光与影的感悟和启示

东逝而去的浩浩江边，一袭飘拂长袖举杯临风，高呼出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的千古名句。眼前那些足以令一般人手足无措的挫折，在诗人超脱世俗的眼光中，却如滚滚长江水中转瞬即逝的沙粒般微小。

积弱积贫的北宋王朝，少年王安石立志要为时代和社会担起重任，于是的变法的浪潮迎着保守派乌云压城搬的阻力悄然兴起。时光的流逝磨蚀了变法的业绩，却抹不去他为振兴民族、锐意改革的雄心壮志，历史焦黄的一页，始终闪烁着他智慧与精神的光辉。

陶渊明隐居南山种菊，只因为“不愿为五斗米折腰”，在淡淡的菊花香气里，品味着悠然自得的田园生活。任清风拂起他飘飞的衣袂，心中依然是无限风光的南山。

理想是光，挫折如影。心中怀有理想的人是美好的，但拥有理想却不为之奋斗，理想也便成了空想。虽然拥有理想并为之奋斗，往往不是一帆风顺的，甚至于丢官、入狱、宫刑、灭族。这就如在光的照射下，每个事物都会有自己的影子，理想也不例外。在你实现理想的过程中，挫折便会如影随形而来。问题的关键是你是否就因此而放弃自己的理想，让永远迷失在影子里？又或者你会为遇挫折而哭泣？有位军人说得好：“当有人一拳打在你脸上时，请不要哭泣，看清他的脸，还给他一拳&r

黑夜里踽踽独行，暖黄的灯光下是我的影。

有光便有影。

我是那春光下，抽出嫩芽的草，嗅着花香，从地里往上冒。春雨来了，张开嘴恣意地喝着天降的甘霖；春风来了，就随风起舞，摇晃着脑袋，唱着“沙沙”的歌。“春光易把人儿抛，红了樱桃，绿了芭蕉”，夏日已至，刺烈的阳光晒得我睁不开眼，于是有了影。

影在烈日下，没精打采地垂着脑袋，干巴巴的一点也不好看。夏日的风，吹来阵阵干燥的热。才转眼，天上便拢了一层厚厚的乌云，霎时，大颗大颗的雨珠直往身上砸，我分不清那是雨水还是泪珠。天色暗沉，狂风作舞，风吹弯了影的腰，雨却依旧毫不怜惜地砸在影的身上。我想：那可真疼。

风雨渐息，晶莹的水珠落满了影的全身，他颤了颤身子却是依旧抬起了头。

“晴空一鹤排云上”刘禹锡口中的秋天来了。我快活地嗅着水果的芳香，看着金黄的田野，秋风拂过一道稻浪。我惬意地看着，农民的脸上笑出一朵花，颗颗粒粒饱满的汗珠被挥落，稻浪深处时不时传来欢声笑语。我感到有一丝困倦，打了一个大大的哈欠，伸了伸腰。我看着辛苦一年获得丰收的人们，幸福着他们的幸福。

“冻笔新诗懒写”诗仙停下了他的笔，竟是寒冬已至。怯懦的我早已换上了影，那在

有光就有影，就有黑暗。光和影之间总是存在着一种微妙的关系。光绝对不仅仅是因为黑暗而存在的，正如白昼中的烈阳，也会生长在光明的时刻。而大部分光是为了黑暗而存在，正如电灯、蜡烛、月亮、星星。

像往常一样，今年夏天我又回到了爷爷住的小乡镇。乡镇可没有城市的电路发达，一天晚上，屋子就停电了。

在没有很多光源的乡下，一停电便是伸手不见五指的无尽黑暗，能感受到的仅有知了、蟋蟀不间断的细语和夏日清爽的风儿。

爷爷似已习惯这种日子，拿出了早已储备在家的蜡烛。一直在城市里居住的我可没怎么见过蜡烛，便和爷爷坐在小凳上点蜡烛，爷爷告诉我，在他以前的那个年代，晚上都是无光的，唯有靠蜡烛撕碎漫漫长夜。

爷爷告诉我，蜡烛燃了半个小时便要剪烛花了。我看见棉芯上跳着猩红的火花，爷爷说这就是要剪了。如果不剪，费蜡烛不说，还会淌下串串烛泪，脏了蜡烛。

爷爷剪烛花，不像别人用的是剪刀，他用的是自己的手，将大拇指和二拇指并到一起，屏住气息探进烛苗，尖锐的指甲盖比剪刀还要锋利，一截棉芯飞快地被掐折了，蜡烛的光焰又变得斯文了。

爷爷这样做，从未把手烧着，不是他肉皮厚，而是因为眼疾手快，这是从小练出来的本事。

烧剩的蜡烛瘪着身子，但它们也不会被扔掉。爷爷说，奶奶和以前的女孩子喜欢把它们攒到一起，用一个

三天两夜的军训生活虽然结束了，但是有些事深深的印在我的脑海中。

第一天，我们一个个精神百倍，信心满满地到了温岭的基地，把行李放好，又进行了军训的开幕仪式，我们就开始了训练。教官把我们分成四路八列，报完数以后，开始让我们走路和军姿。下午练习立正、稍息、跨立，看起来很简单事情，我们练了很长时间，可是还没达到教官的要求。这不禁让我想起了，“十一”国庆上的阅兵式，那些叔叔阿姨们能走的那么整齐，要付出多少的汗水呀！

晚饭后，总教官教我们学折被子和铺床单，以及牙杯、牙刷和脸盆的摆放，教官先做了个示范，先把床单弄平，然后把多余的部分塞到下面，床单就弄好了，接着弄被子，要把被子弄平整，有三种方法，教官一一为我们做了示范，被子在教官的手里，就像听话的小孩子一样，不一会儿就变成了方方正正的“”豆腐块”一样的。真是太厉害了。

第二天训练结束后，我们的晚餐是自己包的饺子，同学们都很开心。晚饭后原本的篝火晚会，因为天公不作美，下起了小雨，改成室内活动，不过这也抵挡不住我们的欢呼雀跃的心情，同学们有的表演跳街舞，有的表演弹吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同学都是表演唱歌的)，节目还挺丰富的。

第三天，校长和总教官对我

爸爸曾说过，在这个世界上好坏结合成了多姿的生活，百物结合成了多彩的世界。它们各有各的好处与坏处，甚至有许多是我们的“老师”呢！

从前的我是一个视学习如粪土的懒人，当然，也是老师时常“关注”的对象。一次经历，使我有了翻天覆地的变化。

看着眼前满是红叉的试卷，父亲皱着眉头像极了倒八字，望望一脸无辜的我。唉！这一幕，就像重播了百遍的电视剧画面，现在又是一场回放。接下来就应是一顿臭骂和一堆“为什么”从天而降了。我早已习以为常，毫不见怪了。可这次，父亲却一阵沉默，异常平静地说：“吃饭吧！”我心里不免有些惊讶。庆幸，毕竟是躲过了一劫。因而胃口大开，刚一动筷子，爸爸就意味深长地说：“我们之所以能轻松吃饭，全靠碗筷的完美合作。就像手和笔，眼睛和嘴巴都是一对好搭档，有些东西一起发挥作用，会产生比原来更大、更想象不到的力量，这就是‘团结的力量’……”哦！我懂了，学习也一样，也需要“团结的力量”，要学思勤三者的结合，一起发挥，才能使我进步，取得好成绩。听了爸爸的金玉良言，我才

篇一：体验生活的感悟和体会作文

七分之一的陪伴

邹旭阳

亲情是长白山顶的积雪，简洁而悠久；亲情是底格里斯河的流水，温顺却悠长；亲情是西西里岛的夕照，恍惚却又隽永。

——题记

每个星期天是我最快乐的日子，也是一周的福利，在那天，我家的餐桌总会摆满可口的菜肴，这些都是我们家的大厨制作的——这位大厨就是我的爸爸。每到周六的晚上，总会有一个电话打来，电话那头的爸爸说话热情似火，他们会问我想吃些什么，他回来会给我做。每一次，不管我点的菜品有多么难做，爸爸都会给我做出来。

这周我向爸爸预定的菜品是水煮牛肉，千万别被它的名字欺骗了，那可是一道名符其实的重油重辣菜品。

爸爸迈着豪迈的步伐走进厨房，把墙上挂着的围裙摘下来穿上，他拿起一把菜刀，把牛肉放在菜板上切。他左手按着牛肉，右手握着菜刀。可能是牛肉冻得太硬，爸爸每切一刀都像用尽全身的力量，眉头皱了起来，脸憋得发紫，咬着牙，左手时不时从牛肉上起来，用嘴吹把手吹暖。这是我第一次感觉到父亲没有那么年轻了。父亲年轻时很壮，也很有力气，轻轻松松就能把我抱起来，如今他就连切肉的力气都没有了！

半个小时过去了，爸爸终于把那块儿肉切完了，接下来就是炒底料了。葱、姜、蒜依次下锅，最后加入辣椒和

每一个人都有最初的梦想，都有奔芳年华，都会选择不同的道路，发展自己的一片天地，而每一个人选择道路并不是那么完美，有无数困难，诱惑，需要你有超强的信念与意志去战胜。

曾经我问过自己当初毕业时候有二个选择，第一直接出社会打拼，第二还是留下来高考，而我选择第二个，我不知道我选择是否对与错，有千万种疑问和答案，在我脑子直响，姐姐的一句话把我点醒，同桌的含意让我明白，有百分之九十的赞同我留下高考，失败是成功之母，还没开始你就选择退缩，既然你选择回来就好好读下去，不能总是带着三心二意的心态去上课，要做就要做最好，要么就不做，难道你想浪费这一年的时间吗？难道你想出社会一直做底层吗？你不是想减轻家里的负担吗？你不是想靠自己双手去挣取每一分钱吗？你现在没技术，没能力，没学历，你怎么去证明自己？难道你只是靠说而去奋斗吗？就能变好吗？这就是你的证明吗？你就像没有动力的鱼，你不是想要证明自己你也可以吗？那你证明给我看，而不是在这里总是想没用的，拿出你的实力去证明你自己有多厉害，去用努力告诉你能行，去用意志告诉你一定可以，你并不比别人差，而是迷失了路。你要坚信自己的信念去完成你要做的，你要告诉你自己，你能做什么？你什么做什么？

一次的打击使我醒悟，世界在大如果没有知识，你

孔子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”这也就是说，不管人或事是好是坏，对我们都会有启示，有帮助。

一只小小的虫子，执着、顽强，失败了，不屈服；跌倒了，从头干；真是百折不回啊！对于这样的事，不同的人有不同的启示与见解。甲由这件事因而会想到：遇事应多动脑筋；反省自己：我正在做的那件事一再失利，我该学得聪明一点，不能再闷着头蛮干一气了——我是个有头脑的人，可不是虫子。而乙的判断截然相反，所得到的启示迥然不同；他反过来询问自己：我遭到了一点挫折，我能气馁、退缩、自暴自弃吗？甲得到的启示是：做事要灵活，不要闷着头蛮干！而乙的启示：学习虫子执着、顽强的精神。

从这么一个小故事中居然有两个启示，从启示中可得到一个新的启示，形式的差异，往往蕴含着精神实质的一致；表面的相似，倒可以掩蔽着内在的不可调和的对立……同一个现象，从不同的角度看，会有不同的结果；任何事情对我们都有好的可以学、可以利用；不好的作反面教材；我们要通过现象看本质……

正所谓“语文没有标准的答案，所谓的答案也不就是人所想出来的吗？”每个人的思想不一

如瑟瑟秋风，哀怨忧凉；似白纱霓裳，轻盈缥缈；恰荫绿瑰红，亲切灵动；亦像朱莹玉翠，透彻凝脂。这，就是走进耽误的韵味和心动。

感悟愁绪

愁是一丝一丝的，“剪不断，理还乱”这是李煜的感悟。贺铸又曰：“试问闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”象是夕阳西下时的伤感，又好似古代美人紧锁的眉黛，舒展不开。

李清照的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”更是展露了内心的乱愁，又叹“旧时雁，黄花堆积，怎一个愁字了得？”她的愁，虽海棠依旧，却人比黄花瘦。

秋叶的愁，市离别的痛，是漂泊的累。虽世人尽知“落红不是无情物，化作春泥更护花”，却仍免不了叹息与感伤。

感悟幸福

幸福是当你夜深人静回家时，看见家中依然亮着暖暖的灯光时的欣喜；幸福是当你和朋友一起，躺在花季的草地上看蓝天白云时的惬意；幸福是当你在他乡流浪时，萍水相逢的人向你伸出援助之手时的感动……

人生路上，有了知己是一种幸福。当俞伯牙偶遇钟子期，结为知己，弹出时间绝唱又岂不为一种幸福哉？古人云：“酒逢知己千杯少。”又有多少人能体会出当时的心情？那

人生，坎坷不平，崎岖艰难，只有拼搏，努力才会知道它的真谛。人生是苦涩与甘甜的结晶，只有用心赏析，认真品味才会感受到它的美好。

在人生的道路上既有成功快乐的时候，也有失落伤心的时候。尽管如此，也有人把它当做一种感悟。

人生不在于它有多长久而在于它的价值。我不知道一个乞丐或一个无所事事的人一生的价值。但我想他们活着有他们的理由，我不应该，也无权利随意评价一个人生存的理由。我只知道，把握自己的人生，不要让光阴这张纸上留下我们空白的脚印。

人生的光辉不在于有多耀眼，更不在于有多辉煌，而是在细节中所散发的它的特别之处，虽然朴实平凡却也使我们心情舒畅，充满希望。

人生的美好是努力换来的，而生活是怎样的呢？

生活，在感动中蕴藏！生活，在激励中酝酿！生活，在陶醉中升华。

生活的脚步就像不经意间撕去的日历，偶然，翻阅往事，只留下一纸淡淡的痕迹。

生活的美，不仅仅在于甜美，然而苦涩使我们更懂得珍惜。生活的蜜糖要我们用心去酝酿。我们不期望脚下处处阳关道，不幻想头顶一片艳阳天。生活需要风雨的考验，需要沟壑的磕绊，克服生活中困难，突破自我障碍，学会独立生活，并更加热爱生活。

开启生活之门。为前行的风影定格。用执着的信念，年轻的激情，青春的理想叩开生活的宫殿；开启生活之门，给未来一个承