健身房袜子被偷怎么办

畅说健身房

今天我闲来无事，便来到了一个健身房健身。这个健身房很大，有很多的健身器材，我非常开心，不仅得到了锻炼，更充实了我的视野。下面我就来为大家介绍一下这个健身房吧！

首先这个健身房分为好几个区域，大家首先看到的是这个固定力量的区域。这是一些练习力量的东西，不仅能使得你的肌肉练得更好，也能使你的线条得以展现。力量感能得到更充分的发挥，我们健身的目的不仅仅是想让自己的身体变得更强壮，而是更美！

然后，我们这里还有一个动感单车，晚上炫酷的灯光，还有快乐的单车体验，都能给我们留下许多美好的回忆，每个周日还有著名的单车课，我们都能在里面学到很好的东西。

我因为健身的比较晚，所以教练先给我定了一个减肥的计划，我身材比较胖，脂肪比较多，所以我这个计划可以使我更好的减掉自己的脂肪，提升自己的身体素质。

最后我们又来到了格斗区，这是一个非常好玩的区域，有很多的教练陪你一起做格斗，一起锻炼自己的身体，锻炼自己的防身技能，使得自己的动作，能够更完美，自己的身体能够更强壮！

健身房，是一个使自己快乐和大汗淋漓的地方，更是给自己带来美好记忆的地方！

今天，我和爸爸一起去新的健身房，去看看装修得怎么样了。

我来到健身房，看见地板上到处都是垃圾，有木块、纸屑、玻璃还有木屑。我连忙拿起扫帚扫了起来，我把危险物品归一类，木块、木屑、纸屑归一类，不一会儿，我就把满是灰尘的地板打扫得一干二净。

我刚扫完地，一位叔叔对我说：“小朋友，你能帮我把跑步机的螺丝都拧上吗？”我答应了。叔叔从一个大书包里拿出了两把螺丝刀，一把是电动的，一把是手动的。我把电脑的螺丝刀给了比我小的许腾弟弟，因为他的力气比我小，用电动螺丝刀会轻松一点。接着，叔叔就教我们拧螺丝的方法，先把螺丝按到螺丝刀上，再把螺丝插进洞里面，然后用螺丝刀把螺丝拧紧，这样，一个螺丝就拧好了。没多久，我和许腾弟弟齐心协力终于把一半的跑步机的螺丝拧好了。可是许腾弟弟要走了，我很伤心，因为两个人干活总比一个人快吧，许腾弟弟走了我只能靠我自己了。我用许腾弟弟的电动螺丝刀，花了20分钟，终于把全部跑步机的螺丝拧好了，我快累得趴下了。

这次，我不仅参观了爸爸的新健身房，还学到了拧螺丝的方法呢！

一、二、三“咦咦咦？这是在干什么呢？哈哈哈，当然是在运动哦！那在哪运动呢？嘻……当然是在健身房！那又为什么在“炎炎夏日”下健身运动呢？因为是小记者活动呀。

当时我迟到了，大家已经开始很久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁边看，现在大家正在跑格子，这可不是普通的跑格子，他必须每格都需要踮着脚尖走，两只脚必须每个格子都需要经过，否则就算错了。听起来是不是很简单？这可不一定，你看，第一个开始了，他深吸一口气，吸气时肚子变得胀鼓鼓的，好像一个马上就要撑破的气球，圆滚滚的。一格、两格、三格……我在心里默默地替他数着。没想到他那笨重如牛的身体在格子上竟能灵活地跳跃，真厉害！“停”一声大喊响起，我一抬头，看见教练说他跳错了。看那胖男生小鸡啄米似的点着头，心就忍不住想笑……

第二个也要开始了，她看起来可比第一个机灵多了，果不其然，她一次就全部通过了，第一个胖男生看了，脸都有些红了。后来教练又教了一系列的活动，例如深蹲，这个深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好

如果说学生是骏马，那么考试就是辽阔的草原。如果说学生是鲤鱼，那么考试就是耸立的龙门。如果说学生是雄鹰，那么考试就是蔚蓝的天空。

可考试对于我——

镜头一：考试前

我熬夜看手机，玩手机游戏，看电视剧，每天心里都在想：“反正离考试还早，还有时间。玩玩也没有什么。等我玩够了，再看书。”可是玩够了，我也睡着了。

几乎是一觉醒来，考试就站在了我的眼前，怎么办？

为什么要考试？为什么要考试？

镜头二：考试时

开始考试了，监考老师发完了卷子，我就开始作题，第一题不会，第二题不会，第三题还不会。试卷好像要对我说：“这就是你不好好学习的成果。”天上的云阴沉着脸，好像对我说：“贪玩，现在知道是什么结果了吧？”小树无精打采地看着我，小花无精打采地看着我，小蝴蝶看我这沮丧的表情，扇扇翅膀，赶紧飞走了。

怎么办？

为什么要考试……为什么要考试……

镜头三：考试后

下午，老师就点名发卷子。一个个名字，一个个成绩，简直像晴天里一个个霹雳，炸得我头晕目眩，炸得我心惊胆寒。“老天爷！上帝呀！请你们保佑我，让我考一个及格，放我过了这一关。

翻出以前的试卷，保存的是那样完好，抚平上面的折痕，看着上面鲜红的批分，每一笔都深深的划在心上，我竟然竟然哭了。

这样的我，这样糟糕，这样不出色，我真的好害怕，害怕会给你们添麻烦，害怕追不上你们的脚步，更害怕接下来面对为时不多的日子，害怕和你们的分别，要如何和你们一起实现心中那个美丽的梦？突然感觉未来真的好迷茫，我真的不知道，什么都不知道，不知道该怎么办，不知道该如何用什么样的心情面对你们，或许，我一直在想，我和你们相遇本来就是个错误吧，要不然我也不会带给你们那么多的麻烦，不知道该怎样面对开学后的日子，我其实也很害怕开学，我不留恋暑假，但是我也不希望开学，这么多的问题，我该怎么办，我该何去何从。

我喜欢读小说，这似乎也已经上瘾了！我初中毕业以后因为意外开始一直都看小说，即使是高中三年，高考之前，我都一直在看小说！

说实话，我曾经多次想过放弃，但是就是怎么也放弃不了，小说使得我多次受到家长批评，这么多年以来我一直没有受过几次批评！

哎，读小说可以，上瘾时会害人不浅！

所以现在一切已经成为过去了，我也有了几个关于如何戒小说的经验！

有时候，我们看小说是从手机，或者其他方面，所以我们可以下决心把东西交给父母，让他们毁了，这或许父母是赞同其观点！学校里的时候，你要坚决告诉自己，所有时间都不能在这里看小说！

如果这样也没有用，你还是在家中闲暇之余会迷恋上了小说，这时你就要告诉父母，让他们监督管理，每一天都看着你，这是一个笨办法，但是一个月不去看小说，自己的心理上就会不去想，所以这一切就可以开始逐步戒了它！

篇一：我该怎么办作文

彭翌宸

“砰”一个清脆的响声我的脑子一懵，我把妈妈的玉坠打碎了。

完蛋了。这可是妈妈最喜欢的东西呀，这下屁股又要开花了，怎么办，怎么办，我该怎么办啊？

就在我绞尽脑汁冥思苦想时，看见奶奶房间里有两个玉坠，一个馊主意冒了出来：“我拿走一个玉坠，重新放回首饰盒，不就可以瞒天过海了吗？”于是，我抓起一个玉坠就跑，跑回书房，把玉坠放回原处，好像没有动过一样，我飞速从书架上取下一本书，心不在焉的看了起来。

“咔嚓”门开了，妈妈回来了，我偷偷的瞅了她一眼，见妈妈进了书房，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，我一直问自己：“我要不要承认错误呢”，过了一会儿，妈妈从书房里走了出来，还若无其事地走向了厨房，我那颗悬着的心终于从天上落了下来。

第二天，第三天，妈妈像没有发现一样，一直在做自己的事，可我却彻夜难眠，总觉得这件事迟早会被发现，它在我心中挥之不去，怎么办，我该怎么办？第四天，我实在受不了了，只好向妈妈认错。妈妈却笑着说：“哈哈，我早就发现玉坠被你打碎了，就等着你来承认错误呢！”我的脸刷得红了，心里不停

夏末秋初，微风轻轻吹拂我的发丝，把我的思绪扯到了那一天。那个中午，父亲说的一番话，至今仍是我心中的一大难题……

“女儿，过来，我有话和你说。”爸爸挥动着手，脸上并无一丝笑容。我三步并两步走过去，晃着脑袋说：“爸爸，干嘛啦。我可没做坏事惹你生气啊。”“你搬张椅子过来。”爸爸吐出几个字。我再次望了望爸爸，又看了看窗外。咦！没有一点不正常啊，怎么今天的爸爸不同往日呢？想着却已搬来椅子坐下了。

“女儿，你想要在哪里读高中呢？”爸爸用那炯炯有神的眼睛看着我。“这个嘛，肯定是在这里啊，反正你也说过会买楼让我在这里中考的。”“回家乡读怎样？”“肯定不好啊！家乡就是不好！”我一想到家乡的鸡屎，立刻摇着头答道。话音刚落，只听得屋内寂静无声。我歪着头看爸爸，爸爸也只是低垂着头。我就更奇怪了！不会真让我回家乡吧？

“为什么喜欢在这里读呢？”爸爸低沉的声音传入我耳朵。“就是喜欢啊！”想到学校里一棵棵的大树，教室里那一张张笑脸，我便由

大家好！我是六（5）班的刘佳鑫，经常有老师和同学叫我智多星。如果你看见一个满脸笑容，长着一颗小虎牙，一米五左右的个子的男孩，不用怀疑，那就是我。悄悄告诉你们一个秘密，我可不比《水浒传》中的吴用差哦！今天，很荣幸和同学们一起来分享我自已“智慧宝典”中的小故事，让大家看看我的智慧法宝吧！

就在几个月前，我面临着一次很重要的考试，妈妈告诉我这一次的考试很有可能会影响我的升学！那时，我的心里别提有多紧张了，一想到这次考试，我就手心发烫，脚底冒汗，我一想，这样下去可不行，心态不好的话，考试很有可能会考砸。不过，对付考试我可是有三大法宝的哦！

法宝一：胸有成竹法

考试前一定要对自己充满信心，才能在考场上稳定发挥。那么如何才能让自己从容赴考呢？

我认为只要做好两件事情就可以了：1、复习重点。将老师在课堂上讲解的重点内容再重新温习一遍，确保掌握并且没有遗漏，希望大家在平时听课的时候一定也养成标记重点的习惯，那些重点都是必须要掌握的知识。2、重做错题。将自己以前考试和做练习时容易出错的习题再重新做一遍，攻克自己的思维漏洞，确保彻底掌握相应的知识点，希望大家以后也养成收集错题的习惯。当你把该掌握的知识点都掌握了，又岂会没有信心呢？

法宝二：自我激励

幼儿园放学了，天天回到家里，打开台灯端坐在椅上，他低着头画了一只小花狗。

“咚咚咚，咚咚咚。”一阵敲门声从耳边传来。

天天跑到客厅，站在门后，把耳朵贴到门上小心翼翼地问：“谁呀？”门后的叔叔用温和地声音说：“我是你爸爸的朋友。”天天又问：“你找我爸爸吗？”叔叔说：“对呀！”

天天拿了一张小板凳，自己站在上面看着猫眼，看到猫眼里是一个天天不认识的陌生人，心想：“外面这个叔叔我好像不认识，我该怎么办呢？”天天有礼貌的说：“我先打个电话跟我爸爸联系一下，请您稍等！”叔叔又问：“可能你爸爸要三天才回来，那你就给我你爸爸的电话号码让我自己来打电话吧！”天天说：“我不知道爸爸的全号，叔叔您是他朋友，您应该知道他的号码呀？”叔叔又说：“你爸爸的电话号码我本来是知道的，后来又忘记了。”天天说：“那您在门外等一下，我妈妈再过几分钟就回来了。”陌生人听到这句话飞快地逃走了。

天天又看了看猫眼，在心里叹了一口气说