健身房凳子90度

畅说健身房

今天我闲来无事，便来到了一个健身房健身。这个健身房很大，有很多的健身器材，我非常开心，不仅得到了锻炼，更充实了我的视野。下面我就来为大家介绍一下这个健身房吧！

首先这个健身房分为好几个区域，大家首先看到的是这个固定力量的区域。这是一些练习力量的东西，不仅能使得你的肌肉练得更好，也能使你的线条得以展现。力量感能得到更充分的发挥，我们健身的目的不仅仅是想让自己的身体变得更强壮，而是更美！

然后，我们这里还有一个动感单车，晚上炫酷的灯光，还有快乐的单车体验，都能给我们留下许多美好的回忆，每个周日还有著名的单车课，我们都能在里面学到很好的东西。

我因为健身的比较晚，所以教练先给我定了一个减肥的计划，我身材比较胖，脂肪比较多，所以我这个计划可以使我更好的减掉自己的脂肪，提升自己的身体素质。

最后我们又来到了格斗区，这是一个非常好玩的区域，有很多的教练陪你一起做格斗，一起锻炼自己的身体，锻炼自己的防身技能，使得自己的动作，能够更完美，自己的身体能够更强壮！

健身房，是一个使自己快乐和大汗淋漓的地方，更是给自己带来美好记忆的地方！

今天，我和爸爸一起去新的健身房，去看看装修得怎么样了。

我来到健身房，看见地板上到处都是垃圾，有木块、纸屑、玻璃还有木屑。我连忙拿起扫帚扫了起来，我把危险物品归一类，木块、木屑、纸屑归一类，不一会儿，我就把满是灰尘的地板打扫得一干二净。

我刚扫完地，一位叔叔对我说：“小朋友，你能帮我把跑步机的螺丝都拧上吗？”我答应了。叔叔从一个大书包里拿出了两把螺丝刀，一把是电动的，一把是手动的。我把电脑的螺丝刀给了比我小的许腾弟弟，因为他的力气比我小，用电动螺丝刀会轻松一点。接着，叔叔就教我们拧螺丝的方法，先把螺丝按到螺丝刀上，再把螺丝插进洞里面，然后用螺丝刀把螺丝拧紧，这样，一个螺丝就拧好了。没多久，我和许腾弟弟齐心协力终于把一半的跑步机的螺丝拧好了。可是许腾弟弟要走了，我很伤心，因为两个人干活总比一个人快吧，许腾弟弟走了我只能靠我自己了。我用许腾弟弟的电动螺丝刀，花了20分钟，终于把全部跑步机的螺丝拧好了，我快累得趴下了。

这次，我不仅参观了爸爸的新健身房，还学到了拧螺丝的方法呢！

一、二、三“咦咦咦？这是在干什么呢？哈哈哈，当然是在运动哦！那在哪运动呢？嘻……当然是在健身房！那又为什么在“炎炎夏日”下健身运动呢？因为是小记者活动呀。

当时我迟到了，大家已经开始很久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁边看，现在大家正在跑格子，这可不是普通的跑格子，他必须每格都需要踮着脚尖走，两只脚必须每个格子都需要经过，否则就算错了。听起来是不是很简单？这可不一定，你看，第一个开始了，他深吸一口气，吸气时肚子变得胀鼓鼓的，好像一个马上就要撑破的气球，圆滚滚的。一格、两格、三格……我在心里默默地替他数着。没想到他那笨重如牛的身体在格子上竟能灵活地跳跃，真厉害！“停”一声大喊响起，我一抬头，看见教练说他跳错了。看那胖男生小鸡啄米似的点着头，心就忍不住想笑……

第二个也要开始了，她看起来可比第一个机灵多了，果不其然，她一次就全部通过了，第一个胖男生看了，脸都有些红了。后来教练又教了一系列的活动，例如深蹲，这个深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好

青春应该是多少度呢？我认为它应该是九十度。

如果把人的一生比作一个圆，那么青春应该是它的四分之一，三百六十度的四分之一。青春虽然只有九十度，但它却画出了二百七十度的一条优美的弧线。

美丽的青春也是由九十度构成的。

一个九十度——直角

青春的道路并不是一条平坦的大道，而是有无数像直角一样的拐弯，冲过这一个个的拐角，需要的是勇气，更需要的是自立自强。走向青春，迎向风雨，一个个的拐角是一次次的磨砺，使我们不断改进，不断提高。

范仲淹两岁丧父，母亲改嫁，他住在僧房里读书，每天只吃一锅粥，用到分为四块，早晚各两块。贫苦的生活使他发奋读书，那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”名句流传千古。两汉匡衡凿壁偷光，东晋的车胤囊萤映雪，也是一个个的典范。青春是验证“不经一番寒彻苦，那得梅花扑鼻香”的岁月。

两个九十度——平角

青春是一条路，一条永不回头的路，一条用奋斗谱写成的光辉大道。

有人说，世界上有两种东西，失掉他们后才会发现其价值，那就是青春和健康。青春易逝，古人才有“花有重开日，人无再少年”“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的忠告

青春活泼的心，决不作悲哀的滞留。——冰心。

青春啊青春，一段人生必经的时光，不长却让人怀念一辈子的时光。正如易卜生所说“岁月如流水，不断地逝去却又源源而来，惟有青春一去不复返”，无论人们再怎么苦苦挽留，青春还是会那样潇洒地挥挥衣袖，转身离开。青春就是那么的绅士，亦那么的残忍，会如翩翩公子般来到，然后悄无声息地离开……

而我，站在月台上，手上握着末班车的车票，后面行人熙熙攘攘，一不小心，我就踏上了这列名叫“青春”的成长列车。终点站在哪里？我不知道，我想，这应该是一次不糟糕的旅程吧。

怀揣着忐忑的心情，开始我的青春之旅。慢慢地，我发现了，在世界这个巨大的量角器下，我的青春竟然折射出90度的直角，不偏不倚，正正是90度……

90度，代表礼貌的90度鞠躬，不卑不亢，是谦虚的表现，更是一种修养。我青春，有年轻的资本，但并不赋予我骄傲的资格。对啊，从小到大，父母所教给我的都是该怎样礼貌待人，自然而然，我的青春角度也逐渐呈现出正正规规的直角形状。还好，我热爱这个90度，它时时刻刻都告诉着我，年少轻狂的我不该常常把自己放在巨人的肩膀俯瞰世界

童年，是每个人成长中快乐、美妙生活开始的一座花园，是我们无忧无虑生活的天地，我的童年，有老房相伴。

那是一座饱经风霜的老瓦房，尽管有一个大园子和一间新筑的小平房，仍显得十分陈旧，但它曾是我的乐园。

小时候肆无忌惮的时光大都是在奶奶家这座老房中度过的，所以其中有着无限的乐趣。屋中只有两个柜子，和一个衣柜，都是棕红色的，其中一个黄色的鬼子放着一台黑色的老电视，最大的乐趣，还是在屋中“翻”，因为，我的爸爸，我的叔叔的童年也是在这里度过的，遗留的好玩意可是应有尽有的，我是要仔细思考后才会去找的，奶奶有时找笔记本、电话本翻过的地方，我都记得一清二楚。爷爷找钳子、板子的地方我也记不差，他们前脚走我后脚就到，把柜子掀开，把手伸进去，摸了个遍，没什么新奇玩意儿，就把头扎进去，拿着灯，找到一个盒子、一个框、一个包，我都翻开看看会找到爸爸的文具盒，叔叔的游戏卡，有时还有小木葫芦，木枪，我把他们全都藏在一个箱中，让奶奶看，奶奶总是看，奶奶总是吃惊地说：“哪儿找的？都哪辈子的东西了！”那些冗杂的东西也都供我玩了不少时间。

夏天的时候，我总是在院子里玩，菜地旁，总有我挖的坑，用水瓢盛满水，直接往里倒，一点点泥飞溅在我的裤脚，但

入梦

那时的我就像是一个在风雪交加的冬夜里四处流浪的寻找着一个可以提供温暖的地方的乞丐。在我快冻死的时候，我的前方跳动着微弱的光芒，尽管有点微弱，但这并不影响我对这光芒的渴望，因为它是那样的温暖。我缓缓的靠近那个散发着温暖的光芒的地方，那是一个在风雪之中如寒梅一般挺立着的一个房子，在这白茫茫的天地之间孤独而又傲慢的扎根着。房子的门缓缓打开，从房子里走出一个年轻男子，他冷漠地看着我在风雪的摧残下摇摇欲坠，却并不想分我一点温暖，于是冷漠地走进房子，像没看到我一般。那时，先前的美好一扫而空，内心无比悲伤。为什么，连一丁点的帮助都不给我，我的心沉入了万丈深渊。大雪依然下着，我盖着大雪做成的被子进入梦乡，不知能不能醒来。

梦中

一片黑暗。我缓缓的睁开眼睛，眼球被刺眼的阳光刺的有点痛。我处在白茫茫的一片当中，四周没有任何的东西，就如我脑子一般，什么都没有。尽管想想起一些东西，但我无能为力。每当去想的时候，就像是有什么东西挡住了一般，于是索性就不去想了。我一直走在这白茫茫的一片当中，不知走了多久。走着走着，我的眼皮越来越重，脑子越来越模糊，不知不觉的就睡着了。当我醒来，我躺在一张舒适的大床上，感受着床的柔软张望着四周。我处在一个很整洁的房子里，墙壁上贴着几张明星

嘻嘻，百度可真好用，它是当之不愧的度娘啊！

度娘简直是一个百科全书！有许多我所不知道的事物它都知道呢！例如：字如何读，作文怎么写，某题怎么做，如何使用某东西等等方面。在我的眼中，度娘，它是一个百科全书！

在我不会某个字怎么读的时候，我都会想起——度娘！我会立马上电脑，用手动写字的方式输入字，然后搜搜这字如何读，意思是什么，让我多了解了解。

在我烦恼作文不知道开头怎么写，内容该怎么写的时候，我还是会想到——度娘！在度娘那，我看见许多许多作文，多得我都数不清了呢！

在我不知道那题怎么做，这题怎么做的时候，我立刻去度娘那儿搜索也就立马知道了如何做，如何得知，这些我都要深刻理解。

在我不会使用某样物品的时候，我只要轻轻按下鼠标，就有无数种方法显示出来，让我知道。

看！度娘是多么的神奇！轻轻按下鼠标，就能得到多种多样的答案！

为了方便，家里买了几条可以移动的四角高凳子。凳子不用时，就会被累叠在一起，放到柜子里或者桌子下面。淇看到了，就把椅子变成了她的玩具。

一开始，淇只是学着大人的样，想把一条凳子叠到另一条凳子上。淇的个子太矮，凳子的脚有点长，淇叠起来很费劲。但是她不依不饶，非叠上去不可，大家只好帮她一把。叠上去了，任务完成了。淇又把凳子拿下来，再重新叠上去。是不是所有的小孩都喜欢重复地玩一个游戏呢？还好，玩了几回之后，淇就能够自己用力叠上去了。

过了几天，不知道淇从哪里学的，她不再叠凳子，而是推着凳子在地上走。凳子的脚与地面摩擦，发出刺耳的嘎嘎声。为了防止把地面刮坏，外婆让我们组织她的这个行为。淇不愿意了，火气上来了，顺手把凳子一掀，它倒在了地上。我不淡定了，立即批评：”臭崽，怎么这么大脾气啊？凳子摔坏了！“满以为淇会感到内疚，谁知这一行为让她发现了一个新玩法：站到四脚朝天的凳子上面，双手抓着凳子摇啊摇。看到这一幕，真是让人哭笑不得啊。为了她的安全，还得有人站在她身边做保安。好吧，那就这样玩吧，至少比推凳子的破坏力要小一点。玩了第一次之后，淇时不时会拖出凳子来，一把推倒在地，然后站上去。她是把翻到的凳子当什么了呢？甚至，她会扭动自己的身体，慢

文学社第二课堂又开课了，老师对我们说，今天要来做一个有趣的游戏。话音刚落，教室里立刻就议论纷纷，不知道老师葫芦里卖的什么药？只见老师叫同学们搬来了四把凳子，把它们围在一起，我们恍然大悟，原来今天的游戏是——抢凳子。

老师先说明比赛规则：“我来放音乐，你们就绕着凳子走，当音乐一停，就坐下来，没坐到椅子的人便淘汰。当然游戏可不止这么简单，当音乐响起时，你们不仅要顾及抢凳子，还要完成指定动作的相反动作。”这时，有五个同学自告奋勇地举起了手。比赛还没开始，我们这些观众连忙围了上去，有些小个子的人，索性站到了桌子上，有些坐在后面看不到的人，更是硬挤到前面来了。看来，一场“激战”即将开始。

比赛开始了，随着音乐声，五个人像演京剧一样，围着四把椅子不快不慢地走着。老师突然发出运作指令：“快走！”脑子灵的同学马上放慢脚步，活像电影里的慢镜头，那样子真滑稽，把我们都逗乐了。而有一些同学可不一样，他们过于条件反射，反而加快了脚步，惹得我们哈哈大笑。还没有从“相反运作”中回过神来，选手们又马上进入了抢凳子的白热化阶段。音乐一停，他们争先恐后地抢坐凳子