食草动物，长着像大象一样的鼻子，在海底匍匐前进，扬起阵阵“尘土”，这就是它们正在进食的景象。要说海洋中最美的景象是什么，我觉得大海中的珊瑚礁群极美。

相对于前半部分来给我的震撼，而影片的后半部分却是让人痛心和反思。人类对海洋的破坏不止是滥捕海洋动物，污水混在河中，最终流入大海，几乎所有的近海都难逃污染，在卫星地图上看上去不是蓝色，而是深褐色的。当我看到鲨鱼的鱼鳍和尾巴被割掉后在无力的挣扎的时候很心痛。

生活中有许多精彩的小瞬间，不过这种小瞬间越来越少，人与人之间互动也来越少，各种情谊似乎都隔了一样神秘的东西。许多人说是手机，让我们做个试验，来看一下到底是什么东西吧。

首先，我们要进一个商店，接下来，张大你的双眼，来仔细观察我们调查对象与对象之间的人际关系，在干什么和到底是什么导致关系疏远的。好那么开始，第一个目标出现，看！在一家饮料店里，有两个女孩子坐在一起一个桌子上，桌上有两份饮料。她们离我们不远，大概十六岁左右，大概是陌生人，在实验观察中，她们一人有一部手机，一直低着头看着手机，只是偶尔抬起头看看时间。各种细节看出她们是两个只是因为位置满了，才凑巧坐在一起的陌生人罢了，但当我为了确认，便上去询问，她们的回答让人一惊，他们既是小学同班同学，又是初中里的同桌。

这只是一个小小的开始，下面我找到了一段很好玩的视频，这是我在网上找到的，内容是有一个国外的家庭，孩子在客厅的桌上看平板电脑，孩子的父母把家里的家具全换了！这孩子都不知道，然后他的妈妈关掉了网络电源，孩子才发现周围的一切都换了。

接下来，第二个目标出现了，是一对六七十岁的老夫妇和一个三四岁的男孩子，这一次和第一次不同，他们的关系显而易见，奶奶，爷爷和小孙子。可能是他们一直有说有笑的讲话聊天吧

看完纪录片《食品公司》，我发现麦当劳、肯德基等快餐食物瞬间对我失去了吸引力。我们每天在超市买到的食物，饮料、肉类等等，我们吃进身体里的每一口食物，我们几乎不知道它们是怎么做出来的，是否健康。我们食品生产正在趋向高度工业商业化，大型的食品公司研究我们喜爱的口味并据此生产食品来满足我们的需求，可是这些机械工业化生产出来的食物一定是健康有益的吗？

大多数不是的。快餐文化深植入我们的日常三餐中，我们偏向于吃便捷便宜的快餐食品而不是用新鲜的食材进行烹饪。我们深深依赖这种快餐文化，并以为这是一种时尚潮流，其实这只是让这些垃圾食品来损害我们宝贵的身体健康。在美国每年肥胖病、糖尿病的人群越来越大，也越来越低龄化，汉堡炸薯条等快餐商业企业获得巨大的经济利润的同时，我们也为此以昂贵的健康作为代价。

影片中一位母亲的三岁孩子只是因为食用了本因召回却迟召回的有毒牛肉汉堡，而丧失年轻可爱的生命。这些有毒的碎牛肉以及其它所有的不健康食品都是在食品公司以不负责任的态度、违反自然规律下生产出来的。“如果一个文明的社会，只会把一头猪当作一堆没有生命的肉，一堆可以让人类把各种所谓创新的念头，毫无顾忌地加诸上其肉，那么这个社会可能我们将自身内部的人民或其他存在文化，采取同

在一个蔚蓝的星球上，生活着许多的生灵。每个生灵都有自己的存活方式和生存本领。非常奇妙。

观看了《生命的故事》后，那群小白颊黑燕给我留下了很深的印象。它们的父母为了躲避肉食动物，将巢筑在一座巨大石塔之巅。刚出生不久的小燕，没有任何粮食，它们饿极了！只有地面上有青草，想吃到鲜嫩可口的青草，就必须冒着生命危险跳到距自己120米的地面。虽然白颊黑燕父母不忍心这样做，但它们小时候也是这样存活下来的。雏燕也只有通过这场生死考验，才能坚强地生活下去。

白颊黑燕的父母觉得时机成熟了，它们飞离了巢穴，站在石塔底下，紧张地等待孩子们勇敢地跳下来。上方的小燕们犹犹豫豫，害怕地缩成一团。它们只有两个选择，要么呆在巢里活活饿死，要么勇敢地跳下去，还有一丝生的希望。

四只小燕张开稚嫩的翅膀跳了下去。有一只小燕在紧张恐惧中稀里糊涂滑了下去。看见它们在岩壁上跌跌撞撞，我的心也缩成一团！小燕们有的掉在了乱石滩，被乱石淹没；有的摔在半路的岩石上；只有一只顺利地落在地面。有两只掉在离地面二三米远的岩石上。最终存活了三只。

这些可爱精灵的惊险旅行让我觉得惊心动魄！心中悲喜交加，为失败的小燕感到悲痛，它们才刚刚来到这个精彩的世界！又为成功的小燕们庆幸，披荆斩棘，勇者胜！生活是残酷的，优胜略汰

读书，不仅可以给人带来放松；读书，还可以让人学到知识。在读书的过程中还可以感受到幸福，快乐涌上心头。伟大的作家高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是一部纪录片，让我爱上了读书。

在小学二年级时，我根本就不喜欢读书，我最喜欢看一些漫画书，每天写完作业后，就看电视，妈妈也经常说我，我就是不听。我也反思过，我也无所为动，妈妈骂我，我就左耳朵进右耳朵出，可是在一天看电视的时候，我感受到了读书的重要性。

那件事发生在三年级的一个星期六，写完作业后，四下无事，在妈妈同意下，我打开了电视，也是在一个无意间，我看了那部记录片，这一次的影响，深深印在我的心里。

我打开电视，无意间播到科教频道，那时正在播历史节目，我朝右方一看，上面写着---鸦片战争，我看到电视节目中战烟滚滚，不一会儿就有许许多多的人阵亡，而我又了解到，清政府如此的腐败无能，战士们又在吸食鸦片，导致清朝战斗力减弱，第一次鸦片战争结束后，接着第二次鸦片战争又蜂拥而至，清朝的统治岌岌可危。

在节目最后，我听见了一句话——不读书，就要被挨打，读好书，可以振兴中华。我把这句话牢牢的记在心里，永不铭忘。

读书是人类进步的阶梯，书籍可以让人学到课本上没有的知识，书读

人的一生会认识很多很多形形色色的人，也许你只是与他们擦肩而过，也许也可能会与他相伴一生。我们总是会去在意那些过去的事，过去的人，执着于还未完成的事，还未得到的人，但却总是会忘记自己身边的人。

心情不好时，陌生人给的一个微笑，心情会马上变好很多；而对于妈妈的笑容，却总视而不见。朋友用买东西剩下来的钱买了一瓶水给你，自己会十分感激他；而对于爷爷用裤兜里仅剩的钱买的水，却连一句“谢谢”都从不曾听到过。

但是，如果有一天，他们都不在了，真正爱你的人都不在这个世界上了，你会怎么样，失落？绝望？还是手足无措？难道到那个时候你才会懂得珍情现在，懂得珍情现在所拥有的一切？到这个时候就已经晚了。

人的一生都在向前，都在大步向前走，生怕一慢下脚步就会被别人反超。但是人生的意义究竟是什么呢？当我们在成长的途中，在大步向前边进去寻找更美好生活的途中，不妨也转个身，回头去看看自己身后，看看那些真正要你的人，真正把你放在心上的人，不要让他们伤心；让他们在有生之年能切切实实感受到你的爱，感受到你也是像他们爱着你一样的爱着他们。

回过头来看一看，你会发现真正的美丽。

乡间小道，狭窄而又崎岖，唯有青草树木作伴；城市大道，宽阔而有平坦，唯有烟雾尾气作伴。——题记

忆，不知“稠”？

岁月如梭，光阴如箭，曾记否，七年前的你？

曾经有这样一个故事：

她，一头乌黑亮丽的头发，一双圆润有神的眼睛，一张樱桃般的嘴。她，穿着朴素的衣服，剪着男孩子的发型。她的名字叫“凯莉”。她是一个出生于农村家庭，懂事乖巧而又人见人爱的可爱女孩。小时候的她性格内向，爱哭。时间一天天的过去，她以就读四年级。一向成绩优异的她，这一学年成绩却直线下降。有到拿成绩报告单的时候了，成绩不言而明。回到家，妈妈问她：“莉莉，没退步吧？”她一下自尊心作祟，道：“没……没有，妈妈，我怎么可能退步呢！”妈妈听完，朝她笑了笑，说：“不错，继续加油噢！我跟你爸以后还要靠你呢。”“嗯”。

思绪纷飞，浪漫的雨天，空气中洒落一丝淡淡的歉意。她明白自己犯了一个很严重的错误，但是她愿意，因为它相信，她一定可以回到从前，现在只是暂时的。然而现实并没有她想的那么简单，她的成绩不但没有上升，反而越

雨啊，不停地下着。淅淅沥沥的雨丝织成了一张紧密无边的网，从云层里一直垂到地面上。

远处整齐的罗汉松，苍苍的，却看不真切。朦胧的雨雾把景色小心翼翼地笼罩起来，生怕别人看了这绿色的美景去。

近处平整的石面，柔柔的灰色。灰色之上——一滴滴雨滴从天而降却又轻轻地落下——“啪嗒，啪嗒”。

成片成片盖在天地间，聚在眼前。

我站在烈士陵园的门口。

那几米前的地方，层层的台阶——叠叠的往上搭着。台阶恭敬地弯着腰，生怕惊坏了背上的庄重：一座雄伟壮阔的纪念碑。

视线缓缓地向上移：“革命烈士纪念碑”七个贴金的大字，就如同革命烈士永恒的精神一样：金光闪闪！

我终于不再远看，漫步走过长长的石面，踏上台阶，细细地看着。

碑的底座，雕着这样一个画面：一个人不时回头向后招望，随后挥一挥手示意同志们向前；还有一个人手持号角，鼓起腮用力地吹响了光明之歌；其余的人，有的半蹲着——一步一步踏踏实实地向前走去，有的人弯着腰向前冲，还有的人……太多太多了。在雨的称映下，他们显得更渺小但也更伟大。

回到那个烟火纷飞、风月飘摇的时代，在那

​在生活中，实际上你需要找一些时间去思考一个问题：“你真的非常了解你自己吗？”有时候你就会发现，你并未发掘的那一面，就让我来分享一下我的经验。

胡因梦说过：“放纵可能是对各种事物的耽溺，你可能会耽溺在你的懒惰中，耽溺在你的忧郁、你的神经过敏、你的忙碌、你对自己或别人的讨伐之中，你会耽溺在逃避事情、拖延事情或谈论八卦里。”是啊，你有没有发现你那放纵的一面呢？

就那一个离生活挺近的例子来说，自从抖音这个新软件出现后，引发了社会广泛关注。作为它的一位用户，我感到有喜有悲。悲伤是因为自己刷了很久之后，仿佛就上了瘾，明明心里已经决定停止！但自己的手仍然不受控制，往下继续刷，随之自己的心也随着自己的手去了。直至刷到“小助手”后才狠下心来停止，一下午就像是一晃的过去，才会感叹到时间不等人。这个软件删了又下载，下载了又删，反反复复。这一面自己有没有发现呢？

还有一面放纵的自己——拖延症。每次总是把繁忙的拖在后边，总是把“明天还有时间”当做借口挂在嘴边，到了明天又留“明天”，这个明天也就成了永远的“明